દરેક વ્યક્તિને શુડ
હાયપોથર્મિયા એ એક તબીબી કટોકટી છે જેમાં તમારા શરીરમાં ગરમી ઝડપથી વધે છે તેનાથી તે ઉત્પન્ન કરી શકે છે, જે મુખ્ય શરીરનું તાપમાનમાં એક ખતરનાક ડ્રોપ છે. ઝડપી અને નિર્ણાયક સારવાર વિના, હૃદય, ફેફસાં અને અન્ય અંગો શટ ડાઉન થવાનું શરૂ કરી શકે છે, જે અંગની નિષ્ફળતા અને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. પ્રાથમિક હેતુ ભોગ બનનારને ઠંડાથી દૂર કરવા અને તેના શરીરને સુરક્ષિત રીતે પહોંચાડવાનું છે જ્યાં સુધી કટોકટીની સેવાઓ આવતી નથી. તબીબી સારવારમાં નિષ્ક્રિય પુનઃઉત્પાદન, ગરમ નસમાં રેડવાની, રક્તનું પુનઃઉત્પાદન, અને ગરમ મીઠું પાણીથી ફેફસા અને પેટના સિંચાઈનો સમાવેશ થાય છે.
હીટ લોસ અટકાવવાનું
હાઇપોથર્મિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે મુખ્ય શરીરનું તાપમાન-શરીરના મધ્યમાં અવયવો અને રક્તનો તાપમાન 95 ડિગ્રીથી ઓછી નથી.
આ ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં થઇ શકે છે, જેમ કે જ્યારે કોઇ ઠંડા હવામાનમાં ખૂબ લાંબુ હોય અથવા બર્ફીલા પાણીમાં પડે ત્યારે. જે લોકો ભીના હોય છે તેઓ સૂકી હોય તેના કરતાં વધુ ઝડપથી શરીરનું ગરમી ગુમાવશે. તેવી જ રીતે, વાવાઝોડાની સ્થિતિ હજી પણ પરિસ્થિતિઓ કરતા વધુ ઝડપથી શરીરમાંથી ગરમી દૂર કરી શકે છે.
હાયપોથર્મિયાના કેસના કારણ અથવા આપની નિશ્ચિતતાને ધ્યાનમાં લીધા વગર, જો તમે એવા કોઈની સાથે હોવ કે જે સંકેતો અને લક્ષણો અનુભવે છે - નીચું ધબકારા અને છીછરા શ્વસન ખાસ કરીને સંબંધિત છે - તમારે શરીરની ગરમીના નુકશાનને અટકાવીને ઝડપથી પગલાં લેવાની જરૂર છે
આમ કરવા માટે:
- વ્યક્તિને ઠંડીથી બહાર ખસેડો , આદર્શ રીતે શુષ્ક, ગરમ સ્થાન પર. જો તમે અંદર ન મળી શકતા હો, તો વ્યક્તિને ઠંડા અને પવનથી રક્ષણ આપો, તેને અથવા તેણીને આડી સ્થિતિમાં રાખો જેથી કરીને રક્ત વધુ મુક્તપણે ફેલાવશે.
- ભીનું કપડાં દૂર કરો. કપડાં દૂર કરો જો તમને જરૂર હોય અને તરત જ ડ્રાય ધાબળા અથવા કોટ સાથે વ્યક્તિને આવરી દો. વ્યક્તિનું માથું આવરી લેવાનું નિશ્ચિત કરો, ચહેરા ખુલ્લી રાખીને.
- વ્યક્તિને અંદર રહેવા માટે અસમર્થ હોય તો તેને ઠંડા જમીન પરથી દૂર કરો . ધાબળા, સ્લીપિંગ બૅગ્સ, અથવા ગમે તે કપડાં જે તમે હાથમાં ધરાવો છો તેનો ઉપયોગ કરો.
- 911 પર કૉલ કરો. જો વ્યક્તિના શ્વાસ બંધ થઈ ગયા હોય અથવા અસામાન્ય રીતે ઓછો હોય, અથવા પલ્સ ખૂબ જ નબળી છે, તો CPR શરૂ કરો જો તમને આવું કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવી છે.
રીવાર્મિંગ
એકવાર તમારી પાસે વ્યક્તિગત ઠંડાથી આશ્રય મળે અને કોઈપણ ભીનું કપડાં દૂર કર્યા પછી, મદદ આવવા સુધી તમને શરીરને ફરી ઉઠાવવાની યોગ્ય ક્રિયા કરવાની જરૂર પડશે.
આમ કરવા માટે સુરક્ષિત રીતે:
- નમ્ર બનો. આક્રમક રીતે વ્યક્તિને સળીયાથી ટાળો જે વ્યક્તિએ તીવ્ર સંપર્કમાં અનુભવ કર્યો હોય તે ઘણી વાર અનિયમિત હૃદય દર ધરાવે છે. ધ્રુજારી, હલનચલન, અથવા વ્યક્તિને ઉત્સાહપૂર્વક માલિશ કરતા હૃદયસ્તંભતાને ટ્રિગર કરી શકે છે
- વોર્મિંગ પીણાં આપો. એવું જ કરો જો વ્યક્તિ સાવચેત અને ગળી જવા સક્ષમ હોય. ગરમ, મીઠી, બિન-કેફીનયુક્ત પીણાઓ આપો. કોઈ પણ પ્રકારના દારૂથી દૂર રહો કારણ કે આ શરીરને માત્ર વધુ કૂલ કરશે.
- ગરમ, સૂકા સંકોચન , આદર્શ રીતે પ્રથમ સહાય ઇન્સ્ટન્ટ વોર્મિંગ સંકુચિત (પ્લાસ્ટિક બેગ કે જે સંકોચાઈ જાય છે ત્યારે), સુકાં-ગરમ ટુવાલ અથવા ઇલેક્ટ્રીક હીટિંગ પેડ નીચલા પર સેટ કરો.
- કોઈપણ પ્રકારની તીવ્ર ગરમી ટાળો. તેમાં ફ્યુ હીટર, ખુશખુશાલ હીટર, અથવા ગરમ પાણી સ્નાન શામેલ છે. ચામડીને ઓવરહિટીંગથી ટીશ્યુના નુકસાનમાં પરિણમી શકે છે અથવા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, સંભવિત ઘોર અતિશયતા (અનિયમિત ધબકારા)
- હથિયારો અથવા પગ ઉષ્ણતાને ટાળો કારણકે તે હૃદય, ફેફસાં અને મગજ પર ઠંડા પાટા દબાણ કરે છે, શરીરનું તાપમાન ઘટાડીને અને અંગની નિષ્ફળતાના જોખમમાં વધારો કરે છે. તેની જગ્યાએ, મુખ્યત્વે છાતી, ગ્રોઈન અને ગરદન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો જ્યાં મુખ્ય ધમનીઓ સ્થિત છે.
તબીબી હસ્તક્ષેપ
જો વધુ કાળજી જરૂરી હોય તો, હાયપોથર્મિયાની ગંભીરતાને આધારે શરીરને ફરીથી ઉન્નત કરવા માટે વિવિધ તરકીબોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:
નિષ્ક્રિય બાહ્ય રિવાર્મિંગ
નિષ્ક્રિય બાહ્ય રિવાર્મિંગ (પીઆર) સામાન્ય રીતે હળવા હાયપોથર્મિયાના સારવાર માટે વપરાય છે. તે ફક્ત વ્યક્તિને યોગ્ય હૂંફાળું વાતાવરણમાં ઇન્સ્યુલેશનમાં આવરી લે છે, અને ધીમે ધીમે કોર શરીરનું તાપમાન થોડા કલાકો દર કલાકમાં વધારવામાં આવે છે.
સક્રિય કોર રીવાર્મિંગ
જો કોઈ વ્યક્તિનું તાપમાન 86 ડિગ્રી કરતા નીચું હોય તો તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. આ તબક્કે સ્વયંસ્ફુરિત કળણ અટકી જશે અને શરીર લાંબા સમય સુધી તેના પોતાના તાપમાનમાં વધારો કરી શકશે નહીં. તે સમયે, હૃદય અસ્થિર હશે અને બાહ્ય ગરમીનો ઉપયોગ અતિશયતાના જોખમમાં વધારો કરશે.
PER ના બદલે, સક્રિય કોર રિવાર્મિંગ (ACR) નો ઉપયોગ મુખ્ય શરીરનું તાપમાન સુરક્ષિત અને વધુ સીધી ફેશનમાં વધારવા માટે કરવામાં આવશે. આમ કરવા માટે ઘણી રીતો છે:
- ઓક્સિજન માસ્ક અથવા શ્વસન ટ્યુબ સાથે ફેફસાંમાં હૂંફાળું, ભેજવાળી હવાને ખોરાક આપવું
- નરમ (પ્રવાહમાં) પ્રવાહીને ગરમ કરવા
- ઉદરને (પેરિટોનીયલ પોલાણ) અથવા ફેફસાંની આસપાસની જગ્યા (પેરુરા) ના ગરમ પાણીથી દર 20 થી 30 મિનિટમાં ઉષ્ણતાને ગરમ કરવું.
- ફોલી કેથેટર સાથે મૂત્રાશયમાં ગરમ પ્રવાહીનું સંચાલન
- હેમોડાયલિસિસ મશીન અથવા હાર્ટ બાયપાસ મશીન સાથે રક્તને ઉત્તેજિત કરવું
- ડાયથેરમીનો ઉપયોગ કરીને, એવી તકનીક જેમાં ઓછી આવર્તન માઇક્રોવેવ રેડિયેશન ઉષ્ણ પેશીઓને ગરમી આપી શકે છે
સારવાર ફોલો-અપ
સામાન્ય રીતે કહીએ તો, નિદાનના સમયે તેમના શરીરનું તાપમાન 89.9 ડિગ્રી કરતા વધારે હોવાને લીધે હાઈપોથર્મિયા સાથેના કોઇને ઘરે સારવાર આપવામાં આવે તે પછી ઘર છોડવામાં આવે છે.
જો શરીરનું તાપમાન આ કરતાં ઓછું હોત, તો 24 કલાકથી ઓછા સમયમાં હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને દેખરેખ રાખવું, જ્યાં સુધી મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને સ્થિર કરવામાં ન આવે ત્યાં સુધી જરૂરી છે.
> સોર્સ:
> જોરોઝ, એ .; દારોચા, ટી .; કોસિન્સ્કી, એસ એટ અલ ગંભીર આકસ્મિક હાયપોથર્મિયા: સક્રિય ઓળખ અને સારવાર માટે પદ્ધતિસરની અભિગમ. આસાઓ જે. 2017; 63 (3): e23-e30 DOI: 10.1097 / MAT.0000000000000422.