હ્યુમન પપિલોમાવાઇરસ (એચપીવી) ચેપને કેવી રીતે અટકાવવો

સુરક્ષિત સેક્સ વ્યવહાર અને રસીકરણ રક્ષણ માટે કી છે

અન્ય સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ (એસટીઆઇ) કરતા વિપરીત, એચપીવીને ફક્ત ચામડીથી ચામડીના સંપર્કની જરૂર છે; ન તો જાતીય સંભોગ કે શારીરિક પ્રવાહીનું વિનિમય જરૂરી છે. કારણ કે એચપીવીના ચેપનો ઉપચાર કરવા માટે કોઈ દવાઓ ઉપલબ્ધ નથી, નિવારણ એ તમારી સ્વાસ્થ્ય અને તમારા આસપાસનાં લોકોનું રક્ષણ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. આ દેખીતી રીતે સુરક્ષિત સેક્સ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ તેમાં સર્વેરિક, ગાર્ડાસિલ, અથવા ગાર્ડાસિલ 9 રસી મેળવવાનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.

જેમ જેમ એચપીવી વિશ્વની સૌથી સામાન્ય એસટીઆઇ છે (70 ટકાથી વધુ વસ્તી વાયરસના ઓછામાં ઓછા એક તાણથી પ્રભાવિત થાય છે), કોઈપણ રીતે સેક્સ્યુઅલી સક્રિય હોય તે માટે નિવારણની વ્યૂહરચના સૌથી વધુ હોવી જોઈએ.

ત્યાગ

હાલમાં, એચપીવી ટાળવા માટે માત્ર એક નિશ્ચિત માર્ગ છે: ત્યાગ આ તમારા માટે એક વાસ્તવિક અભિગમ છે કે કેમ તે આખરે તમારા પર છે.

તેમ છતાં, એચપીવી સાથે, ત્યાં એક કેચ છે: અન્ય જાતીય સંભોગ દ્વારા પસાર થતા અન્ય એસટીઆઇની જેમ, એચપીવી ચેપગ્રસ્ત ચામડી સામે ચેપગ્રસ્ત ચામડીને કચરાવીને માત્ર વહન કરી શકાય છે. જેમ કે, ચોક્કસ "સુરક્ષિત", પરસ્પર હસ્તમૈથુન અને ફ્રટેજ ("ડ્રૂ હમ્પીંગ") જેવી બિન-વેધક પ્રવૃત્તિઓ ચેપને અસરકારક રીતે સંભોગ તરીકે ફેલાવી શકે છે.

એટલું જ નહીં, કારણ કે એચપીવીનું જોખમ વ્યક્તિની સંખ્યા આજીવન સાથે સેક્સ કરે છે, માબાપ અને શિક્ષકોને તેટલા લાંબા સમય સુધી સંભોગમાં વિલંબ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે અને એચપીવીના ચોક્કસ જોખમોને સમજવામાં મદદ કરે છે.

જો કે, જો એક ટીન સંપૂર્ણપણે અસ્પષ્ટ છે, તો એચપીવી રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે (નીચે જુઓ).

સુરક્ષિત સેક્સ

સેફર લૈંગિક વ્યવહાર સામાન્ય રીતે મોટા ભાગના લોકો માટે એચપીવી સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન છે. આ વ્યૂહરચનાઓ તમારા જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે અને હંમેશા તમારી એચપીવી નિવારણ યોજનાનો ભાગ હોવો જોઈએ.

કોન્ડોમ

એચ.પી.વી.ના તમારા જોખમને ઘટાડવા કન્ડોમ કેન્દ્રિય છે.

જો કે તે સમજવું અગત્યનું છે, કે તેઓ ઉંદરોના સંભવિત સંવેદનશીલ વિસ્તારો જેવા કે અંડરટમ, યોનિ, યોનિ, અથવા ગુદામાં, જેમ કે આસપાસ રક્ષણ આપતા નથી. સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) દ્વારા કરવામાં આવેલા ચાર વર્ષના અભ્યાસ દ્વારા આ બાબતની પુરાવા મળ્યા હતા, જે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે કોન્ડોમનો સતત ઉપયોગ એ એચપીવી જોખમમાં 50 ટકા ઘટાડો સાથે બિન-વિવાહીત પુરુષોમાં બહુવિધ સેક્સ ભાગીદારો.

મુખ મૈથુન દરમ્યાન કોન્ડોમનો સુસંગત અને યોગ્ય ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.

સેક્સ પાર્ટનર્સ

સેક્સ પાર્ટનરની સંખ્યામાં ઘટાડો એ જ રીતે વિચારવું જોઇએ. મોટાભાગના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે એચપીવી ચેપ અને સીધી ભાગીદારો વચ્ચે સીધો સહસંબંધ વ્યક્તિના જીવનકાળમાં છે વાસ્તવમાં, જર્મની તરફથી એક 2013 નો અભ્યાસ એવો નિષ્કર્ષ કાઢે છે કે એચપીવી-સંબંધિત સર્વાઇકલ ગૂંચવણો માટેના મુખ્ય જોખમ પરિબળો સેક્સ પાર્ટનર્સની સંખ્યા અને નાની વયે સેક્સ શરૂ કરે છે. (નાના વય જીવનપર્યંત ભાગીદારોની મોટી સંખ્યા સૂચવે છે.)

એચપીવી રસીકરણ

એચપીવીના ઘણા જોખમી સ્વરૂપોને રોકવા માટે હાલમાં ઉપલબ્ધ ત્રણ રસી છે:

• ગાર્ડાસિલ જે એચપીવી 6, 11, 16, અને 18 સામે રક્ષણ આપે છે
• સર્વાર્યક્સ જે એચપીવી 16 અને 18 સામે રક્ષણ આપે છે
• ગાર્ડાસિલ 9 જે એચપીવી 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52 અને 58 સામે રક્ષણ આપે છે

જો કે, દરેક વ્યક્તિ માટે એચપીવી રસીકરણની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સીડીસી અનુસાર, અમુક જૂથોને તેની ઉંમર અને સંબંધિત જોખમ પર આધારિત રસીની ઓફર કરવી જોઈએ:

• 11 અને 12 વર્ષની વય વચ્ચેના છોકરાઓ અને છોકરીઓમાં એચપીવી રસીકરણ શરૂ કરી શકાય છે. જો યોગ્ય હોય તો 9 જેટલા નાનાં બાળકોને પણ રસી આપવામાં આવે છે.
• રસીકરણને 26 વર્ષની ઉંમર સુધી અને 21 વર્ષની ઉંમર સુધીના પુરુષો સુધી આપવામાં આવી શકે છે.
• ચેપનું જોખમ ધરાવતા લોકો (પુરુષો, લિંગ ધરાવતા લોકો અને એચઆઇવી ધરાવતા લોકો સાથે સંભોગ ધરાવતા પુરુષો સહિત) રસી આપવામાં આવે છે જો તેઓ અગાઉ રસીકરણનો અભ્યાસક્રમ પ્રાપ્ત ન કર્યો હોય અથવા પૂર્ણ કરી શકતા નથી.

• જે લોકો એચપીવી હોવાનું નિદાન કરે છે તેઓ ભવિષ્યમાં ચેપને ઉચ્ચ જોખમવાળા જાતો સાથે રોકવા માટે રસીની વિનંતી કરી શકે છે.

આ રસીકરણ શ્રેણીમાં ક્યાં તો બે અથવા ત્રણ શોટનો સમાવેશ થાય છે તેમના 15 મા જન્મદિવસ પહેલા શ્રેણી શરૂ કરતા બાળકો માટે બે ડોઝની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઇમ્યુન-ચેડા વ્યક્તિઓ અથવા 15 વર્ષની ઉંમર પછી શ્રેણી શરૂ કરનાર લોકો માટે ત્રણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જ્યારે શૉટ્સ શ્રેણીની કિંમત $ 500 જેટલી છે, ત્યારે ખર્ચ ઘટાડવા માટે દર્દી સહાય અને સહ-પગાર પ્રોગ્રામ્સ ઉપલબ્ધ છે.

પુરૂષ સુન્નત

ન્યુ ઇંગ્લેન્ડ જર્નલ ઓફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ અનુસાર, સુન્નત કરાવનાર વ્યક્તિની સુન્નત ન હોય તેવા પુરૂષોની તુલનામાં 35 ટકાથી વધુ લોકો એચપીવી મેળવવાનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. સ્વૈચ્છિક પુરૂષ સુન્નત (વીએમસી) યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મોટા પ્રમાણમાં રોગ નિવારણના સાધન તરીકે સમર્થન કરતું નથી, તે આફ્રિકામાં લાંબા સમયથી ઉપયોગમાં લેવાય છે, જ્યાં એચ.આય.વી જેવા એસટીઆઇ વ્યાપક છે. આ જ અભ્યાસમાં એવું સૂચન કરવામાં આવ્યું છે કે વીએએમસી લગભગ 25 ટકા દ્વારા હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ 2 (જીની હર્પીસ) મેળવવાના માણસના જોખમને ઘટાડી શકે છે.

સુન્નત વારંવાર જન્મ પછી તરત જ પુરૂષ બાળકો પર કરવામાં આવે છે. જ્યારે તે પુખ્ત નર પર કરવામાં આવે છે, તો પ્રક્રિયા (જો બીજી શરત માટે સારવારના ભાગ રૂપે, વૈકલ્પિક રીતે કરવામાં આવે તો) વીમા દ્વારા આવરી લેવામાં આવતી નથી.

કમનસીબે, VMC એક સ્ત્રી જાતીય ભાગીદારને થોડો ફાયદો આપે છે.

> સ્ત્રોતો:

> રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર (સીડીસી) "એચપીવી રસીકરણ ભલામણો." એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયા; 15 ડિસેમ્બર, 2016 ના રોજ સુધારો

> હરિરી, એસ. અને વોર્નર, એલ. "કંન્ડોમ યુઝ એન્ડ હ્યુમન પપિલોમાવાયરસ ઇન મેન." જે ઇન્ફેક્ટ ડિસ , 2013; 208 (3): 367-9 DOI: 10.1093 / ઈન્ફિડિસ / જીટ198.

> રેમસ્મીડ્ટ, સી .; કૌફમૅન, એ .; હગેમેન, આઇ એટ અલ. "સર્વિકલ હ્યુમન પૅપિલૉમાવાયરસ ચેપ અને રિસ્ક ફેક્ટર્સ ફોર વુમન ઇન વુમન ઇન 20 થી 31 યર્સ ઇન જર્મની." ઇન્ટ જે ગયેનેકોલ કેન્સર. 2013; 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / IGC.0b013e318285a4b2.

> ટોબિયન, એ .; સર્વાડા, ડી .; ક્વિન, ટી. એટ અલ. "એચએસવી -2 અને એચપીવી ચેપ અને સિફિલિસની રોકથામ માટે પુરૂષ સુન્નત." એન ઈંગ્લ જે મેડ. 2009 માર્ચ 26; 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556