ધુમ્રપાન છોડવી ત્વચા કેન્સર અટકાવી શકો છો?

જો તમને ચામડીના કેન્સર વિશે ચિંતા થતી હોય, તો તમારે તેને રોકવા માટે હવે ધૂમ્રપાન છોડવું જોઈએ. મોટા ભાગના લોકો જાણે છે કે સૂર્યમાંથી અલ્ટ્રાવાયોલેટ રેડિયેશન ત્વચા કેન્સર તરફ દોરી શકે છે. ઓછા જાણીતા છે કે તમાકુનો ઉપયોગ સ્ક્વોમોસ સેલ કાર્સિનોમાના વિકાસના જોખમને ત્રણ ગણો કરી શકે છે.

ધુમ્રપાન: ધ અગ્લી ટ્રુથ

સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) મુજબ, 44.5 મિલિયન યુ.એસ. વયસ્કો 2006-24 ટકા પુરુષો અને 18 ટકા સ્ત્રીઓમાં ધૂમ્રપાન કરતા હતા.

દર વર્ષે ધુમ્રપાન કરનારાઓ 438,000 અમેરિકનો અને 30 લાખથી વધુ લોકોની હત્યા કરે છે.

ધુમ્રપાન ફેફસાં, ગરોળી (વૉઇસ બોક્સ), મૌખિક પોલાણ, ગળુ (ગળામાં), અન્નનળી (પેટને જોડાયેલ ટ્યુબને ગળી) અને મૂત્રાશયના કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. તે સ્વાદુપિંડ, ગરદન, કિડની, પેટ અને કેટલાક લ્યુકેમિયાના કેન્સરના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. તે હૃદયની બિમારીનું એક મુખ્ય કારણ છે, એન્યોરિઝમ, બ્રોન્ચાઇટીસ, એમ્ફિસિઝા અને સ્ટ્રોક. જો તે પર્યાપ્ત ન હોય તો (અને સૂચિબદ્ધ નથી તેવા ઘણા વધુ આરોગ્ય પ્રભાવો છે), ધુમ્રપાનને ઘણી ત્વચાની સ્થિતિઓ સાથે જોડવામાં આવ્યું છે:

• સ્ક્વોમસ સેલ કાર્સિનોમા
• ગરીબ ઘા હીલિંગ
• પુનઃસર્જન શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન જટિલતાઓને
• અકાળ ત્વચા વૃદ્ધત્વ
• ખીલ
• સૉરાયિસસ
• વાળ ખરવા

જો તમે હજી પણ ધૂમ્રપાન છોડવાનો સહમત નથી, તો આનો વિચાર કરો: સીડીસીનો અંદાજ છે કે પુખ્ત પુરુષ ધુમ્રપાન કરનારાઓ સરેરાશ 13.2 વર્ષનો જીવન ગુમાવે છે, અને ધુમ્રપાનને કારણે માદા ધુમ્રપાન કરનાર જીવનની 14.5 વર્ષ ગુમાવે છે.

તમને છોડવામાં મદદ કરવા માટે સાધનો અને સલાહ ઉપલબ્ધ છે.

લિંક માટે પુરાવા

કદાચ ધુમ્રપાન અને ચામડીના કેન્સર વચ્ચે સંબંધ માટે શ્રેષ્ઠ પુરાવા સોફી દે હર્ટગ દ્વારા અને નેધરલેન્ડ્સના લીડેન યુનિવર્સિટી મેડિકલ સેન્ટરના સાથીઓ દ્વારા આવે છે. સંશોધકોએ 580 લોકોની મુલાકાત લીધી હતી જેમની પાસે કેટલાક પ્રકારનાં ત્વચાના કેન્સર હતા અને 386 ન હતા.

તેમને જાણવા મળ્યું છે કે વર્તમાન ધુમ્રપાન કરનારાઓમાં સ્ક્વોમોસ સેલ કાર્સિનોમાના વિકાસનું જોખમ બિન-ધુમ્રપાન કરતા 3.3 ગણી વધુ છે. ધુમ્રપાન અને બેઝલ સેલ કાર્સિનોમા અથવા મેલાનોમા વચ્ચે કોઈ લિંક મળી નથી.

ભૂતપૂર્વ ધુમ્રપાન કરનારાઓ ચામડીના કેન્સરના કરારના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે, પરંતુ માત્ર 1.9 ગણી વધારે જોખમ છે. ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓ (20 સિગારેટથી વધુ દિવસ) માં સિગારેટની સંખ્યા અને એલિવેટેડ રિસ્ક વચ્ચે સકારાત્મક સંબંધ જોવા મળ્યો હતો, જોખમ 4.1 જેટલું ઊંચું છે, જ્યારે ધુમ્રપાન કરનાર લોકોમાં દિવસમાં 10 સિગારેટ કરતા ઓછો વપરાશ કરે છે, જોખમ 2.4 થી ઘટી રસપ્રદ વાત એ છે કે સિગાર ધૂમ્રપાન અને ચામડીના કેન્સરના બનાવો વચ્ચે કોઈ સંબંધ નથી મળ્યો, છતાં પાઇપ ધુમ્રપાન કરનારાઓને સિગારેટના ધુમ્રપાન કરનારાઓની જેમ જ જોખમ રહેલું છે.

કેવી રીતે લિંક કામ કરે છે?

ચામડીના કેન્સર તરફ દોરી જાય છે તે તમારૂ ધુમ્રપાન અસ્પષ્ટ છે. શક્ય છે કે તમાકુના ધૂમ્રપાનમાં 3,000 રસાયણોમાંની એક ચામડી કાર્સિનોજેન (કેન્સર-પેદા કરનાર એજન્ટ) તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, ક્યાં તો ધૂમ્રપાન (જે ત્વચાના કોશિકાઓમાં ડીએનએને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે) દ્વારા અથવા ફેફસામાં લોહીના પ્રવાહમાં આ તંત્રના પુરાવા એ છે કે પ્રાણી પ્રયોગોમાં ચામડી પ્રેરિત સ્ક્વમસ સેલ કાર્સિનોમાને તમાકુનો ધૂમ્રપાન કરવો. અંગ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ અથવા અન્ય કારણોસર દબાવેલી રોગપ્રતિકારક તંત્ર ધરાવતા દર્દીઓ સ્કેમમસ સેલ કાર્સિનોમા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, કારણ કે ધૂમ્રપાન રોગપ્રતિકારક તંત્રને અટકાવીને ત્વચા કેન્સરને પ્રેરિત કરી શકે છે.

ધુમ્રપાન અને ચામડીના કેન્સર વચ્ચેના સંબંધમાં સંશોધન ચાલી રહ્યું છે. પરંતુ અમેરિકન કેન્સર સોસાયટીના એમડી, માઈકલ થૂન કહે છે: "લાંબા સમયથી ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવા માટે સ્વાસ્થ્યના ઘણા કારણો છે. આ લોકો માટે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવું અથવા ન શરૂ કરવાનું એક વધુ કારણ છે."

_{સ્ત્રોતો:}

_{યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પુખ્ત સિગારેટ ધુમ્રપાન: વર્તમાન અંદાજ રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્ર}

_{ડી હર્ટગોગ એસએ, વેન્સવિન સીએ, બાસ્ટિયેન્સ એમટી, કેલીઇચ સીજે, બરખૌત એમજે, વેસ્ટેન્દરપ આરજી, વર્મીર બી.જે., બૌવેસ બાવિનક જેએન; લીડેન ત્વચા કેન્સર અભ્યાસ ધૂમ્રપાન અને ત્વચાના કેન્સર વચ્ચે સંબંધ. જે ક્લિન ઓનકોલ . 2001; 19 (1): 231-8}

_{ફ્રીમેન એ, બર્ડ જી, મેટિલ્લાિટા એઆઇ, બારંકિન બી, લાઉઝોન જીજે. ધૂમ્રપાનની તીવ્ર અસરો. જે કટાન મેડ સર્જન ; 2004 8 (6): 415-23.}

_{મોરિટા એ તમાકુનો ધુમ્રપાન અકાળે ચામડી વૃધ્ધિનું કારણ છે જે ડર્મટોલ સાયન્સ 2007; 48 (3): 169-75}

_{ધુમ્રપાનથી ત્વચા કેન્સરથી જોડાયેલા. અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી મે 2001}