ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ - અથવા પેટ ફલૂ જેને ઘણી વખત કહેવામાં આવે છે - ઘણી જુદી વસ્તુઓ દ્વારા થઇ શકે છે. મોટેભાગે તે અમુક પ્રકારનાં વાયરસ ( નોરોવૈરસ , એડિનોવાયરસ, રોટાવાયરસ , વગેરે) ને કારણે થાય છે, પરંતુ સમાન પ્રકારના લક્ષણો ઇ જેવા બેક્ટેરિયાને કારણે થઈ શકે છે . કોલી અથવા સાલ્મોનેલ્લા અને અન્ય સજીવો જેમ કે પરોપજીવીઓ. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા (ફલૂ) સામાન્ય રીતે ગેસ્ટ્રોસેન્ટેસ્ટલ લક્ષણોનું કારણ નથી.
"પેટ ફલૂ" સાથે સંકળાયેલા લક્ષણો મોટેભાગે ઉલટી અને ઝાડા થાય છે. તમને તાવ, ઉબકા, પેટનો દુખાવો, માથાનો દુખાવો, નબળાઇ, અને ઠંડી હોઇ શકે છે.
જો તમે ક્યારેય આમાંના કોઈપણ લક્ષણો ધરાવતા હોત, તો તમને ખબર છે કે તેઓ કેટલા દુ: ખી છે અને તમે નિઃશંકપણે શક્ય તેટલા જલદી વધુ સારી રીતે મેળવવા માગે છે.
લાંબા કેવી રીતે એક લાક્ષણિક "પેટ ફ્લૂ" લાસ્ટ કરે છે?
મોટાભાગના લોકો જેમને 1-3 દિવસ માટે પેટમાં વાઇરસનો અનુભવ મળે છે પરંતુ ઝાડા કેટલાક વાઈરસ સાથે 10 દિવસ સુધી ચાલુ રહે છે. સામાન્ય રીતે, જો તમે તમારા માટે કાળજી રાખતા હોવ અને તેને યોગ્ય રીતે સારવાર કરતા હો તો ઉલટી 24 કલાકની અંદર બંધ થવી જોઈએ.
જો તમને 10 દિવસથી વધુ સમય સુધી રહેલા લક્ષણો હોય તો, ઉલટી જે 24 કલાક કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલે છે અથવા તમારા ઝાડા અથવા ઉલટીમાં રક્ત હોય છે, તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરો અથવા તરત જ તબીબી ધ્યાન લેવી. તમારે નિર્જલીકરણના સંકેતો જોઈએ જે પેટ વાઇરસ સાથે સામાન્ય છે. જો તમારી પાસે વારંવાર પાણીયુક્ત ઝાડા હોય અથવા સતત ઉલટી થવાનું હોય, તો તમને ફરીથી સુષુપ્ત થવા માટે તબીબી સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
તમે શું કરી શકો?
ઘણા લોકો અતિશય ખાવું અને ખૂબ જલદી ખૂબ પીવા પ્રયાસ કરીને પેટ વાઈરસના લક્ષણોને લંબાવશે. જ્યારે તમારા આંતરડાના અસ્તરમાં સોજો આવે છે અને બળતરા થાય છે (જ્યારે તમે પેટમાં વાઇરસ મેળવો છો ત્યારે શું થાય છે), તે કોઈ પણ સમયે એવું ખાવું અને ડાયજેસ્ટ નહીં કરે જેમ કે તે અન્ય સમયે.
ભલે તે પ્રવાહી કે જે તમે હમણાં ઉલટી કર્યાં હોય તેને બદલવા માટે મોટી રકમ પીવાની લાલચ કરી શકો છો અથવા તમે ખાવા માટે પ્રયત્ન કરવા માંગો છો કારણ કે તમે થોડા કલાકોમાં બીમાર નથી, તમારી જીઆઇ સિસ્ટમને આરામ અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સમયની જરૂર છે.
તે ધીમું લેવાનું યાદ રાખો.
ઉલટી અટકે છે અને જો તમને ખાવા જેવું લાગતું હોય, તો તે નરમ અને સરળ રાખો, પાણી અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પીણાંના નાના ચુસ્ત પીવો. ક્રેકરો, ટોસ્ટ, નૂડલ્સ, ચોખા - મુખ્યત્વે ખોરાક કે જે તમારા પેટમાં સૌમ્ય હશે અને તે ડાયજેસ્ટ કરવા સરળ છે. ચીકણું, ખાંડવાળી અને મસાલેદાર ખોરાક ન કરો ત્યાં સુધી તમે સામાન્ય રીતે પાછા ફરવા નહીં કરો.
- જ્યારે તમે પેટમાં ફલૂ મેળવો ત્યારે શું કરવું
- બ્રેટ ડાયેટ શું છે?
- ઉલટી સારવાર કેવી રીતે કરવી
- અતિસાર સારવાર વિકલ્પો
એક શબ્દ પ્રતિ
કમનસીબે, પેટમાં વાઇરસ સામાન્ય છે અને તે અત્યંત ચેપી છે. તેઓ ટાળવા માટે મુશ્કેલ છે. ખાસ કરીને બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને તમારા ખાવા અથવા ખોરાક તૈયાર કરવા પહેલાં, વારંવાર તમારા હાથ ધોવા. જો તમે બીમાર થશો, તો તમારી જાતની કાળજી રાખો અને જો તમે તમારા લક્ષણો વિશે ચિંતિત હોવ અથવા તમને શું કરવું તે ખબર ન હોય તો તબીબી ધ્યાન લેવું. સદભાગ્યે, તે સામાન્ય રીતે ટૂંકા સમય માટે રહે છે અને તમારે થોડા દિવસની અંદર ફરી પાછા પોતાને જ રહેવું જોઈએ.
સ્ત્રોતો:
"ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ" મેડલાઇનપ્લસ 9 ઑગસ્ટ 14. મેડિસિન યુ.એસ. નેશનલ લાઇબ્રેરી. આરોગ્ય અને માનવ સેવા વિભાગ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ 20 ફેબ્રુઆરી 15.
"વાઈરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ" નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ડાયાબિટીસ એન્ડ પાચન અને કિડની ડિસીઝ 23 એપ્રિલ 15. યુ.એસ. ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ હ્યુમન સર્વિસીઝ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ 20 ફેબ્રુઆરી 15.
"વાઈરલ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ (પેટમાં ફલૂ)" રોગો અને શરતો 2 ડિસે. 14. તબીબી શિક્ષણ અને સંશોધન માટે મેયો ફાઉન્ડેશન. 20 ફેબ્રુઆરી 15.