જન્મ નિયંત્રણ

જન્મ નિયંત્રણની ઝાંખી

ગર્ભનિરોધક, અથવા જન્મ નિયંત્રણ, જાતીય રૂપે સંભોગ કરતી વખતે ગર્ભવતી થવાનું રોકવા પ્રયાસ કરવા માટે જુદા જુદા ઉપકરણો, જાતીય વ્યવહાર, તકનીકો, રસાયણો, દવાઓ અને / અથવા શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરે છે. જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓના વિવિધ પ્રકારો છે જે સત્તાવાર રીતે ગર્ભનિરોધક તરીકે લેબલ કરવામાં આવ્યા છે- તેઓ ગર્ભનિરોધક થવાથી વિશ્વસનીય હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. ગર્ભનિરોધક ઉપરાંત, જન્મ નિયંત્રણ પણ કુટુંબ આયોજન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, ગર્ભનિરોધક, ગર્ભાવસ્થા રોકવા, અને પ્રજનન નિયંત્રણ.

ઉપલબ્ધ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ

બહુવિધ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે. અને ઘણા વિકલ્પો સાથે, તે ગૂંચવણમાં મૂકે છે. દરેક પ્રકારના ગુણ અને વિપક્ષ શીખવાથી તમે તમારા માટે યોગ્ય પદ્ધતિ પસંદ કરી શકો છો . તે સમજવામાં પણ મદદરૂપ છે કે દરેક પદ્ધતિ સામાન્ય રીતે પાંચ કેટેગરીમાં આવે છે:

• નેચરલ - કુદરતી કુટુંબ આયોજન તરીકે પણ ઓળખાય છે, આ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ છે જેમાં તમે ગર્ભવતી થતા ટાળવા માટે ચોક્કસ વર્તણૂકની ક્રિયાઓ કરવાની જરૂર છે. ઘણી બધી કુદરતી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને સફળ થવા માટે, તમારે ખરેખર તમારા શરીરને અને તમારા માસિક ચક્ર દરમ્યાન તે સિગ્નલ્સને જાણવાની જરૂર છે.

• ઇમર્જન્સી ગર્ભનિરોધક અને જન્મ નિયંત્રણ માટે પ્રોગસ્ટેન

• જન્મ નિયંત્રણમાંથી ઉપાડ રક્તસ્ત્રાવનું ઝાંખી

• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (ઓટીસી) -આ પદ્ધતિઓ તમે તમારા સ્થાનિક સ્ટોરની કુટુંબ નિયોજન આસિસ્ટનમાં શોધી શકશો. તેનો અર્થ એ કે તમે ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર તેમને ખરીદી શકો છો. સામાન્ય રીતે, ઓટીસી (OTC) ગર્ભનિરોધક કેટલીક પ્રકારની અવરોધ બનાવીને કામ કરે છે જે શુક્રાણુને ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે.
• પ્રિસ્ક્રિપ્શન - આ એવા વિકલ્પો છે કે જે તમારે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે જેથી તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવી શકો. આ પદ્ધતિઓમાં હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક ( પ્રજનન અને / અથવા એસ્ટ્રોજન શામેલ છે તે જન્મ નિયંત્રણ) અને આઇયુડીસનો સમાવેશ થાય છે .
• કાયમી - પણ વંધ્યત્વ તરીકે ઓળખાય છે, આ પદ્ધતિઓ કાયમી ધોરણે તમે ગર્ભવતી બની શકતા નથી. તેઓ સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરવામાં આવે છે અને જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓના બધામાં સૌથી લોકપ્રિય છે.

• કટોકટી -આ એક વિશેષ કેટેગરી છે. તે અસુરક્ષિત લૈંગિક અથવા જન્મ નિયંત્રણની નિષ્ફળતા પછી ગર્ભવતી થવાથી તમને બચાવવા માટે 120 કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે.

કોણ ગર્ભનિરોધક ઉપયોગ જોઇએ?

જો તમે અત્યારે સગર્ભા મેળવવા માંગતા નથી -પરંતુ સંભોગ ધરાવતા હો તો તમારે જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કારણ કે ત્યાં ઘણી બધી પદ્ધતિઓ છે, તમે તમારા જીવનશૈલીમાં બંધબેસતી વિકલ્પ અને તમારી સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતો હોવો જોઈએ.

તેથી, જો તમે લેટેકથી એલર્જી હોય, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ અન્ય સ્રોતોમાંથી કોન્ડોમ બનાવે છે . અથવા, જો તમે એસ્ટ્રોજનનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, તો ત્યાંથી પસંદ કરવા માટેના ઘણા પ્રોજેસ્ટેન-માત્ર વિકલ્પો છે. બહાના નહિ!

ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કર્યા વિના દર 100 સ્ત્રીઓ માટે એક વર્ષ માટે સંભોગ છે, 85 ગર્ભસ્થ બનશે. એનો અર્થ એ થયો કે જયારે તમારી સેક્સ હોય ત્યારે ગર્ભસ્થ નિયંત્રણનો ઉપયોગ ન કરવો 85 ટકા તક છે જે તમને ગર્ભવતી થશે.

તમારા જીવનમાં હમણાં બાળક પાસે જે અસર હશે તે વિશે વિચારવા માટે થોડો સમય ફાળવો. જો તમે આ જવાબદારી માટે તૈયાર નથી, તો જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરો.

અમે નસીબદાર છીએ કે આજે ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.

જન્મ નિયંત્રણનો સંક્ષિપ્ત ઇતિહાસ

એવા પુરાવા છે કે પ્રાચીન સમયથી ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ થયો છે. પરંતુ 20 મી સદીથી સલામત અને અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ છે.

શું તમે જાણો છો કે જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 1965 સુધી કાયદેસર બન્યો નથી? તે પહેલાં, તે મોટાભાગનાં રાજ્યોમાં ગેરકાયદેસર અથવા પ્રતિબંધિત હતી. પરંતુ, જૂન 7, 1 9 65 ના રોજ, ગ્રિસવોલ્ડ વિ કનેક્ટિકટના કિસ્સામાં, સુપ્રીમ કોર્ટે ચુકાદો આપ્યો કે જે લોકો પરણિત હતા તેઓ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવો કે નહીં તે અંગેના પોતાના નિર્ણયો લેવાનો અધિકાર ધરાવતા હતા. આનો અર્થ એ થયો કે, ફક્ત વિવાહિત યુગલોને કાયદાકીય રીતે ગર્ભનિરોધક ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી હતી. અને, 1 9 72 સુધી, જો તમે કોઈ અવિવાહિત વ્યક્તિને જન્મ નિયંત્રણ આપો તો તમે જેલમાં જઈ શકો છો.

આ 22 માર્ચ, 1972 સુધી કાયદાનું ચાલુ રાખવામાં આવ્યું હતું. તે તારીખે, ઈઝેનસ્ટેટ વિ. બાયર્ડના કિસ્સામાં, સુપ્રીમ કોર્ટે ચુકાદો આપ્યો કે વિવાહિત યુગલોને જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવા માટે અપરિણીત લોકોનો જ અધિકાર છે.

તદુપરાંત, 2013 માં તેમ્બિનિઓ વિ. હેમ્બર્ગ સુધી તે ન હતો કે કોઈપણ વયના લોકોના કાઉન્ટર પર સૌથી વધુ કટોકટીના ગર્ભનિરોધક બન્યા.

જન્મ નિયંત્રણના ચોક્કસ પ્રકાર

ફરી, પાંચ કેટેગરીઓના આધારે જુદા જુદા ગર્ભનિરોધક પ્રકારોને સમજવું સૌથી સરળ છે:

• કુદરતી - ત્યાગ , બાહ્ય અભ્યાસ, ઉપાડ , કુદરતી પરિક્ષણ આયોજન ( બિલિંગ્સ પદ્ધતિ , સિપ્રોસોર્મલ પદ્ધતિ, અને સ્ટાન્ડર્ડ ડેઝ મેથડ ), અને સતત સ્તનપાન (લેક્ટશનલ એમેનોરેરિઆ મેથડ)
• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર- પુરૂષ કોન્ડોમ ( લેટેક , પોલીયુરેથીન પ્લાસ્ટિક, પોલિસીશોન બિન-લેટેક્સ નેચરલ રબર, અને લેમ્બ્સિનમાં ઉપલબ્ધ ), સ્ત્રી કોન્ડોમ , વીર્યનાશક , અને સ્પોન્જ
• પ્રિસ્ક્રિપ્શન- ધ ગોળી , ન્યુવરીંગ , પેચ , ડેપો-પ્રોવેરા , નેક્સપ્લાનન , આઇયુડી ( પેરાગાર્ડ , સ્કાયલા , અને મિરેના ), એક સર્વિકલ કેપ અને પડદાની
• કાયમી- પરંપરાગત નસબંધી , કીહોલ / નોન-સ્કલપેલ નસબંધી , ટ્યુબલ લિજેક્શન (સૌથી સામાન્ય કાર્યવાહીમાં મિની-લેપરોટોમી અને લેપ્રોસ્કોપિક સ્ટીરિલિઝેશનનો સમાવેશ થાય છે), અને એઝ્યુર (નોન-સર્જીકલ પેરેન્ટ જન્મ નિયંત્રણ)
• ઇમર્જન્સી- મોર્નિંગ-પછી ટીકડી ( પ્લાન બી વન-સ્ટેપ , નેક્સ્ટ ચોઇસ વન ડોઝ , ફૉલ્બેક સોલો, માય વે , ઓસ્પીકકોન વન-સ્ટેપ, લો એક્શન , ઇકોન્ટ્રાઈઝેડ, અલ્ટિપલ પૉંગ , નેક્સ્ટ ચોઇસ , અને એલ્લા ), પ્રોગસ્ટેન-માત્ર ઇસીની ગોળીઓ અને પેરાગાર્ડ આઇયુડી

• મારે મારા ગર્ભનિરોધક માટે હજુ પણ શા માટે ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે?

• કુદરતી જન્મ નિયંત્રણ માટે કયા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે?

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઉપલબ્ધ પદ્ધતિઓ મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે છે. ઉપાડ અને ત્યાગ સિવાય, પુરૂષો માટેનું એક માત્ર વિકલ્પ કોન્ડોમ છે અને નસબંધી ધરાવતું હોય છે. પુરૂષ હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણ હાલમાં સંશોધનો થઈ રહ્યો છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ નથી.

ગર્ભનિરોધક કેવી રીતે વાપરવી

જેમ જેમ જણાવ્યા મુજબ, ત્યાં વિવિધ પ્રકારના જન્મ નિયંત્રણ છે. પરંતુ દરેક પદ્ધતિ ચોક્કસ રીતે કામ કરવા માટે રચાયેલ છે:

• વર્તન-વર્તન - તમારા શરીરમાં દેખરેખના ફેરફારો જેમ કે જ્યારે તમે ઓવ્યુલેટ કરો (જેમ કે બિલિંગ પદ્ધતિ).
• ઇન્જેક્ટ - જ્યારે ઇન્જેક્શન દ્વારા તમારા શરીરમાં જન્મ નિયંત્રણ મૂકવામાં આવે છે (જેમ કે ડેપો-પ્રોવેરાનો ઉપયોગ કરવો ).
• મૌખિક રીતે - તે મીની-પિલ અથવા સંયોજન જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ જેવી પદ્ધતિઓ ધરાવે છે કારણ કે તેઓ દરરોજ એક જ સમયે મોં દ્વારા લેવામાં આવવી જોઈએ.
• દાખલ કરેલું - આ પ્રકારના શુક્રાણુને ઇંડા સુધી પહોંચવામાં અવરોધવા માટે યોનિમાં મૂકવામાં આવે છે, જેમ કે સ્પોન્જ , સ્ત્રી કોન્ડોમ , પડદાની, અને શુક્રાણુનાશક . તે ન્યુવીઆંગને પણ સામેલ કરે છે જે યોનિમાં શામેલ થાય છે જેથી તે હોર્મોન્સ છૂટી શકે.
• ઇમ્પ્લાન્ટ-પદ્ધતિઓ કે જેમાં તમારા ડૉક્ટરને એક આઈયુડી (જે ગર્ભાશયમાં શામેલ થાય છે ) અને નેક્સપ્લાનન (જે તમારા હાથમાં ચામડીની નીચે રોપવામાં આવે છે) જેવા ઉપકરણને સ્લાઇડ અથવા એમ્બેડ કરવાની જરૂર છે.
• વસ્ત્રો - મેન તેમના શિશ્નને પકડી રાખવા માટે યોનિમાર્ગમાંથી કોન્ડોમ પહેરે છે અને યોનિમાંથી બહાર રાખે છે. મહિલા પેચ પહેરવા જે ત્વચા દ્વારા હોર્મોન્સ પ્રકાશિત કરી શકો છો.
• સર્જરી- આ સામાન્ય રીતે કાયમી વિકલ્પો છે જેમ કે તમારી ટ્યૂબ્સને બાંધીને અથવા નસબંધી કર્યા હોવા જોઈએ .

ગર્ભનિરોધક વિશે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરો છો અને દર વખતે તમારી સેક્સ હોય છે. ઉપરાંત, આ તમામ પદ્ધતિઓ ખૂબ જ અલગ છે, તેમ છતાં, એક વસ્તુ જે તે સામાન્ય હોય છે તે છે કે ( મગફળી સિવાય) કોઈપણ પદ્ધતિ 100 ટકા અસરકારક નથી.

જન્મ નિયંત્રણ પસંદ કરી રહ્યા છીએ

ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવો કે નહીં તેનો નિર્ણય કરવો એ તમારા અધિકાર છે, વ્યક્તિગત પસંદગી છે. કોઈ "શ્રેષ્ઠ" જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ નથી. દરેક પદ્ધતિને સંશોધન કરવું, જોખમો અને લાભોનું વજન કરવું, તમે ઇચ્છો છો તે અસરકારકતાના સ્તરને ધ્યાનમાં લો અને તમારી જીવનશૈલીમાં , તમારી સગવડતા સ્તર અને / અથવા ધાર્મિક માન્યતાઓમાં પસંદગી કરો તે પસંદ કરવા માટે ઉપયોગી છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રમાણિક ચર્ચા કરવાથી તમે તમારી નિર્ણય પ્રક્રિયામાં પણ મદદ કરી શકો છો.

તમારા નિર્ણયની એક ભાગ જે તમારા પસંદગીના ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિને તમારા કેટલાક મૂલ્યો પર આધારિત હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે હરીયાની જીવનશૈલી જીવવાનું પસંદ કર્યું છે, તો તમે ઇકો-ફ્રેન્ડલી પદ્ધતિ અથવા ઉપકરણનું પુનઃઉપયોગ કરી શકો છો. તમે ચોક્કસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી લો તે પછી તમે કેવી રીતે ઝડપથી તમારી ફળદ્રુપતાને પાછો લાવશો તે વિચારવું પણ ઇચ્છી શકો છો.

અને જો તમે પહેલાથી જ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરો છો, તો એવું ન લાગશો કે તમે તે ચોક્કસ પદ્ધતિ સાથે અટવાઇ છો. ઘણી સ્ત્રીઓ તેમની પદ્ધતિ પર પતાવટ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ચાલુ રહે છે, પછી ભલે તે 'તેઓની સાથે ખુશ ન હોય આ તમને ન દો!

જો તમે સંતુષ્ટ ન હોવ તો તમારા જન્મ નિયંત્રણમાં ફેરફાર કરો . વધુ આરામદાયક અને ઉત્સુક તમે તમારા ગર્ભનિરોધક સાથે છો, તો તમે તેને (અને યોગ્ય રીતે) ઉપયોગમાં લેવાની શક્યતા વધુ તમારી જાતને તમારા સ્વાસ્થ્ય, તમારી પ્રજનન અને લૈંગિક પસંદગીઓ, અને તમારા જન્મ નિયંત્રણ પર સશક્ત થવાની મંજૂરી આપો. તમે તમારા શરીરનો હવાલો છો

એક શબ્દ પ્રતિ

ગર્ભનિરોધક જીવનમાં અવિરત અસર છે તે તમને તે નક્કી કરવા દેશે કે તમે કેટલા ગર્ભ ધરાવી શકો છો તેમજ જ્યારે તમે ગર્ભવતી હોવ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાનો કોઈ "અધિકાર" કારણ નથી, પરંતુ તે તમારા માટે નિર્ણય કરવાનો છે.

જન્મ નિયંત્રણ માટે તમારી ઇચ્છા હોવાના તમારા પોતાના કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ એક પદ્ધતિ પસંદ કરવી એ એક જાણકાર નિર્ણય હોવો જોઈએ. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તમારા સાથી સાથે વાતચીત કરો . તમારા સંશોધન કરો અને જુઓ કે કઈ વિકલ્પ ઉપલબ્ધ છે. તમારી સાથે પ્રમાણિક બનવું અને તમારા "હોમવર્ક" કરવાથી તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ગર્ભનિરોધક પસંદ કરવામાં મદદ મળશે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{હેચર આરએ ગર્ભનિરોધક ટેકનોલોજી 20 મી ઇડી. ન્યૂ યોર્ક, એનવાય: બ્રિજિંગ ધ ગેપ કમ્યુનિકેશન્સ; ડિસેમ્બર 2011}

_{શોઉપ ડી, ઇડી. ગર્ભનિરોધક લંડન, યુનાઇટેડ કિંગડમ: વિલી-બ્લેકવેલ (જ્હોન વિલી એન્ડ સન્સ લિમિટેડના છાપ); ફેબ્રુઆરી 10, 2011.}