સુનિશ્ચિત, સમય વ્યવસ્થાપન, અને પુનઃપ્રાપ્તિ
જો તમને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો તમે કદાચ આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે સારવાર કેટલો સમય લેશે શસ્ત્રક્રિયા, કિમોચિકિત્સા, અને કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર જેવી વ્યક્તિગત સારવાર કેટલો સમય લે છે - અને સરેરાશ પુનઃપ્રાપ્તિ સમય શું છે? જ્યાં સુધી તમે પાછા સામાન્ય ન હો ત્યાં સુધી કેટલો સમય હશે? એ નોંધવું અગત્યનું છે કે એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર પોઝિટિવ સ્તન કેન્સર ધરાવતા લોકો માટે 5 થી 10 વર્ષ માટે પ્રારંભિક સારવાર પૂર્ણ કરવા માટે મૌખિક દવાઓ લેવાની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ આને સામાન્ય રીતે "સક્રિય સારવાર" કરતાં "જાળવણી સારવાર" તરીકે ગણવામાં આવે છે.
નવા નિદાન
સ્તન કેન્સરનું નિદાન ખરેખર તમારા જીવનની લાગણીઓ, શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, નાણા અને સંબંધોને અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમને નિદાન કરવામાં આવ્યું હતું, તમે સંપૂર્ણ સમય કામ કરી રહ્યા હોઈ શકે છે, એક કુટુંબ વધારવામાં કરી શકો છો અથવા તમારા સપનાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારું કૅલેન્ડર પૂર્ણ થયું હતું અને તમારું જીવન વ્યસ્ત હતું.
અચાનક, તમારા શેડ્યૂલ પર સર્જનો, ઇનકોરૉલોજિસ્ટસ, નર્સો, ટેકનિશિયન, અને થેરાપિસ્ટ સાથે નિમણૂંકો એક તરાપો દ્વારા આક્રમણ કર્યું છે. સ્તન કેન્સરની સારવારથી તમને તરત નવી નોકરી મળી છે. ચાલો જોઈએ કે કેટલા સમય સુધી સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ લાગી શકે છે અને તમારા સમયને ધ્યાનમાં રાખીને ચર્ચા કરી શકો છો.
સંતુલિત માંગ
જો તમે ઘરની બહાર કામ કરી રહ્યા હો, તો તમને જાણ કરવાની જરૂર પડી શકે છે કે તમે વિનંતી કરો કે બીમારીની રજા કેટલી સમયની છે. ખાતરી કરો કે તમે તમારી નોકરી પર માંદા રજા નીતિને જાણો છો અને તમારા સુપરવાઇઝરને તમે શ્રેષ્ઠ અંદાજ આપી શકો છો.
યાદ રાખો કે જો તમે સારવાર દરમિયાન દુખને ફટકો છો, તો તમે જે આયોજન કર્યું હતું તેના કરતા વધુ સમય લાગશે. તેથી, તમારા બોસને શું થઈ રહ્યું છે તે જણાવવા માટે ખાતરી કરો.
તમામ એપોઇન્ટમેન્ટ્સને ટ્રેક કરવા માટે તમારા આરોગ્ય નોટબુકમાં કૅલેન્ડર રાખો. ખાસ કરીને સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિના દિવસો પર જાતે જ ઓવરબુટ કરશો નહીં જ્યારે તમે પુન: પ્રાપ્તિ થાય ત્યારે સહાય માટે કહો અને કાર્યોની સોંપણી કરો.
ઘણા લોકોને આશ્ચર્ય થાય છે કે તેઓ તેમના પોતાના નિદાન પહેલાં અપેક્ષા કરતાં વધુ જુદા જુદા લાગે છે.
તમે શોધી શકો છો કે કામ ઉપયોગી છે, અને ખૂબ થાકેલું હોવાને બદલે, તમારા સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓને દૂર કરો. તેનાથી વિપરીત, કેટલાક લોકો સારવાર દ્વારા બધા કામ કરવાનો હોવા કલ્પના કરી હતી પરંતુ તેઓ અસમર્થ છે કે શોધી. દરેક વ્યક્તિ અલગ છે સૌથી મહત્ત્વની બાબત એ છે કે તમારી પોતાની લાગણીઓનો સન્માન કરવો.
ડિસેબિલિટી એક્ટ (એડીએ) સાથેની અમેરિકીઓ જણાવે છે કે એમ્પ્લોયરોને સ્તન કેન્સર જેવા રોગો જેવા દર્દીઓ માટે "વાજબી સવલતો" પૂરી પાડવાની જરૂર છે. આ સવલતોમાં ડોકટરોની નિમણૂંકો માટે સમય કાઢવો અને સારવારમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. અન્ય સવલતો, જેમ કે અલગ વર્ક શેડ્યૂલ અથવા ઘરેથી કામ કરવાની તક, કેટલાક લોકો માટે ઉપયોગી છે. નોટ ફોર નફો સંસ્થા કેન્સર અને કારકિર્દીમાં સંસાધનો છે અને ઘણા લોકો માટે મફત સહાય પૂરી પાડે છે જેઓ તેમના કામના જીવનને તેમના કેન્સરની સારવાર સાથે સંતુલિત કરવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છે.
સર્જરી અને પુનઃપ્રાપ્તિ
શસ્ત્રક્રિયામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે તે તમને કેટલી સમય લેશે તે તમારી પાસેની સર્જરી પર આધારિત છે અને તમારી પાસે સેન્ટીનેલ લિસફ નોડ બાયોપ્સી અથવા એક્સેલરી નોડ ડિસેક્શન છે.
- Lumpectomy (7-14 દિવસ પુનઃપ્રાપ્તિ). એક લુમ્પેક્ટૉમી એક આઉટપેશન્ટ પ્રક્રિયા છે, જેથી તમે મોટે ભાગે સર્જરીના તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો. તમારી જગ્યાએ હેન્ડલ ડ્રેઇન હોઇ શકે છે, તેથી કામ પર પાછા ઉતાવળ કરશો નહીં. જો તમારી લુમ્પેક્ટૉમ દરમિયાન લસિકા ગાંઠો દૂર કરવામાં આવે, તો હીલિંગને એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય લાગશે. કોઈ અન્યને ડ્રાઇવિંગ અને ભારે પ્રશિક્ષણ કરવા માટે, અને તમારા ઘરની સાફ, રમત અને બાગકામને મુલતવી રાખો.
- માસ્તેક્ટોમી (1-3 અઠવાડિયા પુનઃપ્રાપ્તિ). એ mastectomy એક દવાખાન પ્રક્રિયા છે, જેથી તમે સર્જરી પછી એક અથવા બે દિવસ હોસ્પિટલમાં હશો. હીલિંગમાં મદદ કરવા માટે તમારી પાસે પાંચથી સાત દિવસ (ક્યારેક 3 અઠવાડિયા સુધી) માટે સર્જિકલ ડ્રેઇન હશે. આ તમારા સર્જન સાથે અનુવર્તી નિમણૂક દરમિયાન દૂર કરવામાં આવશે. ગૂંચવણો સિવાય, તમારી ચીજો ત્રણથી ચાર અઠવાડિયામાં મટાડવું જોઈએ. જો તમારી મૉસ્ટાટોમી દરમિયાન તમારી લસિકા ગાંઠો દૂર થઈ જાય, તો હીલિંગ થોડો સમય લેશે. એક mastectomy ઘણીવાર તાત્કાલિક સ્તન પુનઃનિર્માણ સાથે કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે સર્જરી થી હીલિંગ વિલંબ ન જોઈએ પુષ્કળ આરામ કરો અને તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ વખતે તમારી લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય આપો.
- ફરીથી સત્ર (3-7 દિવસ પુનઃપ્રાપ્તિ). જો સર્જીકલ માર્જિન સ્પષ્ટ હોત તો દરેક વ્યક્તિને ફરીથી છાપવાની આવશ્યકતા હોતી નથી. આ આઉટપેશન્ટ પ્રક્રિયા છે જે લુમ્પેક્ટોમી પછી સ્પષ્ટ માર્જિનની ખાતરી કરવા માટે કરવામાં આવે છે. તમારી સર્જરી પછી તમે ઘરે જશો તમારી પાસે વ્યવસ્થા કરવા માટે સર્જિકલ ડ્રેઇન હોય શકે છે, પરંતુ તે પ્રમાણમાં ઝડપથી દૂર કરી શકાય છે. જ્યાં સુધી તમારી ડ્રેઇન લાંબા સમય સુધી જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી તેને સરળ રાખો.
- સ્તન પુનઃનિર્માણ (પુનઃપ્રાપ્તિ વખત બદલાય છે). કારણ કે સ્તન પુનર્નિર્માણ મફત ત્વરિત ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે mastectomy દરમિયાન મૂકવામાં પ્રત્યારોપણની શ્રેણીમાંથી હોઈ શકે છે, તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ સમય તમારી પુનર્નિર્માણ પદ્ધતિની જટિલતા પર આધારિત હશે. કેટલાક પ્રકારના પુનર્નિર્માણમાં તમારી નવી સ્તન પૂર્ણ કરવા માટે બે અથવા ત્રણ અલગ શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાઓ શામેલ છે. જો તમારી પાસે કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર છે, તો જ્યાં સુધી તમે બધા સત્રો પૂર્ણ કર્યા નથી ત્યાં સુધી પુનર્નિર્માણ વિલંબિત થઈ શકે છે.
કિમોચિકિત્સા અને પુનઃપ્રાપ્તિ
સ્તન કેન્સર કિમોચિકિત્સા અલગ-અલગ સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, જ્યાં તમે સારવાર લઈ રહ્યાં છો તેના આધારે. સામાન્ય રીતે, એક પ્રકારનું કેમોથેરાપી 4 અઠવાડિયા માટે દર 2 અઠવાડિયા આપવામાં આવે છે. નીચેના કિમોચિકિત્સાને દર 2 અઠવાડિયા 4 ચક્ર માટે, અથવા આશરે 2 મહિના માટે સાપ્તાહિક આપવામાં આવે છે. એકંદરે, કેમોથેરાપી લગભગ 4 થી 6 મહિના પૂર્ણ કરે છે. મોટા ભાગના વખતે તમારી રક્ત દોરવામાં આવશે અને દરેક સત્ર પહેલાં તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટને મળવા આવશે, પરંતુ આ સાથે સાથે તે બદલાઈ શકે છે
દરેક ઇન્ફ્યુઝનને ત્રણથી ચાર કલાક લાગશે અને ઓન્કોલોજી મુલાકાતો અને લેબ એપોઇન્ટમેન્ટ્સ 15 મિનિટથી લઈને એક કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે, તેના પર આધાર રાખીને તમારા ક્લિનિક કેટલો વ્યસ્ત હોઈ શકે છે. જો તમારી આડઅસરો હળવા હોય તો, તમે દરેક સારવારમાં સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકો છો. પરંતુ જો તેઓ ત્રાસદાયક હોય, તો પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે સમય કાઢવાની યોજના બનાવો. કેટલાક ઉપાયો સાથે તમારા શ્વેત રક્ત કોશિકાને વધારવા માટે દવાની એક માત્રા આપવામાં આવી શકે છે જે તમારા પ્રેરણા પછીના દિવસે થાય છે. આ દવાઓ કેટલીકવાર અસ્થિ પીડા પેદા કરી શકે છે જે 3 થી 4 દિવસ સુધી રહે છે.
કિમોચિકિત્સામાંથી રિકવરીના સમય દરેક વ્યક્તિ સાથે અલગ અલગ હોય છે. યાદ રાખો કે કિમોથેરાપી એક પ્રણાલીગત સારવાર છે જે તમારા આખા શરીરને અસર કરશે. એકવાર તમારી સારવાર પૂર્ણ થઈ ગયા પછી તમારે એક કે ત્રણ મહિનાના કિમોચિકિત્સાના પ્રમાણભૂત માત્રામાં પુનઃપ્રાપ્તિના સમયની યોજના બનાવવી જોઈએ.
રેડિયેશન થેરપી અને પુનઃપ્રાપ્તિ
રેડિયેશનનો સમય તમે કયા પ્રકારનાં રેડીયેશન ટ્રીટમેન્ટ્સ ધરાવો છો તેના પર આધાર રાખશે. નવાં પ્રોટોકોલોમાંના ઘણાને અગાઉના સામાન્ય સત્રો કરતાં ઓછી જરૂરી છે.
શસ્ત્રક્રિયા બાદ સ્તન વિકિરણ સારવારનો એક ધોરણસરનો અભ્યાસ દર અઠવાડિયે છ કે સાત અઠવાડિયા માટે કરવામાં આવે છે. તમારી પાસે કોઈ પણ આડઅસરો સંચિત હશે, તેથી અઠવાડિયાના અંતે અને સારવારના અંતે આરામ કરવા માટે થોડો સમય કાઢવાની યોજના બનાવો.
ત્વરિત આંશિક સ્તન ઇરેડિયેશન (APBI) ત્રણ અઠવાડિયા કે તેથી ઓછા સમયમાં પૂર્ણ કરી શકાય છે. બ્રેકીથેરાપી , અથવા આંતરિક સ્તન વિકિરણ, હળવા આડઅસરો અને ટૂંકા પુનઃપ્રાપ્તિ સમય સાથે, પાંચ દિવસમાં કરી શકાય છે.
કુલ સમય
સ્તન કેન્સરની સારવારમાં થોડો સમય લાગી શકે છે અને તમને આશ્ચર્ય થશે કે તમે કેવી રીતે તમારી જીંદગી પાછું મેળવશો તમને કુટુંબ, મિત્રો, અથવા તમારા બોસને જાણ કરવાની જરૂર પડી શકે કે તમે કેટલો સમય સારવારમાં રાખો છો.
નીચે આપના નિદાનના આધારે લાંબી સારવાર કેટલી લાગી શકે તે માટે કેટલાંક અંદાજો સાથે એક ટેબલ છે. ટાઇમ્સમાં સારવાર, પરામર્શ, બીજા અભિપ્રાયો, વધારાના પરીક્ષણ અને ઇમેજિંગ અભ્યાસો વચ્ચેના તોડનો સમાવેશ થતો નથી. જો તમે પ્રાથમિક સારવાર સમાપ્ત થયા પછી હોર્મોનલ થેરાપી (અંતઃસ્ત્રાવી ઉપચાર) ધરાવો છો, તો તમે પાંચ વર્ષ કે તેથી વધુ સમય માટે પુનરાવૃત્તિ રોકવા માટે દવા લઈ શકો છો.
પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્તન કેન્સરના "સરેરાશ કેસ" ટૂંકા ગાળાના પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે નિદાન અને સારવાર માટે એક વર્ષ લાગી શકે છે. આ કોષ્ટકમાંના તમામ કેસોમાં પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્તન કેન્સર નથી, કોઈ મેટાસ્ટેસિસ વગર . ધ્યાનમાં રાખો કે આ ધારે છે કે તમારી સારવારને કારણે કોઈ પણ ગૂંચવણ નથી અને સ્તન કેન્સરની વહેલી પુનરાવૃત્તિ નથી.
મેટાટેટિક સ્તન કેન્સર
મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સરની સારવાર કરવામાં આવે છે અને તેને અલગ રીતે નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સર ફેલાવાને ઘટાડવા, ગાંઠના કદને ઘટાડવા, પીડા ઘટાડવા અને અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવા માટે સારવાર આપવામાં આવે છે. મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સરના દરેક કેસને દર્દીના જીવનના સમયગાળા માટે સારવારની યોજનાની આવશ્યકતા રહેશે, તેથી સારવાર અને વસૂલાતનો અંદાજ કાઢવાનો સમય કેસ-બાય-કેસ આધારે કરવામાં આવે છે. મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સર સાથે, સારવાર ખરેખર ક્યારેય "થાય છે." મોટાભાગના લોકો તેમના બાકીના જીવન માટે ગાંઠોની વૃદ્ધિને ધીમુ કરવા માટે અમુક પ્રકારની સારવાર લઈ રહ્યા છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે તેઓ સારવાર સાથે કરવામાં આવશે ત્યારે પૂછવામાં આવે છે કે જે મેટાસ્ટેટિક કેન્સર સાથેના કોઈને ન કહેવું છે .
કોષ્ટક: નિદાન પર આધારિત સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ ટાઇમ્સ
નીચેના કોષ્ટક કેટલાક સામાન્ય દૃશ્યો માટે એક રફ માળખું છે. આ કિસ્સાઓમાં પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્તન કેન્સરનું નિદાન થાય છે જે સર્જરી દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ પુનરાવૃત્તિને રોકવા માટે સહાયક સારવાર આપવામાં આવે છે.
અહીં પ્રસ્તુત કેસોના ઘણા અપવાદો છે. ઉદાહરણ તરીકે, ત્રણ-છ મહિનાના કિમોચિકિત્સા સાથે ટ્રિપલ-નેગેટિવ સ્તન કેન્સરનું નિદાન, લસિકા ગાંઠો અને સર્જીકલ માર્જિન સાથે સારવાર કરવામાં આવશે, જ્યારે નાના ગાંઠ સાથે સ્થાનાંતરિત નીચા-ગ્રેડ ડક્ટિકલ કાર્સિનોમાનો કેસ, સ્પષ્ટ લસિકા ગાંઠો, અને સર્જિકલ માર્જિન એકલા રેડિયેશન સાથે સારવાર કરી શકાય છે
વધુમાં, કોષ્ટક હોર્મોન-સંવેદનશીલ સ્તન કેન્સર માટે હોર્મોનલ સારવારના પાંચ વર્ષ કે તેથી વધુની સંભાવનાનો સમાવેશ કરતું નથી. સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિમાં તમારા એકંદર સમયનો સૌથી સચોટ ચિત્ર મેળવવા માટે તમારા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે તમારા નિદાનની ચર્ચા કરો.
| નિદાન | સર્જરી | વધારાનુ સર્જરી | પ્રાથમિક સારવાર | માધ્યમિક સારવાર | સારવારમાં સમય અને પુનઃપ્રાપ્તિ * |
| T1 / N0 / M0 | લ્યુમ્પ્ટોમી (7 દિવસ) | રેડિયેશન: બ્રેકીથેરાપી (7 દિવસ) | 14 - 21 દિવસ (2 - 3 અઠવાડિયા) | ||
| T1 / N0 / M0 | લ્યુમ્પ્ટોમી (7 દિવસ) | ફરીથી સક્શન (3-7 દિવસ) | રેડિયેશન: APBI | 6 અઠવાડિયા | |
| T1 / N1 / M0 | લ્યુમ્પ્ટોમી (7 દિવસ) | રેડિયેશન: APBI (3 અઠવાડિયા) | કિમોચિકિત્સા (6 સાયકલ્સ / 6 મહિના) | 7 - 8 મહિના | |
| T2 / N0 / M0 | લ્યુમ્પ્ટોમી (7 દિવસ) | રેડિયેશન: આખા સ્તન | કિમોચિકિત્સા (6 સાયકલ્સ / 6 મહિના) | 8 - 9 મહિના | |
| T3 / N1 / M0 | માસ્તિકા (14 દિવસ) | કિમોચિકિત્સા (6 સાયકલ્સ / 6 મહિના) | 7 - 8 મહિના | ||
| T3 / N1 / M0 | માસ્તિકા (21 દિવસ) | તાત્કાલિક રિકન્સ્ટ્રક્શન | કિમોચિકિત્સા (6 સાયકલ્સ / 6 મહિના) | 7 - 8 મહિના | |
| * નોંધઃ સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટેનો સમય અંદાજ છે - દરેક કેસ અલગ અલગ હશે. ટાઇમ્સમાં સારવાર, પરામર્શ, બીજા અભિપ્રાયો, વધારાના પરીક્ષણ અને ઇમેજિંગ અભ્યાસો વચ્ચેના તોડનો સમાવેશ થતો નથી. | |||||
ફોરવર્ડ ખસેડવું
પુનઃપ્રાપ્તિના સમય નિદાન પહેલાં તમારા આરોગ્ય પર આધાર રાખે છે, પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન તમારા શરીરની સારવાર, જીવનશૈલી પરિબળો, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના સ્તરે જવાબ. તંદુરસ્ત ખોરાક ખાવાથી, દારૂ અને તમાકુથી દૂર રહેવું, અને ધીમે ધીમે સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા ફરવાથી તમારા પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપ લાગી શકે છે, કારણ કે સારવાર કર્યા પછી તમે ચાલુ રહેલા કોઈ પણ ઊંઘના મુદ્દાઓને સંબોધિત કરી શકો છો.
લાગણીશીલ પુનઃપ્રાપ્તિ વધુ જટિલ પ્રક્રિયા છે જે અમને દરેક પોતાના શેડ્યૂલ પર કામ કરે છે. જો તમને નાગ ડિપ્રેશન લાગે અથવા પુનરાવૃત્તિ વિશે સતત ભય હોય તો, મદદ માટે પૂછો. સ્ટડીઝ પણ એવું સૂચન કરે છે કે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય પરામર્શ દ્વારા ઉતરી આવેલા લોકોમાં અસ્તિત્વમાં સુધારો થયો છે, ઉર્ફ "ચર્ચા ઉપચાર."
તમારી સ્વાસ્થ્યની રીબાઉટ્સ તરીકે મોટાભાગની ભૌતિક આડઅસરો ઘટે છે, પરંતુ કેટલાક કદાચ લંબાવશે. તમારા શરીરમાં યુદ્ધથી ઝાડા ઊભા થશે- લિમ્ફેડેમા અને કેમોબ્રીન તમને ગમે તેટલા લાંબા સમયથી અસર કરી શકે છે. તમારા સંબંધો બદલાયા હોઈ શકે છે, અને ઘણી સ્ત્રીઓ કહે છે કે તેમના ઉર્જાનો સ્તર ખરેખર સાધારણ થઈ શકે તે પહેલા તે વર્ષ થઈ શકે છે.
સર્વોપરીશિપ
સ્તન કેન્સર ધરાવતા લોકોમાં હમણાં જ "સર્વાઇવરી ચિંતા" સંબોધવાનું શરૂ કર્યું છે, જેમ કે કેમો મગજ, સતત થાક, ક્રોનિક પીડા અને વધુ કારણે જ્ઞાનાત્મક ફેરફારો. ઘણા કેન્સર કેન્દ્રો હવે "કેન્સર પુનર્વસવાટ" ઓફર કરી રહ્યા છે જેમાં કાઉન્સેલિંગ, ભૌતિક ઉપચાર, અને તમારા શરીરને શક્ય તેટલું નજીકથી પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ માટે વધુ સમાવેશ થાય છે કે જ્યાં તમે કેન્સર પહેલાં હતા-અથવા તો વધુ સારું.
હાલમાં એવું માનવામાં આવે છે કે સ્તન કેન્સરમાંથી બચી ગયેલી માત્ર 5 ટકા સ્ત્રીઓને આ "તારો પુનર્વસન" ચિકિત્સા પ્રદાન કરવામાં આવે છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછા 60 થી 95 ટકાને લાભ થઈ શકે છે સ્તન કેન્સર પછીના જીવનમાં પરિવર્તન થવાની જરૂર છે, તેથી તમારા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં રૂમ અને સમય સમાયોજિત કરવા માટે આપો. જીવિત રહેવા માટે ઉત્તમ જગ્યા છે!
> સ્ત્રોતો:
> દે ગ્રોફ, એ., વેન કમ્પન, એમ., ડિલ્ટજન્સ, ઇ. એટ અલ. સ્તન કેન્સર સારવાર પછી ઉચ્ચ-લિમ્બ અસ્થિરતા માટે પોસ્ટ ઑપરેટિવ શારીરિક થેરપીની અસરકારકતા: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. ભૌતિક દવા અને પુનર્વસન આર્કાઇવ્ઝ . 2015. 96 (6): 1140-53.
> જોલી, એફ., ગીફાર્ડ, બી., રીગલ, ઓ. એટ અલ. જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર કેન્સર અને તેની સારવારનો પ્રભાવ: 2012 થી પેરિસ ઇન્ટરનેશનલ કોગ્નીશન એન્ડ કેન્સર ટાસ્ક ફોર્સ સિમ્પોસિયમ અને અપડેટથી સંશોધનમાં એડવાન્સિસ. પેઇન અને લક્ષણ વ્યવસ્થાપન જર્નલ . 2015. 50 (6): 830-41.
> લોહ, એસ., અને એ. મુસા. સ્તન કેન્સર સર્જરી બાદ દર્દીઓના પુનર્વસવાટમાં સુધારો કરવાની પદ્ધતિઓ: પદ્ધતિસરની સમીક્ષાઓની સમીક્ષા. સ્તન કેન્સર 2015. 7: 81-98.
> મેકનેલી, એમ., બિકલી, જે., પ્યુજિક, એ., કેમ્પબેલ, કે., ગેબ્રામ, એસ. અને પી. સોબલલ. સ્તન કેન્સર પુનર્વસવાટ માટેની સંભાળના સંભવિત મોડલ: પોસ્ટ ઑપરેટિવ અને પોસ્ટ રીકન્સ્ટ્રક્ટિવ ઇશ્યૂ. કેન્સર 2012. 118 (8 સપ્લિપ): 2226-36.
> સ્ટેઉટ, એન., બિન્ક્લે, જે., શ્ત્ત્તીઝ, કે. એટ અલ. સ્તન કેન્સર સાથે મહિલાઓ માટે પુનર્વસન માટે સંભવિત સર્વેલન્સ મોડલ કેન્સર 2012. 188 (8 સપ્લિપ): 2191-200