મારે મારા સ્તન પીડા નિમણૂંક માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

તમારા સ્તનપાન પીડા નિવારણ પહેલાં સમીક્ષા કરવા માટે લક્ષણોની ચેકલિસ્ટ

તમારા સ્તનની પીડા નિમણૂક પહેલાં તમારે શું કરવું જોઈએ કે જેથી તમે સંપૂર્ણપણે તૈયાર છો? તમારી એપોઇન્ટમેન્ટથી થોડો સમય કાઢીને એ ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમે તમારા ડૉક્ટરને સંપૂર્ણ ચિત્ર આપો છો અને કોઈ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછો છો.

સ્તન પીડા

જો તમારી પાસે સ્તનમાં પીડા હોય, તો શું પીડા આવે છે કે જાય છે અથવા સતત હોય છે, તે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું એક સારો વિચાર છે.

સ્તનમાં દુઃખાવોના ઘણાં વિવિધ કારણો છે જે પ્રકૃતિમાં ચક્રીય (તમારી અવધિથી બદલાય છે) અથવા બિનસાયકલિક (તમારા સમય સાથે બદલાતું નથી) હોઇ શકે છે.

જો તમને સ્તનનું ગઠ્ઠું લાગે અથવા તમારા સ્તન પર ચામડી ફોલ્લી હોય તો તે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું પણ મહત્વનું છે કે જે દૂર જણાય તેવું લાગતું નથી.

તમે શું જાણવું જોઈએ અને તમારી નિમણૂક પહેલાં તમારે શું કરવું જોઈએ તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમારે શ્રેષ્ઠ કાળજી મેળવવી શક્ય છે?

તમારા માટે યોગ્ય ડૉક્ટર પસંદ કરો

જો તમને સ્તન કેન્સરનું ક્યારેય નિદાન થયું નથી, તો તમારા સામાન્ય વ્યવસાયી સાથે પ્રારંભ કરો. જો તમે નિયમિતપણે તેના જુઓ છો, તો તે તમારા ફૅમિલી ડૉક્ટર, તમારા ઇન્ટર્નિસ્ટ અથવા તમારા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની હોઈ શકે છે જો તમને વધુ મૂલ્યાંકનની જરૂર હોય તો, આ ડૉક્ટર તમને નિષ્ણાતને મોકલી શકે છે.

જો તમે સગર્ભા છો અથવા તાજેતરમાં એક બાળક છે, તો તે સૌ પ્રથમ જુઓ અને તમારા પ્રસૂતિવિજ્ઞાની / સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે વાત કરવા માટે એક સારો વિચાર છે. સગર્ભાવસ્થા અથવા સ્તનપાનને કારણે સ્તનના ફેરફારોને તમને ઝડપી રાહત આપવા માટે સારવાર કરી શકાય છે

એ નોંધવું અગત્યનું છે કે સગર્ભાવસ્થામાં સ્તનના કેન્સર ક્યારેક થાય છે (આશરે 3,000 ગર્ભાવસ્થામાંથી 1 મહિલા), તેથી તમારે જે ચિંતાનો વિષય છે તે બરતરફ કરશો નહીં.

જો તમને સ્તનના કોથળીઓ અથવા ફાઈબોરેડોનોમાસ સાથે રિકરિંગ સમસ્યા આવી હોય તો તે ડૉક્ટરને જોવા મદદરૂપ થઈ શકે છે જે તમને આ શરતો સાથે સારવાર કરી રહ્યા છે.

સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન કરનારાઓ માટે, તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે શું ચાલી રહ્યું છે તે સ્પષ્ટ ચિત્ર મેળવો.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, લાંબા વિલંબ કરશો નહીં. ડૉક્ટર પસંદ કરો અને ચેકઅપ મેળવો. જો તમારા સ્તનમાં દુખાવો નાના કારણોને કારણે છે, તો તમને રાહત મળશે, અને જો તે ગંભીર કારણોને કારણે છે, તો તમે સારવાર શરૂ કરી શકો છો

તમારી વાર્તા તૈયાર કરો

એકવાર તમારી પાસે નિમણૂક સેટ અપ થઈ જાય પછી, તમારી વાર્તા લખવા માટે થોડો સમય લો. તમારે તમારા લક્ષણોને રેકોર્ડ કરવો જોઈએ, તમે આનું વર્ણન કેવી રીતે કરશો (નીચે જુઓ), જ્યારે તમે સૌ પ્રથમ તમારા પીડાને નોંધ્યું હતું, અને જે કંઈપણ તેને વધુ સારું કે ખરાબ બનાવ્યું હોય તેવું લાગે છે. તમારા તાજેતરનાં મેમોગ્રામ, સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા તમારી પાસે જે કોઈ અન્ય અભ્યાસોની તારીખ યાદ રાખવાનું પણ એક સારો વિચાર છે.

તમારા સ્તનમાં દુખાવો, જેમ કે તમારી વર્તમાન પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ, ઑન-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, અને તમે લેતા કોઈપણ પોષક તત્ત્વો પૂરવણીઓ જેવી લાગે તેવી તબીબી બાબતોની યાદી પણ આપો. કેટલીક દવાઓ અને પૂર્તિઓ કેટલાક લોકોમાં સ્તનમાં પીડા લાવી શકે છે

જ્યારે તમે તેના પર છો, ત્યારે તમારા વર્તમાન તણાવની યાદી બનાવો, જેમાં કૌટુંબિક ઘટનાઓ, વ્યાવસાયિક બાબતો, તાજેતરના બીમારીઓ અથવા ઇજાઓ શામેલ છે.

તમારા પેઇન વિશે ચોક્કસ મેળવો

કમનસીબે, તમારા ડૉક્ટર ખરેખર તમારી પીડા સમજી શકે તે એકમાત્ર રસ્તો તમારા લક્ષણોનું સંપૂર્ણ વર્ણન સાથે છે

કેટલીક બાબતો જે તમે વિચારી શકો છો તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• તમારા પીડાનું સ્થાન, તે એક કે બંને સ્તનો છે, અને જો તમારા બગલમાં કોઇ લક્ષણો હોય તો
• શું તમારા સ્તન અથવા સ્તનો સતત, સમયાંતરે, અથવા પ્રસંગોપાત હર્ટ્સ કરે છે
• પીડા પ્રકાર, તીક્ષ્ણ, શુષ્ક, છરાબાજી, ચક્રીય, નોનસાયક્લીક
• તમારા પીડાનો સમયગાળો, તે કલાકો, દિવસો, અઠવાડિયાંઓ, મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી હાજર છે કે કેમ તે
• 1 થી 10 ના સ્કેલ પર તમારા પીડાની તીવ્રતા
• શું તમારી પાસે પીડા સાથે સંકળાયેલી સ્તનનું ગઠ્ઠું છે
• તમારી સ્તનમાં તમારી ચામડીમાં કોઈ પણ ફેરફાર, તે જાડા લાગે છે, તે discolored છે, ફોલ્લીઓ છે, અથવા જો તમે કોઇ સોજો નોંધ

• શું તમારી સ્તનની ડીંટલે કોઈ પણ સ્રાવ અથવા બદલાયેલી આકાર વિકસાવી છે

પરીક્ષણ માટે તૈયાર રહો

સ્તનની પીડા નિમણૂક દરમિયાન તમે ક્લિનિકલ સ્તન પરીક્ષાની અપેક્ષા રાખી શકો છો જો તમે તમારી માસિક સ્તન આત્મ પરીક્ષાઓ પર રાખ્યું હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને બતાવવાનું નિશ્ચિત કરો જ્યાં તમે પીડા અથવા તમારા સ્તનમાં ફેરફારો કે જે તમને ચિંતા છે જાતે પરીક્ષા તમારા પીડાનાં ચોક્કસ કારણને જાહેર કરી શકતી નથી, તેથી જો તમને મેમોગ્રામ અથવા સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ માટે સંદર્ભિત કરવામાં આવે તો સાવચેત રહો નહીં .

જો તમારી સ્તનની ડીપ્લેમાં ડિસ્ચાર્જ હોય, તો તમને એક ગેલાટ્રોગ્રામ માટે મોકલવામાં આવે છે, તેથી પ્રવાહીનું નમૂના તપાસવામાં આવે છે. જયારે તે પરીક્ષણોમાંથી કોઈપણ નિર્ણાયક નથી, ત્યારે બાયોપ્સીની સુનિશ્ચિત થઈ શકે છે, સ્તન કેન્સરનું શાસન કરવાનું અથવા સાનુકૂળ સ્તનપાનની ખાતરી કરવા માટે. આ ફોલો-અપ નિમણૂંકો રાખવા મહત્વનું છે, જેથી તમે તમારા સ્તનના દુખાવાની યોગ્ય નિદાન અને સારવાર મેળવી શકો.

તમારા સ્તનપાન નિમણૂંક માટે તૈયારી પર બોટમ લાઇન

તમારા લક્ષણોને લખવા માટે તમારા સ્તનમાં પીડા નિમણૂક પહેલાં થોડો સમય લેતા, જેથી તમે મહત્વની માહિતી લાવવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે માહિતી શામેલ કરો જો તમારી દવાઓ અથવા અન્ય આરોગ્યની સ્થિતિઓ તમારા પીડાથી સંબંધિત હોઇ શકે છે વધુ સારી પરીક્ષણ કરવા માટે તૈયાર થવા આવવાનું સારું વિચાર છે, જેથી જ્યારે આ પરીક્ષણોનો આદેશ આપવામાં આવે ત્યારે તમને આઘાત લાગતો નથી. સ્તનમાં પીડાનાં ઘણાં કારણો છે, પરંતુ કાળજીપૂર્વક ઇતિહાસ, ભૌતિક પરીક્ષા અને કેટલીકવાર વધારાના પરીક્ષણ તમારા ડૉક્ટર તમારી ચિંતાને દૂર કરવા અથવા પીડાને ઉકેલવા માટે સારવાર પર પ્રારંભ કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.

> સ્ત્રોતો:

> યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન સ્તન પીડા 08/16/17 અપડેટ કરેલું https://medlineplus.gov/ency/article/003152.htm