પિરિઓડોન્ટલ બીમારી, જે ગમ રોગ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે પુખ્ત વયના લોકોમાં દાંતના નુકશાનનું એક અગ્રણી કારણ છે અને તે ગરીબ ડાયાબિટીસ નિયંત્રણથી પરિણમી શકે છે. ગમની બિમારીમાં , તમારા ગુંદર, ઊંડા ટેબરિંગ પેશીઓ અને સંભવિત રીતે અસ્થિના આસપાસના દાંતમાં ચેપ અને સોજો આવે છે. તે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક સાથે સંકળાયેલું છે.
પિરિઓડોન્ટલ ડિસીઝ કેવી રીતે વિકસિત થાય છે
ગુંદર રોગ દાંત પર એક તકતીથી શરૂ થાય છે, એક ચીકણું સફેદ પદાર્થ કે કોટ્સ દાંત
તે રચના કરવામાં આવે છે જ્યારે મોઢામાં બેક્ટેરિયા લાળ અને તમારા ખોરાકમાં સ્ટાર્ચી ખોરાક અને ખાંડમાંથી અવશેષો સાથે મિશ્રિત કરે છે.
જો કાટખૂણે દાંતમાંથી વાસણ અને ફ્લોસિંગ દ્વારા યોગ્ય રીતે દૂર કરવામાં આવતું નથી, તો તે ગુંદર રેખા નીચે દાંડીમાં એકઠું કરે છે અને કઠણ બને છે.
એકવાર દાંત ઉપર બાઝતી કીટ ઊભી થઈ જાય, એક તકતીથી દૂર કરવું વધુ મુશ્કેલ છે અને સામાન્ય રીતે દંત ચિકિત્સક દ્વારા વ્યાવસાયિક દૂર કરવાની જરૂર છે. સમય જતાં, તે સોજોવાળા ગુંદર અથવા ગિંગિવાઇટિસ તરફ દોરી શકે છે
પિરિઓડોન્ટલ બિમારી, ગિંગિવાઇટિસ અને પિરિઓરીટાઇટીસના બે મુખ્ય તબક્કા છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો અન્ય લોકો કરતા વધુ વારંવાર ગમ રોગ વિકસાવવાનું વલણ ધરાવે છે. જો કે, જો તેને પ્રારંભિક તબક્કા (ગિંગિવટીસ) માં નિદાન કરવામાં આવે છે, તો તેનો ઉપચાર કરી શકાય છે જો તમને પિરિઓડોન્ટલ બીમારી માટે સારવાર ન મળી હોય, તો તે વધુ ગંભીર અને અદ્યતન તબક્કાની (પિરિઓરન્ટિસ) પ્રગતિ કરી શકે છે, જેમાં અસ્થિ નુકશાનનો સમાવેશ થાય છે અને તે ઉલટાવી શકાય તેવું નથી.
પિરિઓડોન્ટલ ડિસીઝથી લિંક ડાયાબિટીસ
સ્ટડીઝ દર્શાવે છે કે લોહીમાં શર્કરાનું અપૂર્ણ નિયંત્રણ ધરાવતા લોકો ગમ રોગને વધુ વારંવાર અને વધુ ગંભીર રીતે ડાયાબિટીસ ઉપર સારી વ્યવસ્થા કરતા લોકો કરતા વધુ વિકાસ કરે છે.
- ડાયાબિટીસના પ્રસારને ધીમો પડી જાય છે, જે ચેપ માટે ગમ પેશીઓ વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે.
- ડાયાબિટીસ ચેપના શરીરની પ્રતિકારકતા ઘટાડે છે, જે ગુંડાઈ ગયેલા ચેતોની સંભાવના વધે છે.
- લાળમાં હાઈ ગ્લુકોઝનું સ્તર બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે જેના કારણે ગમ રોગ થાય છે.
- જેઓ ધૂમ્રપાન કરે છે તેઓ ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો કરતાં ગમ રોગ વિકસાવવાની વધારે શક્યતા છે.
- ગરીબ મૌખિક સ્વચ્છતા એ દરેક માટે ગમ રોગનો મુખ્ય પરિબળ છે, પરંતુ ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે તે વધુ સારું છે
ચિહ્નો અને લક્ષણો
જેમ જેમ પિરિઓડોન્ટલ બીમારી વિકસાવે છે અને પ્રગતિ કરે છે, ત્યાં ઘણા નોંધપાત્ર સંકેતો અને લક્ષણો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- લાલ અને સોજો ગુંદર
- ગુંદર કે જે સરળતાથી લોહી વહે છે
- ગુંદર દાંતથી અલગ છે
- છૂટક દાંત
- વારંવાર ખરાબ શ્વાસ
- જે રીતે તમારા દાંત એકસાથે ફિટ છે તેમાં ફેરફાર કરો
- અંશતઃ અથવા ડેન્ટર્ટ્સને યોગ્ય રીતે બદલવું
કેવી રીતે ગમ રોગ અટકાવવા માટે
કેટલાક જીવનશૈલી પરિબળો પિરીયડન્ટલ બિમારીના જોખમ ઘટાડી શકે છે. જ્યારે તમારી પાસે ડાયાબિટીસ હોય, ત્યારે સંખ્યામાં એક ટીપ્સ તમારા રક્ત શર્કરાના સ્તરો પર સારી નિયંત્રણ જાળવી રાખવા માટે છે. ગમ રોગને રોકવા માટે કેટલીક અન્ય મદદરૂપ ટીપ્સ અહીં છે:
- ધુમ્રપાન ના કરો . એક દિવસમાં સિગારેટના અડધો કરતાં વધુ પેક ધુમ્રપાન કરે છે, તમને પિરિઓડોન્ટલ બીમારી થવાની શક્યતા ત્રણ ગણી વધારે છે.
- સારી મૌખિક સ્વચ્છતા અને નિયમિત ડેન્ટલ ચેકઅપ્સ જાળવો. તમારે બ્રશ કરો અને તમારા દાંત નિયમિતપણે (પ્રાધાન્ય ખાવું પછી) ભરી દો. નિયમિત દંત સ્વચ્છતા ટેર્ટારના નિર્માણને દૂર કરવા અને અદ્યતન ગમ રોગની સારવાર માટે મદદ કરશે.
- સ્વસ્થ અને સારી રીતે સમતોલ આહાર લો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અહીં કેટલાક ભોજન આયોજન ટિપ્સ છે .
તમારા દંત ચિકિત્સક અને હાઈજિસ્ટિસ્ટને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે ડાયાબિટીસ છે જેથી તે પ્રારંભિક ગમ રોગના કોઈ ચિહ્નો શોધી શકે .