એક કોકટેલ માથાનો દુખાવો શું છે?

આ પ્રકારના માથાનો દુખાવો હેંગઓવર માથાનો દુખાવો કરતાં ઘણી ઓછી છે

રજાઓ દરમિયાન શેમ્પેઈન અથવા રેડ વાઇનની સુગંધિત ગ્લાસને કાપીને આનંદદાયક અનુભવ હોઈ શકે છે. અન્ય લોકો માટે, જો કે, દારૂનું સેવનથી માથાનો દુખાવો પ્રેરિત થઈ શકે છે, વપરાશના ત્રણ કલાક પછી.

ચાલો જોઈએ કે કોકટેલના માથાનો દુખાવો બરાબર શું છે, વધુ ઔપચારિક રીતે તાત્કાલિક આલ્કોહોલ પ્રેરિત માથાનો દુખાવો તરીકે ઓળખાય છે.

એક કોકટેલ માથાનો દુખાવો સમજવું

જ્યારે તમારામાંના ઘણા એક અથવા વધુ આલ્કોહોલિક પીણા પીવાના એક સાંજ પછી, તે દહેશતના, અસુવિધાજનક હેન્ગઓવર માથાનો દુખાવોથી પરિચિત હોય છે, ત્યારે કોકટેલ માથાનો દુખાવો એ જ સાંજે જોવા મળે છે અને ખાસ કરીને દારૂના વપરાશની માત્રા સાથે સંકળાયેલ નથી.

ખાસ કરીને, કોકટેલના માથાનો દુઃખાવો એક વ્યક્તિએ આલ્કોહોલિક પીણું ખાય તે પછી 3 કલાકની અંદર થાય છે અને તે 72 કલાકમાં સુધારે છે. તેમાં નીચેના ત્રણ લક્ષણોમાંના ઓછામાં ઓછા એકનો સમાવેશ થાય છે:

• માથાનો દુખાવો માથાના બંને બાજુઓ પર થાય છે
• માથાનો દુખાવો ખંજવાળ અથવા પોલાસથી છે (તમારા મગજને ડ્રમ તરીકે કલ્પના કરો)
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા માથાનો દુખાવો વધે છે

નોંધવું રસપ્રદ છે કે કોકટેલ માથાનો દુઃખાવો હેન્ગઓવર માથાનો દુઃખાવો કરતા ઘણી ઓછી છે, અને તે દારૂના ચલમાં ચલણમાં વધારો કરી શકે છે. હકીકતમાં, કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને માઇગ્રેનેયરો માટે, માત્ર થોડી જ આલ્કોહોલ આ માથાનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે.

આલ્કોહોલ એક સામાન્ય માથાનો દુખાવો ટ્રીગર છે

મદ્યાર્કની પ્રાથમિક માથાનો દુખાવોમાં ટ્રિગર તરીકે અહેવાલ આપવામાં આવ્યો છે, જેમાં મજ્જાતંતુઓ સાથે અથવા ઓરા વિના જો કે, મદ્યપાનની જેમ ટ્રિગર તરીકે તમને જાણ થતો નથી. દાખલા તરીકે, ધ જર્નલ ઓફ માથાનો અને પેઇનમાં એક અભ્યાસ અનુસાર , આશરે 30 ટકા માઇગ્રન્ટોએ દારૂને એક પ્રસંગોપાત ટ્રિગર તરીકે નોંધાવ્યો હતો, જ્યારે માત્ર 10 ટકા લોકોએ માઇગ્રેઇન ટ્રિગર તરીકે વારંવાર દારૂ પીધો.

આ સંભવિત રીતે એ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે માઇગ્રેનેયરોના માથાનો દુઃખાવો જે દારૂથી પેદા થાય છે તે દારૂ પીવાનું બંધ કરી શકે છે.

વધુમાં, આલ્કોહોલિક પીણાંને ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવોના સામાન્ય ટ્રિગર તરીકે નોંધવામાં આવ્યા છે, જો કે આ લિંકની વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની જાણમાં વધારો થયો છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે આલ્કોહોલ ક્લસ્ટર માથાનો દુઃખાવો ધરાવતા 50 ટકા લોકોમાં માથાનો દુઃખાવો કરે છે જ્યારે અન્ય અભ્યાસોમાં બહુ ઓછી ટકાવારી જોવા મળે છે.

મદ્યપાન તણાવ-પ્રકારનાં માથાનો દુઃખાવો માટે સંભવિત ટ્રિગર હોવાનું જણાયું છે, સિવાય કે આને સમર્થન આપતા પુરાવામાં માઇગ્રાઇન્સ અને ક્લસ્ટરના માથાનો દુખાવો જેટલો જ મજબૂત નથી.

મદ્યાર્ક ટ્રીગર્સ માથાનો દુખાવો

જે મદ્યપાનથી દારૂ આ અલગ માથાનો દુઃખાવો કરી શકે છે તે સમજવાની પદ્ધતિ સારી રીતે સમજી નથી. જ્યારે મગજમાં રુધિરવાહિનીઓનું તીવ્ર વિસ્તરણ (વાસોડિલેશન કહેવાય છે) કોકટેલના માથાનો દુખાવો સમજાવી શકે છે, તે કદાચ હેન્ગઓવર માથાનો દુખાવો (જ્યારે રક્તમાં દારૂનું પ્રમાણ શૂન્યથી ઘટી ગયું છે) માટેની પદ્ધતિ નથી. આ વિલંબિત આલ્કોહોલ પ્રેરિત માથાનો દુખાવો માટે નિષ્ણાતો માને છે કે કેન્દ્રીય પીડા નિયંત્રણમાં સામેલ ચેતા કેમિકલ્સ, જેમ કે સેરોટોનિન, સંભવિત જવાબદાર છે.

છેલ્લે, આ આલ્કોહોલ-પ્રેરિત માથાનો દુઃખાવોના સંદર્ભમાં, દારૂનો પ્રકાર કોઈ વ્યક્તિને માથાનો દુખાવો નહીં તે અસર કરે છે તેવું લાગતું નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે લાલ વાઇનને માઇગ્રેઈન્સ અને ક્લસ્ટર માથાનો દુઃખાવો, સફેદ વાઇન, શેમ્પેઇન, સ્પાર્કલિંગ વાઇન અને બિઅરનો પ્રભાવશાળી ટ્રીગર તરીકે વર્ણવવામાં આવ્યો છે પણ માથાનો દુખાવો સાથે જોડવામાં આવી છે.

મારે શું કરવું જોઈએ?

જો આલ્કોહોલ તમારા માટે એક માથાનો દુખાવો છે, તો તમે પીતા પહેલાં વિચારો. તમારી જાતને પૂછો કે જો તે માથાનો દુખાવો વિકસાવવાનો અને તમારા ઉજવણી અથવા રજાને તોડીને અથવા બીજા દિવસે માથાનો દુખાવો થાય તો તે યોગ્ય છે. એવું કહેવામાં આવે છે કે જો દારૂ માત્ર ક્યારેક ક્યારેક તમને માથાનો દુઃખાવો કરે છે, તો પછી ત્યાગના વિરોધમાં સંતુલન, મધ્યસ્થતા અથવા ત્રાટક્યું, વધુ વાજબી અભિગમ હોઈ શકે છે

એમાંથી એક શબ્દ

અલબત્ત, જો તમે અને / અથવા અન્ય લોકો તમારા દારૂના સેવન વિષે ચિંતિત હો, તો કૃપા કરીને તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઇડરનું માર્ગદર્શન લો, કેમ કે દારૂના સેવનમાં ગંભીર આરોગ્ય અને સામાજિક પરિણામો આવી શકે છે.

છેલ્લે, જ્યારે આ લેખ દારૂના ઉપયોગની સમસ્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતું નથી, જો તમને વધુ માહિતી જોઈતી હોય તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને મદ્યપાનના દુરૂપયોગ અને મદ્યપાનની નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટની વેબસાઈટ www.niaaa.nih.gov ની મુલાકાત લેવાનો વિચાર કરો.

_{સ્ત્રોતો}

_{ઇન્ટરનેશનલ માથાનો સોસાયટીનું માથાનો વર્ગીકરણ સમિતિ. "માથાનો દુખાવોની આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ: ત્રીજી આવૃત્તિ (બીટા સંસ્કરણ)" કેફાલાલિઆ 2013; 33 (9): 629-808}

_{પેન્નોનેસી એ. મદ્યાર્કથી પ્રેરિત માથાનો દુઃખાવો: એક કેન્દ્રીય પદ્ધતિ માટે પુરાવા છે? જે ન્યુરોસી ગ્રામીણ પ્રેક્ટ 2016 એપ્રિલ-જૂન; 7 (2): 269-75}

_{પેન્નોનેસી એ. દારૂ અને આધાશીશી: ટ્રિગર પરિબળ, વપરાશ, પદ્ધતિઓ સમીક્ષા. જે માથાનો દુખાવો 2008 9: 19-27.}

_{પેન્કોનેસી એ, બાર્ટોલૉઝઝી એમએલ, મુગાની એસ, ગિડી એલ. આલ્કોહોલ પ્રાથમિક માથાનો દુઃખાવોના આહાર ટ્રિગર તરીકે: શું ટ્રિગરીંગ સાઇટ સુસંગત હોઈ શકે? ન્યૂરોલ સાયન્સીસ 2012; 33 સપ્લિપ: S203-S205.}

_{પૅનોનેસી એ, ફ્રાન્ચિની એમ, બાર્ટોલોઝઝી એમએલ, મુગ્નેસી એસ, ગિડી એલ. આલ્કોહોલિક પીણાં પ્રાથમિક માથાનો દુખાવો પેઇન મેડ 2013; 14 (8): 1254-9}