અસ્થમાને વધારે પડતું નુકસાન થાય છે?

શું તમે ક્યારેય પોતાને અથવા તમારા ડૉક્ટરને પૂછ્યું છે કે "શું વજન અસ્થમાને અસર કરે છે?"

શું તમને યાદ છે કે તમે 20 વર્ષ પહેલાં શું માર્યું હતું? હું આજે તોલવું કરતાં લગભગ 40 પાઉન્ડ ઓછા વજન. તે ખરેખર ધીમે ધીમે મારા પર ધીમે ધીમે આગળ વધે છે - ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસ, દર વર્ષે પાઉન્ડ એક દંપતિ. જ્યારે હું અને બીજું દરેકને હું 40, 50, અથવા તમારી નવીનતમ વય બેંચમાર્ક, જે કદાચ અસ્થમાના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરે છે, તે ખરેખર વધારાના પાઉન્ડ્સ વિશે છે, તે તરફ વળે છે.

શું વજન અસ્થમાને અસર કરે છે?

જ્યારે તે કદાચ એવું લાગતું નથી, 5 માત્ર પાઉન્ડ્સ પ્રાપ્ત કરવાથી અસ્થમાનું નિયંત્રણ અને જીવનની ગુણવત્તા વધુ ખરાબ થઈ છે. જર્નલ રેસ્પિરેટરી મેડિસિનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં 5 પાઉન્ડ્સ પ્રાપ્ત કર્યા પછી, જેઓ ઓછા વજનવાળા અથવા ઓછા વજનવાળા લોકોની સરખામણીએ, / a સાથે સંકળાયેલા હતા:

• 22% ગરીબ સ્વ-રેખાંકિત અસ્થમા નિયંત્રણ
• જીવનની 18% ગરીબ આત્મ-નોંધાયેલ જાત
• સ્ટીરોઈડ વિસ્ફોટની જરૂર પડતી અવરોધોમાં 31% નો વધારો

લેખકોએ નિષ્કર્ષ કાઢ્યો હતો કે "વજનમાં રોકવા માટેની વ્યૂહરચનાઓ દર્દીઓને અસ્થમાનું નિયંત્રણ વધુ સારું બનાવવા અને જીવનમાં અસ્થમાથી સંબંધિત ગુણવત્તા સુધારવા માટે મદદ કરી શકે છે. શરીરનું વજન / બીએમઆઇ અસ્થમાનું નિયંત્રણ અને અન્ય અસ્થમાથી સંબંધિત પરિણામોને પ્રભાવિત કરે છે તે પદ્ધતિઓનો સ્પષ્ટ સમજ, સારવારના નિષ્ણાતોને વજનના વ્યવસ્થાપન ઘટકનો સમાવેશ કરતી સારવાર પ્રોગ્રામ તૈયાર કરવા માટે સક્ષમ બનાવશે. "હકીકતમાં, થોડા અભ્યાસોએ વધુ વજનવાળા / મેદસ્વી અસ્થમા અથવા અસ્થમામાં વજન ઘટાડાની અસર.

અસ્થમા મેડ્સ માટે અલગ જવાબો

આ દ્રશ્યમાં, વજનનો સીધો અસર અસ્થમા નિયંત્રણ છે. મોટાભાગના વજનવાળા અથવા સ્થૂળ અસ્થમાના લક્ષ્યાંકને લક્ષ્યાંકિત કરતા અભ્યાસો નથી ત્યાં સુધી, મેદસ્વી દર્દીઓ બિન-વજનવાળા અસ્થમાની જેમ જ નિયંત્રક દવાનો જવાબ આપતા નથી.

બીજી બાજુ, બચાવની દવાઓની પ્રતિક્રિયામાં ફેરફાર થતો નથી. આશ્ચર્યની વાત નથી કે, અસ્થમામાં વર્તમાન સંશોધનમાં મેદસ્વી દર્દીઓને વિશેષરૂપે લક્ષ્યાંકિત કરવામાં આવ્યો નથી અને આ ભવિષ્યના ક્લિનિકલ સંશોધનનું લક્ષ્ય હોવું જોઈએ. હાલમાં, તમારા વજન પર આધારિત કોઈ ભલામણ કરેલ સારવારના તફાવતો નથી.

વજન નુકશાન અસ્થમા અસર કરે છે?

એવું લાગે છે કે જો વધારે વજન ગરીબ અસ્થમાનું નિયંત્રણ સાથે સંકળાયેલું હોય અને જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો થયો હોય તો વજન નુકશાન આને ઉલટાવી શકે છે. જ્યારે મોટાભાગના અમેરિકનોને થોડાક પાઉન્ડમાંથી લાભ મળશે, તો હું તમારી અસ્થમામાં સુધારો લાવવાની બાંયધરી આપી શકતો નથી.

કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે બારીઅટ્રિક શસ્ત્રક્રિયાથી વજન ઘટાડવાથી મેદસ્વી દર્દીઓમાં અસ્થમાનું નિયંત્રણ વધે છે. મેં અગાઉ એક અભ્યાસમાં જણાવ્યું છે કે બારીટ્રિક શસ્ત્રક્રિયા બાદ 50% જેટલા દવા દફન ઘટાડો થયો છે. વધુ તાજેતરના પ્રકાશનોએ શસ્ત્રક્રિયા બાદના 5 વર્ષ પછી અસ્થમાના લક્ષણોમાં તેમજ પલ્મોનરી ફંક્શન્સમાં સુધારા દર્શાવ્યાં છે. બારીઅટ્રિક શસ્ત્રક્રિયા અને અસ્થમાનો સમાવેશ કરતા તમામ અભ્યાસોની મુખ્ય મર્યાદાઓ એક નાના કદ છે, જે પરિણામોની સામાન્યીકરણને મર્યાદિત કરે છે.

જ્યારે આ અહેવાલો આશાસ્પદ છે, તો બારીઅટ્રિક સર્જરી એકદમ આમૂલ પગલું છે. આ પ્રક્રિયામાં તેના પોતાના જોખમો અને ગૂંચવણો છે

જો વજન નુકશાનને લક્ષ્યાંક કરવામાં જીવનશૈલીમાં સુધારા સમાન પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે, તો શસ્ત્રક્રિયા જોખમને યોગ્ય નથી.

5-10% વજન ઘટાડા બાદ, 58% સહભાગીઓમાં 83% સહભાગીઓ અને અસ્થમા નિયંત્રણમાં આહાર અને કસરતનો સમાવેશ થાય છે તે એક નાના રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ (આરસીટી) છે. આહારના હસ્તક્ષેપમાં, સહભાગીઓએ 2 ભોજનની ફેરબદલનો ઉપયોગ કર્યો, એક મુખ્ય ભોજન, આહાર સમિતિ સાથે 2 નાસ્તાનો ઉપયોગ કર્યો. શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં, હસ્તક્ષેપ દર્દીઓને જિમ સદસ્યતા પ્રાપ્ત થઈ છે અને એક કલાક દીઠ 1 કલાક વ્યક્તિગત પ્રશિક્ષણને યોગ્ય શારીરિક પ્રવૃતિ કાર્યક્રમ સાથે પ્રાપ્ત થાય છે.

જ્યારે આ અભ્યાસ અને અન્ય કેટલાક આશાસ્પદ છે, તે જોવા માટે કોઈ મોટા, મલ્ટિ-સેન્ટર ટ્રાયલ્સની તારીખ જોવા મળી નથી કે કેમ કે આ પરિણામોની નકલ કરી શકાય છે.

મારા માટે ઇમ્પ્લિકેશન્સ

તેથી મને લાગે છે કે હું લેખની શરૂઆતમાં પ્રશ્નના જવાબ આપી શકું છું કે "હા, વજન વજનને અસ્થમાથી પ્રભાવિત કરે છે". જ્યારે હું અસ્થમા માટે ખાસ કરીને વધારે વજનવાળા અને મેદસ્વી દર્દીઓમાં વજન ઘટાડવાનું સૂચન કરી શકતો નથી, ત્યારે હું સામાન્ય રીતે આ દર્દીઓ માટે વજનમાં ઘટાડાની ભલામણ કરી શકું છું. નાના અભ્યાસોમાંના દર્દીઓએ વજન નુકશાન સાથે અસ્થમાના પરિણામોમાં અર્થપૂર્ણ સુધારાઓ પ્રાપ્ત કર્યા છે. કોઈ પણ વજનવાળા અથવા મેદસ્વી દર્દીને યોગ્ય તબીબી પરામર્શ પછી વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરવો જોઇએ.

તમારી પાસે RCT ઉપર ઉપયોગમાં લેવાતી રીતો ચોક્કસપણે તમારા પોતાના સમુદાયમાં પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જો તમારી પાસે ડાયેટિશિયન અને વ્યક્તિગત ટ્રેનર જોવા માટે સંસાધનો હોય. જો કે, યોગ્ય પ્રેરણા અને થોડુંક જ્ઞાન સાથે, તમે તમારા પોતાના વજન નુકશાન યોજનાને ઘણાં ખર્ચ વગર વિકસિત કરી શકો છો.

સોર્સ

> હાસ્લેકોર્ના ટી, > ફીશબ > જેઈ, > ચિપસ્સેક > બીઈ, મિલરડ પીઇ, ચેની એચ, વેઇસ એસટી. ગંભીર અથવા મુશ્કેલ-થી-સારવાર અસ્થમાવાળા દર્દીઓમાં અસ્થમાથી સંબંધિત આરોગ્ય પરિણામો પર વજનમાં ફેરફારનો પ્રભાવ. વોલ્યુમ 103, અંક 2, ફેબ્રુઆરી 2009, પાના 274-283

> સ્કોટ એચએ, ગિબ્સન પીજી, ગર્ગ એમએલ, પ્રીટો જેજે, મોર્ગન પીજે, કોલિસ્ટર આર, વુડ એલજી. વજનવાળા અને મેદસ્વી અસ્થમામાં ડાયેટરી પ્રતિબંધ અને કસરત એરવે બળતરા અને ક્લિનિકલ પરિણામોને સુધારવા: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ. . ક્લિનિકલ અને પ્રાયોગિક એલર્જી વોલ્યુમ 43, અંક 1, પૃષ્ઠો 36-49, જાન્યુઆરી 2013.