મૂળભૂત ફર્સ્ટ એઇડ: એબીસી

1 -

સુરક્ષા પ્રથમ

અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન કહે છે કે અમે એબીસીને રોકવા અને CAB નો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું પડશે. તે અવિવેકી છે એબીસીનો ઉપયોગ કરીને દર્દીની સારવાર માટેનાં પગલાં યાદ રાખવા માટેની એક રીત છે.

તમે પ્રારંભ કરો તે પહેલાં

પીડિતોને તબીબી સંભાળ આપતી વખતે વ્યવસાયિક બચાવકર્તા સાર્વત્રિક સાવચેતી પ્રેક્ટિસ કરે છે. સાર્વત્રિક સાવચેતી એ છે કે પીડિતો બચાવકર્તાને ચેપ લગાડે તે માટે સંભવિત ઘટાડવા માટે ઉપયોગમાં લેવાયેલા પગલાઓ છે. સાર્વત્રિક સાવચેતી માટે પ્રેક્ટિસ વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક સાધનો , જેમ કે મોજા અથવા આંખ રક્ષણ જરૂરી છે

પોતાને વધુ સારી રીતે સુરક્ષિત કરવા, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે સાર્વત્રિક સાવચેતીના અભ્યાસ માટે જરૂરી વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક સાધનો સાથે તમારી પ્રથમ એઇડ કીટ પર્યાપ્ત રીતે ભરાય છે.

સુરક્ષિત રહો

સલામતી એક એવી ચિંતા છે જે તમારા વિચારો ક્યારેય છોડશે નહીં.

ઘણા લોકોમાં જરૂરિયાતમંદ લોકોના બચાવમાં ડૂબી જવાની આદત છે. ગમે તે ભયંકર અકસ્માત અથવા ઇજાના ભયાનક સંજોગોમાં તમે સાક્ષી બાંધી શકો છો, તે અગત્યનું છે કે તમે તમારા વિશે તમારા વાસના રાખો અને સલામત રહો.

સલામતી તમારા આસપાસના જાગૃતિ અને અસ્થિર પરિસ્થિતિઓમાં તંદુરસ્ત ભય છે. તેની પ્રકૃતિ દ્વારા, કટોકટી અસ્થિર પરિસ્થિતિ છે જો બધું ખરેખર નિયંત્રણમાં હતું, તો પ્રથમ સ્થાને કંઇ ખરાબ બન્યું ન હોત.

જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે ક્રોસવોકમાં એક કાર દ્વારા ત્રાટિત વ્યક્તિને જોશો, જો તે ઘાયલ થયા છે તે જોવા માટે શેરીમાં ઊંધે માથું ન આવવું. રસ્તામાં આગળની કાર બેરોલિંગથી ત્રાટક્યા પછી તમે કોઈ શંકાસ્પદ શોધશો નહીં.

2010 ની સીપીઆર માર્ગદર્શિકાઓમાં, અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશને એબીસીના ક્રમમાં ફેરફાર કર્યો હતો. એબીસી હજુ પણ શરૂઆતની યાદ રાખવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે, તેથી અહીં એબીસીનો વિચાર કરવાનો અને સી.પી.આર. માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરવાની નવી રીત છે:

• એક: સજાગ?
• બી: શ્વાસ?
• સી: કેર ચાલુ રાખો

2 -

એક: સજાગ?

જો વિકટીમ સજાગ હોય તો નક્કી કરો

એ જાગૃતિ માટે છે . ભોગ બનનાર જાગૃત છે, હા કે ના?

જો અમારી પીડિત જાગતા નથી, તો તેને જાગે કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેમને ખભામાં ઝડપી હલાવો આપો અથવા તેના સ્તનપાન પર તમારા નખને ઘસડી દો અને કંઈક પોકાર કરો. કંઈપણ કામ કરશે. "હે તમે!" અજમાવી જુઓ અથવા "યો, વરણાગિયું માણસ!" અથવા "જાય જાયન્ટ્સ!" તમે શું કહેશો તે કોઈ વાંધો નથી, જ્યાં સુધી તમે તેને જાગવાની તક આપવા માટે સરસ અને અશક્ત કહી શકો છો.

જાગતા નથી? ખાતરી કરો કે કોઈ વ્યક્તિ 911 (જો કોઈ બીજું કોઈ મદદરૂપ ન હોય તો ફોન કરે છે , તો પછી તમે બીજું કઈ પણ કરો તે પહેલાં 911 પર ફોન કરો ). હવે, બી પર જાઓ: શ્વાસ

જો તે જાગૃત છે, ચાલો તેની સાથે વાત કરીએ. જો પીડિત વાત ન કરી શકે, તો તે ચોંટી રહી છે? જો તે ચોકીંગ કરતો હોય, તો હીમલિચ પેંતરો કરો .

જો ભોગ બનનાર એમ્બ્યુલન્સ માંગે છે અથવા હોસ્પિટલમાં જવા માંગે છે, તો કૉલ કરો. જો તેણી વાત કરી રહી છે પરંતુ અર્થમાં નથી કરતી અને તેણી મૂંઝવણમાં છે, તો 911 ને તરત જ બોલાવો અને તે શા માટે મૂંઝવણ થઈ શકે છે તે વિશે વિચારવાનું શરૂ કરે છે

3 -

બી: શ્વાસ?

ભોગ શ્વાસ છે?

બી શ્વાસ માટે છે . જો તમારો ભોગ શ્વાસ લેતો નથી, તો સીપીઆર શરૂ કરો. જો તમારી પાસે પહેલેથી જ ન હોય તો 911 પર કૉલ કરવા માટે કોઇને જણાવવાનું યાદ રાખો.

સીધી સીપીઆર શરૂ કરો, તેની છાતીની મધ્યમાં, સ્તનની ડીંટી વચ્ચે. હાર્ડ અને ઝડપી દબાણ, ઓછામાં ઓછા 2 ઇંચ ઊંડા અને પ્રતિ મિનિટ ઓછામાં ઓછા 100 વખત ( સ્ટેઇન 'એલાઇવ અથવા અન્ય એક બાઇટ્સ તમારા માથા માં ડસ્ટ અને હરાવ્યું સાથે દબાણ).

જો તમે સીપીએલ વર્ગ ક્યારેય નહીં લીધું હોય - અથવા તમને તે બધા પગલાં યાદ ન હોય કે જે સારી છે - તો પછી કોઈકને મદદ કરવા સુધી ( માત્ર સીપીઆર હાથ ) સુધી ઝડપી અને સખત દબાણ રાખો.

જો તમે સીપીઆર સાથે આરામદાયક અનુભવો છો, તો પછી પગલાંઓ અનુસરો: 30 છાતીના સંકોચન, બે બચાવ શ્વાસ, અને પુનરાવર્તન પછી. તમને યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટેનાં પગલાંઓ અહીં છે:

• પુખ્ત CPR
• બાળ સીપીઆર (તરુણાવસ્થા પહેલાં)
• શિશુ સીપીએઆર (એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના)

પરંતુ ભોગ શ્વાસ છે!

વિચારો કે તમારા ભોગ શ્વાસ છે? બીજો દેખાવ લો. શું તે પાણીની બહાર માછલીની જેમ ધીમે ધીમે વાયુ પ્રકારની ગેસિંગ કરે છે? જો એમ હોય તો, સીપીઆર શરૂ કરો, જેમ કે તે શ્વાસ લેતા નથી ( ગેસિંગ પીડિતો પર સીપીઆર કેવી રીતે કરવું )

તેથી તમે નક્કી કર્યુ છે કે તમારા ભોગ બનનાર સામાન્ય રીતે શ્વાસ લે છે. કોઈકને 911 કહેવામાં આવે છે જ્યારે તમને ખબર પડી કે તમારા પીડિતને જાગૃત નથી (કોઈએ 911 કૉલ કરી નથી તો)

શ્વાસ લો (તમારા ભોગ બનનાર છે, તેથી તમે કરી શકો છો) અને સી પર જાઓ: કેર ચાલુ રાખો.

4 -

સી: કેર ચાલુ રાખો

પીડિતાની સંભાળ રાખવાનું ચાલુ રાખો

સી કેર ચાલુ રાખો છે તમે ભોગ બન્યા છે જે જાગે નહીં ( બેભાન ) પરંતુ શ્વાસ છે. 911 ને કહેવાય છે અને એમ્બ્યુલન્સ માર્ગ પર છે. જો 911 ઑપરેટર તમને કહે છે કે તમારે શું કરવું, ઓપરેટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો અને આ વાંચવાનું બંધ કરો.

જો તમે તમારા પોતાના છો, તો જ્યાં સુધી એમ્બ્યુલન્સ ત્યાં પહોંચે ત્યાં સુધી અનુસરવા માટેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે:

• જો ભોગ બનેલા ચહેરા નીચે આવે અને બેભાન હોય, તો તેની પીઠ પર તેને રોલ કરો, અપ કરો.
• જો ભોગ બનેલા પ્રવાહી, લોહી, ઉલટી કે તેના મોઢામાં ખોરાક, તેના માથા હેઠળ તેના હાથ સાથે તેના બાજુ પર તેને રોલ કરો.
• ઘા પર દબાણ મૂકીને કોઈપણ રક્તસ્રાવ બંધ કરો.
• જો પીડિત શ્વાસ લે છે, તો સીપીઆર શરૂ કરો.
• જો ઉપલબ્ધ હોય તો ભોગ બનેલી દવાઓ એકઠાં કરો અને તેઓ પાસે કોઈપણ શ્વાનને તાળું લગાવી શકો છો.

કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં વિશેષ વિચાર છે. શું કરવું તે જાણવા માટે આના પર ક્લિક કરો:

• હુમલા
• નીચા રક્ત ખાંડ
• એનાફિલેક્સિસ
• હાંફ ચઢવી

5 -

જ્યારે એમ્બ્યુલન્સ આવતા નથી

એબીસી આ બિંદુ સુધી છે એમ ધારે છે કે એમ્બ્યુલન્સ માર્ગ પર છે અથવા હોસ્પિટલ દૂર નથી. કેટલીકવાર, જો કે, તમે તમારા પોતાના પર વધુ સમય માટે છો. જો આ કેસ છે, તો હવે સરળ ઇજાઓ સારવાર માટે સમય છે.

ઈન્જરીઝ કે જે તાત્કાલિક સંભાળની જરૂર છે:

• એમ્પ્ટનોશન્સ
• મધમાખી ડંખ
• રક્તસ્ત્રાવ
• બર્ન્સ
• હેડ ઈન્જરીઝ
• સાપ કરડવાથી

એક્સપોઝર ઇજાઓ (ખૂબ ગરમ અથવા ખૂબ ઠંડા) કે જે તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે:

• હીટ બીમારી ( ગરમીનો થાક અને ગરમીનો સ્ટ્રોક )
• હાયપોથર્મિયા

ઈન્જરીઝ કે જે રાહ જોવી શકે, જ્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણપણે તેમને સારવાર ન હોય તો:

• હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું (ફરી થીજી હોવાની કોઈ તક ન થાય ત્યાં સુધી પીગળવું નહીં)
• તૂટેલી હાડકાં (જો તમે શિકારને ખસેડવાનું હોય તો માત્ર છાંટ)

જરૂરી ઘા પહેરવા (મોટા સામગ્રી પર ધ્યાન આપો; થોડી વસ્તુઓ રાહ જોવી)

_{સ્ત્રોતો:}

_{ફીલ્ડ જેએમ, હઝિંસ્કી એમ.એફ., સેરે એમ.આર., ચાઈમિડ્સ એલ, શેક્સનયડર એસ.એમ., હેમફિલ આર, સેમ્સન આરએ, કાટવિંકલ જે, બર્ગ આર.એ., ભાનજી એફ, કેવે ડીએમ, જાઉચ ઈસી, કુડેનચુક પીજે, ન્યુમર આરડબ્લ્યુ, પેબરડી એમએ, પર્લમેન જેએમ, સિનઝ ઇ. , ટ્રાવર્સ એએચ, બર્ગ એમડી, બિલિ જેઈ, એગેલ બી, હિકી આરડબ્લ્યુ, ક્લિનમેન એમઇ, લિંક એમએસ, મોરિસન એલજે, ઓ'કોંનોર રી, શૅસ્ટર એમ, કૉલવે સીડબ્લ્યુ, ક્યુચીરા બી, ફર્ગ્યુસન જેડી, રી ટીડી, વેન્ડન હોક ટીએલ "ભાગ 1: વહીવટી સારાંશ: 2010 કાર્ડિયોપલ્મોનરી રિસુસીટેશન અને ઇમર્જન્સી કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર કેર માટે અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન માર્ગદર્શિકા." પ્રસાર 2010; 122 (સપ્લાય 3): S640-S656}

_{માર્કનસન ડી, ફર્ગ્યુસન જેડી, ચોમેડ્સ એલ, કાસેન પી, ચુંગ કેએલ, એપેસ્ટીન જે, ગોન્ઝાલ્સ એલ, હેરીંગ્ટન આરએ, પેલેગ્રીનો જેએલ, રત્ક્લિફ એન, સિંગર એ. "ભાગ 17: ફર્સ્ટ એઇડ: 2010 અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન અને અમેરિકન રેડ ક્રોસ દિશાનિર્દેશો ફર્સ્ટ એઇડ. " પ્રસાર . 2010; 122 (સપ્લાય 3): એસ 934-એસ 946}