તમારી પોતાની ડેરી ફ્રી પિઝા બનાવો

એક સ્વાદિષ્ટ પિઝા જેવી કંઈ નથી પરંતુ જો તમે દૂધની એલર્જી ધરાવતા હોવ તો, લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ , અથવા તમે ફક્ત વ્યક્તિગત પસંદગીમાંથી દૂધ દૂર કરો છો, તે મહાન ડેરી ફ્રી પીઝા બનાવવાથી એક પડકાર બની શકે છે.

તે પીઝાના પડ છે જે સામાન્ય રીતે એક સમસ્યા છે જ્યારે તમારી પાસે દૂધ-મુક્ત ખોરાક હોય છે . સદભાગ્યે ડેરી ફ્રી પીઝા ક્રસ્ટ્સ ઘણા ઉત્પાદકો પાસેથી ઉપલબ્ધ છે. તેનો અર્થ એ કે તમારી પોતાની ડેરી ફ્રી પીઝા અડધા કલાક કરતાં ઓછો સમય લાગી શકે છે.

ટોપિંગ, જોકે, એક પડકાર વધુ હોઈ શકે છે. નીચેના આઠ પિઝામાં કોઈ ડેરી ઘટકોનો સમાવેશ થતો નથી, જો તમે ડેરી ફ્રી પોપડોનો ઉપયોગ કરો છો. આગલી વખતે જ્યારે તમે સ્વાદિષ્ટ પિઝા માટે મૂડમાં છો ત્યારે તેમાંનો એક અજમાવો.

1 -

પ્રયત્ન કર્યો અને સાચું પિઝા

મેરિનારા સોસ, તાજું તુલસીનો છોડ, અને થોડો ઓલિવ તેલ એક કારણ માટે ક્લાસિક છે. જો તમારી પાસે પ્રિય બ્રાન્ડ હોય તો તમે ડેરી-ફ્રી ચીઝ સાથે ટોચ પર જઈ શકો છો, જેમ કે સોયા પનીર અથવા ચોખા ચીઝ, પરંતુ ધ્યાન રાખો કે દૂધ-મુક્ત ચીઝ તેમના ડેરી-સમૃદ્ધ પિતરાઈ જેવા પીગળી નથી શકતા.

2 -

પિઝા પિઝા

ઉનાળામાં, તુલસીનો છોડ શોધવાનું સરળ છે અને બાળકોના આહારમાં તંદુરસ્ત ખોરાકને છીંકવાનો સરળ રસ્તો છે. ડેરી ફ્રી pesto સરળ છે: તેને ખોરાકના પ્રોસેસરમાં લસણની એક નાજુકાઈના લવિંગ સાથેના તુલસીનો ટુકડા અને પીન નટ્સનો ટૂકડો કરીને તેને મોર્ટર અને મસ્તકનો ઉપયોગ કરીને બનાવે છે. ઓલિવ તેલ પાતળા ઝરમર વરસાદમાં ઉમેરો ત્યાં સુધી મિશ્રણ જાડા પેસ્ટ, અને મીઠું અને મરી સાથે સ્વાદ માટે સીઝન. પીપ્ટો ઘણા બધા ટૉપિંગ્સ સુધી ઊભા કરવા માટે પૂરતી સમૃદ્ધ છે અને તે મશરૂમ્સ અથવા સોસેજ સાથે સરસ છે.

3 -

ફ્રેશ શેલફિશ પિઝા

એક ભવ્ય અને અસામાન્ય ડેરી-મુક્ત પિઝાની વિવિધતા માટે, પિઝા એલ વાંગોલ વેરાચી, તાજા અથવા કેનમાં ક્લેમ્સ, ટમેટાં, લસણ અને ઔષધિઓ સાથે પિઝા ફ્રી પીઝા, અજમાવી જુઓ. તૈયાર કરવું:

• થોડું ઓલિવ તેલ, કતલ લસણના 2 લવિંગ, 1/4 કપ નાજુકાઈના સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, અને તાજા નાજુકાઈના થાઇમના 2 ચમચી જ્યાં સુધી તેઓ ખુલ્લી હોય, તાજા હોય તો, દાંડીઓમાં ગરમ ​​કરો.
• ક્યાં તો તાજા અથવા કેનમાં સમારેલી ટમેટાંનો ઉપયોગ કરીને, પોપડાની ઉપર ફેલાવો
• પોપડા માટે થોડું મીઠું અને ઓલિવ તેલની ઝરમર વરસાદ ઉમેરો અને 450 ફન ઓવનમાં 20 મિનિટ સુધી રાંધવા
• પોપડો પર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી ફેલાવો અને અન્ય 5 મિનિટ માટે રાંધવા (તાજા છીપવાળી ખાદ્ય માછલીઓનો ઉપયોગ ન કરો કે જે જ્યારે હૂંફાળું ન હોય ત્યારે).

4 -

વ્હાઇટ પિઝા

ફ્રેશ રોમા ટામેટાં, લસણ, તુલસીનો છોડ પાંદડાં, અને ક્યાં તો ઓલિવ તેલ અથવા ડેરી ફ્રી સફેદ સૉસ અન્ય ક્લાસિક મિશ્રણ છે. જો તમે સફેદ ચટણી પસંદ કરો છો, તો તમને વાસ્તવિક એલર્જન વિના ડેરીની સમૃદ્ધ અસર હશે.

5 -

પિઝા એલા બિસ્માર્ક

સાચી અણધારી પિઝા માટે, ચીઝ-ફ્રી પિઝા એલા બિસ્માર્કને અજમાવી જુઓ, જે ટોચ પર ઇંડા તોડવામાં આવે છે. વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ પણ ભરણ જે સારા ઓમેલેટ-હેમ, ઓલિવ્સ, મરી, ડુંગળી બનાવશે-આ પીઝાને ટોચની પસંદગી કરવી એ સારો વિકલ્પ છે.

6 -

હ્યુમસ પિઝા

આ જાડા ચણાના ફેલાવા સાથે મધ્ય પૂર્વ જાઓ. શાકાહારી પિઝા માટે હમસ ખાસ કરીને સારી પસંદગી છે Cheeseless hummus pizza ની અજમાવી જુઓ અથવા ટોપિંગનો તમારી પોતાની સંયોજન બનાવો. તમે બરણી અથવા ડેલીથી premade hummus નો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા મિનિટના સંદર્ભમાં હોમમેઇડ હ્યુમસ બનાવી શકો છો.

7 -

બરબેકયુ પિઝા

પિઝા પર બરબેકયુ સોસ? કેમ નહિ? ડેરી ફ્રી કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ પિઝા આ અણધારી ટોપિંગનો પ્રયાસ કરવા માટે એક સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે, અથવા તમે તમારી પોતાની સ્વાદ-કેરેમેલાઇઝ કરેલ ડુંગળી, શેકેલા ચિકન, અથવા શેકેલા લાલ મરીઓ બધા મહાન વિકલ્પો ઉમેરી શકો છો.

8 -

ફળ પિઝા

જો તમે પિઝાના કડક-ચીની રચના શોધી રહ્યા છો, શા માટે કડક શાકાહારી ક્રીમ-પનીર સાથે બનેલા ફળોના પિઝાને અજમાવો નહીં? ફળોના પીઝા બાળક-મૈત્રીપૂર્ણ છે અને પાનખરમાં ઉનાળા, સફરજન અને નાસપતીમાં સિઝન-બેરીમાં જે થાય છે તેનો લાભ લઇ શકે છે.