ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ નક્કી કરતી વખતે, ચોક્કસ જન્મ નિયંત્રણના વિચારો કદાચ રમતમાં આવે. ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા કદાચ મહત્વપૂર્ણ વિચારણા ન પણ હોઈ શકે. જો કે, કોઈ પણ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિની વિશ્વસનીયતા તેના પર નિર્ભર કરે છે કે તેનો ઉપયોગ સતત અને યોગ્ય રીતે થાય છે.
એવું કહેવાય છે, કેટલીક પદ્ધતિઓના નિષ્ફળતા દર અન્ય કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
તમને નક્કી કરવાની જરૂર છે કે કઇ અસરકારકતા તમારા માટે સૌથી સ્વીકાર્ય છે. જન્મ નિયંત્રણની નિષ્ફળતા દરોનું અનુમાન કેવી રીતે કરવું તે વિશે વધુ વાંચો.
ત્યાં પણ એવી ક્રિયાઓ છે કે જે તમે કરવાનું શરૂ કરી શકો છો અથવા તમારી જાતને આમ કરવાથી રોકી શકો છો તે વાસ્તવમાં તમારી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ પર અસર કરી શકે છે. જો તમે અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ ઇચ્છતા હોવ તો રોકો કરવાનું 10 વસ્તુઓ પર વધુ વાંચો.
લાક્ષણિક ઉપયોગ વિ. પરફેક્ટ ઉપયોગ
ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતાને કેવી રીતે નક્કી કરવી તે સમજવા માટે, તે જાણવું અગત્યનું છે કે અસરકારકતા દરો ઘણી વખત સામાન્ય વપરાશકર્તા દર અને સંપૂર્ણ ઉપયોગ દરો તરીકે પ્રદાન કરવામાં આવે છે.
- લાક્ષણિક ઉપયોગ એવા લોકો માટે નિષ્ફળ દરનો ઉલ્લેખ કરે છે જે સતત અથવા હંમેશા યોગ્ય રીતે તેમના જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરતા નથી. આ દર સામાન્ય રીતે સરેરાશ વ્યક્તિને લાગુ પડે છે કારણ કે તે ઘણી વખત હંમેશા મુશ્કેલ અને વિશ્વાસપૂર્વક જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરે છે .
- પરફેક્ટ ઉપયોગ જેનો ઉપયોગ સુસંગત અને હંમેશા સાચી છે તે માટે નિષ્ફળતા દરનો ઉલ્લેખ કરે છે.
લાક્ષણિક વપરાશકર્તા સફળતા દર પદ્ધતિની સફળતા દર કરતાં સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે જો તે સંપૂર્ણ રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
100% અસરકારકતા
સગર્ભાવસ્થા અને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો બંનેને અટકાવવામાં ત્યાગ માત્ર 100% અસરકારક પદ્ધતિ છે. અન્ય તમામ જન્મ નિયંત્રણ વિકલ્પો નિષ્ફળતાના કેટલાક જોખમ ધરાવે છે.
અત્યંત અસરકારક પદ્ધતિઓ
પેરાગાર્ડ આઇયુડી (કોપર ટી 380 એ ), મિરેના આઇયુડી , ઇમ્પ્લેનન , ડેપો પ્રોવેરાએ ઇન્જેક્શન, ટ્યુબલ લિગેશન , અને નસબંધી જન્મ નિયંત્રણના સૌથી વધુ અસરકારક પદ્ધતિ છે.
- આ તમામ 97 થી 99% ની વિશિષ્ટ વપરાશકર્તા દરો ધરાવે છે.
- આનો મતલબ એવો થાય છે કે એક વર્ષ માટે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા 100 થી વધુ લોકો ગર્ભવતી થશે.
સામાન્ય રીતે, પદ્ધતિઓ કે જેને વ્યક્તિ માટે ઓછું કરવાની જરૂર છે તે ઓછા નિષ્ફળતા દર ધરાવે છે.
ઉચ્ચ અસરકારકતા દરો સાથે પદ્ધતિઓ
જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ (બંને મિશ્રણ અને પ્રોગસ્ટેન-માત્ર ) અને અન્ય પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો જેમ કે પેચ અને ન્યુવીઆંગમાં આશરે 92% ની ઊંચી વિશિષ્ટ વપરાશકર્તા સફળતા દર ધરાવે છે.
- આનો અર્થ એ થાય છે કે 100 મહિલાઓ પૈકી જે એક વર્ષ માટે આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે, 8 ગર્ભસ્થ બની જશે
સતત સ્તનપાન (લેક્ટરેશનલ એમેનોરેરિઆ મેથડ - એલએએમ) એ બીજી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ છે જે ઊંચી લાક્ષણિક ઉપયોગ અસરકારકતા દર આપે છે.
- આ પદ્ધતિ 95 ટકા અસરકારક છે.
- દરેક 100 સ્ત્રીઓ જે એલએએમ (LAM) નો ઉપયોગ કરે છે, 5 પ્રથમ 6 મહિનાની અંદર ગર્ભસ્થ બનશે.
તે દર્શાવવું અગત્યનું છે કે આ અસરકારકતા દર ફક્ત એવા સ્ત્રીઓને લાગુ પડે છે જેઓ સંપૂર્ણપણે સ્તનપાન કરાવતા હોય છે.
આનો અર્થ એ છે કે એક સ્ત્રી તેના બાળકને તેના સ્તનોને છાતી સાથે દિવસમાં છૂટી પાડે છે, અન્ય ખોરાકને સ્તનપાન કરતું નથી, અને તે દરરોજ 4 કલાક અને રાત્રિના 6 કલાકમાં તેના બાળકને ખોરાક આપે છે.
વધુમાં, આ પદ્ધતિ અસરકારક નથી, જો કોઈ સ્ત્રીને જન્મ આપ્યા પછી એક અવધિ હોય.
એક મહિલાએ આ પદ્ધતિ પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં તે એક મહિના પછી 6 મહિના પછી. 6 મહિના પછી, લેક્ટોશનલ એમેનોરેરિઆ પદ્ધતિ લાંબા સમય સુધી જન્મ નિયંત્રણનું વિશ્વસનીય સ્વરૂપ નથી.
સાધારણ અસરકારક પદ્ધતિઓ
નેચરલ ફેમિલી પ્લાનિંગ પદ્ધતિઓ (સંયુક્ત) મધ્યમ લાક્ષણિક વપરાશકર્તા સફળતા દરો આપે છે, 78 થી 88% સુધી.
- દર 100 લોકો પૈકી એક કુદરતી કુટુંબ આયોજન પદ્ધતિઓ ( ઉપાડના અપવાદ સાથે) નો ઉપયોગ કરે છે, 12 થી 22 ઉપયોગના પ્રથમ વર્ષમાં ગર્ભવતી બનશે
બેરિયર પધ્ધતિઓ , જેમાં પુરૂષ કોન્ડોમ , સ્ત્રી કોન્ડોમ , પડદાની , શુક્રાણુનાશક , સર્વાઇકલ કેપ અને સ્પોન્જ (જે લોકોએ જન્મ આપ્યો નથી) તેમાં 71 થી 85% વચ્ચે વાજબી લાક્ષણિક વપરાશકર્તા સફળતા દરોનો સમાવેશ કરે છે.
- દર 100 લોકોમાં, જે એક વર્ષ માટે આ અવરોધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે, 15 થી 29 ની અનિચ્છિત સગર્ભાવસ્થા હશે
કોઈ પદ્ધતિ - એ સરખામણી
આ સ્તરોની તુલના કરવા માટેનો સંદર્ભ બિંદુ હોવો તે જાણવા માટે તે મદદરૂપ થઈ શકે છે કે આંકડા સૂચવે છે કે જે સ્ત્રીઓ એક વર્ષ માટે સેક્સ્યુઅલી સક્રિય છે અને ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા નથી, તે વર્ષે તે ગર્ભવતી બનવાની 85% તક હોય છે.
- આનો અર્થ એ થયો કે આ પ્રોફાઇલમાં ફિટ થનારા 100 જેટલી સ્ત્રીઓમાંથી લગભગ 85 ગર્ભવતી બની જશે.
તે નોંધવું અગત્યનું છે, તેમ છતાં, આ નંબર અત્યંત ચલ છે અને તે સ્ત્રીની ઉંમર પર નિર્ભર છે અને કેટલી વાર તે સંભોગમાં જોડાય છે.
એક સ્ત્રી ગર્ભવતી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, તેણીના ચક્રના સૌથી ફળદ્રુપ દિવસ દરમિયાન તે અસુરક્ષિત લૈંગિક છે.
અ ફાઇનલ થોટ
તમારા માટે ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવું અને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં રાખવું એ આવશ્યક છે કે તમે કયા સ્તરની વિશ્વસનીયતા અનુભવી રહ્યા છો તેની સાથે વધુ આરામદાયક લાગે છે. વધુમાં, ધ્યાનમાં રાખો કે ચોક્કસ પરિબળો ગર્ભનિરોધકની અસરકારકતા પર ભારે અસર કરી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સ્થૂળતા અને ગર્ભનિરોધક અસરકારકતા
- વજનવાળા મહિલાઓ માટે અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ
- દવાઓ કે લોઅર હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક અસરકારકતા
- વજન અને જન્મ નિયંત્રણ પીલ અસરકારકતા
દરેક પદ્ધતિની અસરકારકતા વિશે વધુ વિગતવાર માહિતી માટે, નીચે તપાસો:
- કુદરતી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓના અસરકારકતા
- આ Couter ઉપર ગર્ભનિરોધક અસરકારકતા
- પ્રિસ્ક્રિપ્શન જન્મ નિયંત્રણની અસરકારકતા
- કાયમી પદ્ધતિઓ અસરકારકતા