ગુનેગારની શોધ માટે એક તબીબી મૂલ્યાંકનની આવશ્યકતા છે
જ્યારે મોટાભાગના લોકો " રક્ત ખાંડની નીચી " શબ્દ સાંભળે છે, ત્યારે તેઓ તરત જ ડાયાબિટીસ સાથે જોડાય છે જો કે, જ્યારે રક્ત ખાંડ (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ કહેવાય છે) ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય છે, તે પણ એવા લોકોમાં થઇ શકે છે કે જેઓને ડાયાબિટીસ નથી.
વધુ વિશેષરૂપે, લોહીમાં ખાંડની ખાંડ ખાવાથી થોડા કલાકોમાં જ આવી શકે છે, એક પ્રતિક્રિયાત્મક હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અથવા પોસ્ટપ્રાન્ડિઅલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ કહેવાય છે.
પ્રતિક્રિયાત્મક હાયપોગ્લિસેમિયાના લક્ષણો
પ્રતિક્રિયાત્મક હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો હળવા અને અનસેટલીંગ (ઉદાહરણ તરીકે, ગંભીર, લાગણીશીલ, અસ્થિર, અથવા ભૂખ્યાં), ગંભીર (ઉદાહરણ તરીકે, ઝાંખી પડી ગયેલા દ્રષ્ટિ વિકસાવવી અને / અથવા બેભાન) થી લઇને.
જો કે, આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થતો નથી તેનો અર્થ એ નથી કે તમારી પાસે રક્ત ખાંડ ઓછી છે. આ લક્ષણો હૃદયની અથવા ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાની જેમ એક સંપૂર્ણપણે અલગ સમસ્યા સૂચવી શકે છે. આ માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ દ્વારા મૂલ્યાંકન જરૂરી છે.
પ્રતિક્રિયાત્મક હાયપોગ્લિસેમિયાના નિદાન
પ્રતિક્રિયાશીલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ માટે મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર તમને ભોજન કર્યા પછી ચારથી પાંચ કલાકમાં તમારી રક્ત ખાંડ (તમારા રક્ત શર્કરાનું સ્તર કહે છે) પ્રાપ્ત કરશે, જ્યારે તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સાથે સુસંગત લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે.
તે મોટે ભાગે તમારા રક્ત ખાંડને રક્તમાંથી નસમાંથી એકત્ર કરીને (વીએનિપંકચર તરીકે ઓળખાય છે) મેળવે છે. ગ્લુકોઝ મોનિટરમાંથી તમારા રક્ત ખાંડના સ્તરને મેળવવા કરતાં આ વધુ સચોટ છે
જો તમને લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ (સામાન્ય રીતે 60 એમજી / ડીએલ કરતાં ઓછું) હોય, અને રક્ત ખાંડ ઉગાડવામાં આવે ત્યારે તમારા લક્ષણોમાં રાહત થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા પોસ્ટપાન્ડેશનલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પાછળ ઇટીઓલોજી શોધવાનું પસંદ કરશે, અને આ તે છે મિશ્ર ભોજન પરીક્ષણ રમતમાં આવે છે.
મિશ્ર ભોજન પરીક્ષણ
મિશ્ર ભોજન પરીક્ષણ દરમિયાન, એક વ્યક્તિ ભોજન ખાય છે અને તે પછી પાંચ કલાક સુધી જોવા મળે છે. ખાવું પહેલા અને પછી દર 30 મિનિટ (પાંચ કલાક સુધી), એક વ્યક્તિ નીચેના સ્તરોની તપાસ કરવા માટે લોહીની કસોટી કરશે:
- બ્લડ ખાંડ (ગ્લુકોઝ)
- ઇન્સ્યુલિન
- સી-પેપ્ટાઇડ
- પ્રાઇસ્યુલિન
ભોજન દરમિયાન, તમારા સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિનને રિલીઝ કરે છે, જે તમારા ખાદ્યમાંથી આવતી ખાંડના શોષણ અને ઉપયોગનું નિયમન કરે છે. પ્રોક્સ્યુલિન એ સ્વાદુપિંડમાં અલગ પાડે છે, જે સી-પેપ્ટાઇડના એક પરમાણુ અને ઇન્સ્યુલિનના એક અણુનું નિર્માણ કરે છે; તે ઇન્સ્યુલિન પુરોગામી જેવું છે, તેથી વાત કરવા માટે.
આ પરીક્ષણ મૂલ્યોનો અર્થઘટન કરવાથી ડોકટરો તમારી પોસ્ટપ્રાન્ડિઅલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પાછળ "શા માટે" શોધે છે.
તે નોંધવું અગત્યનું છે, જોકે, ક્યારેક કોઈ નિશ્ચિત નિદાન નથી કેમ કે એક વ્યક્તિ કેમ ખાવાથી તેના રક્ત ખાંડમાં ટીપાં અનુભવી રહ્યું છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો તબીબી મૂલ્યાંકન કોઈ એક ગુનેગારને છતી કરે છે. આ કિસ્સામાં, ખાવાથી હાઈપોગ્લાયકેમિક એપિસોડ અટકાવવા અને સારવાર માટે આહારની વ્યૂહરચનાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આમ છતાં, અહીં તબીબી પરિસ્થિતિઓના ત્રણ ઉદાહરણો છે જે પોસ્ટપ્રૅન્ડિયલ હાઈપોગ્લાયસીમિયા થઈ શકે છે:
ઇન્સ્યુલિનૉમા
ઇન્સ્યુલીનોમા એક દુર્લભ, નોનકેન્કેસર ગાંઠ છે જે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનને મુક્ત કરે છે. જો ઇન્સ્યુલિનૉમા એ ગુનેગાર છે, તો મિશ્રિત ભોજન પરીક્ષણમાં ઉચ્ચ સ્તરનું ઇન્સ્યુલિન, સી-પેપ્ટાઇડ, અને પ્રાઇક્સીસિન (જ્યારે રક્ત ખાંડ ઓછી હોય છે) દર્શાવે છે.
અતિશય અથવા ફેક્ટિટ્યૂઅસ ઇન્સ્યુલિન ઇનટેક
જો કોઈ વ્યક્તિ વધારે ઇન્સ્યુલિન લેતા હોય, (ચાલો કહીએ કે તેમને ડાયાબિટીસ છે અથવા તે હકીકતમાં ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરે છે), તો ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ખૂબ જ ઊંચું હશે, પરંતુ પ્રાઇસ્યુલિન અને સી-પેપ્ટાઇડનું સ્તર ઓછું હશે (કારણ કે ઇન્સ્યુલિન બહારથી આવે છે શરીર, સ્વાદુપિંડ નથી).
હોજરીને બાયપાસ સર્જરી
હોજરીને બાયપાસ સર્જરી પણ પ્રતિક્રિયાશીલ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પેદા કરી શકે છે કારણકે ખોરાક પાચન તંત્ર દ્વારા ખૂબ ઝડપથી પસાર કરી શકે છે, તે બધાને લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝ તરીકે પાચન અને શોષી લેવાય નહીં. આ કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલીનોમાની જેમ, તમામ ત્રણ સ્તર (ઇન્સ્યુલિન, સી-પેપ્ટાઇડ, પ્રાઇસ્યુલસિન) સામાન્ય રીતે એલિવેટેડ છે.
પ્રતિક્રિયાત્મક હાયપોગ્લિસેમિયાનું સંચાલન
જો તમને કહેવામાં આવ્યું કે તમારી પાસે હાયપોગ્લિસેમિઆ પ્રતિક્રિયાશીલ છે, તો તમારા ડૉક્ટર તેને અંતર્ગત કારણ અનુસાર સારવાર કરશે. હમણાં પૂરતું, જો ડોકટરોને ઇન્સ્યુલીનોમાની શંકા હોય, તો તમને તેને દૂર કરવા માટે સર્જરી માટે સંદર્ભિત કરવામાં આવશે.
જો તમારા પ્રતિક્રિયાત્મક પોસ્ટપ્રૅન્ડિયલ હાઈપોગ્લાયસીમિયા એક બિનઉપયોગનીય અથવા અજ્ઞાત કારણ છે, તો ખાવાથી લોહીના ખાંડને રોકવા માટે કેટલીક વ્યૂહરચનાઓ અપનાવવા જોઈએ:
- હાઇ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સાથે ખોરાકને મર્યાદિત કરો, ખાસ કરીને ખાલી પેટમાં. ઉદાહરણ તરીકે, સવારમાં મીઠાઈની પ્રથમ વસ્તુ ખાવાથી હાઈપોગ્લાયકેમિક એપિસોડ થઇ શકે છે.
- ફાઇબર અને પ્રોટીન શામેલ છે તે નાના, વારંવાર ભોજન અને નાસ્તો લો
- પ્રોટીનની પર્યાપ્ત પિરસવાનું, આખા અનાજની વાછરડાં અને શાકભાજી, ફળો અને ડેરી ખોરાક સહિત વિવિધ, ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર લો
જો તમને તીવ્ર હાઈપોગ્લાયકેમિક એપિસોડનો અનુભવ થાય છે, તો આ પગલાં તમારા ખાંડ સ્તરને લાવી શકે છે:
- તરત જ 15 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ લો, જેમ કે નારંગીના ચાર ઔંસ, નિયમિત મધુર સોડાના છ ઔંસ, ખાંડ અથવા મધના એક ચમચો, અથવા કિસમિસના બે ચમચી. આ 15 મિનિટની અંદર લક્ષણોને છુટકારો આપવો જોઈએ. જો તમારું લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઓછું રહે તો તમારે ઉપરનાં પગલાંઓનું પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
- લક્ષણો બગડ્યા પછી નાના સંતુલિત ભોજન અથવા નાસ્તા ખાવાની ખાતરી કરો. ઉદાહરણ તરીકે, આખા અનાજની બ્રેડ પર પીનટ બટર અથવા ટર્કી સેન્ડવીચ સાથેના એક સફરજન આ અન્ય રક્ત ખાંડની સ્પાઇક અને પરિણામે ડ્રોપને અટકાવશે.
એક શબ્દ પ્રતિ
જ્યારે ખાવું પછી લોહીમાં ખાંડની ખાંડના એપિસોડનો અનુભવ થાય છે ત્યારે તે અસ્વસ્થતા અને પ્રતિકૂળ થઈ શકે છે, તેની વ્યવસ્થા સારી રીતે કરી શકાય છે. કદાચ એક પોષણવિદ્ તમને ઓછી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ખોરાક અને વર્તણૂકો અપનાવવા સાથે ટ્રેક પર મદદ કરી શકે છે જે તમારા ખાંડના સંતુલનને શ્રેષ્ઠ બનાવશે.
અંતે, સલામત રહો, છતાં, અને પ્રથમ ડૉક્ટર જુઓ.
> સ્ત્રોતો:
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ. લો બ્લડ સુગર (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ).
> સેવા એફજે, વેલા એ. (2017) ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસ વિના પુખ્ત વયના હાઇપોગ્લિસેમિયા: ડાયગ્નોસ્ટિક અભિગમ હિર્ચ આઇબી, ઇડી. આજ સુધીનુ. વોલ્થમ, એમએ: અપટૉડેટે ઇન્ક.
> સેવા એફજે, વેલા એ. (2017) પોસ્ટપ્રાન્ડિયલ (પ્રતિક્રિયાશીલ) હાઈપોગ્લાયસીમિયા. નાથાન ડીએમ, ઇડી. આજ સુધીનુ. વોલ્થમ, એમએ: અપટૉડેટે ઇન્ક.
> સ્ટુઅર્ટ કે, ફીલ્ડ એ, રાજુ જે, રામચંદ્રન એસ. પોસ્ટપ્રાન્ડિયલ પ્રતિક્રિયાત્મક હાઈપોગ્લાયકેમિઆ: વિસ્તૃત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણો અને સંભવિત ઉપચારાત્મક અભિગમ પર પ્રસ્તુતિ દાખલા ભરીને. કેસ રેપ મેડ 2013; 2013: 273957