રેટ્રોગ્રેડ મસાજ શું છે (અને તે કામ કરે છે?)

રેટ્રોગ્રેડ મસાજ એ એક સામાન્ય તકનીક છે જે વ્યવસાયિક થેરાપિસ્ટ દ્વારા સોજો ઘટાડવા, ખાસ કરીને હાથમાં છે. આ મસાજ રૂધિર પ્રવાહમાં પુનઃબીસિત થવા માટે હૃદય તરફ પાછા આંગળીઓની ટીપ્સથી પ્રવાહીને જાતે ખસેડીને ધરાવે છે.

હકીકત એ છે કે આ એક સામાન્ય તકનીક છે તે છતાં, અસરકારકતાને સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી. તેને સમર્થન આપવા માટે કોઈ મજબૂત પુરાવા નથી, પરંતુ તેની અસરકારકતાને રદિયો આપવા માટે પણ કોઈ નહીં.

શ્રેષ્ઠ પ્રેક્ટિસ અંગેની નીચેની સલાહ 2012 બ્રિટીશ ઓટી જર્નલ લેખમાંથી આવે છે જે યુ.કે.માં રેટ્રોગ્રેડ મસાજનો ઉપયોગ કરવા અંગેનો ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ્સ પાસેથી ઇન્ટરવ્યુ મેળવે છે. આ ઇન્ટરવ્યુનું વિશ્લેષણ કરીને સંશોધકો સામાન્ય સિદ્ધાંતો પર સર્વસંમતિ સ્થાપિત કરવા સક્ષમ હતા. ફરીથી, શું આ સૌથી વધુ ખર્ચ અસરકારક અથવા અસરકારક અભિગમો છે તે સંશોધનો કરવામાં આવ્યાં નથી, પરંતુ OTs ના મોટાભાગના લોકો શું કરે છે તે દર્શાવતા નથી.

જ્યારે તે ઉપયોગી છે?

આધારભૂત સોજો માટે રેટ્રોગ્રેડ મસાજની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે સોજો ચળવળના અભાવથી થઈ રહ્યો છે, જે પરંપરાગત રીતે હૃદયમાં પ્રવાહીને પાછું ફરે છે.

આઘાતજનક સોજો એવા દર્દીઓમાં ખાસ કરીને સામાન્ય છે કે જેમણે સ્ટ્રોકનો અનુભવ કર્યો હોય, કારણ કે સ્ટ્રોક ચળવળ અને સનસનાટીનું નુકશાન કરી શકે છે. 2005 ના અભ્યાસમાં 73% સ્ટ્રોક દર્દીઓમાં પ્રચલિત થવા માટે સોજો જોવા મળે છે. આ સોજો વ્યક્તિના હાથને ખસેડવા, દૈનિક કાર્યોમાં ભાગ લેવા અને પુનર્વસવાટમાં ભાગ લેવાની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરી શકે છે.

રેટ્રોગ્રેડ મસાજનો ઉપયોગ આ અસરોને બેઅસર કરવા માટે સોજો ઘટાડવા માટે થાય છે.

તે ક્યારે ટાળે છે / વધુ ક્લોઝલી મોનિટર કરાય છે?

તબીબી વ્યવસાયી દ્વારા નિરીક્ષણ ઘણા કારણોસર અધોગામી મસાજની શરૂઆત માટે કરવામાં આવે છે:

1.) સોજોના ઉદ્ભવમાં કોઈ અન્ય કારણ હોઇ શકે છે, જે મસાજને ખતરનાક બનાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટ્રોક દર્દી તેને અનુભૂતિ વગર તેમના હાથને ઇજા પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે સોજામાં જે માલિશ કરવામાં આવે છે તે ઘાને વધારે તીવ્ર બનાવી શકે છે.

સોજો એક ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસ (DVT) દ્વારા પણ થઈ શકે છે, જેનો અર્થ રકતની ગંઠાઇ છે, આ કિસ્સામાં, મસાજ ફેફસાંમાં રુધિર ગઠ્ઠો મોકલી શકે છે.

2.) રુધિરાભિસરણ તંત્ર પ્રવાહીને ઝડપથી હાથ ધરવા માટે સક્ષમ ન પણ હોઈ શકે છે, જે હૃદય તરફ ઝડપથી આગળ ધકે છે . જો દર્દીને હૃદયની સ્થિતિ હોય, તો તેનું હૃદય મસાજની પ્રક્રિયા દરમિયાન પ્રવાહીની માત્રાને પાછું ખેંચી લેવા માટે સમર્થ નથી.

3.) મસાજ ખાલી બિનઅસરકારક હોઈ શકે છે ઉદાહરણ તરીકે, લિમ્પેડેમા પણ હાથની સોજો ઉભી કરી શકે છે, પરંતુ સોજોને અલગ કારણ છે આ કિસ્સામાં, લસિકા તંત્ર સાથે ચેડા થાય છે. આ સિસ્ટમ બ્લડ રુધિરાભિસરણ તંત્રથી અલગ છે અને વિવિધ પ્રકારના મસાજનો પ્રતિસાદ આપે છે.

મસાજની અસરકારકતા વધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા વ્યૂહ

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, આ વ્યૂહરચનાઓ સેટ પ્રોટોકોલનો ભાગ નથી, પરંતુ તે સામાન્ય પ્રથા હોવાનું જણાય છે.

• કોણી અને હૃદયના સ્તરે ઉપર હાથ ઉન્નત કરો
• 10-15 મિનિટ માટે દૈનિક ધોરણે સંચાલિત કરો
• એક ચિકિત્સક ઉપલબ્ધ ન હોય તે માટે કેવી રીતે સંચાલિત કરવું તે અંગે પરિવારના સભ્યો / દર્દીને શિક્ષિત કરો
• ઘર્ષણ ઘટાડવા માટે નર આર્દ્રતા / લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો
• તટસ્થ સ્થિતિમાં હાથ / કાંડા રાખો
• આંગળીઓના ટીપ્સથી કોણીની તરફ મસાજ, હાથની પાછળ અને પાછળ બંને

સોજો ઘટાડો માટે અન્ય વિકલ્પો

ઘણા વિકલ્પો છે જેનો ઉપયોગ રેટ્રોગ્રેડ મસાજ સાથે થઈ શકે છે.

• ઉપલા અંગની ઊંચાઈને લગતી સ્થિતિનો કાર્યક્રમ
• કાર્યકારી ઉપયોગ અને હાથની સક્રિય ચળવળને ઉત્તેજન આપવું (જેમ કે મૂક્કો પંપ)
• એડમા મોજા અથવા કમ્પ્રેશન સ્લીવ

આ ટેકનીક કાર્યરત છે કે કેમ તે ઔપચારિક આકારણી માટે તમારે શા માટે પૂછવું જોઈએ

એક દર્દી તરીકે, તમારે ઔપચારિક મૂલ્યાંકન માટે કહો નહીં કે એક ટેકનિક કાર્ય કરી રહી છે, ખાસ કરીને આ પ્રકારના કેસમાં, જ્યાં તેની પાછળ કોઈ સ્પષ્ટ પુરાવા નથી.

બે સૌથી સામાન્ય તરકીબો એ છે કે સોજો ઘટી રહ્યો છે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ દિવસો પર તે જ જગ્યા પર હાથની પરિઘ માપન કરવું.

બીજુ કદનું માપ છે, જેમાં પાણીને હાથમાં મૂકીને માપવામાં આવે છે, જે માપવામાં આવે છે તે માપવામાં આવે છે. જેમ જેમ સોજો નીચે જાય છે તેમ, ઓછું પાણી વિસ્થાપિત થવું જોઈએ. વોલ્યુમેટ્રિક માપનો શ્રેષ્ઠ અભિગમ છે કારણ કે તેમની પાસે સેટ પ્રોટોકોલ છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{બ્રુસ, જે., જેક્સન, ટી., અને રોવાલ્ડ વેન ટેઇજીલિંગેન, ઇ. (2012). પોસ્ટ-સ્ટ્રોક ઉપલા અંગોના સોજોના સારવાર માટે પ્રકાશ અધોગામી મસાજ: ડેલ્ફી તકનીકનો ઉપયોગ કરીને ક્લિનિકલ સર્વસંમતિ. વ્યવસાય થેરપીની બ્રિટીશ જર્નલ, 75 (12), 549-554.}

_{પોસ્ટ, એમ., વિસર-મીલી જેએમએ, બૂમકૅમ્પ-કોપ્પન એચજીએમ, અને પ્રીવો એજેએચ. (2003). સ્ટ્રોક દર્દીઓમાં સોજોનું મૂલ્યાંકન: થેરાપિસ્ટ્સ અને વોલ્યુમેટ્રીક આકારણી દ્વારા દ્રશ્ય નિરીક્ષણની તુલના. અપંગતા અને પુનર્વસન, 25 (22), 1265}