અમુક કુદરતી ઉપાયો દાંતના સડો સામે રક્ષણ કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે, જે એક સામાન્ય આરોગ્ય સમસ્યા છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પ્લેકમાં એસિડ દાંત પર ખાય છે અને પોલાણની રચના કરે છે. પ્રમાણભૂત મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રણાલીઓની જગ્યાએ કોઈ વૈકલ્પિક સારવારનો ઉપયોગ થતો નથી, તેમ છતાં, કેટલાક પુરાવા છે કે કુદરતી ઉપચાર તકતીથી લડશે અને દાંતના સડોને રોકવામાં મદદ કરશે.
ટૂથ ઓશન માટે કુદરતી રેમેડીઝ
પ્લાક રચના શરૂ થાય છે જ્યારે મોઢામાં કુદરતી રીતે હાજર બેક્ટેરિયા ખોરાકને એસિડમાં રૂપાંતરિત કરે છે.
જ્યારે તે એસિડ લાળ અને બેક્ટેરિયા સાથે જોડે છે, તકતી વિકસે છે અને દાંતને લાકડીઓ આપે છે. જો પ્લેક દૂર કરવામાં ન આવે તો, દાંતમાં સડો લગાડે છે. પ્રારંભિક સંશોધન સૂચવે છે કે કેટલાક કુદરતી ઉપચાર બેક્ટેરિયા હત્યા કરીને દાંતમાં સડોને બચાવવા અને પ્લેકને દાંત સુધી જોડવાથી અટકાવી શકે છે.
3 રેમેડીઝ એન્ડ ધ સાયન્સ બિહાઈન્ડ ધેમ
અહીં દાંતના સડો પર તેની અસરો માટે અભ્યાસ કરનારા કેટલાક કુદરતી ઉપચારો પર એક નજર છે:
1) ટી
કેટલાક અભ્યાસો એવું સૂચવે છે કે નિયમિત ચાની વપરાશમાં દાંતના સડોની ગંભીરતા અને તીવ્રતામાં ઘટાડો થઈ શકે છે. હેમસ્ટર પર 2003 નું અભ્યાસ, દાખલા તરીકે, જાણવા મળ્યું હતું કે કાળી ચામાં પ્રાણીઓમાં દાંતમાં સડો ઘટાડો થયો છે જે પોલાણ-પ્રોત્સાહન આપતી આહાર મેળવે છે. ઉંદરોમાં અગાઉની સંશોધન સૂચવે છે કે ઓલોંગ ચામાં મળેલી એન્ટીઑકિસડન્ટો દાંતના સડોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
2) ક્રેનબૅરી
2008 માં પ્રકાશિત થયેલા એક સંશોધનની સમીક્ષા મુજબ, ક્રેનબૅરીમાં મળેલી કંપાઉન્ડમાં દાબને રોકવાથી અટકાવવામાં આવેલા બેક્ટેરિયાને રોકવાથી દાંતમાં સડો થઈ શકે છે.
અભ્યાસના લેખકોએ નોંધ્યું છે કે ક્રાનબેરી તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને લીધે અન્ય મૌખિક રોગો સામે રક્ષણ પણ કરી શકે છે.
3) શિટકેક
પ્રારંભિક સંશોધન સૂચવે છે કે શિટકેક (ઔષધીય મશરૂમનો એક પ્રકાર) દાંતના સડોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉંદરો પર 2000 માં થયેલા એક અભ્યાસમાં વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે શીતતેક-મેળવાયેલા પ્રાણીઓમાં પોલાણની વૃદ્ધિ ઓછી થવાની શક્યતા હતી (ઉંદરોની સરખામણીમાં શિટકેક નથી આપવામાં આવી).
ટૂથ ઓશન માટે કુદરતી રેમેડીઝનો ઉપયોગ કરવો
દાંતના સડો (અને ગિંગિવાઇટિસ અને પિરિઓયોન્ટિટિસ જેવા રોગો) સામે રક્ષણ આપવા માટે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વખત તમારા દાંતને બ્રશ કરવાની જરૂર છે, ઓછામાં ઓછા દૈનિક વાછરડું અને નિયમિત તપાસ માટે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો. જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે, તમારા દાંત બ્રશ કરો અથવા ચૂવાર, ભેજવાળા, ખાંડવાળી અને / અથવા સ્ટાર્ચિ ખોરાક (જે તમામ તકતી રચના અને બિલ્ડઅપને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે) ખાવાથી તમારા મોં સાફ કરો. પ્રારંભિક સંશોધન સૂચવે છે કે તમારી મૌખિક સંભાળમાં કુદરતી ઉપચારો ઉમેરવાથી કેટલાક ફાયદા થઈ શકે છે, દાંતમાં કઠોર નિવારણ માટે કોઈ કુદરતી સારવારની ભલામણ કરવા માટે તે ખૂબ જલદી જ છે. એ નોંધવું પણ અગત્યનું છે કે સ્વયં-સારવારની સ્થિતિ અને માનક કાળજીથી દૂર રહેવું અથવા વિલંબ કરવો ગંભીર પરિણામ હોઈ શકે છે જો તમે કુદરતી ઉપચારોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો પ્રથમ તમારા ડોક્ટર અને દંત ચિકિત્સકની સલાહ લો.
> સ્ત્રોતો:
> બોડેટ સી, ગ્રેનેર ડી, ચંદદ એફ, ઓફીક આઇ, સ્ટીનબર્ગ ડી, વેઇસ ઇઆઇ. "ક્રેનબેરીના સંભવિત ઓરલ હેલ્થ બેનિફિટ્સ." ક્રિટ રેવ ફૂડ સાયન્સ ન્યુટ્ર. 2008 ઓગસ્ટ; 48 (7): 672-80
> હેમિલ્ટન-મિલર જેએમ "ચાના વિરોધી કેરીજેનિક પ્રોપર્ટીઝ (કેમેલીયા સીનેન્સીસ)." જે મેડ માઇક્રોબોલ 2001 એપ્રિલ; 50 (4): 299-302
> લિંક હે., લીગેરોસ આરઝેડ. "હેમસ્ટરમાં બ્લેક ટી એક્સટ્રેક્ટ એન્ડ ડેન્ટલ કેરીઝ રચના." ઇન્ટ જ્યુ ફૂડ સીન ન્યુટ્ર. 2003 જાન્યુ; 54 (1): 89-95
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ "ડેન્ટલ પોલાણઃ મેડિનપ્લસ મેડિકલ એન્સાયક્લોપેડિયા" ઓગસ્ટ 2010
ઓશોમા ટી, મિનામી ટી, એનો ડબ્લ્યુ, ઇઝમિતાની એ, સોબ્યુ એસ, ફુજીવારા ટી, કાવાબતા એસ, હમાડા એસ. "ઓલોંગ ટી પોલિફીનોલ ઇનિહિટ્સ પ્રાયોગિક ડેન્ટલ કેર્સ ઇન એસપીએફ રેટસ ઇન મ્યુટેન્સ સ્ટ્રેપ્ટોકોસી. 1993; 27 (2): 124-9
> શૌજી એન, તાકાડા કે, ફુકુશિમા કે, હિરાસાવા એમ. "શિકિટક (અ ખાદ્ય મશરૂમ) ના કમ્પોનન્ટની એન્ટિકરીઝ ઈફેક્ટ." કેરીઝ રેસ 2000 જાન્યુ-ફેબ્રુ; 34 (1): 94-8