થોરાસિક સ્પાઇન

તમે શું જાણવાની જરૂર છે

થોરાસિક સ્પાઇન નિર્ધારિત

થોરેસીક સ્પાઇન વર્ટેબ્રલ સ્તંભનો વિસ્તાર છે જે સામાન્ય રીતે મધ્ય અને ઉપલા બેક તરીકે ઓળખાય છે. થોરેસીક સ્પાઇનમાં 12 સ્પાઇન હાડકા છે, જે તમારા 12 પાંસળીઓ સાથે જોડાયેલા છે અને તે તમારા શરીરમાં સમાન સ્તરે છે. વાસ્તવમાં, થોરાસિક સ્પાઇન પાંસળીઓ સાથે સુરક્ષિત જગ્યા બનાવવા માટે કામ કરે છે - તમારા રિબ કેજ - ફેફસા, હૃદય અને અન્ય અંગો માટે.

(પ્રથમ 10 પાંસળી પણ મોટાભાગની પાંજરામાં બંધ કરવા માટે આગળ ઉભા ભાગ સાથે જોડાય છે.)

થોરાસિક સ્પાઇનલ કર્વ

સ્પાઇનના દરેક પ્રદેશમાં વળાંક હોય છે, અને થોરેસીક સ્પાઇન કોઈ અપવાદ નથી. દરેક વિસ્તારમાં વૈકલ્પિકમાં કરોડરજ્જુના દિશામાં દિશા નિર્દેશ કરે છે જેથી ગરદન અને નીચુ પીઠમાં (અનુક્રમે સર્વિકલ અને લુપર સ્પાઇન્સ કહેવાય છે) જ્યારે તમે શરીરના બાજુના દૃષ્ટિકોણ પર જુઓ ત્યારે વળાંક આગળ જાય છે. આ પ્રકારની કર્વને લોર્ડિસિસ કહેવાય છે.

જ્યારે તમે બાજુથી શરીરને જોઈ રહ્યા હો ત્યારે થાકેરિક સ્પાઇનની કર્વ પછાત જાય છે તેને કેફૉસિસ અથવા કેયફોટિક કર્વ કહેવામાં આવે છે. થોરેસીક સ્પાઇનમાં કાઇફસિસનું થોડુંક સામાન્ય છે, પરંતુ જ્યારે તે વધુ પડતું જાય છે, કારણ કે તે આપણામાંના મોટાભાગના દિવસોમાં કોમ્પ્યુટરમાં બેસી રહે છે, તે પીડા અને નબળી પોશ્ચરનું કારણ બની શકે છે.

અતિશય કાઇફૉસિસના અન્ય, વધુ તબીબી કારણો પણ અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને કમ્પ્યુટર પર બેસીને કારણે પોસ્ચ્યુરલ કેફોસિસ કરતાં સામાન્ય રીતે વધુ ગંભીર છે.

ઉદાહરણોમાં Scheuermann માતાનો કાઇફિસિસ અથવા Scheuermann રોગ સમાવેશ થાય છે, જે સૌથી ખરાબ ટીન છોકરાઓ અસર કરે છે, અને વર્ટેબ્રલ સંકોચન અસ્થિભંગ નીચેના વૃદ્ધ લોકો અને અન્ય જે આ ઈજા ટકાવી રાખવા માટે જે કફ્ફિસના.

• સંબંધિત : સ્પાઇનલ ફ્રેક્ચર પછી શું અપેક્ષા રાખવી

થોરકિક સ્પાઇનની વેર્ટબ્રેઈનો ઉલ્લેખ કરતા

થોરેસીક સ્પાઇન 12 કરોડઅસ્થિનો બનેલો છે, દરેકને 'ટી' દ્વારા ઓળખવામાં આવે છે, જેની સાથે તેની સાથે જોડાયેલ ઓળખ નંબર છે.

આ સંખ્યા થોરેસીક સ્પાઇનના સ્તરને સૂચવે છે જેમાં ખાસ કરોડરજ્જુ સ્થિત છે. ટૂંકા ગાળા માટે થોરેસીક સ્પાઇનને ઘણી વખત "ટી-સ્પાઇન" કહેવામાં આવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ પાંસળી પ્રથમ થોરાસિક વેટ્બ્રા (એટલે ​​કે ટી ​​-1) ને જોડે છે; 12 મી (છેલ્લી) પાંસળી થાકેરિક સ્પાઇનના છેલ્લા કરોડપટ્ટા (એટલે ​​કે, ટી -12) ને જોડે છે.

થોરકિક સ્પાઇન ખાતે ચળવળો

થોરેસીક સ્પાઇન ફરતી, એટલે કે વળી જતું, પરંતુ કેટલી વળાંક (બેન્ડિંગ), એક્સ્ટેંશન (આર્કાઇંગ) અને લેન્ડલ ફ્લેક્શન (સાઇડ બેન્ડિંગ) તે મર્યાદિત કરી શકે તેટલું મર્યાદિત છે.

થાર્સીક સ્પાઇન પેઇન

છાતીવાળું સ્પાઇન વિસ્તારમાં પીડા સામાન્ય છે, તેમ છતાં તે ગરદન અથવા પીઠના દુખાવાના પીડા જેવી નથી. પરંતુ, "સામાન્ય વસતીમાં થોરેસીક સ્પાઇન પીડા: બાળકો, કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ફેલાતા, અસર અને સંકળાયેલ પરિબળો. એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા" અને બીએમસી મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર્સના 29 જૂન, 2009 ના રોજ પ્રકાશિત થયેલા એક અહેવાલમાં જાણવા મળ્યું છે કે 15.6% અને 19.5% લોકો તેમના જીવનમાં ક્યાંક ટી-સ્પાઇન પીડા અનુભવે છે, અને તે એક વર્ષની મુદતમાં 3.5% અને 34.8% વસ્તી વચ્ચે અસરગ્રસ્ત થઈ શકે છે.

આ જ અભ્યાસની યાદીમાં વૃદ્ધિ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા, જીવનશૈલી, બેકપેક્સનો ઉપયોગ, મુદ્રામાં, પર્યાવરણીય અને મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો કારણ કે તે બધા થોરાસિક સ્પાઇન પીડા સાથે સંકળાયેલા છે.

અને છેવટે, સંશોધકોએ જાણ્યું કે તે જૂની કિશોરો છે અને માનસિક આરોગ્ય નબળી હોવાને લીધે તમે ટી-સ્પાઇનના પીડાથી પીડા અનુભવી શકો છો.

_{સોર્સ}

_{બ્રિગ્સ એએમ 1, સ્મિથ એ.જે., સ્ટ્રેકર એલએમ, બ્રગજ પી. સામાન્ય વસતીમાં થોરેસીક સ્પાઇન પીડા: બાળકો, કિશોરો અને વયસ્કોમાં પ્રચલિત, અસર અને સંકળાયેલ પરિબળો. એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા બીએમસી મસ્ક્યુલોસ્કલેટ ડિર્ડ 2009 જૂન 29; 10: 77 doi: 10.1186 / 1471-2474-10-77}