કિમોચિકિત્સા અને કબ્જ

કિમોચિકિત્સા દરમિયાન કબજિયાત રોકવા અને સારવાર માટે તમે શું કરી શકો

ઝાંખી

કબજિયાત કેન્સરની સારવાર દરમિયાન સૂચવવામાં આવેલી કેમોથેરાપી અથવા અન્ય દવાઓની સામાન્ય આડઅસર છે. કબજિયાત એ હાર્ડ અથવા વિરલ સ્ટૂલ અથવા બાઉલ ચળવળમાં મુશ્કેલી હોવા જેવા વ્યાખ્યાયિત થાય છે.

લક્ષણો

ઘણા લોકો કબજિયાતના લક્ષણોથી પરિચિત છે. આમાં પેટની ખેંચનો સમાવેશ થાય છે, ઉદર, ગુદામાં દુખાવોમાં સંપૂર્ણતાનો અર્થ, અને અલબત્ત તમે નોંધ કરી શકો છો કે તમારી પાસે સામાન્ય રીતે નિયમિત હોય તો 2 અથવા 3 દિવસ માટે આંતરડા ચળવળ ન હોય.

જોકે, લક્ષણો, કેમોથેરાપી દ્વારા જતા કે અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ સાથે સામનો કરતા લોકો માટે હંમેશાં સ્પષ્ટ નથી. તેમાં માત્ર ભૂખમાં ઘટાડો અને અસ્વસ્થ બનવાની અસ્પષ્ટ લાગણી શામેલ હોઈ શકે છે - લક્ષણો કે જે કેન્સરથી શરૂ થાય છે તે સામાન્ય છે.

કારણો

કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ઘણા વિવિધ પરિબળો કબજિયાત તરફ દોરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• કિમોચિકિત્સા દવાઓ
• ઉબકા અને ઉલટીના સારવાર માટે ડ્રગ્સ વપરાય છે
• ઘટાડો પ્રવૃત્તિ અને બેડ બાકીના
• પેઇન દવાઓ
• લોહીમાં એલિવેટેડ કેલ્શિયમનું સ્તર ( દુષિતતાની હાઇપરકલ્સેમિઆ )
• નિર્જલીકરણ
• થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ

નિદાન

મોટાભાગના સમયે કિમોચિકિત્સા દરમિયાન કબજિયાતનું નિદાન નક્કી કરવામાં આવે છે, જે લક્ષણોને આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે.

મેનેજમેન્ટ

તમારે જે કરવું જોઈએ તે સૌ પ્રથમ તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ. તેને કહો કે તમે કબજિયાત અનુભવી રહ્યા છો અથવા કઠણ / કમનસીબ સ્ટૂલ છો. જો તમે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર લિક્વીટીવ્સ, ઍનિમિઅસ, અથવા પ્રોપોઝિટરીઝ લીધાં હોવ અને તમારી દવા લેવાની દવાઓની ખાતરી કરો તો તમારા ડોકટરને તમારી આહાર વિષે જાણવા માગે છે.

કેન્સરની સારવાર અને પીડા રાહતમાં ઉપયોગમાં લેવાતી ઘણી દવાઓથી કબજિયાત થઈ શકે છે કારણ કે તે તમારા ડૉક્ટરને તમારી દવાઓનું લિસ્ટિંગ કરતી વખતે ખાસ કરીને ઉત્સાહી બનવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રશ્નો કબજિયાતનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

ફ્લુઇડ ઇનટેક

ઘણા દર્દીઓ તેઓના પીવાનાં પ્રમાણમાં વધારો કરતી વખતે થોડી રાહત અનુભવે છે

પાણી અને રસ જેવા પીણાંની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પીણાં કે કેફીન, સોડાસ, કોફી અને આલ્કોહોલ ધરાવતી પીણાંથી દૂર રહો, કારણ કે તેઓ નિર્જલીકરણનું કારણ બની શકે છે, જે કબજિયાત વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

ડાયેટરી ફાઇબર

કબજિયાતના હળવા કેસો માટે, ખોરાકમાં ફાયબર વધી જવાથી શરીરમાં નિયમિત આંતરડા ચળવળ હોવું જરૂરી છે. ખોરાકમાં ફાયબર વધારતા પહેલાં, તમારા ચિકિત્સકને પૂછો. કેટલાક દર્દીઓમાં ફાઇબર ન વધવું જોઈએ, જેમ કે, જેમને આંતરડા અવરોધ અથવા આંતરડાની શસ્ત્રક્રિયા હોય .

ફાઇબરની રકમ વધારીને તમે ખાતા ખોરાક સાથે શરૂ થાય છે. બદામ, બરણી, શાકભાજી, કઠોળ, આખા ઘઉંની બ્રેડ અને પાસ્તા, અને ઘણા ફળો અને શાકભાજી બધાં ઉચ્ચ ફાઇબર ખોરાક છે જે કબજિયાતને રોકવા માટે મદદ કરે છે. એક તાજેતરના અભ્યાસમાં, કબજિયાત અટકાવવા માટે શક્કરીયા ખાસ કરીને અસરકારક હોવાનું જણાયું હતું.

તે નોંધવું અગત્યનું છે, તેમ છતાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ બગાડ કરે છે ત્યારે, ઉચ્ચ ફાઇબર ખોરાકમાં ઉમેરીને કબજિયાત રાહત થઈ ત્યાં સુધી અગવડતા વધારી શકે છે .

તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે તમને દરરોજ કેટલી ફાઇબર મળવું જોઈએ. તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓ માટે આહારનું સૂચવવું એ 21-25 ગ્રામ છે અને પુરુષોએ દરરોજ 30-38 ગ્રામનો વપરાશ કરવો જોઈએ. પેકેજિંગ પરના લેબલને વાંચીને અથવા ફળો અને શાકભાજી જેવા લેબલ ન હોય તેવા ખોરાકના કિસ્સામાં તમે તેને કેટલી ફાઈબર બનાવી શકો છો તે શોધી શકો છો.

કસરત

ઉપચાર દ્વારા જતા વખતે વ્યાયામ હજુ પણ ખૂબ મહત્વનું છે. ટૂંકા, નિયમિત ચાલવા માટે જવું તેટલું જ સરળ છે અને કબજિયાતને રોકવા અને રાહત આપવા માટે મદદ કરી શકે છે. જેઓ બેડથી પીડાય છે, તેઓ ખુરશીથી પલંગ પર જતા રહે છે, કારણ કે તે પેટની માંસપેશીઓનો ઉપયોગ કરે છે

કોઈ પણ કસરત શરૂ કરતા પહેલાં, તમને લાગે છે કે તે કેટલું ઓછું છે, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તે અથવા તેણી કસરતની ભલામણ કરી શકે છે અને તમને કહી શકે છે કે તમારે કેટલું મેળવવું જોઈએ

દવાઓ

વિવિધ પ્રકારની દવાઓ છે જે કબજિયાત માટે અલગ અલગ રીતે કામ કરે છે. આમાંના કેટલાક કબજિયાતના ચોક્કસ કારણો માટે અન્ય લોકો કરતા વધુ સારી રીતે કામ કરી શકે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તેની ભલામણ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

કેટલીક દવાઓ આ પ્રકારની બે અથવા વધુ દવાઓના સંયોજન સાથે આવે છે, જેમાં તેને સ્ટૂલને મૃદુ બનાવવા અને તેના વિરેચનમાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.

કેટલાક કિમોથેરાપી રેજિમેન્ટ્સ સાથે, ડ્રગનો મિશ્રણ, ખાસ કરીને ઉબકાને રોકવા દવાઓ. ખૂબ કબજિયાત છે, અને તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ દવાઓનો ઉપયોગ કબજિયાતને અટકાવવા માટે કરી શકે છે, કારણ કે ગંભીર કબજિયાતની સારવાર કરતા અટકાવવાનું સરળ છે. કોઈપણ દવાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે પણ વાત કરવાની ખાતરી કરો, કારણ કે તેમાંની કેટલીક કેમોથેરાપી દવાઓ સાથે દખલ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. કેટલીક સારવારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• બલ્ક ફોર્મિંગ લિક્વિટેસિસ - આ દવાઓ સ્ટૂલની કઠિનતા ઘટાડવા, તેમજ ટ્રાંઝિટ સમય ઘટાડીને આંતરડામાં પાછું ખેંચી લેવાનું કામ કરે છે - કોશિકામાં સ્ટૂલ રહે તે સમયની સંખ્યા. આ કેટેગરીનું ઉદાહરણ મેટામુસિલ (સાઇઇલિયમ) છે .
• ઉત્સાહભેર ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી કારણ કે તે દુઃખદાયક હોઈ શકે છે જ્યારે ખૂબ હાર્ડ સ્ટૂલ કોલોનમાંથી પસાર થાય છે, આ ઘણીવાર સ્ટૂલ સોફ્ટનર સાથે આપવામાં આવે છે. ઉદ્દીપક ઉંદરોના ઉદાહરણોમાં સેનેકોટ (સેના) અને ડુલકોલેક્સ (બિસાકોડલ) નો સમાવેશ થાય છે.
• ઓસ્મોટિક લિક્વિટીઝ - ઓસ્મોટિક લિક્ક્ટીવ્સ કોલોનમાં પ્રવાહી રાખવા માટે કામ કરે છે અને પેરીસ્ટાલિસિસને ઉત્તેજીત કરે છે - કોલોનનું લયબદ્ધ સંકોચન જે સ્ટૂલ આગળ ચાલે છે. ઉદાહરણોમાં ક્રોન્યુલાક (લેક્ટૂલોઝ), ગ્લિસરીન સપોઝટિરીટરીઝ, મિરાલાક્સ (પોલિલિથિલિન ગ્લાયકોલ), મેગ્નેશિયમ સાઇટ્રેટ અને દૂધના મેગ્નેશિયા (મેગ્નેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ.) નો સમાવેશ થાય છે.
• ઇમોલીયન્ટ્સ / સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ - સ્ટૂલ સોફ્ટએનર્સ સ્ટૂલમાં પાણી અને ચરબીના મિશ્રણ સાથે કામ કરીને સ્ટૂલને નરમ પાડે છે. આ દવાઓ સ્ટૂલને નરમ પાડે છે પરંતુ ટ્રાન્ઝિટ ટાઇમ ઘટાડતી નથી, તેથી જો તે વારંવાર બન્યા હોય તો આંતરડાના ચળવળને સરળ બનાવવા માટે અન્ય દવાઓ સાથે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આનો એક ઉદાહરણ કોલાસ (ડોક્યુસેટ) છે.
• ઊંજણ - આ દવાઓ તેને સોફ્ટ કરવા માટે સ્ટૂલમાં પાણી લાવે છે અને શરીરની બહાર પેસેજ માટે સ્ટૂલ ઊંજવું પણ કરે છે. ખનિજ તેલ એક ઉદાહરણ છે.

મેન્યુઅલ રીમૂવલ

જ્યારે બીજું બધું નિષ્ફળ જાય છે, જો ફેકલ આકસ્મિક થાય છે, અથવા જો કબજિયાત ખૂબ જ પીડાદાયક છે, તો ડિજિટલ બહાર કાઢવાની જરૂર પડી શકે છે. આનો ઉપયોગ મોજાના આંગળીઓનો ઉપયોગ કરીને સ્ટૂલના મેન્યુઅલ દૂર કરવા માટે થાય છે.

ગૂંચવણો

ક્રોનિક સખત કબજિયાત ફેકલ આંચકા તરફ દોરી શકે છે, એક શરત જેમાં સખત, સુકા ફેકલ દ્રવ્ય કે જે ગુદામાર્ગમાં વિકાસ પામે છે અને પસાર થઈ શકતા નથી. પ્રભાવિત મળને પછી ડૉક્ટર દ્વારા મેન્યુઅલી કાઢવામાં આવે છે.

ક્રોનિક કબજિયાતમાંથી અન્ય ગૂંચવણોમાં હરસ, ગુદા ફિશર, પેરિયાનીકલ ફોલ્લાઓ, અને ગુદામાં લંબાવવુંનો સમાવેશ થાય છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{અમેરિકન સોસાયટી ઑફ ક્લિનિકલ ઓન્કોલોજી Cancer.Net. કબ્જ 01/16 અપડેટ http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/constipation}

_{રાષ્ટ્રીય કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યુટ જઠરાંત્રિય જટીલતા - આરોગ્ય વ્યવસાયિક સંસ્કરણ. 01/04/16 અપડેટ http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/constipation/GI-complications-hp-pdq}

_{ઝૂ, જે., ઝુ, વાય., વાંગ, એક્સ., જુઆંગ, પ્ર., અને એક્સ. ઝુ. લ્યુકેમિયામાં કબજિયાતમાં સુધારો શીત પોટેટોનો ઉપયોગ કરીને કેમોથેરાપી ચાલુ રહેલા દર્દીઓ. કેન્સર નર્સિંગ}