મારે શારીરિક ગંધ શા માટે છે?

સ્વીટ સ્ટિક્સ અને સ્વેટર શા માટે ગંધ શા માટે

દરેકને શરીરની ગંધ મળે છે. શારીરિક ગંધ, જેને બોમોહિડ્રોસિસ કહેવાય છે, માનવ અનુભવનો એક સામાન્ય ભાગ છે. પરંતુ તે એટલા માટે મૂંઝવતી છે કે તમે તેને છૂટકારો મેળવવા માગો છો.

તકલીફ કેમ આવે છે?

તકલીફોમાં પોતાને ગંધ નથી. શારીરિક ગંધ વાસ્તવમાં બેક્ટેરિયાની ખામી છે જે તમારા શરીરના ગભરાટવાળા વિસ્તારોમાં રહે છે.

બેક્ટેરિયા ભેજવાળા વાતાવરણમાં, તમારા બગલની જેમ ખીલે છે.

જ્યારે તમે પરસેવો કરો છો, ત્યારે બેક્ટેરિયા પરસેવોમાં ચોક્કસ પ્રોટીનને એસિડમાં તોડી પાડે છે. તેથી, તે બેક્ટેરિયા નથી કે જે દુ: ખી છે. તે પરસેવો તોડી બેક્ટેરિયા દ્દારા ઉત્પાદન છે.

શારીરિક ગંધ માટે જવાબદાર ગ્લેન્ડ

બેક્ટેરિયા એકમાત્ર દુ: ખદાયી અપરાધીઓ નથી. તે એ પણ નિર્ભર કરે છે કે પરસેવો કરવાથી પરસેવો થાય છે. તમારી ત્વચામાં વિવિધ પ્રકારનાં પરસેવો ગ્રંથીઓ છે- ઇકાર્રી ગ્રંથીઓ અને એક્રોલાઇન ગ્રંથીઓ.

એક્સીન ગ્રંથીઓ તમારી સંપૂર્ણ ત્વચા પર મળી આવે છે. આ કોઇલ ગ્રંથીઓ ચામડીના નીચલા સ્તરમાં જોવા મળે છે જેને ત્વચા કહેવામાં આવે છે . તેઓ નસકો દ્વારા ત્વચાની સપાટી પર સીધા જ તકલીફોમાં સ્ક્વીઝ કરે છે. જેમ જેમ પરસેવો બાષ્પીભવન કરે છે તે તમારી ત્વચાને ઠંડું અને તમારા શરીરનું તાપમાન નિયમન કરવામાં મદદ કરે છે. ઇક્રીન ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી તકલીફ મીઠું ઊંચી છે, તેથી બેક્ટેરિયાને તૂટી જવા માટે અને ગંધ પેદા કરવાની શક્યતા ઓછી હોવાને કારણે તે મુશ્કેલ છે.

Apocrine ગ્રંથીઓ શરીરના પસંદ કરેલ વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે, એટલે કે તમારા બગલની, જંઘામૂળ અને પ્યુબિક વિસ્તાર.

એસ્કોરાઇન ગ્રંથ્સ એ તમને એસીરાઇન ગ્રંથ્સ તરીકે ઠંડું પાડવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ નથી. તેના બદલે, આ ગ્રંથીઓ નળીના બદલે વાળના ફોલિકમાં ખાલી થાય છે જ્યારે તમારા શરીરનું તાપમાન વધે ત્યારે ઍક્રોક્રેઈન ગ્રંથીઓ પરસેવો છોડે છે, પણ જ્યારે તમે તણાવમાં હોવ ત્યારે પણ.

તે અફીક્રાઇન ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન કરેલા પરસેવો છે જે શરીરની ગંધ માટે જવાબદાર છે કારણ કે તે પ્રોટિનમાં ઊંચી છે, જ્યારે બેક્ટેરિયા દ્વારા ભાંગી પડે છે, તે સિંધનું કારણ બને છે.

એટલે જ શરીરની ગંધ મોટેભાગે તમારા બગલના અને જંઘામૂળ વિસ્તારમાં વિકાસ પામે છે, અને શા માટે તમને તમારા કપાળ પર બીઓ મળી નથી.

તે પણ સમજાવે છે કે શા માટે નાના બાળકોને બોલાતી નથી ત્યારે પણ તેઓ પરસેવો થાય છે. ઍપોક્ષ્રાઇન ગ્રંથીઓ તરુણાવસ્થા સુધી નિષ્ક્રિય રહે છે, જ્યારે તેઓ પરસેવો પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે. તે તરુણાવસ્થા શરૂ થાય પછી જ શરીરની ગંધ અચાનક એક મુદ્દો બની જાય છે

વસ્તુઓ કે જે તમે બીઓ માટે સંવેદનશીલ બનાવો

તમારા પરસેવો સાથે ઍક્રોક્રીક ગ્રંથીઓ અને બેક્ટેરિયા ગડબડતા ઉપરાંત, અમુક વસ્તુઓ છે જે તમને શરીરની ગંધને વિકસાવવા માટે વધુ યોગ્ય બનાવે છે.

• વજનવાળા હોવા ત્વચાના ફોલ્લો પરસેવો અને બેક્ટેરિયા પકડી શકે છે, શરીરની ગંધ માટે વધુ અતિથ્યશીલ ઘર બનાવે છે.
• મસાલેદાર, તીખું ખોરાક આ ખરેખર તમારા પરસેવોને કોઈ ગંધક આપતું નથી, પરંતુ તીવ્ર ખોરાકના સુગંધ તમારી ત્વચા દ્વારા પ્રસરી શકે છે, જેના કારણે શરીરની ગંધ વધુ ખરાબ લાગે છે.
• અતિશય પરસેવો. હાયપરહિડોરોસિસ નામની સ્થિતિ તમને ઘણું તકલીફો આપી શકે છે, જેમ કે મેનોપોઝ . અને કેટલાક લોકો માત્ર સ્વાભાવિક રીતે અન્ય કરતાં વધુ તકલીફોની.
• કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ ડાયાબિટીસ, કિડની કે યકૃત સમસ્યાઓ, વધુ પડતા થાઇરોઇડ , અને (અત્યંત દુર્લભ) આનુવંશિક સ્થિતિઓ તમારા સામાન્ય શરીર સુગંધમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એક વિચિત્ર શરીર ગંધ કંઈક વધુ ગંભીર કંઈક નિશાની હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બ્લીચ જેવી અથવા પેશાબ જેવી ગંધનો અર્થ કિડની કે લીવરની સમસ્યાઓ હોઇ શકે છે. જો તમે તમારા સામાન્ય શરીરની ગંધમાં એક વિચિત્ર ફેરફાર જોશો અથવા કંઈક લાગે તો તે યોગ્ય નથી, તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

• તણાવ તણાવ તમારા ઍક્રોક્રાઇન ગ્રંથીઓને અતિકાલિક કામ કરવા માટેનું કારણ બને છે. યાદ રાખો, આ ગ્રંથીઓ છે જે સુગંધીદાર પરસેવો કરે છે. તેથી, તમે તમારા મોટા પ્રસ્તુતિ પહેલાં અથવા ખાસ કરીને વાળ ઉઠાવવાની ઇવેન્ટ પછી બીઓના અચાનક બ્રેકઆઉટ જોઇ શકો છો.
• જિનેટિક્સ કેટલાક લોકો માત્ર અન્ય કરતાં શરીરની ગંધના વિકાસ માટે વધુ સંવેદનશીલ છે.

શારીરિક ગંધ ઘટાડવા માટે ટિપ્સ

શારીરિક ગંધ મૂંઝવણભરી હોઇ શકે છે, પરંતુ સદભાગ્યે, મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ગંભીર સમસ્યાને સંકેત આપતું નથી. એવી વસ્તુઓ છે કે જે તમે બીઓ કાઢી નાંખવા માટે કરી શકો છો, અથવા ઓછામાં ઓછું ટોનને નીચે ટોન કરી શકો છો.

ઓછામાં ઓછા એકવાર દૈનિક ફુવારો કરો સાબુ ​​અથવા ફુવારો જેલનો ઉપયોગ કરો અને સાબુનાં ફીણનો ઉપયોગ કરો, ખાસ કરીને બીઓના સંજોગોમાં

ખાસ કરીને હોટ, ભેજવાળા વિસ્તારોમાં, બે વાર દૈનિક સ્નાન ક્રમમાં હોઈ શકે છે. તે કામ કર્યા પછી અથવા પરસેવો કર્યા પછી એએએસએપીને કહેતા વિના તે જાય છે.

વિરોધી બેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ કરો. જો નિયમિત વરસાદ યુક્તિ ન કરી રહ્યા હોય, તો એક એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ સાબુ અથવા શરીર ધોવા જેવા ડાયલનો ઉપયોગ કરો. આ ધૂમરે તમારી ત્વચા પર બેક્ટેરિયાની સંખ્યાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, તેથી તકલીફોને તડકામાં ફેરવવાનું ઓછું છે.

જમણી underarm ઉત્પાદન મેળવો શું તમે જાણો છો કે તફાવતો છે? ડિઓડોરન્ટ્સ તમારા અંડરમૅમ્સ બેક્ટેરિયા માટે ઓછો આહલાદક ઘર બનાવે છે. તેઓ સુગંધ સાથે બૉકને માસ્ક કરવામાં મદદ કરે છે. બીજી બાજુ, એન્ટિપ્રિસ્પિરિન્ટ્સ, પરસેવો ગ્રંથીઓ પરસેવો ઘટાડવા માટે અવરોધે છે. જો તમે વધારે તકલીફ ન કરો પરંતુ શારીરિક ગંધ મેળવો તો, ગંધનાશક એ જવાની રીત છે. જો તમે સ્વેટર છો, તો ખાતરી કરો કે તમને એક પ્રોડક્ટ મળે છે જે એન્ટિ-પર્સિપિન્ટ અને ગંધનાશક બંનેને લેબલ કરે છે. જો તમે મુખ્ય બીઓ મેળવો છો, તો સક્રિય ઘટકોના ઉચ્ચ ટકાવારીવાળા મજબૂત ઉત્પાદનની શોધ કરો. જો ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સ તમને તાજી ન રાખતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટિપર્સિરિંટ / ડિઓડોરેન્ટ મેળવવા વિશે વાત કરો.

હંફાવવું કાપડ પહેરો કપાસની જેમ કુદરતી કાપડ પોલિએસ્ટર, નાયલોન અને રેયોન કરતાં વધુ સારી છે. કુદરતી તંતુઓ શ્વાસ, તકલીફો દૂર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. ચામડી સામેના પરસેવોને છટકવા માટે કાપડથી દૂર રહો. આ શરીરની ગંધના વિકાસ માટે સારી સંવર્ધન ગ્રાઉન્ડ માટે પરવાનગી આપે છે. કામ કરતી વખતે, ભેજ-વિકિંગ કાપડની પસંદગી કરો.

તમારા ખોરાકમાંથી મસાલેદાર અથવા તીવ્ર ખોરાક દૂર કરો અથવા ઘટાડે છે કરી, લસણ, મસાલેદાર મરી, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, બ્રોકોલી, અને ડુંગળી જેવા મજબૂત ગંધેલા ખોરાક વધુ તીવ્ર તકલીફોનું કારણ બની શકે છે. દારૂ પણ તમારા પરસેવોની ગંધ પર અસર કરી શકે છે. જો તમે આ પ્રકારનાં ખોરાકને નિયમિત રીતે ખાવતા હોવ તો, તેને ઘટાડવા અથવા તેમને સંપૂર્ણપણે હટાવવા પ્રયાસ કરો અને જુઓ કે તે તમારા પરસેવોને ગળવું મદદ કરતું નથી.

શેડો અથવા મીણ એપ્રોક્રિન ગ્રંથીઓ વાળ દ્વારા આવરી લેવાયેલી વિસ્તારોમાં, બગલની અને પ્યુબિક વિસ્તાર પર કેન્દ્રિત છે. વાળ પરસેવો ધરાવે છે અને એક સારા વાતાવરણ બનાવે છે જ્યાં બેક્ટેરિયાને ખીલે છે. વાળ દૂર કરવાથી શરીરની ગંધને અંકુશમાં લેવા માટે લાંબા સમય સુધી જઈ શકે છે. હા, ગાય્ઝ, તેનો અર્થ એ કે તમે તમારા અન્ડરરામ્સને શેવિંગ કરવાનું વિચારી શકો છો. જો તમે કોઈ પણ વિસ્તારમાં સંપૂર્ણપણે એકદમ ન જવાનું પસંદ કરો છો, તો વાળ ટૂંકાવીને કાપીને બીઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે

શારીરિક ગંધ માટે તબીબી સારવાર

જો તમે શરીરની ગંધને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે બધું જ કર્યું છે અને સુધારણાને ધ્યાનમાં રાખી નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ આપો. તમારી પાસે આવશ્યકતાઓને સંબોધિત કરવાની જરૂર છે (એક ફંગલ ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે). અથવા, તમારે શારીરિક ગંધને અંકુશમાં રાખવા માટે મજબૂત સારવારની જરૂર પડી શકે છે. કેટલાક વિકલ્પો:

• પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટિપર્સિપ્રિન્ટ્સ / ડિઓડોરન્ટ્સ તમે કાઉન્ટર ઉપર શું મેળવી શકો તેના કરતાં વધુ મજબૂત છે અને ખાસ કરીને શરીરની ગંધ માટે પ્રથમ સારવાર પગલું છે.
• એન્ટીબાયોટિક્સ , સ્થાનિક અને મૌખિક, ત્વચા પર બેક્ટેરિયા ઘટાડવા મદદ કરી શકે છે.
• બોટૉક્સ એ આવેગને અવરોધે છે કે તકલીફો પેદા કરવા માટે તકલીફોની ગ્રંથીઓ કહે છે. આ કાયમી ફિક્સ નથી, છતાં, અને સારવાર દર થોડા મહિનાઓમાં પુનરાવર્તન કરવાની જરૂર છે.
• લેસર સારવાર પરસેવો ગ્રંથીઓ સંકોચો અથવા નાશ કરી શકે છે.
• ભારે કિસ્સાઓમાં તકલીફોની ગ્રંથીઓ દૂર કરવા માટે સર્જરી કરવામાં આવે છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

તમે કહી શકો કે તમારા શરીરને કુદરતી ગંધ પેદા કરવા માટે રચવામાં આવી છે. દરેક વ્યક્તિને બીઓ ક્યારેક મળે છે તમે તેને સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવી શકતા નથી. અને, મોટેભાગે, શરીરની ગંધ તમારા માટે બીજા કોઈની તુલનામાં વધુ નોંધપાત્ર છે.

જો શરીરની ગંધ તમારા જીવનને અસર કરી રહી છે, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરને કૉલ આપો. સારવાર ઘટાડવા અને ફરીથી વિશ્વાસમાં મદદ કરવા માટે મદદ માટે ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે.

> સ્ત્રોતો:

> પાદરી ડીકે, હાર્પર ડી.એસ. "પ્રાથમિક સંભાળમાં શારીરિક ગંધનો ઉપચાર કરવો." નર્સ પ્રેક્ટિશનર 2012 માર્ચ 13; 37 (3): 15-8

> કૅલ્વાવર્ટ સી, દે મેસેનીયર ઇ, કેર્ખહોફ એફએમ, વેર્લીફડે એ, વેન ડી વીલે ટી, બૂન એન. "ફિટનેસ સેશન પછી પોલિએસ્ટર એન્ડ કપાસ ક્લોથ્સની માઇક્રોબિયલ ગંધ પ્રોફાઇલ." લાગુ અને પર્યાવરણીય માઇક્રોબાયોલોજી 2014 નવે; 80 (21): 6611-9

> હમાડા કે, હરુયામા એસ, યામાગુચી ટી, એટ અલ. "માનવ શરીર ગંધ શું નક્કી કરે છે?" પ્રાયોગિક ત્વચારોગવિજ્ઞાન 2014 મે; 23 (5): 316-7