શું અસ્થમા સાથે સ્કુબા ડાઇવિંગ જવાનું સુરક્ષિત છે?
અસ્થમા ધરાવતા લોકો સક્રિય જીવન જીવી શકે છે, પરંતુ સ્કુબા ડાઇવિંગ સહિત - ખાસ પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ થવા પર તેમને ખાસ સાવચેતીઓ લેવાની જરૂર પડી શકે છે. અસ્થમા એક લાંબી બળતરા ફેફસાના રોગ છે. વાયુનલિકાઓમાં બળતરા ફેફસાની અંદર ઊંડા હવામાં છીનવી શકે છે, પરિણામે તેના વિસ્તરણમાં પરિણમે છે. જો કે, આ બળતરા અને હવાઈ ફાંસલાને રોકવા માટે ઉપલબ્ધ અસ્થમા દવાઓ ઘણી બધી છે.
ઘણા રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સંગઠનો કે જે અસ્થમા સારવાર માર્ગદર્શિકા પ્રકાશિત કરે છે તે ભાર મૂકે છે કે અસ્થમાથી લોકો ઘણા વિવિધ રમતો અને પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવા સહિત, સક્રિય, તંદુરસ્ત સામાન્ય જીવન જીવી શકશે.
અસ્થમા અને સ્કુબા ડ્રાઇવીંગ
સ્કુબા ડાઇવિંગ લાંબા સમયથી લોકપ્રિય મનોરંજન પ્રવૃત્તિ છે, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 5 મિલિયન કરતાં વધુ પ્રમાણિત ડાઇવર્સ ધરાવે છે અને લાખો લોકો દર વર્ષે નવા પ્રમાણિત બને છે. જેમ જેમ અસ્થમા 5 થી 10% વસતીમાં જોવા મળે છે, તેમાંના ઘણા ડાઇવરોમાં અસ્થમા છે. તાજેતરના સમયમાં, અસ્થમાવાળા લોકોને કહેવામાં આવ્યું હતું કે હાજર રહેલા મોટે ભાગે સૈદ્ધાંતિક જોખમોને કારણે ડાઈવબાજી ન કરવી.
અસ્થમાવાળા લોકો સ્કુબા ડાઇવિંગથી અકસ્માતોમાં વધુ સંવેદનશીલ લાગે છે. ઘણાં અસ્થમાને તેમના ફેફસાંમાં ફસાયેલા હવા હોય છે, જે સપાટી પર ચડતો થતાં વિસ્તરણ કરી શકે છે, જેના કારણે ફેફસામાં ભંગાણ (બારોટ્રામ) માં વાયુનલિકાઓ થઇ શકે છે. જો બારોટ્રામા ફેફસામાં થાય છે, તો હવા રક્ત વાહિનીઓમાં પ્રવેશી શકે છે, જે હવાના બબલનું નિર્માણ કરે છે જે મગજ અથવા અન્ય અવયવોમાં પ્રવેશ કરી શકે છે.
આને હવાના એમ્બોલિઝમ કહેવામાં આવે છે.
સ્કુબા ડાઇવિંગ દરમિયાન અસ્થમા હુમલા પણ સંભવિત લાગે છે, આપેલ છે કે ઘણા લોકોએ કસરત દરમિયાન અસ્થમાના લક્ષણોમાં વધુ ઘટાડો કર્યો છે, જેમ કે સ્કુબા ડાઇવિંગ. વધુમાં, ડાયાબિટીસ શ્વાસ ઠંડા, સૂકી, સંકુચિત હવાને સ્ક્યુબા કરે છે, જે અસ્થમામાં લક્ષણોમાં બગડી શકે છે. નોંધપાત્ર ઊંડાણો પર સ્કુબા ડાઇવિંગ જે અસ્થમા છે તે લાંબા સમય સુધી બચાવ ઇન્હેલરનો ઉપયોગ કરી શકતો નથી જ્યાં સુધી સપાટી પર ચડતો ન હતો ત્યાં સુધી, ઉપરોક્ત કારણોથી સૈદ્ધાંતિક રીતે અસ્થમાનો હુમલો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
સ્કુબા ડાઇવરોની આશાસ્પદતાને સ્કુબા ડાઈવ માટે પ્રમાણિત થતાં પહેલાં ડૉકટરની તબીબી મંજૂરીની જરૂર છે. મારા સહિતના ઘણાં ડોક્ટરો, અસ્થમાથી ડાઇવ સ્કુબાને પરવાનગી આપવા માટે અનિચ્છા છે, મોટે ભાગે સૈદ્ધાંતિક ચિંતાઓ પર આધારિત છે. જો કે, સ્કુબા ડાઈવિંગ અકસ્માતો પરના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું નથી કે અસ્થમાની ઇજાઓની વધતા જોખમો છે. આ એટલા માટે હોઈ શકે છે કે નોંધપાત્ર અસ્થમા ધરાવતા લોકો ડાઈવ સ્કુબ ન કરવાનું પસંદ કરી શકે છે કારણ કે પ્રવૃત્તિ અસ્થમાના લક્ષણોમાં વધારો કરે છે.
સ્કૂબા ડાઇવિંગ માટે માર્ગદર્શિકા જો તમને અસ્થમા હોય
તે દર્શાવે છે કે અસ્થમાની ડાઇવિંગ ઇજાઓ માટે નોંધપાત્ર રીતે વધતા જોખમ પર હોવાના ડેટા છતાં, ઘણા ડાઇવિંગ દવા અધિકારીઓ હજુ પણ ભલામણ કરે છે કે અસ્થમા વિશિષ્ટ દિશાનિર્દેશોનું પાલન કરે છે:
- ભૂતકાળ કે વર્તમાન અસ્થમાવાળા લોકોએ સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ અને સ્પિરૉમેટ્રી માટે સ્કુબા ડાઇવિંગમાં અસ્થમાના જોખમોથી પરિચિત ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ.
- ડાઈવરો ડાઇવર્સને આરામદાયક સામાન્ય સ્પ્રીરોમેટ્રી હોવી જોઈએ, અને એક કસરતની પડકારના જવાબમાં જે ડૉકટરની ઓફિસમાં કરી શકાય છે. બાકીના સમયે અસામાન્ય સ્પ્રીમીટરી ધરાવતા, કસરતની પ્રતિક્રિયામાં, અથવા જે લોકો અસ્થમાના લક્ષણોને ઠંડા / શુષ્ક હવાના સંપર્કમાં લેતા હોય તેઓ ડાઇવ ન થવો જોઈએ.
- એક વ્યક્તિ સ્કુબા ડાઇવિંગમાં ભાગ લે તે પહેલાં અસ્થમાને દવાઓ સાથે નિયંત્રિત થવી જોઈએ.
- વ્યક્તિને અસ્થમાનાં લક્ષણોમાં વધારો થતો હોય અથવા જો તે બચાવ ઇન્હેલરનો ઉપયોગ જો છેલ્લા થોડા દિવસોમાં જોવો પડ્યો હોય તો ડાઇવ્યુ સ્કૂબી ન કરવું જોઈએ.
તેથી, સારી રીતે નિયંત્રિત અસ્થમા માટે વાજબી લાગે છે, સામાન્ય સ્પ્રીરોમેટ્રી સાથે અને વારંવાર બચાવ ઇન્હેલર ઉપયોગની જરૂર વગર, સ્કુબા ડાઇવિંગમાં ભાગ લેવા માટે. અસ્થમામાં સ્કુબા ડાઇવિંગ દરમિયાન ઇજાઓના સંભવિત જોખમ વિશે જાણવું અગત્યનું છે, જે સંભવિત રૂપે જીવલેણ બની શકે છે અને આ જોખમોને તેમના ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી શકે છે.
અસ્થમાના સ્કુબા ડાઇવર્સે વારંવાર, સ્પિરોમેટ્રી સાથેના નિયમિત ડૉક્ટરની મુલાકાતે હોવું જોઈએ જેથી તે ખાતરી કરી શકે કે તેમના અસ્થમાને ડાઇવિંગ પહેલાં સારી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે.
અસ્થમાનાં લક્ષણો સામે પ્રતિબંધક માપદંડ તરીકે ડાઇવિંગ પહેલાં આશરે 30 મિનિટ પહેલાં રેસ્ક્યૂ ઇન્હેલરનો ઉપયોગ કરવા અસ્થમા માટે પણ વાજબી લાગે છે, જેમ કે ઘણા અસ્થમાના અન્ય કસરત કરતા પહેલાં કરે છે.
ભલામણ સ્ત્રોત: ડાઇવ એલાર્ટ નેટવર્ક (DAN).
સ્ત્રોતો:
> અસ્થમા અને > રમતગમત > ડ્રાઇવીંગ સ્કુબા કેલિફોર્નિયા થૉરાસિક સોસાયટી અને અમેરિકન લંગ એસોસિએશન ઑફ કેલિફોર્નિયા તરફથી પોઝિશન પેપર.
> ટ્વારોગ એફ, એટ અલ સ્કુબા સબકમિટી એલર્જીક અને શ્વાસોચ્છવાસના રોગો સાથે વ્યક્તિઓમાં સ્કુબા ડાઇવિંગના જોખમની ચર્ચા. જે એલર્જી ક્લિન ઇમ્યુનોલ 1995; 96: 871-3.