4 દરેક વ્યક્તિને શુડ કરવી તે સરળ હકીકતો
હાઈ બ્લડ પ્રેશર ( હાયપરટેન્શન ) એ એક અનોખી સ્થિતિ છે, કારણ કે, મોટા ભાગની આરોગ્યની ચિંતાઓથી વિપરીત, તેમાં સામાન્ય રીતે કોઈ ઓળખ ચિહ્નો અથવા લક્ષણો નથી. આ કારણોસર, હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય રીતે " શાંત કિલર " તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તે ગંભીર બીમારી તરફ દોરી શકે છે - અને મૃત્યુ પણ - જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો
અહીં ચાર સરળ હકીકતો છે જેને દરેકને ખબર હોવી જોઈએ:
હકીકત # 1: હાઇપરટેન્શનમાં કોઈ નોંધપાત્ર સંકેતો હોઈ શકે છે
જ્યારે ઠંડી હોય ત્યારે તમારી નાક ભરાઈ કરી શકે છે અને એનિમિયા તમને નબળા બનાવી શકે છે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર કોઈપણ નોંધપાત્ર લક્ષણો વિના વર્ષો સુધી અસ્તિત્વ ધરાવે છે.
તે ઘણીવાર ત્યારે જ હોય છે જ્યારે બાહ્ય લક્ષણો દેખાય છે કે વ્યક્તિની સમસ્યામાં કોઈ સંકેત છે, તે સમય સુધીમાં એક ગંભીર ગૂંચવણ પહેલાથી વિકસિત થઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક જે ઉચ્ચ રક્ત દબાણથી ધમનીઓના સખ્તાઇ અને જાડું થવાનું કારણ બને છે.
- એન્યુરિઝમ જે વધે ત્યારે બ્લડ પ્રેશર વધે છે ત્યારે તમારી રુધિરવાહિનીઓ નબળા પડવાની, કર્કશ અને ભંગાણને કારણે થાય છે.
- હ્રદયની નિષ્ફળતા જ્યારે સતત દબાણથી તમારું હૃદય સ્નાયુ ઘટ્ટ થાય છે, તે રુધિરને પંપવામાં સખત અને સખત બનાવે છે જ્યાં સુધી તે આખરે બંધ ન કરે.
હકીકત # 2: હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘણીવાર સંજોગોમાં મળી આવે છે
મોટા ભાગના લોકો સૌ પ્રથમ શોધે છે કે તેઓ તેમના ડૉક્ટર પાસે નિયમિત મુલાકાત દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે. અન્ય સમયે, તેનું નિદાન થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ હૃદયની સમસ્યા (છાતીમાં દુખાવો, અનિયમિત ધબકારા, શ્વાસ લેતી) ની લક્ષણો સાથે આવે છે, જે ક્યાં તો સીધા અથવા આડકતરી રીતે હાયપરટેન્શન સાથે સંકળાયેલ છે.
નિદાન માટે બીજો સામાન્ય સમય એ છે કે એક મહિલા પ્રસૂતિશાસ્ત્રની પ્રથમ પ્રસૂતિની મુલાકાત લે છે. મોટાભાગની નવી માતાઓ યુવાન હોતા હોવાથી, ડૉક્ટરની નિયમિત મુલાકાત સામાન્ય રીતે પ્રાધાન્ય નથી, જે આ જૂથમાં નિરાશાજનક રીતે ઉચ્ચ નિદાન કરે છે.
ફેક્ટ # 3: હાઈ બ્લડ પ્રેશર અન્ય શરતો તરીકે પ્રગટ કરી શકે છે
હાઈ બ્લડ પ્રેશર રુધિરાભિસરણ તંત્રની બહાર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
અંતે, રુધિરવાહિનીઓને થયેલા કોઈ પણ નુકસાન સમગ્ર શરીરમાં અવયવોને અસર કરી શકે છે. શક્ય લાક્ષણિકતાઓ પૈકી:
- કિડનીમાં રુધિરવાહિનીઓના સાંકડી અને નબળા પડવાના પરિણામે કિડનીની નિષ્ફળતા થઇ શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તે કિડનીને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે મુશ્કેલ બનાવે છે, શટ ડાઉન કરે છે.
- આંખમાં રુધિરવાહિનીઓ વિસ્ફોટ અથવા બ્લીડ થાય ત્યારે આંખના નુકસાન થઇ શકે છે, જે દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર અથવા અંધત્વ તરફ દોરી જાય છે.
- માનસિક વિધેય હાઈ બ્લડ પ્રેશરને પરિણામે પણ બદલાતા રહે છે, જેમાં ઘણી મેમરી ક્ષમતાઓ, શબ્દો શોધવામાં મુશ્કેલી, અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અક્ષમતા.
હકીકત # 4: દરેક વ્યક્તિને તેમના બ્લડ પ્રેશર ચેકડ્ડ હોવું જોઈએ
કારણ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘણા વર્ષોથી ચુપચાપ અસ્તિત્વ ધરાવે છે, એ મહત્વનું છે કે દરેકને બ્લડ પ્રેશર નિયમિત ધોરણે ચકાસવામાં આવે છે. યુ.એસ. પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિસ ટાસ્ક ફોર્સ (યુએસપીએસટીએફ) હાલમાં 18 વર્ષની વયથી વધુ ઉંમરના તમામ પુખ્ત વયના લોકો માટે રૂધિર બ્લડ પ્રેશર સ્ક્રીનીંગની મંજૂરી આપે છે.
જો તમે ક્યારેય તમારા બ્લડ પ્રેશરની તપાસ ન કરી હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવા માટે એક નિમણૂક કરો અથવા સ્થાનિક વોક-ઇન ક્લિનિક અથવા ફાર્મસીની મુલાકાત લો (જેમાંથી કેટલાક મફત બ્લડ પ્રેશર સ્ક્રીનીંગ ઓફર કરે છે).
> સોર્સ
- > યુ.એસ. પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસિઝ ટાસ્ક ફોર્સ. "અંતિમ ભલામણ નિવેદન - પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઇ બ્લડ પ્રેશર: સ્ક્રીનીંગ." રોકવિલે, મેરીલેન્ડ; ઓક્ટોબર 2015