એક મૂત્રાશય ચેપ - પણ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઇ) તરીકે ઓળખાય છે - જ્યારે બેક્ટેરિયા મૂત્ર સિસ્ટમ સમગ્ર ગુણાકાર. જ્યારે યુટીઆઇ મોટાભાગના ગંભીર નથી, ત્યારે તેઓ ઘણી વખત ગંભીર લક્ષણો પેદા કરે છે જેમ કે પીડા અને / અથવા પેશાબ પર બર્નિંગ અને વધુ ગંભીર ચેપ થવાની શક્યતા છે. એક ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિબાયોટિક્સ મૂત્રાશયની ચેપને દૂર કરવા માટેનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
તે લેવા માટે સ્વ-કાળજીનાં પગલાં છે કે જે તમને ઝડપથી ચેપ સાફ કરવામાં અને ભવિષ્યમાં મૂત્રાશયના ચેપને રોકવા માટે મદદ કરી શકે છે.
મૂત્રાશયની ચેપના લક્ષણો
મૂત્રાશયના સંક્રમણ સાથેના લક્ષણોમાં ખાસ કરીને મૂત્રાશયમાં તીવ્ર દુખાવો અથવા તીવ્ર દુખાવો અથવા બર્નિંગ સનસનાટીવાળા, મૂત્રાશયને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરવાની અસમર્થતા, તમારા પેશાબમાં લોહી, અને તમારા નિમ્ન પેટમાં દુઃખાવાનો સમાવેશ થાય છે. બેક, અથવા બાજુઓ
નિદાન અને સારવાર
યોગ્ય નિદાન પ્રાપ્ત કરવા અને અન્ય કંઈપણની નિશાનીઓ ન હોય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાને જોવું જોઈએ. તે સમયે, તમારું ડૉક્ટર યોગ્ય એન્ટિબાયોટિક સારવારની ભલામણ કરશે.
એન્ટિબાયોટિક્સનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવાની ખાતરી કરો અને જ્યારે તમે લક્ષણોમાંથી રાહત અનુભવો છો ત્યારે તેમને લેતા રોકશો નહીં. તમામ બેક્ટેરિયા નાબૂદ કરવામાં આવે તેની ખાતરી કરવા માટે સંપૂર્ણ પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે.
ચેપ બંધ થઈ ગયો છે તેની ખાતરી કરવા માટે સારવાર પૂર્ણ કર્યાના એક સપ્તાહ પછી એક વધારાનો પેશાબ પરીક્ષણ કરવાનો આદેશ થઈ શકે છે.
મૂત્રાશયની ચેપ માટે સ્વ-કાળજી
તમને મૂત્રાશયના ચેપને રોકવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર પડશે. પરંતુ અમુક વસ્તુઓ છે કે જે તમે ઘરે લાગ્યા કરી શકો છો અને મૂત્રાશયના ચેપને રોકવા માટે મદદ કરી શકો છો.
અઝો-સ્ટાન્ડર્ડ કહેવાય ઓવર ધ કાઉન્ટર દવા તમારા યુટીઆઇ સાથે સંકળાયેલ પીડા અને પેશાબની તાકીદને દૂર કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે. અઝો-સ્ટાન્ડર્ડ, જોકે, અંતર્ગત ચેપનો ઉપાય નથી. પીડાને રાહત આપવા માટે તમે તમારી પીઠ અથવા પેટમાં ગરમ પેડ પણ વાપરી શકો છો.
ચેપીને સાફ કરવામાં અને ભવિષ્યના મૂત્રાશયમાં ચેપને રોકવા માટે દિવસમાં પ્રવાહી (જળ પ્રાધાન્યવાળી) છથી આઠ-ounce ચશ્મા લો.
તમે કદાચ ક્રેનબૅરી રસ પીવા અથવા મૂત્રાશય ચેપ સારવાર માટે ક્રેનબૅરી હર્બલ પૂરક લેવા સલાહ મળશે. કમનસીબે, મૂત્રાશયના ચેપને અટકાવવા માટે આ ઘર ઉપચાર સંશોધન અભ્યાસો દ્વારા દર્શાવવામાં આવ્યું નથી. એકવાર તમને લક્ષણો લાગે છે, તમારે એન્ટીબાયોટિક્સ માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. ક્રેનબૅરીને મૂત્રાશય ચેપ અટકાવવા માટે એક માર્ગ તરીકે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. આને સમર્થન આપવા માટે સંશોધન એટલું મજબૂત નથી, પરંતુ કેટલાક પુરાવા છે કે તે કદાચ મદદ કરે.
કેટલાંક ડોકટરો દરરોજ 500 આઈયુ વિટામિન સી લેવાનું સૂચન કરે છે, જ્યારે તમે તમારા ચેપની ગંભીરતા ઘટાડવા માટે યુટીઆઇ (UTI) ના કોઈ ચિહ્નો જોશો. ફરીથી, આ ચેપનો ઇલાજ નહીં કરે, તમારે એન્ટીબાયોટીક્સની જરૂર પડશે.
સૂચવેલ એન્ટિબાયોટિક વિશેની તમામ દર્દીની માહિતીને વાંચવાની ખાતરી કરો અને તમારા ફાર્માસિસ્ટ સાથે ચર્ચા કરો. એન્ટીબાયોટીકના આધારે ખોરાક અથવા પીણાં ટાળવા જોઈએ.
ઉપરાંત, ધ્યાન રાખો કે કેટલાક એન્ટીબાયોટીક્સ ગર્ભ નિરોધક ગોળીઓની અસરકારકતાને ઘટાડી શકે છે, તેથી જો તમારી પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે આ પ્રકારનું હોય તો અન્ય ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો.
એક મૂત્રાશય ચેપ અટકાવવા
બીજી મૂત્રાશયના ચેપ મેળવવાની તકો ઘટાડવા માટે તમે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો. તમે બેક્ટેરિયાને તમારા મૂત્રાશયમાંથી જલદી જ પેશાબ કરીને ફ્લશ કરી શકો છો, કારણ કે તમને રાહ જોવામાં બદલે જરૂર લાગે છે. તમારે દરરોજ પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ જેથી તમે ઘણી વાર પેરિસ્ટ કરી શકો અને તે નિર્જલીકૃત નથી.
સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પ્રેક્ટિસ કરવાની ખાતરી કરો, તમારા પછીના ભાગમાં પાછળથી પપડાઇને અથવા ઉશ્કેરવું અને દરરોજ તમારા નહેરોને ધોવા પછી.
જાતીય સંભોગ પહેલાં અને પછી ધોવા, અથવા ઓછામાં ઓછા અને પછી સેક્સ પછી પેશાબ કરવો, પણ યુટીઆઇ તમારા જોખમ ઘટાડી શકે છે
એક કપાસના કાચ સાથે કપડા પહેરીને ધ્યાનમાં રાખો, જે સારી રીતે ભેજમાંથી છટકી શકે છે. અન્ય સામગ્રી ભેજને છીનવી શકે છે અને બેક્ટેરિયા માટે સંભવિત સંવર્ધન ભૂમિ બનાવી શકે છે. હવાના પ્રવાહને મદદ કરવા માટે છૂટક કપડાં પહેરો, આ વિસ્તારને શુષ્ક રાખો.
ડાયફ્રામ, અનૂબલ્રિકેટેડ કોન્ડોમ અને વીર્યશાળાના ઉપયોગથી સ્ત્રીઓમાં મૂત્રાશયમાં ચેપ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. તમે જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ પર સ્વિચ કરવાનું વિચારી શકો છો જો તમે આ પર આધાર રાખતા હો કેટલાક દાક્તરોએ વારંવાર યુટીઆઇ (UTI) ધરાવતા સ્ત્રીઓ માટે સેક્સ પાછળ તરત જ એન્ટીબાયોટીક લેવાની ભલામણ કરી છે.
જ્યારે ક્રેનબૅરી રસ અથવા ક્રેનબૅરી સપ્લિમેન્ટ્સ મૂત્રાશયના ચેપને રોકવામાં હજુ સુધી અસરકારક નથી બતાવાયા છે, તો તમે અન્ય નિવારણ મદ્યપાન ઉપરાંત તેમને ઉપયોગ કરવાનું વિચારી શકો છો.
એક શબ્દ પ્રતિ
તમે મૂત્રાશયના ચેપના લક્ષણોને અનુભવો છો ત્યારે તમને ડૉક્ટરને બોલાવવાનું ટાળી શકો છો, પરંતુ ઝડપથી એન્ટીબાયોટિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવીને તેનો ઉપચાર કરવાનો એક માત્ર રસ્તો છે. ચેપ સાફ કરવામાં અને પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે સ્વ-સંભાળ ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો.
> સ્ત્રોતો:
> પુખ્ત વયના લોકોમાં મૂત્રાશય ચેપ (પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ - યુટીઆઇ) નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> ક્રેનબૅરી પૂરક અને સંકલિત આરોગ્ય માટે રાષ્ટ્રીય કેન્દ્ર. https://nccih.nih.gov/health/cranberry
> હ્યુટેન ટીએમ પેશન્ટ એજ્યુકેશન: કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (બાયોન્ડ ધ બેઝિક્સ). આજ સુધીનુ. https://www.updodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> જેપ્સન આરજી, વિલિયમ્સ જી, ક્રેગ જેસી. પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ અટકાવવા માટે ક્રાનબેરી. કોચ્રેન ડેટાબેઝ ઓફ સીસ્ટમટિક રિવિઝન 2012, અંક 10. કલા ના: સીડી001321 DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> વાંગ સીએચ, ફેંગ સીસી, ચેન નેસી, એટ અલ સંવેદનશીલ વસ્તીમાં પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ નિવારણ માટે ક્રેનબેરી-કન્ટેનિંગ પ્રોડક્ટ્સ: એક પદ્ધતિસરની રીવ્યુ અને નિદર્શિત અંકુશિત પરીક્ષણનો મેટા-વિશ્લેષણ. આંતરિક દવા સંબંધી આર્કાઈવ્સ. 2012; 172 (13): 988-996.