તમારા પેપ પરીક્ષણનાં પરિણામોની ચોકસાઈને ઑપ્ટિમાઇઝ કરો
પેપ સમીયર (પેપ ટેસ્ટ તરીકે પણ ઓળખાય છે) સર્વાઇકલ કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે. તે ખાસ કરીને ગર્ભાશયમાં પૂર્વવર્તી અથવા કેન્સરગ્રસ્ત કોશિકાઓ માટે જુએ છે - એક અંગ કે જે સ્ત્રીની યોનિને તેના ગર્ભાશય સાથે જોડે છે.
સારા સમાચાર એ છે કે એપેપ સ્મીયર માટે તૈયારી કરવા માટે ખૂબ જરૂરી નથી, એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવવા સિવાય એવું કહેવાય છે કે, તે સંપૂર્ણ પરિક્ષણ નથી, અને સર્વિકલ કોષોનો સારો નમૂનો મેળવવામાં મહત્વની છે.
અહીં કેટલાક પગલાઓ છે કે જે ચોક્કસ પૅપ સમીયરની ખાતરી કરવા માટે તમે લઈ શકો છો.
નિયમિત પૅપ સમીયર મેળવો
તમારા યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહીને નિયમિત રીતે કરવામાં આવે છે સર્વાઇકલ કેન્સરને રોકવા માટેનો એક અત્યંત અસરકારક રસ્તો છે. પેપ સમીયર ગર્ભાશયમાં અસામાન્ય ફેરફારો શોધી શકે તે પહેલાં તેઓ કેન્સરગ્રસ્ત થઈ જાય છે.
ઇમ્યુનોકૉપેટન્ટ દર્દીઓ માટે (જે લોકો તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધરાવે છે), ઓબ્સ્ટેટ્રીશિયન્સ અને ગાયનેકોલોજિસ્ટસ (એકોજી) ના અમેરિકન કૉંગ્રેસ દર ત્રણ વર્ષે ભલામણ કરે છે, જે 21 થી 29 વર્ષની વય વચ્ચેની સ્ત્રીઓ માટે છે.
30 વર્ષ અને તેથી વધુ વયની સ્ત્રીઓ માટે, એકોજી દર ત્રણ વર્ષે પૅપ ટેસ્ટની ભલામણ કરે છે અથવા પેપ સ્મીયર અને એચપીવી પરીક્ષણ દર પાંચ વર્ષે (બાદમાં પ્રાયોગિક પદ્ધતિ છે) સાથે સહ-પરીક્ષણ કરે છે.
યોગ્ય સમય પર પેપ ટેસ્ટની સુનિશ્ચિત કરો
તમારા સમયગાળાના ભારે રક્તસ્રાવના દિવસો દરમિયાન યોનિમાંથી નીકળતાં ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણા ઝાડ હકીકતમાં, અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી મુજબ, તમારી પેપ ટેસ્ટ સુનિશ્ચિત કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, તમારી સમયની શરૂઆતથી ઓછામાં ઓછા પાંચ દિવસ પહેલાં.
જો તમને ભારે રક્તસ્રાવ હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર અથવા નર્સને કૉલ કરવો તે જોવાનું શ્રેષ્ઠ છે કે શું તમે ફરીથી સુનિશ્ચિત કરી શકો છો.
કોઈ જાતિ અથવા સમયની આગળ પડતું નથી
તમે યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહી પહેલાં સેક્સ કરી શકો છો? અંગૂઠોનો સામાન્ય નિયમ છે: યોનિ સ્ફીઅર કર્યા પહેલા બે દિવસમાં તમારી યોનિમાં કંઇક નથી. આ કારણ છે કે તે અસામાન્ય કોશિકાઓને છુપાવી શકે છે, કદાચ અચોક્કસ પેપ સ્મીઅરનું પરિણામ ઉત્પન્ન કરે છે. આમાં સંભોગ અને ડચીંગ, તેમજ ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરવો, અથવા કોઇ પણ પ્રકારની યોનિમાર્ગ લુબ્રિકન્ટ, દવા અથવા ક્રીમનો સમાવેશ થાય છે. ( ડચિંગ , વાસ્તવમાં, કોઈ પણ સમયે આગ્રહણીય નથી- ભલે તમે પેપ ટેસ્ટ માટે તૈયારી કરી રહ્યાં હોવ.
જો તમારી નિમણૂક પહેલાં બે દિવસમાં સંભોગ, ડૌશ, અથવા યોનિમાં કોઈ પણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, તો તમારા ડૉક્ટર અથવા નર્સને ફોન કરો કે શું તમે ફરીથી શેડ્યૂલ કરી શકો છો. જો તમે ફરીથી સુનિશ્ચિત કરવામાં અસમર્થ હોવ તો, પેપ કરવામાં આવે તે પહેલાં તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરો.
જ્યારે પરિણામો પ્રાપ્ત થશે ત્યારે પૂછો
તમારા ડૉક્ટરને અથવા તેણીના તબીબી સહાયકોમાંથી એકને પૂછો કે તમને તમારા પરિણામો વિશે કેવી રીતે સૂચિત કરવામાં આવશે ડૉક્ટરના ઘણા કાર્યાલયો મેલ દ્વારા સામાન્ય પરિણામો રિલે કરે છે. અસામાન્ય પરિણામો સામાન્ય રીતે ફોન કૉલ સાથે શેર કરવામાં આવે છે. પરિણામો સામાન્ય હોય તો કેટલાક ડોકટરો તમારો સંપર્ક કરશે નહીં. ખાતરી કરો કે તમે પૂછી શકો છો- ફક્ત એવું માનતા નથી કે "કોઈ સમાચાર સારી સમાચાર નથી."
પહેલાના અસામાન્ય પેપ સ્મીયર્સના ડોક્ટરને કહો
તમારા ડૉક્ટરને એ જાણવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે અગાઉના અસામાન્ય પેપ સ્મીયર્સ છે . અસામાન્ય યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહમાં જ્યારે ખબર પડે ત્યારે તેને અથવા તેણીને ખબર પડે, પેપ સમીયરના ચોક્કસ પરિણામો, અને પછીના પેપ સ્મીયર્સના પરિણામો. તમારા ડોકટરને જણાવો કે તમારી પાસે કોલપોસ્કોપી, બાયોપ્સી અથવા અસામાન્ય પેપ સ્મીયરથી સંબંધિત કોઈપણ અન્ય સારવાર છે.
જો તમારી પાસે અગાઉના પેપ સ્મીયર, કોલપોપ્સોપી , અથવા બાયોપ્સીની નકલો હોય અથવા જો તમારી પાસે સારવારનો રેકોર્ડ હોય, તો તેને તમારી સાથે નિમણૂક કરવા માટે લાવો.
અસામાન્ય પેપ ટેસ્ટ પરિણામ પછી તમારા ડોક્ટરની ભલામણોને અનુસરો
જો તમને અસામાન્ય પેપ સમીયર પરિણામો મળ્યા હોય તો, તમારા ડૉક્ટરની ભલામણોને અનુસરવા આવશ્યક છે તેનો અર્થ પેપ સ્મીયરનું પુનરાવર્તન થઈ શકે છે અથવા કોલપોસ્કોપી થઈ શકે છે. યોનિમાંથી નીકળતાં ચીકણા પ્રવાહીના પરિણામો પર આધાર રાખીને અનુવર્તી કાર્યવાહી અલગ અલગ હોય છે.
> સ્ત્રોતો:
> અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી (જુલાઈ 2016) સર્વિકલ કેન્સર પ્રિવેન્શન અને પ્રારંભિક શોધ: પેપ (પેપેનિકકોલો) ટેસ્ટ.
> ઓબ્સ્ટેટ્રિક્સ અને ગાયનેકોલોજીના અમેરિકન કોલેજ (ફેબ્રુઆરી 2016). સર્વિકલ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ.