Ostomy ટિપ્સ અને યુક્તિઓ

સંકેતો તમારી ઇલીસ્ટોમી અથવા કોલોસ્મોમી સાથે વધુ સારી રીતે જીવંત રહેવા માટે તમે તમારા માર્ગ પર મેળવો

ઓસ્ટૉમી શસ્ત્રક્રિયા કરનારા લોકો માટે એક સુંદર બેપરવા શીખવાની કર્વ છે. માત્ર શસ્ત્રક્રિયાના ભૌતિક પરિબળોથી જ વ્યવહારમાં નથી, પરંતુ પોતાની સંભાળ રાખવાની સંપૂર્ણ રીત શીખવા માટે. તમારા ostomy, ક્રોહન રોગ, અલ્સેટરેટિવ કોલેટીસ, અથવા કોલોન કેન્સર માટે કોઈ કારણ નથી, પડકારો એ જ છે. તમારા ઇટી નર્સ તમને તમારા સ્ટોમાની કાળજી લેવા અને તમારા સાધનને કેવી રીતે બદલી શકે તે અંગે ઘણાં સૂચનો આપે છે, પરંતુ નવી બેગિની તરીકે જીવંત જીવનના શ્રેષ્ઠ મુદ્દાઓ વિશે શું?

1 -

બેકસ્પ્લશથી દૂર રહેવું
તમારા હાથમાં જે છે તેનો ઉપયોગ કરો - તમને તમારી પીઠ માટે ટોઇલેટ કાગળની જરૂર ન પડી શકે, પણ તે હજી પણ ઉપયોગી બની શકે છે. છબી © કાર્લોસ પેસ

જો તમને લાગે કે તમારી બેગ ખાલી કરવાથી શૌચાલયના પાણીને છાંટામાં પરિણમે છે, તો ખાલી ખાલી થવાને લીધે ફ્લશ કરવાનો પ્રયાસ કરો. વાટકીમાં ખાલી થવાથી પાણીમાં ધસી જાય છે, બેકસ્પ્લાશ અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. અન્ય તકનીક એ છે કે બેગ ખાલી કરવા માટે ટોઇલેટ પર પાછળથી બેસો. કેટલાક શૌચાલય કાગળને પાણી ઉપર અને ટોઇલેટ સીટના આગળના ભાગમાં મૂકો. સીધા જ પાણીમાં કાગળ પર ખાલી કરો.

2 -

તમારી સ્ટેમા આસપાસ હેર દૂર કરી રહ્યા છીએ
ઇલેક્ટ્રીક રેઝર તમારી સ્ટેમાની આસપાસ વાળ દૂર કરવા માટે એક વિકલ્પ છે. છબી © ઇવાન બેજેસ

મોટા ભાગના લોકો પાસે તેમના પેટમાં ઓછામાં ઓછા કેટલાક સુંદર વાળ હોય છે, અને કેટલાકમાં લાંબા સમય સુધી અથવા વધુ વાળ હોય શકે છે. વાળ ફક્ત તમારા ચામડી પર ચોંટાડવાથી વેફરને અવરોધ ન કરી શકે, જ્યારે તમે તમારા ઉપકરણને દૂર કરો છો ત્યારે તે પણ ખેંચી શકે છે. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, તમારી ઇટી નર્સ સાથે શ્રેષ્ઠ વાળ દૂર કરવાની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરો.

ઇલેક્ટ્રિક શેવરનો ઉપયોગ કરવા માટે વાળને દૂર કરવાની એક સામાન્ય પદ્ધતિ છે. આ બ્લેડનો ઉપયોગ ન કરવાના ફાયદા છે, અને તેથી ચામડી કાપીને અથવા સ્ટોમાને નુકશાન પહોંચાડવાની શક્યતા ઓછી છે. જો તમે સ્નાન પહેલાં તમારા ઉપકરણને દૂર કરો છો, તો તમે સાદા સાબુનો ઉપયોગ કરીને વિસ્તારને હલામ કરી શકો છો અને રેઝર સાથે લુબ્રિકન્ટ્સ નથી. માત્ર એક વાર ચામડી પર પૂરતું હોવું જોઈએ, તમારી ત્વચાને બહુવિધ પાસ સાથે ખીજવતા નથી.

જો તમારી ત્વચા તૂટી હોય અથવા કોઈ પણ રીતે ચેડા થાય અથવા તમારી પાસે ખુલ્લી ઘા હોય તો હજામત ન કરો, પરંતુ તેના બદલે તમારા ઇટી નર્સનો સંપર્ક કરો.

3 -

એક ખાલી પેટ પર બદલો
પીનટ બટર, અન્ય બદામના બટર, અથવા સોયા "અખરોટ" માખણ તમને પ્રોટિન પંચ પૂરો પાડી શકે છે જેથી તમે સવારે એપ્લીએશન્સ ચેન્જ દ્વારા મેળવી શકો. છબી © પેગી ફોસ્ટર

કોઇપણ આઉટપુટ વિના ફેરફારનો શ્રેષ્ઠ સમય એ છે કે જ્યારે તમે જાગતા પહેલા. જો તમે સૂવાના પહેલાં થોડા કલાકો ખાવું બંધ કરો અને સંપૂર્ણ રાતની ઊંઘ મેળવો, તો ફેરફાર થવામાં તમારા માટે આઉટપુટ પૂરતું ધીમું થવું જોઈએ. જો તમને ઉઠી જવું પરંતુ બદલાવ પહેલાં ખાવું જોઈએ, તો પોષકતત્વોથી ભરેલા ખોરાકને અજમાવો કે જે તમારી રક્ત ખાંડ વધારશે પરંતુ કોઈ પણ તાત્કાલિક ઉત્પાદન નહીં કરે, જેમ કે પીનટ બટર અથવા કઠણ બાફેલી ઇંડા.

4 -

શાવર પછી બદલો
ઉપકરણ વિના સ્નાન લેવાથી તમારી ત્વચા અને તમારા માનસિકતા બંને માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. છબી © Csaba જે Szabo

તમારા ઉપકરણને બદલવાની એક રીત એ છે કે તે તમારા ફુવારોના નિયમિત ભાગ તરીકે તમે ટબમાં ઉભા રહીને સાધનને દૂર કરી શકો છો, અને પછી તમારા સ્નાનને વિનાથી લઇ શકો છો. જો તમે જાગવાની પછી પ્રથમ વસ્તુ બદલી શકો છો, તો તમારા સ્ટોમાનું આઉટપુટ ન્યૂનતમ હોવું જોઈએ. ફુવારોમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી તમારા ઉપકરણને ફરીથી જોડો. આનાથી તમને તમારા ઉપકરણમાંથી વધારાનો સમય કાઢવામાં મદદ મળી શકે છે કારણ કે તમે તેને પહેરીને ફુલાવતા નથી વધુમાં, તમારી ચામડીને પ્રસારિત કરવાથી તે તંદુરસ્ત રહેવા માટે મદદ કરે છે.

5 -

તમારા ઉપકરણ બહાર રિન્સિંગ
પાઉચની ઝડપી કોગળા, તમારા માટે સાધનસામગ્રી જે કોઈપણ સુવિધા સાથે અનુકૂળ છે, તે તમને સ્વચ્છ રહેવા માટે મદદ કરી શકે છે. છબી © સાડી યુગુર ઓકા! યુ

કેટલાક લોકો ખાલી થવાથી સ્વચ્છ પાણી સાથેના ઉપકરણને બહાર કાઢી નાખવા માંગતા હોય અથવા જ્યારે પણ તે અનુકૂળ હોય. આ ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે જ્યારે ઘન અંદરની તરફ વળે છે. સાધનની અંદર થોડું સ્વચ્છ પાણીને ધીમેથી ધૂમ્રપાન કરવા માટે સ્વિઝેબલ બોટલ, સિરિંજ, ડ્રોપર, અથવા તો ટર્કી બાસ્ટરનો પણ ઉપયોગ કરો, તેને ફરીથી સ્વિચ કરો અને ફરીથી ખાલી કરો.

6 -

એક ગઠેદાર બેલી માટે ટ્રિક
તમારા ostomy ફેરફાર કિટ માંથી કાતર તમારા હાથમાં જોડી તમારા પેટ પર મુશ્કેલ સ્થળ પર વેફર ફિટિંગ મદદરૂપ થઈ શકે છે. છબી © જોર્જ વિસેન્ટે

દરેક પેટ સંપૂર્ણપણે સપાટ નથી, અને ખાસ કરીને એવા નથી કે જે ઘણી શસ્ત્રક્રિયાઓ દ્વારા કરવામાં આવ્યા છે. જો તમને બમ્પ અથવા ગઠ્ઠો પર તમારા વફરને ફિટ કરવામાં મુશ્કેલી હોય, તો વેફરની બહારની અંદરની છિદ્ર તરફ એક નાની કટ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. આ વેફર માટે થોડો વધુ રાહત આપે છે બસ બધાં કટ બનાવવા અથવા તેમને ખૂબ મોટી બનાવવા માટે કાળજી ન લો, કારણ કે તે લિકમાં પરિણમી શકે છે.

7 -

ખારા વાઇપ્સ
તમારી ચામડી પર ક્યારેય બેબી વીપ્સ અથવા પુખ્ત વીપ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં - માત્ર જંતુરહિત ખારા વીપ્સ, અને માત્ર જો તમારી ઇટી નર્સ મંજૂર થાય તો. છબી © ડોર્લિંગ કિંડર્સલી

ઇટી એનર્સીસ તમને બાળકના વાઇપ્સથી દૂર રહેવા કહેશે કારણ કે તેમાં રસાયણો હોય છે જે એક ફિલ્મને ચામડી પર છોડી દે છે અને વેફરને યોગ્ય રીતે ચોંટતા અટકાવે છે. હજી પણ તમામ કુદરતી હોવાનો દાવો કરતી વાઇપ પણ સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. વાપરવાની શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એક કપડા અને સાદા પાણી છે, પરંતુ એક ચપટીમાં, ચામડી પર જંતુરહિત ખારાશનો ઉપયોગ કરી શકાય છે જો તે ખરેખર જરૂરી હોય તો. જંતુનાશક વાઇપ્સ તબીબી પુરવઠો સ્ટોર્સમાં મળી શકે છે.

8 -

મફત માટે નવી પ્રોડક્ટ્સનો પ્રયાસ કરો
મફત, છે, અલબત્ત ખરેખર મફત નથી કદાચ તમને નમૂનાઓ મેળવવા માટે કેટલીક માહિતી આપવી પડશે અને કંપનીઓ તમને પછીથી સંપર્ક કરવા માંગી શકે છે. પરંતુ નમૂનાઓ હજુ પણ નવા ઉત્પાદનોને અજમાવવા માટે એક સરસ રીત છે. છબી © Dan Candea

Ostomy ઉપકરણો ઘણા ઉત્પાદકો તમે તેમના ઉત્પાદનો એક મફત ટ્રાયલ મોકલશે. ઉત્પાદકોને કૉલ કરવા અથવા ઇમેઇલ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેમને પૂછો કે શું તેમના ઉત્પાદનોની અજમાયશ કરવા માટે તેઓ પાસે કોઈપણ પ્રોગ્રામ છે. ઉપલબ્ધ દરેક ઉત્પાદન દરેક કાર્ય માટે કામ કરશે નહીં, તેથી જ ઘણી બધી કંપનીઓ સેમ્પલ આપે છે. તમારા ઇટી નર્સ સાથે વાત કરો, જે સમયાંતરે નવા પ્રોડક્ટ્સના નમૂનામાં પણ મેળવી શકે છે, અને તમારા માટે ચોકીદાર બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે સ્ટેમા હોય જે ફિટ કરવા માટે મુશ્કેલ હોય અથવા જો તમને અન્ય વિશેષતા ઉત્પાદનોની જરૂર હોય

કેટલીક કંપનીઓ કે જે નમૂના આપી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

તમારી ઇટી નર્સ સાથે હંમેશાં તપાસ કરો

કેટલીકવાર થોડી ટીપ્સ અને યુક્તિઓ મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ તમારા કેર પ્લાયમમાં ફેરફારો કરવા પહેલાં હંમેશા તમારી હેલ્થકેર ટીમ સાથે સેનીટી તપાસ કરો. તમારા સ્ટોમાની કાળજી અને તમારી પેર્સ્ટૉમલ ત્વચા હંમેશા સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિચારણા હોવી જોઈએ.