સમર એલર્જીસ

ઉનાળાના સમયમાં એલર્જી સિઝન

સમર એલર્જીસ

ઉનાળો મિત્રો અને પરિવાર સાથે બહાર હોવા માટે સમય છે ઘણા લોકો કૅમ્પિંગ, બીચ પર પિકનીક, અથવા બેકયાર્કમાં બારબેક્ડ જાય છે. પરંતુ આ બાહ્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે આઉટડોર એલર્જીસની સંભાવના આવે છે. ઉનાળામાં પરાગાધાન, ડંખ મારવી અને તીક્ષ્ણ જંતુઓ, છુપાયેલા ખોરાક ઘટકો, અને કેમ્પફાયર અને બાર્બેકિઝના ધુમાડાથી એલર્જી અન્ય લોકો માટે સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિને બગાડી શકે છે.

સમર પરાગ એલર્જી

ઘાસ પરાગ સામાન્ય રીતે ઉનાળા દરમિયાન હવાના મુખ્ય પરાગ હોય છે. આ પરાગ માટે એલર્જી છીંકાઇ શકે છે, વહેતું નાક અને ખૂજલીવાળું આંખો, તેમજ કેટલાક લોકોમાં અસ્થમા હુમલા થાય છે. ઘાસમાં સ્પર્શ અથવા બેસીને પછી અન્ય લોકો હાઇવ્ઝ અને ખંજવાળ મેળવે છે.

જ્યારે સંપૂર્ણપણે ઘાસના પરાગ (અને ઘાસ સાથે સીધો સંપર્ક) થવાનું ટાળવું શક્ય ન પણ હોઈ શકે, ત્યાં કેટલાક પગલાં છે જે એલર્જીના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે લઈ શકાય છે. પ્રથમ, વિવિધ એલર્જી અને અસ્થમાની દવાઓનો ઉપયોગ કરીને ઘાસ પરાગ એલર્જી લક્ષણો ઘટાડી શકે છે આગળ, જો ઘાસમાં ઘૂંટણિયું ઘુસી રહ્યું હોય, જેમ કે ઘાસ વાવણી સાથે, તમારા ચહેરા પર માસ્ક અથવા બાંડા પહેરવા માટે એક્સપોઝર ઘટાડે. આખરે, જો તમને ઘાસમાં સ્પર્શ અથવા બેસીને ખંજવાળ આવે તો ઘાસના સંપર્કમાં એક કે બે કલાક પહેલાં એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેતા ઘણા કિસ્સાઓમાં લક્ષણોને રોકી શકે છે.

ઘાસ પરાગ એલર્જી વિશે વધુ જાણો

પિકિનિક્સ ખાતે ફૂડ એલર્જીસ

આઉટડોર પિકનિકસ અને બાર્બેકિઝ પર, ઘણાં વિવિધ લોકો છુપાયેલા ઘટકો સાથે વિવિધ વાનગીઓ લાવી શકે છે. આ ખોરાકની એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે એક વાસ્તવિક ખતરો પ્રસ્તુત કરી શકે છે. સંખ્યાબંધ વિવિધ ખોરાકના આકસ્મિક સંપર્કમાં પિકનીકમાં, મગફળી, ઇંડા, દૂધ, સીફૂડ અને અન્ય બદામનો સમાવેશ થાય છે.

તેથી, ખોરાકની એલર્જી ધરાવતા લોકોએ ખોરાક પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા કરવા માટે હંમેશા તૈયાર થવું જોઇએ અને અકસ્માતે ચોક્કસ ખોરાક ખાવાથી આ મોટાભાગની પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે.

ખોરાકની એલર્જીની મૂળભૂત બાબતો વિશે વધુ જાણો

સ્ટિંજિંગ અને બાઈટિંગ ઇન્સેક્ટ્સ માટે એલર્જી

મધમાખીઓ, ભમરી અને પીળા-જાકીટ જેવા જંતુનાશક જંતુઓ, અને મચ્છર જેવા તીક્ષ્ણ જંતુઓ ઉનાળાના મહિનાઓ દરમિયાન વધુ સક્રિય છે, અને ચોક્કસ લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. મોટાભાગના લોકો stung અથવા bitten રહી પરિણામે સ્થાનિક પીડા, ખંજવાળ અને સોજો અનુભવ. જો કે, કેટલાક લોકો જંતુના સ્ટિંગના પરિણામે હાઇવ્સ , શ્વાસ લેવાની તકલીફ, અથવા તો જીવલેણ પ્રતિક્રિયાઓ ( એનેફિલેક્સિસ ) સહિત વધુ ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે. જંતુ એલર્જી સાધ્ય છે, તેથી જો તમને લાગતું હોય કે તમારી પાસે સ્ટિંગિંગ જંતુઓ માટે એલર્જી છે, તો તમારે સારવારના વિકલ્પો પર ચર્ચા કરવા માટે એલર્જીસ્ટ જોવું જોઈએ.

જંતુનાશકોને અટકાવવાથી જંતુ એલર્જીનું સૌથી વધુ મહત્વનું ઉપચાર છે. લોકો ફૂલોની જેમ જોઈ અથવા ગંધ ટાળવા જોઈએ, અને તેજસ્વી રંગીન કપડાં અથવા ફૂલોના પ્રિન્ટ પહેરતા નથી, અને સ્ટફિંગ જંતુઓ આકર્ષિત કરી શકે તેવા પરફ્યુમ્સ અથવા અન્ય સુગંધ પહેર્યા નહી. બહારથી કામ કરતી વખતે હંમેશા પેન્ટ, લાંબી બટવો શર્ટ્સ, ક્લોઝ-ટૅડેડ જૂતા અને મોજાં પહેરે તે મહત્વનું છે.

વધુમાં, વ્યક્તિએ ખાદ્ય અને પીણાઓ, ખાસ કરીને સોડાના ખુલ્લા કેન અથવા સ્ટ્રો સાથે પીણાં ચકાસવા જોઈએ, જે પીવા-જેકેટ અને અન્ય સ્ટિંગિંગ જંતુઓ ખાંડની વસ્તુઓની તરફ આકર્ષાય છે.

વિવિધ મચ્છર પ્રતિકાર ઉપલબ્ધ છે, જેમાં સ્પ્રે અને લોશનનો સમાવેશ થાય છે, જે ચામડી પર લાગુ થાય છે, તેમજ સિટ્રોનાલા મીણબત્તીઓ છે, જે સુગંધ આપે છે જે મચ્છરને પાછો ખેંચે છે.

જંતુ એલર્જી અને મચ્છર એલર્જી સ્ટિંગિંગ વિશે વધુ જાણો.

સ્મોક એલર્જી

ઉનાળા દરમિયાન વિવિધ સ્રોતોમાંથી ધૂમ્રપાન કરવું, જેમ કે બરબેક્યુઝ અને કેમ્પફાયર, પણ સામાન્ય છે. જ્યારે આ એક્સપોઝર ઘણીવાર આંખો, નાક અને ફેફસાના બિન-એલર્જીક ખંજવાળમાં પરિણમે છે, તે ધૂમ્રપાન કરવા માટે એલર્જિક થવું શક્ય છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ વૃક્ષના પરાગરજને એલર્જી કરે છે જેનાથી લાકડા (જેમ કે મેસ્ક્યુટ વૃક્ષમાંથી) મેળવી હતી, તો એલર્જીના લક્ષણો બર્નિંગ લાકડામાંથી ધૂમ્રપાનના સંપર્કમાં આવી શકે છે.

અસ્થમા અને સંવેદનશીલ નાક અને આંખો ધરાવતા લોકો બરબેકયુઝ અને કેમ્પફાયરમાંથી સીધા ધૂમ્રપાન થવાના ટાળવા માટે સાવચેત રહેવું જોઈએ, અને જો જરૂરી હોય તો અસ્થમા બચાવ દવાઓ સહેલાઈથી ઉપલબ્ધ હોય છે.

બાર્બેક ધૂમ્રપાન એલર્જી વિશે વધુ જાણો

_{સ્રોત:}

અમેરિકન એકેડેમી ઓફ એલર્જી, અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજી વેબસાઇટ. છેલ્લે જોવાઈ જુલાઈ 2, 2008.