ગુડ હેલ્થ ગુડ કેર પર આધાર રાખે છે
ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરવા માટે તમારું નિયમિત ચેક-અપ મહત્વનું સાધન છે, પછી ભલે તમે સારી લાગણી અનુભવી રહ્યા છો કે નહી. ડાયાબિટીસ પ્રગતિશીલ રોગ છે. જો તમારી ડાયાબિટીસ કુલ અંકુશમાં હોય તો પણ, તમે હજુ પણ મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કરી શકો છો. વારંવાર, આ ગૂંચવણો નોંધપાત્ર લક્ષણો વિના શરૂ કરી શકો છો. તેથી, ખાતરી કરો કે બધી સિસ્ટમ્સ એ-ઑકે છે, નિયમિત ચેક-અપ માટે જવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
ડાયાબિટીસની તપાસમાં શું અપેક્ષા રાખવું
જ્યારે તમે તમારી તપાસ માટે જાઓ છો ત્યારે તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો? આ લોહીના પરીક્ષણો અને શારીરિક પરીક્ષા છે જે ડાયાબિટીસ તપાસ માટે વિશિષ્ટ છે.
- હીમોગ્લોબિન A1c
- ક્રિએટાઇનિન અને બૂન સ્તર
- કોલેસ્ટરોલનું સ્તર
- લોહિનુ દબાણ
- ફુટ અને નીચલા હાથપગ તપાસો
- આંખો
હીમોગ્લોબિન A1c
A1c ટેસ્ટ તમને તમારા અગાઉના લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર અગાઉના ત્રણ મહિના માટે જણાવશે. ખાતરી કરો કે તમારું A1c તમારા લક્ષ્ય શ્રેણીમાં છે, તમને તમારા જોખમને ઓછી રાખવામાં મદદ કરે છે. અમેરિકન ડાયાબિટીસ એસોસિએશન (એડીએ) એ 7% કરતા પણ ઓછા એક એ 1 સીની ભલામણ કરે છે, જ્યારે અમેરિકન એસોસિએશન ઑફ ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોોલોજિસ્ટ્સ (એએસીઇ) એ 6.5% કરતા ઓછામાં A1c સલાહ આપે છે. ડાયાબિટીસ વિનાના લોકો માટે સામાન્ય શ્રેણી 4% અને 6% ની વચ્ચે છે.
ક્રિએટાઇનિન અને બ્લડ યુરિયા નાઇટ્રોજન (બ્યુન) સ્તર
બ્લડ ટેસ્ટ્સ બતાવી શકે છે કે તમારી કિડની કેવી રીતે કાર્યરત છે. ક્રીટીનિન અને બૂન કચરો પદાર્થો છે જે કિડની દ્વારા ઉત્પન્ન કરવા માટે કોશિકાઓ દ્વારા રક્તમાં ડમ્પ થાય છે.
જ્યારે કિડની સારી રીતે કામ કરતા નથી ત્યારે તે લોહીમાં વધારો કરી શકે છે, જેના કારણે સ્તર વધે છે.
કોલેસ્ટેરોલ સ્તર: એચડીએલ, એલડીએલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ
તમારા કોલેસ્ટરોલ કેમ તપાસો? કારણ કે ડાયાબિટીસવાળા લોકો હૃદય રોગ વિકસાવવાની શક્યતા બમણી છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝ એલડીએલ ("ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ) ધીમું કરી શકે છે જે તેમને ભેજવાળા બનાવે છે.
આને લીધે કોલેસ્ટ્રોલને રક્ત વાહિનીની દિવાલો પર વધુ ઝડપી બનાવવામાં આવે છે. હ્રદયરોગની સમસ્યાને રોકવા માટે ડાયોબિટ ધરાવતા લોકો માટે કોલેસ્ટરોલ-નીચી દવાઓ સામાન્ય રીતે પહેલા સૂચવવામાં આવે છે.
લોહિનુ દબાણ
હાઈ બ્લડ પ્રેશરને "શાંત કિલર" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસવાળા લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે મુશ્કેલી અનુભવે છે, પણ. ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોવાના લીધે હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને આંખ, કિડની અને ચેતા જટિલતાઓના જોખમમાં વધારો થઈ શકે છે. બ્લડ પ્રેશર દવાઓ જોખમો નીચે રાખો
ફીટ અને પગના
પરિભ્રમણમાં ઘટાડો અને તમારા પગ અને નીચલા પગની રુધિરવાહિનીઓમાં ફેરફારો ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. ભલે તમે કપાત, ચાંદા અથવા ચેપ માટે દરરોજ તમારા પગની તપાસ કરો, તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાએ તમારી તપાસ મુલાકાતમાં તેમને મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. એક માઇક્રોફિલ્મેટ પરીક્ષામાં ઘટાડો સનસનાટીભર્યા શોધી શકે છે. જો કટ અને ચાંદા ચેપ લાગે છે, તો જટિલતાઓને વિનાશક બની શકે છે. ગર્ભાધાનનું જોખમ વધી જાય છે કારણ કે પરિભ્રમણને સમાધાન થાય છે અને શરીર ચેપ લગાવી શકતા નથી. અસરગ્રસ્ત અંગની વિચ્છેદ ઘણી વાર પરિણામ છે.
આંખો
જ્યારે લાંબા સમય સુધી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ખૂબ ઊંચું રહે છે, આંખની રેટિનાને પુરવઠો કરતી નાની રુધિરવાહિનીઓમાં ફેરફારો થઈ શકે છે.
તેને રેટિનોપૅથી કહેવામાં આવે છે. નુકસાન હંમેશા શોધી શકતું નથી, તેથી તમારી આંખોને નિયમિત રીતે તપાસવામાં આવે તે પહેલાં તે હાથ બહાર નીકળતા પહેલા મુશ્કેલીમાં મુકાઈ શકે છે. જો રિટિનોપેથીનો ઉપચાર કરવામાં આવતો નથી, તો તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે. કોઈપણ સમયે જ્યારે તમે તમારી દ્રષ્ટિમાં વિચિત્ર અસ્પષ્ટતા, અસ્પષ્ટતા, અથવા શ્યામ ફોલ્લીઓ નોટિસ કરો છો, ત્યારે તમારે તરત જ આંખ ડૉક્ટર સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ કરવું જોઈએ.
તમારી ડાયાબિટીસ ચેક અપ ન છોડો
તમારી ચાલુ ડાયાબિટીસ ચેક-અપ નિમણૂંકો બનાવીને ડાયાબિટીસની જટિલતાઓને વિકસાવવા સામે પોતાને સુરક્ષિત કરો. તે સફર મૂલ્યના છે.
સ્ત્રોતો:
"ડાયાબિટીસ." લેબ ટેસ્ટ ઓનલાઇન. 30 ડિસે. 2015. અમેરિકન એસોસિયેશન ફોર ક્લિનિકલ કેમિસ્ટ્રી
"તમારી કિડની અને તે કેવી રીતે કામ કરે છે." નેશનલ કિડની એન્ડ ઇરોલોજીસ ઇન્ફર્મેશન ક્લિયરિંગહાઉસ (એનકેયુડીઆઈસી) મે 2014. નેશનલ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ (એનઆઇડીડીકે).
"તમારું કોલેસ્ટરોલ સ્તર શું છે." અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન 04/21/2014 અમેરિકન હાર્ટ એસોસિયેશન