મૃત્યુ અમને ખૂબ જ અસ્વસ્થતા આપે છે અને ઘણીવાર અંતિમ સંસ્કાર અથવા સ્મારક સેવા દરમિયાન, તે પછી અથવા પછીના શબ્દો માટે નુકશાન પહોંચાડે છે. નીચે, તમે સાદર અથવા દિલથી મૃત્યુ પામેલા વ્યક્તિને સાચી આરામ આપવા માટે તમારી સહાનુભૂતિ વ્યક્ત કરવા અને મદદ કરવા માટે સહાનુભૂતિના ત્રણ અર્થપૂર્ણ, ઉત્સાહપૂર્ણ અભિવ્યક્તિઓ મળશે.
તમે તેના વિશે સૌથી વધુ શું પ્રેમ / તેણી?
દુર્ભાગ્યવશ, મોટાભાગના સહાનુભૂતિના અભિવ્યક્તિ લોકો સામાન્ય રીતે અંતિમવિધિ અથવા સ્મારક સેવાના સમય દરમ્યાન, પછી અથવા પછીની જેમ બોલતા હોય છે - જેમ કે "તમારા નુકશાન માટે હું દિલગીર છું," "તે વધુ સારી જગ્યાએ છે," "ટાઇમ બધા જખમોને સાજા કરે છે" અને અન્ય વારાફરતી આ પ્રકારના શબ્દો - અર્થપૂર્ણ આરામદાયક માર્ગમાં શોકાતુર વ્યક્તિની તક આપે છે (અને તે નિરુપયોગી સાબિત પણ કરી શકે છે)
આ પ્રકારના નિવેદનોને કોઈ જવાબ આપવાની જરૂર નથી, અને તેથી, ફક્ત વ્યક્તિને "કંઈક" કહેવાની સદ્ગુણ કરીને તેમને વધુ સારું લાગે છે અને મૃત્યુ દ્વારા સામનો કરવામાં આવે ત્યારે અમે અસ્વસ્થતા અનુભવીએ છીએ.
વધુમાં, આ જેવી ક્લોઝ-એન્ડેડ ટિપ્પણીઓ અજાણતામાં એવી લાગણી બનાવી શકે છે કે વિધવા વ્યક્તિને મૃત વિશે વાત ન કરવી જોઈએ કારણ કે કોઈએ દેખીતી રીતે ઇચ્છતા નથી અને તે શક્ય તેટલી જલ્દી જ "ખસેડો" કરવાની જરૂર છે
અંતિમ સંસ્કાર / મુલાકાતમાં પ્રાપ્ત થતી લીટીમાં ઉભા રહેતાં પૂછવું સામાન્ય રીતે યોગ્ય નથી, જ્યારે તેના યોગ્ય વિચારોને ધ્યાનમાં રાખીને તેના વિચારો, લાગણીઓ અને યાદોને શેર કરવા માટે ગરીબને પૂછવું સિથેરેટને સાબિત કરી શકે છે. મરણ જીવનને સમાપ્ત કરે છે, કોઈ સંબંધ નથી, અને નજીકના કોઈના કાયમી નુકશાન સાથે ઝઘડતાં લોકો કદાચ તેમની લાગણીઓ અને યાદોને ખુશી, સહાનુભૂતિપૂર્વક સાંભળનાર સાથે વહેંચવાની તકનું સ્વાગત કરશે - જો આમ કરવાથી થોડા આંસુ ઉભો થાય તો પણ
હું તને પ્રેમ કરું છુ
માત્ર ત્રણ નાના શબ્દોનો સમાવેશ કરતી વખતે, માનવીના ઇતિહાસમાંના કેટલાક અન્ય નિવેદનો વ્યક્તિ, દંપતી અથવા સમગ્ર રાષ્ટ્રોની લાગણીઓ અને ભવિષ્યના અભ્યાસક્રમ પર મૂળભૂત અસર કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. "હું તમને પ્રેમ કરું છું" એ મુખ્યત્વે બધું જ કહ્યું નથી પરંતુ શબ્દસમૂહમાં પોતે જ છે અને અમે તેના અર્થને કેવી રીતે સમજીએ છીએ, જેમ કે, "હું તમને બીજા બધા કરતા વધુ મૂલ્યવાન કરું છું," "તમારી ખુશી મારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે," "તમે છો એકલા નથી "અને" હું તમારા માટે અહીં છું "(અગણિત અન્ય સૂચિતાર્થો અને અર્થઘટન વચ્ચે).
કારણ કે લોકો ઘણી વાર દુઃખથી અલગ પડે છે, "હું તમને પ્રેમ કરું છું" સુનાવણીથી, તે ખૂબ જ જરૂરી, સકારાત્મક રીમાઇન્ડર પૂરું પાડી શકે છે કે તે આ મુશ્કેલ સમય દરમિયાન એકલાને ન અનુભવી શકે છે અને તે કોઈ વ્યક્તિ તેના સુખ વિશે ધ્યાન આપે છે અને આરામ આપવા માટે તૈયાર છે અને આગળ દિવસ, અઠવાડિયા અને મહિનામાં સપોર્ટ
જવાબો સંપૂર્ણપણે છોડો
ઘણા લોકો "સંપૂર્ણ શબ્દો" શોધવા માટે સંઘર્ષ કરે છે, જેને કોઈના પ્રેમીના મૃત્યુને ગમતાં વ્યકિતને કહેવું છે કે જો કોઈ જાદુઈ શબ્દસમૂહ અથવા અભિવ્યક્તિ છે જે કોઈકને નુકસાનની પીડાને ભૂંસી નાંખે છે અને દિવસો, અઠવાડિયા અને મહિનાઓને આગળ સરળ બનાવી શકે છે. જોકે, વાસ્તવિકતા એ છે કે દુઃખ ક્યારેય કદી દુઃખદાયક નથી અને, સંભવ કરતાં વધુ, નિરાધારીઓ પછી મૃત્યુ અને દફનવિધિના સીમાંસા દરમિયાન તમે જે કંઇપણ કહ્યું તે યાદ રહેશે નહીં. (વ્યક્તિગત રીતે ન લો!)
જો કે આ મુશ્કેલ સમય દરમિયાન તે ચોક્કસપણે દિલાસો મેળવશે, અને પાછળથી તે યાદ રાખશે, તમારી સહાનુભૂતિ, દેખભાળ અને પ્રેમનું શારિરીક અભિવ્યક્તિ છે. તેના હાથ પકડી; ગરમ આલિંગન આપો; જો જરૂરી હોય તો પેશીઓ અથવા સ્વચ્છ રૂમાલ ઓફર કરે છે; તમારા શબ્દો વગરની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે તેને અથવા તેણીને આંખોમાં જુઓ; તેના હાથ અથવા ખભા પર હાથ આરામ કરો, અથવા પોતાને ખુલ્લેઆમ રુદન અથવા દુ: ખ અને દુ: ખનો અનુભવ કરો જે તમે અનુભવો છો.
મૃત્યુ હંમેશાં છે અને મુશ્કેલ, અજાણી વાસ્તવિકતા જે ઉભા કરે છે અને તેમના જીવનમાં આગળ વધવા માટે સંકલન માટે સમય લે છે. ટ્રસ્ટ કરો કે વાત કરવા આગળ ઘણું સમય હશે અને, હમણાં માટે, ફક્ત તમારી શાંત સમજણ, સમર્થન અને ભૌતિક ઉપસ્થિતિને કિંમતી ભેટ આપે છે.