બ્લડ પ્રેશરમાં તફાવતો હાઇપરટેન્શન અને હાયપોટેન્શન પર અસર કરે છે
તમારા બ્લડ પ્રેશર વૃદ્ધત્વ સાથે કેવી રીતે બદલાય છે? હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે યુગ જોખમકારક પરિબળ છે. સામાન્ય રીતે, લોકો મોટા થઈ જાય તેમ લોહીનું દબાણ વધે છે. વાસ્તવમાં, 65 થી વધુ લોકોમાં 80 ટકા સુધીનું માપ ઊંચુ હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. તમારી ઉંમર તેમજ બ્લડ પ્રેશરમાં હાયપરટેન્શનનું વધુ જોખમ અને વૃદ્ધ વ્યક્તિમાં હાયપરટેન્શનનો અલગ રીતે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.
બ્લડ પ્રેશરની બેઝિક્સ: સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક
તમારા બ્લડ પ્રેશરને બે સંખ્યામાં વાંચવામાં આવે છે, ડાયાસ્ટોલિક ઉપર સિસ્ટેલોક , અને પારાના મિલીમીટરમાં માપે છે. લાક્ષણિક સંખ્યા 120/80 એમએમ એચજી અથવા "120 થી 80" છે.
- સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર એ ઊંચી સંખ્યા છે અને તે તમારા હૃદયના ધબકારાના મહત્તમ ભાગ પર દબાણનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જ્યારે હ્રદય ચેમ્બર તમારા રુધિરવાહિનીઓ દ્વારા રક્ત દબાણ કરવા માટે કરાર કરે છે.
- ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર એ નીચલી સંખ્યા છે, જે હ્રદયના ધબકારા વચ્ચે તમારી રક્ત વાહિનીઓમાં દબાણ છે, તે સમયે જ્યાં ચેમ્બર્સ લોહીથી રિફિલિંગ કરે છે.
- બ્લડ પ્રેશરની સૌથી સુરક્ષિત શ્રેણી 120 સિસ્ટેલો કરતાં ઓછી અને 80 ડાયાસ્ટોલિક કરતાં ઓછી છે.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) ની વ્યાખ્યા બે અથવા વધુ ચેકઅપ્સમાં 140/90 કે તેથી વધારે છે.
- 90 કરતા ઓછામાં નીચા સિસ્ટેલોકલ બ્લડ પ્રેશર લો બ્લડ પ્રેશર અથવા હાઇપોટેન્શન ઓછું છે.
હાઇ બ્લડ પ્રેશર નિદાન અને નિરીક્ષણ માટે આવે ત્યારે સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક રક્ત દબાણ બંને મહત્વપૂર્ણ છે.
પરંતુ તમારી ઉંમર પ્રમાણે તેઓ અલગ અલગ રીતે બદલાય છે.
સિસ્ટેલોક પ્રેશર અપ-ડાયાસ્ટોલિક પ્રેશર ડાઉન એજ વય સાથે
ખાસ કરીને, સિસ્ટેલોકલ બ્લડ પ્રેશર વય સાથે વધે છે, જ્યારે ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર ઘટે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરવાળા લોકો અને હાઇ બ્લડ પ્રેશરનો ઇતિહાસ ધરાવતા લોકો માટે આ વાત સાચી છે.
પહેલાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે, આ વય સંબંધિત લોહીનુ દબાણમાં વધારો થાય છે, જો બ્લડ પ્રેશર દવા સાથે સારી રીતે નિયંત્રિત થાય છે .
આશરે 60 ટકા કેસોમાં, 65 વર્ષની ઉંમર બાદ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું નિદાન કરતા લોકો પાસે "સિસ્ટેલોકલ હાયપરટેન્શન અલગ છે." હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો આ પ્રકારનો અર્થ છે કે સિસ્ટેલોકનું લોહીનું દબાણ 140 એમએમ એચજી સુધી વધારવામાં આવે છે જ્યારે ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર 90 એમએમ એચજી હેઠળ રહે છે.
ઉંમર સાથે હાયપોટેન્શન
જો તમારા સિસ્ટેલોક બ્લડ પ્રેશર 90 મીમી એચજી હેઠળ હોય, તો તમને હળવાશથી અથવા હલકા લાગે. જો તમે પૂરતી પ્રવાહી પીતા ન હોવ તો આ નિર્જલીકૃત બની શકે છે તમને રુધિર નુકશાન સાથે હાયપોટેન્શન અથવા કેટલીક દવાઓની ખૂબ વધારે કારણે પણ મળી શકે છે.
ઓર્થોસ્ટેટિક હાયપોટેન્શન એ સામાન્ય છે કે તમે ઉંમર કરો છો. આ લોહીનુ દબાણમાં એક ડ્રોપ છે જ્યારે તમે સૂઈને અથવા બેસીને ઉઠીને ઉદય કરો છો. તે ચક્કર, ફેટિંગ, અને ધોધમાં પરિણમી શકે છે.
ઉંમર સાથે બ્લડ પ્રેશર કેમ છે?
કારણો શા માટે રક્ત દબાણ વય સાથે વધે છે હજુ પણ નબળી સમજણ છે પરંતુ તીવ્ર સંશોધન એક વિષય છે. કેટલાક જાણીતા ફાળો આપનારાઓ શામેલ છે
- હોર્મોન પ્રોફાઇલ્સમાં ઉંમર-સંબંધિત ફેરફારો
- વૃદ્ધ લોકોએ ઘટાડો કરેલા સ્વાદની કલિકા સંવેદનશીલતાને કારણે તેમના ખોરાકને ઓછો કરવા માટે એક વલણ
- ધમનીઓ અને અન્ય રુધિરવાહિનીઓની દિવાલોમાં થતા ફેરફારો
- હૃદયની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો
જ્યારે અમે ઉંમર તરીકે ચોક્કસ બ્લડ પ્રેશર વધારો અનિવાર્ય છે, ત્યારે જ યુવાન લોકો તરીકે જ જીવનશૈલી ભલામણોને અનુસરીને બ્લડ પ્રેશર આરોગ્ય હજુ પણ જાળવી રાખી શકાય છે.
વૃદ્ધ વ્યક્તિઓમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો ઉપચાર કરવો
જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે સારવાર આપવામાં આવે છે, તો તમારા ડૉક્ટરને તમારી ઉંમર વધવાની સાથે તમારા સારવારમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. આ ખાસ કરીને તમારા બ્લડ પ્રેશરને રોકવા માટે ડાયાસ્ટોલિક દબાણને ઊંચું રાખવા માટે ચિંતાનો વિષય છે, જે પતન તરફ દોરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથેના તમારા બધા લક્ષણો પર ચર્ચા કરવાનું અને નિયમિત ચેકઅપ મેળવવાનું ધ્યાન રાખો.
> સ્ત્રોતો
- > એજપેજઃ હાઇ બ્લડ પ્રેશર રાષ્ટ્રીય સંસ્થા એજીંગ
- > હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ માં વૃદ્ધાવસ્થા ફેરફારો. મેડલાઇનપ્લસ એનઆઇએચ