ફેફસાના કેન્સર સાથે કોઇને કહો નહીં વસ્તુઓ

ફેફસાંનું કેન્સર સાથે કોઇને નુકસાન પહોંચાડી શકાય તેવી ટિપ્પણીઓ

"દયાળુ માણસો તેમની અદ્રશ્ય લડાઇઓ સામે લડતા હોય ત્યારે સરસ શબ્દો, દયાળુ વર્તન અને ગરમ હેન્ડશેક, આ ગ્રેસનો અર્થ છે." - જ્હોન હોલ

વર્ષો દરમિયાન, ફેફસાનું કેન્સર ધરાવતા ઘણા બધા લોકો મિત્રો અને પ્રિયજનો દ્વારા અપાયેલી નિરંકુશ ટિપ્પણીઓને કારણે નુકસાન પહોંચાડે છે. આમાંની કેટલીક ટિપ્પણીઓ હાનિકારક ન હતી, પરંતુ તેમને ભયંકર લાગ્યું છે, એક સમયે આવી રહ્યું છે જ્યારે લોકોને શક્ય એટલું પ્રેમ અને સમર્થનની જરૂર છે.

મોટા ભાગના વખતે, આ ટિપ્પણીઓ સારા ઇરાદાથી બનાવવામાં આવે છે; લોકો હાનિકારક અને પીડા થવાનો પ્રયત્ન કરતા નથી. તેનાથી વિપરીત, આમાંથી ઘણી ટિપ્પણીઓ કનેક્ટ કરવા અને સમજૂતી શેર કરવાના પ્રયાસો છે.

કેન્સર ધરાવનાર કોઈના માટે દુઃખદાયક લાગે છે, કદાચ તમને તેવું લાગતું ન હોય. કેન્સર સાથે રહેલા ઘણા લોકોએ શેર કર્યું છે કે તે વાસ્તવિક શબ્દો બોલવામાં નથી જેના કારણે તે ખૂબ જ દુઃખ પહોંચે છે, પરંતુ તે શબ્દોમાં જે વાંચવામાં આવે છે તેના બદલે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારું કેન્સર માફી અથવા એનઈડી (રોગના કોઈ પુરાવા) માં નથી, તો દયા અને ચિંતનથી તમે લોકોને કહી શકો છો, " તમને ખરેખર ખબર છે કે તમારું કેન્સર ક્યાં ગયું છે? " તેના બદલે પ્રેમ અને ચિંતા ઈરાદો, આના જેવી ટિપ્પણી, પુનરાવૃત્તિ અંગે ચિંતા અને એકલતાનો એક અર્થ પણ બનાવી શકે છે કારણ કે તમે સમજો છો કે તમે કેન્સર સાથે તમારી મુસાફરીમાં એકલા છો.

જેમ જેમ તમે આ સૂચિમાં વાંચ્યું છે, તેમ છતાં તમારી જાતને સજા ન આપો જો તમે અજાણતાં આમાંના કેટલાક ટિપ્પણીઓને કેન્સરથી મિત્રો સાથે કર્યા છે.

અમે બધાએ આપણા મુખમાં અમારા પગને અમુક સમયે અટકી દીધી છે, અને કેન્સર સાથેનો તમારો મિત્ર મોટે ભાગે (અને હજુ પણ બનાવે છે) ટિપ્પણીઓ કરે છે જે કેન્સર સાથે અન્ય લોકો માટે દુઃખદાયક હોઈ શકે છે. કેન્સર ધરાવતા લોકો ક્ષમા આપી રહ્યાં છે, પરંતુ જે શબ્દો અમે ઉપયોગ કરીએ છીએ તેનાથી માઇન્ડફૉર્મિંગ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જે વ્યક્તિને કેન્સર લાગે છે તે કદાચ તેમના પ્રવાસમાં એકલું ઓછું છે.

કોઈ પણ ઉકેલ વિના "ખોટા વસ્તુઓ કહેવું" વિશે સાંભળવા માટે નિરાશાજનક છે તો નીચે આપેલા ટિપ્પણીઓ સાથે, અમે કેટલીક વૈકલ્પિક બાબતો સૂચવીશું જે તમે કહી શકો છો. ધ્યાનમાં રાખો કે ઘણી વાર તે ફક્ત એક જ શબ્દો નથી કે લોકો "સાંભળે છે," પરંતુ આપણા શરીરની ભાષા; બોડી લેંગ્વેજને 50 થી 70 ટકા સંચાર માટે જવાબદાર ગણવામાં આવે છે. જો તમે તમારા મિત્રને એક સ્પષ્ટ સંદેશ મોકલવા માગતા હો કે તમે ત્યાં રહેશો અને મદદ કરવા માગો છો, તો ખાતરી કરો કે તમારું શરીર તે શબ્દોને તેમજ પ્રસ્તુત કરે છે.

1. કહો નહીં: " તમે કેટલા સમય સુધી ધુમ્રપાન કર્યું? "

તે લગભગ સાર્વત્રિક લાગે છે કે ફેફસાના કેન્સર સાથે જીવતા લોકો માટે, પ્રથમ નિદાનની સાબિતી સાંભળ્યા પછી વ્યક્તિ કહે છે, "તમે કેટલો સમય સુધી ધુમ્રપાન કર્યું?" ફેફસાંનું કેન્સર ધરાવતા કેટલાક લોકો માટે, આ શબ્દોને નુકસાન થતું નથી, અથવા તેઓ જેમ કે એક ફેફસાના કેન્સરથી બચી ગયેલા વ્યક્તિની ટિપ્પણી સાથે તેમની ઇજાને ઢાંકી દે છે: " મને ફેંગાનો કેન્સર થવાનો હક્ક છે તે મને કહેવા બદલ આભાર ." પરંતુ ઘણા લોકો માટે, આ પ્રશ્નો ઘણું દુઃખદાયક છે, કારણ કે તેઓ માને છે કે તેઓ તેમના રોગનું કારણ બને છે. ભાવનાત્મક રીતે નુકસાન પહોંચાડવા ઉપરાંત , ફેફસાના કેન્સરની લાંછન વાસ્તવમાં ફેફસાનું કેન્સર ધરાવતા કેટલાક લોકોની અપૂરતી સંભાળ પ્રાપ્ત કરે છે, કારણ કે તેઓ યોગ્ય સારવારને યોગ્ય ન હોવાનું અનુભવે છે. લોકો સામાન્ય રીતે હાનિકારક થવા માટે ધુમ્રપાન વિશે પૂછતા નથી.

તેના બદલે, તે ઘણી વખત સ્વયંને વિશ્વાસ આપે છે કે તેઓ "સલામત " છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ ફેફસાના કેન્સરથી ધૂમ્રપાન કરતું હોય અથવા લાંબા સમય સુધી ધૂમ્રપાન કરતું હોય, તો તે અન્ય વ્યક્તિની રોગોને ઓછી થવાની પોતાની તકો બનાવે છે

ઘણા જીવનશૈલી પસંદગીઓ અમે કરીએ છીએ જે કેન્સર વિકસાવવાનાં અમારા જોખમને ઉભી કરી શકે છે, પરંતુ કોઈ કારણસર, ફેફસાનું કેન્સર ઘણીવાર બહાર આવ્યું છે. મિત્રને શીખતા પહેલા આપણા મોંમાંથી પ્રથમ શબ્દમાં સ્તન કેન્સર સામાન્ય રીતે નથી " તમે તમારા દરેક બાળકને કેટલા લાંબા સમય સુધી છાતીમાં લગાડ્યું છે ? " અમે લોકો કેન્સરનાં કેન્સરના લોકોને પૂછતા નથી કે તેઓ કેટલા સમયથી બેઠાડુ હતા. આ લેખમાં સૂચિબદ્ધ બધી ટિપ્પણીઓ પૈકી, જો ટાળવા માટે કોઈ હોય તો, ધૂમ્રપાન વિશે પૂછવાથી દૂર રહો.

યાદ રાખો કે 20 ટકા સ્ત્રીઓએ ફેફસાનું કેન્સર વિકસાવી છે જે ક્યારેય સિગારેટને સ્પર્શ નહોતું કર્યું. પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિએ તેની સમગ્ર જીવનમાં સાંધા-પીગળી છે, તો તે હજુ પણ અમારા પ્રેમ અને કાળજી, અમારા સમર્થન, અને શ્રેષ્ઠ તબીબી સંભાળને શક્ય છે. છેલ્લી નોંધ તરીકે, અમે લોકોએ દલીલ કરી છે કે આ પ્રશ્ન મહત્વપૂર્ણ છે; કે ધૂમ્રપાન ફેફસાના કેન્સરવાળા લોકોને ધૂમ્રપાનના જોખમો વિશે અન્ય લોકોને શિક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. અમે અહીં જવાબ આપીશું કે ધુમ્રપાનના જોખમો વિશે શીખવા માટે ઘણા સ્રોતો છે, તમારા મિત્રને દુઃખ પહોંચાડવાના ખર્ચે આમ કર્યા વગર.

તેના બદલે કહેવું: " હું દિલગીર છું તમને આ રોગનો સામનો કરવો પડશે. "

2. કહો નહીં: " મને કૉલ કરો જો તમને કંઈપણ જરૂર હોય "

આ એક ટાઇપિંગ ભૂલની જેમ દેખાય છે છેવટે, શા માટે તમે તમારા મિત્રને કશુંક કહીને કહો છો કે તેને કંઈક કરવાની જરૂર છે? આ એક લેખિત ભૂલ નથી કારણ કે મોટા ભાગનો સમય, તે કૉલ માત્ર થતો નથી. જ્યારે આપણે કોઈને કૉલ કરવા માટે કહીએ છીએ, ત્યારે અમે તે વ્યક્તિને બોલાવવાનો બોજ મૂકીએ છીએ અને કેન્સર સાથે જીવવું એ પૂરતું બોજો છે

આ લખતાં, અમે એમ કહી રહ્યાં નથી કે તમને મદદ ન આપવી જોઈએ. કૃપા કરીને! પરંતુ જ્યારે તમે આ કરી શકો છો, ત્યારે પૂછો કે તમે કોઈ ચોક્કસ ફેશનમાં શું કરી શકો છો, જે તમારા મિત્રને લાગેલા બોજથી દૂર કરે છે. જ્યારે હું સ્તન કેન્સર માટે કિમોથેરાપી મારફતે જઇ રહ્યો હતો ત્યારે લોકો વારંવાર મને પૂછશે કે તેઓ કેવી રીતે મારી મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તે વિશે વિચારવું મુશ્કેલ હતું કે મને કઈ પ્રકારની મદદની જરૂર છે. જેમ કે "તમે મને લસગ્ના કે પિઝા લાવશો" જેવા નિર્ણયો પણ ક્યારેક મુશ્કેલ હતા, કારણ કે મને સારવારના બધા નિર્ણયોથી ગભરાઈ હતી, શું મદદ કરવામાં આવી હતી સૌથી ચોક્કસ ઓફર ચોક્કસ ઓફર. એક પ્રિય મિત્રએ પૂછ્યું કે શું તે શનિવાર અને પ્લાન્ટ ફૂલો (કંઈક કે જે ફક્ત હા અથવા કોઈ જવાબની મગજ શક્તિની જરુર પડે છે) પર આવી શકે છે. તે પછી તેણીએ અન્ય ઘણા મિત્રો અને ફૂલોના ટ્રંક લોડ્સ સાથે દેખા દીધી, અને આગળ મારા બધા ફૂલ પલંગ ભરો.

ક્યારેક ફક્ત પૂછ્યા વગર કંઇક કરવાનું સૌથી મહાન ભેટ હોઈ શકે છે મારી પાસે એવી મિત્રો છે જે મેં જે ઇચ્છતા નથી તે પૂછતા ન હતા, પરંતુ કરિયાણાની દુકાનમાંથી ફ્રોઝન ભોજન અને પુરવઠાના ટ્રે સાથે દેખાશે (અને તેમને ફ્રિજ અને ફ્રિઝર પર લઈ જશે અને તેમને અનલોડ કરો.) એક મિત્રએ પુસ્તકના એક ખૂંટોને લાવીને કહ્યું હતું કે તેઓ તે વર્ષમાં વાંચેલા શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો હતા (અને તે સ્પષ્ટ કરે છે કે મને તે વાંચવાની જવાબદારી નથી)

તેના બદલે, કહે છે: " શું હું આગામી બુધવારે આવીશ અને બારીઓને ધોઈ શકું ? " અથવા " શું હું તમને તમારી આગામી સારવારમાં લઈ જઈ શકું ? " અથવા " શું હું આગામી મંગળવારે રાત્રિભોજન લાવી શકું? " અથવા ફક્ત ભોજન સાથે જ બતાવવું.

3. કહો નહીં: " માય નેબરબરનું 2 ડી પિતરાઈના ભૂતપૂર્વ પતિને લંગ કેન્સર અને તે _______ "

તે હંમેશાં થાય છે મિત્રના નિદાનની સુનાવણી વખતે, અમે અન્ય લોકો વિશેની વાર્તાઓ પ્રસ્તુત કરીએ છીએ જેમને અમે એક જ શરત સાથે જાણ્યા છીએ. પરંતુ આ ટિપ્પણીઓને બદલે તેઓ શું કરવા માગે છે - કનેક્શન બનાવો - તેઓ ઘણીવાર માત્ર વિરુદ્ધ કરે છે; અમારા મિત્રને વધુ એકલા લાગણી છોડી દો.

મૃત્યુ પામેલા લોકો અથવા સારવાર અંગેની ડરામણી કથાઓ વિશે શેરિંગ કથાઓ, ફેફસાના કેન્સરથી રહેતી છેલ્લી બાબતો એ સાંભળવાની જરૂર છે. પરંતુ કોઈપણ તુલના તેમના માર્કને ચૂકી શકે છે અને હાનિકારક બની શકે છે. દાખલા તરીકે, જ્યારે મને નિદાન થયું ત્યારે એક મિત્રએ મને ટિપ્પણી કરી કે તેમની પુત્રી "તમારી પાસે જે જ વસ્તુ છે" તે જ છે અને ક્યારેય કામનો એક દિવસ ચૂકી જતો નથી. મને ખાતરી છે કે તેના ઉદ્દેશથી સારવાર અંગેના મારા ભયને ઘટાડવું હતું, પરંતુ તેના બદલે, મને લાગ્યું કે હું નક્કી કરું છું કે મને સમય લાગે છે - જો હું કોઈક "નિષ્ફળ" હોત. તેનાથી વિપરીત, અન્ય એક મિત્રએ ધ્યાન દોર્યું હતું કે તેની બહેન તેની નિદાન બાદ જ તેની નોકરી છોડવા માટે સક્ષમ ન હતી, પરંતુ તે તેના પતિએ બધી રસોઈ અને લોન્ડ્રી પણ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું. સહાયરૂપ નથી

દુર્લભ પ્રસંગો પર, વાર્તા શેર કરવું મદદરૂપ થઈ શકે છે. એક ગરીબ પૂર્વસૂચન સાથે દુર્લભ કેન્સર સાથે મારો મિત્ર છે. તે એ જ નિદાન પછી 15 વર્ષ જીવંત અને સમૃદ્ધ હતી તે ખાણના બીજા મિત્ર વિશે સુનાવણીમાં આરામ મળ્યો. પરંતુ કોઈ વાર્તાઓ શેર કરતા પહેલા ધ્યાનપૂર્વક વિચારો. ધ્યાન તમારા મિત્ર પર હોવું જોઈએ, તમારા જીવનના અન્ય લોકો પર નહી કે જેઓએ કેન્સરનો સામનો કરવો પડ્યો છે.

તેના બદલે કહેવું: " તમે કેવી રીતે હોલ્ડિંગ છે? " અને સાંભળવા

4. કહો નહીં: " મને ખબર છે કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો "

" ખરેખર? તમે જાણો છો કે મોટાભાગના લોકો કહે છે કે " હું જાણું છું કે મારા ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સર સાથે, મારા ચોક્કસ લક્ષણો સાથે, મારા બાળકો સાથે, મારા ઘરે, મારી નાણાકીય ચિંતાઓ સાથે, તે શું છે? " તમે કેવી રીતે અનુભવો છો "સહાયક બનવા માટે સખત પ્રયાસ કરી રહ્યા છે અને તેમના મિત્રને એકલા ઓછો લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં, આ તમારા મિત્રને વધુ એકલા અને અલગ પડી શકે છે.

જ્યાં સુધી તમે ફેફસાંના કેન્સરથી જીવી રહ્યા હોવ - અને જો તમે હોવ તો પણ - તમે સમજી શકતા નથી કે તે તમારા મિત્ર બનવા જેવું છે દરેક વ્યક્તિની સફર અલગ છે. જો તમે તમારી જાતને કેન્સર ધરાવો છો તો આના જેવું કશુંક બોલવું તે ખૂબ જ આકર્ષિત થઈ શકે છે કેટલીક રીતે, કેન્સરથી તમને બચી ગયેલા લોકોની ગુપ્ત સમાજમાં પ્રવેશ મળે છે, પરંતુ કેન્સરથી બચી ગયેલા લોકોની તુલનામાં વધુ પીડાદાયક હોઈ શકે છે ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટેજ 4 ફેફસાના કેન્સર સાથે રહેતી કોઈ વ્યક્તિ સ્ટેજ 2 સ્તન કેન્સરના કોઇને સાંભળવા માંગતા નથી "હું તમને કેવી રીતે અનુભવું છું તે સમજું છું." કારણ કે તેઓ નથી કરી શકતા

તેના બદલે, કહો: " તમે કેવી રીતે અનુભવી રહ્યા છો? " અને સાંભળવા તૈયાર રહો.

5. કહો નહીં: " તમારે હકારાત્મક વલણની જરૂર છે "

કેન્સર સાથે હકારાત્મક વલણ રાખવું એ ખરાબ વસ્તુ નથી; અભ્યાસો એવું પણ સૂચન કરે છે કે હકારાત્મક વલણ રાખવાથી રોગપ્રતિકારક તંત્રને મદદ કરી શકે છે અને આપણા શરીરમાં તણાવના હોર્મોન્સને ઘટાડી શકે છે. પરંતુ જેમ હકારાત્મક થવાનો સમય છે, ત્યાં ઘણી વાર જ્યારે તમને સારી રુદન કરવાની જરૂર હોય ત્યારે.

જે લોકોને કેન્સરનો સામનો કરવો છે તે કહેવાને તેઓ હકારાત્મક રહેવાની જરૂર છે તેમની લાગણીઓને અમાન્ય બનાવે છે આ, બદલામાં, તેમને શટ ડાઉન કરી શકે છે અને તેમની લાગણીઓને અંદર રાખી શકે છે. કોઈકને કેન્સર સાથે કહેવાનું કે તેઓ " ખૂબ જ મજબૂત " છે તે જ અસર કરી શકે છે. જો તમે તમારા મિત્રને કેન્સર સાથે ટેકો આપવા માંગતા હો, તો તેને એવી જગ્યામાં જવા દો જ્યાં તે નબળા બની શકે અને તેના ભય વ્યક્ત કરી શકે.

તેના બદલે કહેવું: " મને ખાતરી છે કે તમે ઘણી વખત નીચે લાગે છે. જો તમને રડવા માટે ખભાની જરૂર હોય, તો હું અહીં તમારા માટે રહીશ. "

6. કહો નહીં: " તમારે ___ કરવાની જરૂર છે " (તમારી પસંદગી લો)

• એક macrobiotic ખોરાક લો
• ફેફસાના કેન્સર વિશે બીજા અભિપ્રાય મેળવો.
• તમામ કાર્બનિક જાઓ.
• જ્યુસિંગ શરૂ કરો
• તાજેતરની હર્બલ ઉપાય અજમાવો
• મેક્સિકો પર જાઓ અને laetrile વિચાર.
• મારી માતાની ઓન્કોલોજિસ્ટ જુઓ

કેટલાક સૂચનો લોકો સારું બનાવી શકે છે કેટલાક તટસ્થ છે, અને કેટલાક ખતરનાક પણ હોઈ શકે છે. મારી પાસે એક મિત્ર છે "મને સલાહ આપો" કે હું શસ્ત્રક્રિયા અને કિમોચિકિત્સા છોડવી જોઇએ અને તેના બદલે માત્ર દર 2 કલાકમાં ગાજર રસ પીવો. અલબત્ત, મેં તેની ભલામણને અવગણવાનું પસંદ કર્યું છે, પરંતુ નીચે લીટી એ છે કે સલાહ આપવી તે સંભવ નથી કે કેવી રીતે તમારા મિત્રને કેન્સરની મદદ કરવાની જરૂર છે .

જો તમે કંઈક કે જે "શરૂ કરવાની જરૂર છે " થી શરૂ થાય છે તે વિશે કહેવા માટે છો, ફરી વિચારો. તમારા મિત્રએ ઘણાં સંશોધન કર્યા છે અને ઉપલબ્ધ વિકલ્પો સાથે પહેલાથી જ ભરાઈ છે તેવી જ રીતે, "ષડયંત્રની થિયરીઓ" ને વહેંચીને અથવા કેમોથેરાપી વિશે ટિપ્પણી કરવાથી કેન્સરના દર્દીઓના ખર્ચે નાણાં બનાવવા ડોકટરો માટે કાવતરું રચવામાં આવે છે, જે તાજેતરમાં કેન્સરનું નિદાન થયું છે તેને ટેકો આપવા માટે ઘણું કામ કરતું નથી.

તેના બદલે કહેવું: " એવું લાગે છે કે તમે એક સારી તબીબી ટીમ પસંદ કરી છે. જો તમને જરૂર હોય, તો હું તમને તમારા વિકલ્પો સંશોધન કરવામાં મદદ કરીશ. "

7. કહો નહીં: " બધું જ સારું થવાનું છે "

ખરેખર? તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો છો?

તમારા મિત્રને જણાવવું કે તમે સુનિશ્ચિત છો કે તે દંડ થશે માત્ર સંભવ નહીં તે અસત્ય નથી પણ સારવાર અને ભવિષ્ય વિશે તમારા મિત્રના ભયને ઘટાડે છે.

તેના બદલે, કહે છે: " હું તમારા માટે ત્યાં જવું છું. " અને તેના ભય સાંભળવા તૈયાર રહો.

8. કહો નહીં: " ઈશ્વર આનો ઉપયોગ કરી શકે છે "

અથવા વિવિધતા, " બધું એક કારણ માટે થાય છે ." જ્યારે કોઈએ પહેલા મને આ કહ્યું, ત્યારે મારો ભાવનો પ્રત્યુત્તર (હું મારી જાતે રાખતો હતો) એ હતો, " જમણે. તે મને કેન્સર વિના જ ઉપયોગમાં લઈ શકે છે."

હું મજબૂત વિશ્વાસ ધરાવું છું, પરંતુ મને વિશ્વાસ નથી થયો કે આપણામાંના કેટલાકને કેન્સર થવાની યોજના છે જેથી અમે અન્ય લોકોને મદદ કરી શકીએ. તેવી જ રીતે, હું માનતો નથી કે ભગવાન લોકોને કેન્સર આપે છે કારણ કે તેમના જીવનમાં પાપ છે, અથવા જો તમારી પાસે "પર્યાપ્ત વિશ્વાસ છે," તો તે તમને ચમત્કારિક રીતે ઇલાજ કરશે. આપણામાંના ઘણા એવા વ્યક્તિ વિશે જાણે છે જે ખૂબ જ મજબૂત શ્રદ્ધા અને માન્યતાઓ ધરાવે છે, પરંતુ તેમ છતાં કેન્સરને મૃત્યુ પામે છે. તેવી જ રીતે, ક્યારેક એવા લોકો સાથે ચમત્કાર થાય છે કે જેઓ કોઈ પણ વિશ્વાસ ન કરે.

તેના બદલે, કહે છે: " હું તમારા માટે પ્રાર્થના કરી શકે છે?" અને જો તમારો મિત્ર હા કહે તો, ખાતરી કરો કે તમે કરો છો.

9. ન કહો "શું તમે ઈચ્છો છો કે તમે ફેફસાના કેન્સરને બદલે તમામ ગુલાબી સામગ્રી સાથે સ્તન કેન્સર મેળવશો? "

હા, ફેફસાના કેન્સર સાથેના કોઈ વ્યક્તિ સાથે બોલવામાં આ એક સાચી ટિપ્પણી છે. સ્તન કેન્સર સંબંધી ફેફસાંનું કેન્સર માટે આધાર (અને ભંડોળ) ની રકમમાં અસંતુલન છે, પરંતુ તે વિશે ટિપ્પણી કર્યા વિના તે સ્પષ્ટ (અને પીડાદાયક પૂરતી) સ્પષ્ટ નથી?

અન્ય "નથી કહેતો" એ મેં બ્લોગમાં લખ્યું હતું કે: "ફેફસાંનું કેન્સર બચે છે અને સ્ટેસ્ટ કેન્સર બચેલા જેવું તફાવત બનાવો." હા, સ્તન કેન્સરથી બચેલા લોકોએ જાગરૂકતા વધારવાનું કામ કર્યું છે પરંતુ ફેફસાના કેન્સર જાગૃતિ માટે ચાલવા અથવા ચલાવવા માટે તમારે ફેફસા હોવું જરૂરી છે, અને તમારે જીવવું જરૂરી છે. સ્તન કેન્સર માટે સર્વાધિક 5 વર્ષનું સર્વાંગી દર 90 ટકા જેટલું છે. ફેફસાંના કેન્સર માટે તે માત્ર 17 ટકા જેટલું ઓછું છે.

તેના બદલે, કહે છે: " હું ફેફસાના કેન્સર એડવોકેટ તરીકે કારણને મદદ કરવા માટે તૈયાર છું અને જોડાવા તૈયાર છું."

10. કહો નહીં: કંઈ નથી

કેન્સર ધરાવનાર વ્યક્તિ માટે મૌન સૌથી મુશ્કેલ બાબત બની શકે છે એકલા કેન્સર ધરાવતા લોકોનું સૌથી વધારે ભય એકલો છે - એકલા સારવારનો સામનો કરવો, એકલા દુઃખનો સામનો કરવો, એકલા જ મૃત્યુ, અથવા એકલા જીવિત રહેવાનો સામનો કરવો. હું સમજું છું કે મેં ફેફસાના કેન્સર સાથેના કોઈને ન બોલવા માટે ઘણી વસ્તુઓ શેર કરી છે, પરંતુ જ્યારે તે નીચે આવે છે , ત્યારે કંઇ કહેવા માટે કંઇક બોલવું સારું છે. કેન્સર ધરાવતા લોકો સામાન્ય રીતે પ્રસંગોપાત ઓછો-વ્યૂહાત્મક ટીકાને માફ કરે છે ત્યજી દેવામાં આવે તેવું લાગે છે તે ખગોળીય રીતે વધુ દુઃખદાયક છે.

તેના બદલે, કહો: " મને ખબર નથી શું કહેવું. "

અંતિમ વિચારો અને સામાન્ય ટિપ્સ

મૌન કદાચ સૌથી ખરાબ વસ્તુ છે જે તમે ફેફસાનું કેન્સર ધરાવતા વ્યક્તિને "કહો" કરી શકો છો, હું નથી ઇચ્છતો કે લોકો આ લેખને પેરાનોઇડ છોડે કે તેઓ આકસ્મિક રીતે ખોટી વસ્તુ કહેશે. કેન્સર સાથે રહેતાં લોકો સમજે છે કે તેમના મિત્રોને શું કહેવાનું છે તે જાણવું મુશ્કેલ છે. ચોક્કસ ટિપ્પણીઓને યાદ રાખવાને બદલે, કેટલીક સામાન્યતાઓ કદાચ મદદ કરી શકે છે.

• ઓછી વાત કરો અને વધુ સાંભળો
• ઓપન-એન્ડેડ પ્રશ્નો પૂછો, અને તમારા મિત્રને વાર્તાલાપને દિશામાન કરવા દો.
• વસ્તુઓને સુધારવા અથવા કંઈક કરવાની જરૂર હોવાને બદલે, તમારા મિત્રની સૌથી વધુ જરૂર છે તે તમારા માટે ત્યાં જ છે .
• સલાહ આપવાનું ટાળો
• ટીકા ટાળો
• ચરમસીમાઓથી દૂર રહો - કેન્સરની ગુરુત્વાકર્ષણને ઘટાડવું અને કટોકટી કરવી બંને - કેન્સર ધરાવનાર વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

અને યાદ રાખો: સારા લોકો સારા લોકો સાથે થાય છે. પરંતુ ક્યારેક, તે ખરાબ વસ્તુઓ થોડી વધુ સહ્ય હોય છે જ્યારે તમારી પાસે એવા મિત્રો હોય છે જે નુકસાનકારક હોઈ શકે તેવી વાતોને ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરે છે અને તેના બદલે સહાયક શબ્દો સાથેની તે ટિપ્પણીઓને બદલો

> સ્ત્રોતો:

> નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ લાગણીઓ અને કેન્સર. અપડેટ 11/06/17 https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings