સિનુસ માથાનો દુખાવો: ટ્રિગર્સ, સારવાર અને સમય

શું તમને સાઇનસ માથાનો દુખાવો અથવા બીજું કંઈક છે?

પ્રત્યેક વર્ષે, આશરે 30 મિલિયન પુખ્ત વયના - આઠ અમેરિકનોમાંના એક કરતાં વધુ - અનુભવ સાઇનસ માથાનો દુખાવો

સાઇનસ માથાનો દુઃખાવો સાઇનસમાંથી તેનું નામ લે છે, જેમાં માથાના કાંસા પર સ્થિત બે છિદ્રોનો સમાવેશ થાય છે. આ કેવમેન્ટ્સ કપાળના કેન્દ્રથી અને મંદિરો તરફ આંખોની નીચે આવેલા છે.

સામાન્ય સંજોગોમાં, તમારી અનુનાસિક માર્ગો લાળ ઉત્પન્ન કરે છે જે નાકમાં સાઇનસને નાળે છે, અનુનાસિક નહેરો ઊંજણ કરે છે.

પરંતુ જ્યારે સાઇનસ માથાનો દુખાવો થાય છે ત્યારે તે સામાન્ય રીતે સાઇનસાઇટિસનું પરિણામ છે, સાઇનસ પટલનું બળતરા.

સાઇનસ માથાનો દુખાવો લક્ષણો

સિનુસ માથાનો દુઃખાવો સૌથી નબળી પડતા માથાનો દુઃખાવો હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ અન્ય લક્ષણો સાથે છે જે તમારી દૈનિક કાર્યો કરવાની ક્ષમતા બદલી શકે છે. કપાળ, ગાલ, અને નાકની અંદર અથવા તેની આસપાસના પીડા અને દબાણની સાથે, સાઇનસ માથાનો દુખાવો પણ થઈ શકે છે

• ભીડ
• ઉધરસ
• વહેતું નાક
• સુકુ ગળું
• થાક
• તાવ
• છીંક

વધુમાં, જો તમે સાઇનસ માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યાં છો, તો તમે જાડા અનુનાસિક સ્રાવ પણ જોઇ શકો છો, જે પીળી-લીલા હોય છે અથવા લોહીથી છાંટી શકે છે. પોસ્ટ-અનુનાસિક ટીપું પણ સામાન્ય છે, જે તમારા ગળાના પાછળના ભાગમાં લાળના લાળને ઉત્તેજીત કરે છે.

સિનુસાઇટિસનું કારણ

સિનુસિસિસ વિવિધ કારણો માટે વિકાસ કરી શકે છે, જેમાં ઠંડા અથવા ફલૂ વાયરસના સંપર્કમાં અથવા પરાગ, મોલ્ડ, ધૂળ અથવા ધૂમ્રપાનની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય છે. અસ્થમા , સિસ્ટીક ફાઇબ્રોસિસ અથવા અન્ય ક્રોનિક શરતો સહિતના શ્વાસ લેવાની સ્થિતિ, પણ સિનસ માથાનો દુખાવો વિકાસમાં એક પરિબળ બની શકે છે.

તે જણાવ્યું હતું કે, સિનુસાઇટીસનું સૌથી સામાન્ય કારણ એ છે કે જ્યારે ભરાયેલા સાઇનસમાં લાળ બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસથી સંક્રમિત થાય છે, જેના કારણે દબાણમાં ફેરફાર થાય છે જે દબાવે છે.

ભાગ્યે જ, કોઈ વ્યક્તિને તેમના અનુનાસિક પોલાણમાં માળખાકીય અસાધારણતાને કારણે વારંવાર સાઇનસ માથાનો દુખાવો આવે છે.

આધાશીશી અથવા સિનુસ માથાનો દુખાવો

માઇગ્રેઇન્સ સેન્સસ માથાનો દુઃખાવો જેવી લાગે છે, જો વ્યક્તિ આગળ આગળ નીકળે તો બગડતી આંખો પાછળ દુખાવો થાય છે.

પરંતુ મગફળીવાળા લોકો અવાજ અને તેજસ્વી પ્રકાશ માટે અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે, જે સિનુસ માથાનો દુખાવો ધરાવતા લોકો પર અસર કરતા નથી. વધુમાં, આધાશીશી પીડા માટે મંદિરોમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે અને ઘણી વખત માથાની માત્ર એક જ બાજુ પર.

હજી પણ, તમને સાઇનસ માથાનો દુખાવો અને આધાશીશી વચ્ચેનો ભેદ કાઢવો મુશ્કેલ લાગશે. હકીકતમાં, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સાઇનસ માથાનો દુઃખાવો જાણ કરતા દર્દીઓના આશરે ત્રણ ચતુર્થાંશ એક આધાશીશી માટે ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીના માપદંડ પણ મેળવે છે.

સાઇનસ માથાનો દુખાવો

જો તમને સાઇનસ માથાનો દુખાવો લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જો:

• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપાયો સાથે દુખાવો થતો નથી
• લક્ષણો સાત દિવસ કરતાં વધુ લાંબા સમય સુધી
• તાવ 100.4 ડિગ્રી કરતા વધારે છે

તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેતી વખતે, તે તમને જે લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છે તે વિશે પૂછશે અને શારીરિક પરીક્ષા કરશે. ડોકટર બેક્ટેરિયા માટે લાળના નમૂનાઓનો પરીક્ષણ કરી શકે છે અથવા પાતળા, હળવા થતા સાધન જેવા એન્ડસોકોપ તરીકે ઓળખાતી તમારા અનુનાસિક પેજીસનું પરીક્ષણ કરી શકે છે.

જો સિન્યુસાઇટિસ બેક્ટેરિયાને બદલે ધૂમ્રપાન, પરાગ અથવા ધૂળ જેવા બળતરાથી થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ અનુનાસિક સ્પ્રેનો નિર્દેશન કરી શકે છે, જે સાઇનસ સોજો ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે જે માથાનો દુખાવો માટે જવાબદાર છે.

સાઇનસ માથાનો દુખાવો

સિડસ માથાનો દુખાવો , ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (ઓટીસી) પીડા રાહત , જેમ કે એસ્પિરિન, ટાયલેનોલ (એસેટામિનોફેન), અથવા મોટ્રીન અથવા એડવિલ (આઇબુપ્રોફેન), કિસ્સામાં લક્ષણોને રાહતમાં મદદ કરી શકે છે.

વધુમાં, અન્ય ઉપચારો કે જે તમારી અગવડતાને ઘટાડી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રૂમ humidifiers
• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ખારા સ્પ્રે
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અથવા ડેકોફેસ્ટ
• વરાળ સ્નાન અથવા ફુવારો

બેક્ટેરિયસ સાઇનસ ચેપ માટે સૌથી વધુ અસરકારક ઉપચાર એન્ટીબાયોટીક્સ છે, જે તમામ બેક્ટેરિયા નાબૂદ થાય છે તેની ખાતરી કરવા માટે સંપૂર્ણ સમયગાળા માટે લેવાની જરૂર છે. બેક્ટેરિયાના ચેપને દૂર કરવાનું પણ સાઇનસ માથાનો દુખાવોનો અંત લાવવો જોઈએ.

એક શબ્દ પ્રતિ

સેન્સસ માથાનો દુઃખાવો નિદાન માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, કારણ કે તેઓ તણાવ પ્રકારના માથાનો દુખાવો અથવા આધાશીશી નકલ કરી શકે છે. જો તમે વારંવાર "સાઇનસ માથાનો દુખાવો" અનુભવી રહ્યા હોવ તો તે કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત અને એલર્જીની મુલાકાત લેવાનું વિચારી શકે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{રોગ નિયંત્રણ અને અવરોધક કેન્દ્ર નેશનલ સેન્ટર ફોર હેલ્થ સ્ટેટિસ્ટિક્સ. (2017). ક્રોનિક સિનુસાઇટિસ}

_{પટેલ ઝેડએમ, સેટઝન એમ, પોએટર ડીએમ, ડેલગૌડિયો જેએમ ઓટોલેરિંગોલોજી પ્રેક્ટિસમાં "સાઇનસ માથાનો દુખાવો" નું મૂલ્યાંકન અને સંચાલન. ઓટોલરંગોલ ક્લિન નોર્થ એમ . 2014 એપ્રિલ; 47 (2): 269-87}