ફિબ્રૉસીસ્ટીક સ્તન ડિસીઝ માટે સારવાર

કેવી રીતે બચાવો અટકાવવા માટે

આબે સ્તનો તમે bugging? તમે ફિબ્રોસિસ્ટીક સ્તન રોગ, એક સામાન્ય અને હાનિકારક સ્થિતિ ધરાવી શકો છો જે તેમના જીવનના અમુક તબક્કે અડધા સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. અહીં fibrocystic સ્તનો વિશે જાણવા માટે અને પીડા હરાવ્યું કેવી રીતે તે અહીં છે.

ફાઈબ્રોસિસ્ટીક સ્તન ડિસીઝનું નિદાન

ફાઈબ્રોસિસ્ટિક સ્તન રોગ પીડાદાયક અને / અથવા ગઠેદાર હોય તેવા સ્તનોનું વર્ણન કરવા માટેની એક રીત છે.

સ્તન કેન્સર બહારના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા મેમોગ્રામ નિયમો પછી સામાન્ય રીતે તેનું નિદાન થાય છે. જ્યારે કોઇને શરતનું ચોક્કસ કારણ જાણતું નથી, ત્યારે નિષ્ણાતોને શંકા છે કે અંડકોશમાં બનાવેલા હોર્મોન્સ કેટલાક મહિનાની સ્તનમાં માસિક સ્રાવના ભાગરૂપે કેટલાક મહિલા સ્તનોને સોજો, ગઠેદાર અથવા પીડાદાયક લાગે છે. કારણ કે તે સૌમ્ય છે, હેલ્થકેર ક્ષેત્રમાં ઘણા લોકો તેને ફાઈબ્રોસિસ્ટિક સ્તન "રોગ" પણ નથી કહેતા, અને ફક્ત કહે છે કે તમારી પાસે ફાઇબ્રોસિસ્ટિક સ્તનો છે.

સારવાર

જ્યારે ફાઈબ્રોસિસ્ટિક સ્તનો કોઈપણ આરોગ્યની આડઅસરોનું કારણ નહીં કરે, ત્યારે ઘણીવાર સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા નગ્ન પીડા તમારી જાતની ગુણવત્તામાં દખલ કરી શકે છે. જો તે કરે છે, તો ત્યાં અમુક સરળ સારવાર છે જે તમે વિચારી શકો છો. અહીં એક દંપતિ પરંપરાગત તબીબી અભિગમ છે:

• કાઉન્ટર ઓવર (ઓટીસી) પીડા રાહત
• ગઠ્ઠાઓના સર્જિકલ દૂર તીવ્ર કિસ્સાઓમાં, અત્યંત દુખાવો થતા કોથરો દૂર કરી શકાય છે અથવા નકામું થઈ શકે છે.

ડ્રગ સારવાર અથવા શસ્ત્રક્રિયા કરતાં વધુ સામાન્ય પીડાના ઉપચાર માટે સર્વગ્રાહી, વૈકલ્પિક અભિગમ છે.

સૌથી સામાન્ય સૂચનો પૈકી એક તમારા ખોરાકમાંથી કેફીનને દૂર કરે છે. પુરાવા મોટેભાગે એક હાસ્યાસ્પદ છે, પરંતુ કેટલાંકને ફાઈબ્રોસિસ્ટિક સ્તનના ફેરફારોમાં સામેલ કરવા માટે કેફીન માનવામાં આવે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે કોફી, ચા, સોડા, એનર્જી ડ્રિંક્સ અને અન્ય કેફીન પર પ્રતિબંધ મૂકવાનો ટ્રાયલ અવધિ મદદરૂપ થાય છે.

બીજો એક સામાન્ય સૂચન સાંજે અજગરના તેલ સાથે પુરક છે.

તે ગામા-લિનોલિનિક એસિડ ધરાવે છે , એક આવશ્યક ફેટી એસિડ જે સ્તનના કોશને હોર્મોનલ ફેરફારો પ્રત્યે ઓછા સંવેદનશીલ બનાવે છે.

ડૉક્ટર્સ કેટલીકવાર નીચેના સૂચવે છે:

• તમારા ખોરાકમાં સોડિયમ ઘટાડો
• ખાદ્યપદાર્થો ફળો, શાકભાજી અને અનાજ સાથે ઓછી ચરબીવાળા ખોરાકનો પ્રયાસ કરો.
• એસ્ટ્રોજનની આહાર અને ફાર્માસ્યુટિકલ સ્રોતો ઘટાડો
• સાંજે અજમોજની તેલ સાથે પૂરક, જે અભ્યાસમાં ફાઇબ્રોસિસ્ટીક સ્તનો સાથે સંકળાયેલ પીડામાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલા છે.
• વિટામિન ઇ, બી 6, બી કોમ્પ્લેક્સ વિટામિન અને મેગ્નેશિયમ સાથે પુરવણી કરો.
• ગરમી લાગુ કરો ગરમ સંકોચન પીડા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, દબાણ અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમારી પાસે હીટિંગ પેડ નથી, તો તે ઠીક છે. તમારા પોતાના ગરમી પેડ બનાવવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો.
• એક સારી રીતે ફીટ બ્રા પહેરે છે જે સારા આધાર પૂરો પાડે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{"ફાઇબ્રોસિસ્ટીક સ્તનો." વૈકલ્પિક દવા મેયો ક્લિનિક, 8 માર્ચ. 2013}