પેચ એક અત્યંત અસરકારક ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ છે જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. હકીકતમાં, પેચ ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ જેટલું જ અસરકારક છે અને તે એક સારો વિકલ્પ છે, ઉલટાવી શકાય તેવું, હોર્મોન્સનું ગર્ભનિરોધક . સંશોધન સૂચવે છે કે પેચ, ગોળી સહિતના વધારાના લાભોની ઓફર પણ કરી શકે છે:
- કારણ કે પેચમાં હોર્મોન્સ ચામડીમાંથી પસાર થાય છે, સીધા લોહીના પ્રવાહમાં (અને તે પીવામાં આવે તે જરૂરી નથી), તેની ઉપચારાત્મક અસર નીચી માત્રા પર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
- હોર્મોનનું પ્રમાણ વધુ પડતું વધતું નથી કારણ કે હૉમૉનનો સતત પ્રવાહ આવી રહ્યો છે (આ ઓછી આડઅસરો થઈ શકે છે ).
- પેચને માત્ર અઠવાડિયામાં એકવાર ફરીથી લાગુ કરવાની જરૂર છે, તેથી તમારે તેને દરરોજ ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખવાની જરૂર નથી. આ અસરકારકતા અને પાલન સુધારી શકે છે.
- આ પેચ મહિલાઓ માટે ગભરાટની તકલીફો આપે છે જે ગોળીઓ ગળી જાય છે.
તેમ છતાં પેચ ગર્ભવતી બનતા સામે ઉત્તમ રક્ષણ આપે છે, જો તે યોગ્ય રીતે ઉપયોગમાં ન આવે તો આ અસરકારકતામાં સમાધાન થઈ શકે છે.
પેચ અરજી
તમારે તમારા ઉપરના ધડ (પરંતુ તમારા સ્તનો નહીં), પેટ, નિતંબ અથવા ઉપલા હાથની પેચને વળગી રહેવું જોઈએ. એવું સૂચન કરવામાં આવે છે કે જ્યારે પણ તમે નવું પેચ મુકતા હો ત્યારે તમે અલગ સાઇટનો ઉપયોગ કરો છો.
જો પેચ બંધ ધોધ બંધ
આ દૃશ્યમાં અંગૂઠાનો નિયમ અંશતઃ અથવા તદ્દન અલગ છે કેટલા સમય સુધી આધાર રાખે છે. જો તે 24 કલાકથી ઓછું હોય , તો તમે એક જ પેચને એક જ સ્થાનમાં ફરીથી જોડી શકો છો (જ્યાં સુધી તે હજુ પણ સ્ટીકી છે).
તમે તેને નવા પેચ સાથે બદલી શકો છો. જો તમારું પેચ 24 કલાકથી વધુ સમય માટે બંધ થઈ ગયું હોય, તો તમારે નવું પેચ લાગુ પાડવું જોઈએ (જે એક પડ્યો છે તે ફેંકવું). જે દિવસે તમે પેચને બદલો છો તે પછી અઠવાડિયાના નવા દિવસ બનશે કે તમે તમારા પેચને બદલી શકો છો (જેથી જો તમે મંગળવારે પેચ બંધ પડી જાય, તો તમે તેને નીચેના અઠવાડિયાના મંગળવારે બદલી શકો છો).
તમે નવા પેચ લાગુ કર્યા પછી પ્રથમ સાત દિવસો માટે બેકઅપની જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કારણ કે તે પાછલા પેચથી બંધ થઇ ગયા બાદ 24 કલાકથી વધુ સમય લાગ્યો હતો.
એવું લાગે છે, જોકે, તે દુર્લભ છે કે પેચ બંધ પડી જશે. પેચ ટુકડીના બનાવો વિશે વધુ જાણવા માટે, મેં UpToDate પર એક લેખનું સંશોધન કર્યું છે - ઘણા ડોકટરો અને દર્દીઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા ઇલેક્ટ્રોનિક સંદર્ભમાં ઊંડાણપૂર્વક તબીબી માહિતી શોધી રહ્યા છે. અપટૉટૅટ મુજબ,
"વિવિધ પ્રયોગોમાં, 1.8 ટકા ટ્રાન્સડર્મલ પેચોને સંપૂર્ણ ટુકડીની ફેરબદલીની જરૂર છે અને 2.9 ટકા આંશિક રીતે અલગ કરવામાં આવ્યા છે. ગરમ, ભેજવાળી વાતાવરણમાં રહેવું એ ટુકડીનું જોખમ વધતું નથી. પાલનની ગુણવત્તા એક અભ્યાસમાં સચિત્ર કરવામાં આવી હતી જેમાં ટ્રાન્સ્મર્મલ પેચના ઉપયોગ દરમિયાન સાત મહિલાના સાત દિવસના સમયગાળા દરમિયાન 30 મહિલાઓને વિવિધ શરતો આપવામાં આવી હતી. આ પરિસ્થિતિઓમાં સામાન્ય પ્રવૃતિ, સોનેનનો ઉપયોગ, વમળના સ્નાનમાં નિમજ્જન, સ્નાન, ઠંડા પાણી નિમજ્જન અને આ પ્રવૃત્તિઓના સંયોજન દ્વારા અનુસરવામાં આવેલા ટ્રેડમિલનો ઉપયોગ કરવો. માત્ર એક પેચનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું તે 87 ચક્ર દરમિયાન અલગ થઈ ગયું, જે સૂચવે છે કે ઉત્સાહી, એથલેટિક જીવનશૈલીથી ત્વચા પાલન પર પ્રતિકૂળ અસર થતી નથી. "
આ સંશોધન સૂચવે છે કે પેચની સંલગ્નતા વિશ્વસનીયતા ઉત્તમ છે. પરિણામો દર્શાવે છે કે ગર્ભનિરોધક પેચોના માત્ર થોડા ટકા અંશતઃ ઘટાડો (2.9 ટકા) અથવા સંપૂર્ણપણે બંધ (1.8 ટકા) છે. ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે આ અભ્યાસોમાંની સ્ત્રીઓ ગતિશીલ પરિસ્થિતિઓમાં પરિણમી હતી - સામાન્ય રીતે આ પ્રવૃત્તિઓમાં લાંબા સમય સુધી સામાન્ય મહિલાઓ કરતા ભાગ લેતા ભાગ્યે જ ભાગ લેવો. તે દેખાય છે, તે પછી, પેચની લાકડી ... ગરમી, ભેજ, કસરત, વમળ, સ્વિમિંગ અને નહાવા / સ્નાનને ધ્યાનમાં લીધા વગર. તેથી જો તમારા પેચનો અંત આવ્યો હોય તો શું કરવું તે જાણવું અગત્યનું છે, પણ શક્ય છે કે તે નહીં.
જો તમે પેચ બદલો ભૂલી ગયા છો
વધુ અસરકારક બનવા માટે, તમારે અઠવાડિયામાં એકવાર ત્રણ અઠવાડિયા માટે પેચ (તે જ દિવસે) બદલવાની જરૂર છે. પછી, તમે તેના વગર એક સપ્તાહમાં જઇ શકો છો. જો તમે પેચ લાગુ કરો તે દિવસે તમે બદલવા માંગો છો, તો તમે પેચ-ફ્રી સપ્તાહ (અઠવાડિયું 4) દરમિયાન તેને મૂકવા માટે નવું દિવસ પસંદ કરી શકો છો.
જો તમે તમારા પેચ લાગુ કરવાનું ભૂલી ગયા હોવ તો તમને શું કરવું તે જાણવામાં મદદ કરવા માટે નીચેના માર્ગદર્શિકા છે (તમારા ચક્રમાં કયા અઠવાડિયામાં તમે છો તે આધારે):
- પ્રથમ પેચ (અઠવાડિયું 1) - જો તમે તમારા સુનિશ્ચિત શરુઆતના દિવસો પર પેચ મૂકવાનું ભૂલી ગયા હો, તો જલદી તમને યાદ છે (આ દિવસ પેચ બદલવા માટે દર અઠવાડિયે તમારું નવું દિવસ બનશે). સગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે, ખાતરી કરો કે તમે સાત દિવસ સુધી બેક-અપ જન્મ નિયંત્રણ ( કોન્ડોમ , વીર્યશક્તિ , સ્પોન્જ ) નો ઉપયોગ કરો છો.
- સેકન્ડ કે થ્રીસ્ટ પેચ (વીક્સ 2 અથવા 3) - કારણ કે પૂરતા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સનું સતત પ્રકાશન થતું બે દિવસીય રકમ છે, તમારી પાસે સપ્તાહ 2 અથવા 3 ની શરૂઆતમાં પેચ બદલવા માટે બે-દિવસીય મોડી-વિંડો છે. તમે બે વધારાના દિવસ સુધી પેચ પર છોડી દીધી છે, તમે હમણાં આ સમયે તમારા નવા પેચને લાગુ કરી શકો છો તમારે તમારા "પેચ ફેરફાર દિવસ" ને બદલવાની જરૂર નથી, અને તમારે વધારાના ગર્ભનિરોધકની જરૂર નથી. જો તમને બે દિવસથી વધુ સમય લાગે છે કે તમે પેચમાં ફેરફાર કરવાનું ભૂલી ગયા છો, તો તમે જન્મ નિયંત્રણની નિષ્ફળતાના વધુ જોખમ પર છો. જો તમે આ સમયની ફ્રેમ (અઠવાડિયું 2 અથવા 3 ની શરૂઆતથી ત્રણ અથવા વધુ દિવસો) માં સેક્સ કર્યું હોત, તો આપાતકાલીન ગર્ભનિરોધક ઉપયોગ કરવો તે મુજબની હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, તમારે સાત દિવસો (તમે પેચને બદલતા દિવસથી શરૂ કરીને) માટે બેકઅપ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડશે અને તમારે તમારા પેચને બદલવાનું યાદ રાખવું તે દિવસે તમારા પેચ ફેરફાર દિવસને બદલવો પડશે.
- તમારા ત્રીજા પેચને દૂર કરવાનું ભૂલી જવાનું - જો તમે અઠવાડિયા 4 ના પ્રારંભમાં (તમારા પેચ-ફ્રી અઠવાડિયા) શરૂઆતમાં પેચને દૂર કરવાનું ભૂલી ગયા હો, તો આ ઠીક છે. જ્યારે પણ તમે યાદ રાખો ત્યારે તેને દૂર કરો. તમે હજુ પણ તમારા નિયમિત સુનિશ્ચિત પેચ ફેરફાર દિવસ પર તમારું નવું ચક્ર (અઠવાડિયું 1) શરૂ કરી શકો છો.
> સોર્સ:
> બર્કમેન, રોનાલ્ડ ટી. " ટ્રાંસ્મર્મલ કોન્ટ્રાસેપ્ટિવ પેચ." અપટૉડેટ