આઘાતજનક ઘટનાઓ અને વેદનાકારી પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD) જે ઘણી વખત ભયાનક જીવન બનાવો સહન કરી હોય તેવા વ્યક્તિઓ પર વેદના અનુભવે છે સુખાકારી અને આરોગ્ય પર લાંબા ગાળાની અસર આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છે. સમગ્ર વિશ્વમાં અને વિવિધ વસ્તીના વિવિધ સ્થળોએ કરવામાં આવેલ સંખ્યાબંધ વૈજ્ઞાનિક સંશોધન અભ્યાસો એ જ આશ્ચર્યજનક પરિણામ દર્શાવે છે- જે આઘાતજનક જીવન ઘટનાઓ મારફતે જીવંત અથવા પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડરનો અનુભવ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે.
આઘાતજનક ઘટનાઓ શું છે?
આ અભ્યાસમાં સમાવિષ્ટ આઘાતજનક ઘટનાઓના પ્રકારોમાં એવી ઘટનાઓનો સમાવેશ થતો નથી કે જે દરેક વ્યક્તિને અનુભવે છે - જેમ કે નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં અથવા રોમેન્ટિક સંબંધમાં ડમ્પ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેમાં ક્રાંતિકારી ઘટનાઓનો સમાવેશ થાય છે જેને નિયમિત જીવનની તણાવ ન ગણવામાં આવે છે , જેમ કે ભૂકંપ, હિંસક લશ્કરી લડાઇ, બાળ શોષણ અને લૈંગિક હુમલા.
PTSD, ટ્રોમા, અને સ્ટ્રોક
એક તાઇવાની સંશોધન અભ્યાસમાં 5217 લોકો PTSD સાથે અને 20 વર્ષથી વધુ વય-મેળ ખાતી નિયંત્રકોએ 8 વર્ષથી વધુ સમય સુધી PTSD વગર અનુસરતા હતા. 8 વર્ષના સમયગાળા દરમિયાન, જે સહભાગીઓને PTSD હતી તેઓ ઇસ્કેમિક અને હેમરેહજિક સ્ટ્રોકની ઊંચી ઇજાઓ ધરાવે છે.
કોલમ્બિયા યુનિવર્સિટી અને હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવેલી બીજી તપાસ 20,000 થી વધુ 50,000 જેટલી સ્ત્રીઓએ કરી હતી. પ્રશ્નાવલિનો ઉપયોગ કરીને સહભાગીઓને આઘાતજનક જીવનના અનુભવો અને PTSD લક્ષણો વિશે પ્રશ્ન કરવામાં આવ્યો હતો.
સંશોધનના પરિણામો દર્શાવે છે કે આઘાતજનક જીવનના અનુભવો અથવા PTSD લક્ષણો અથવા બંનેના મિશ્રણમાં અભ્યાસમાં મહિલાઓ વચ્ચે સ્ટ્રોક અને હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધ્યું છે.
PTSD શા માટે સ્ટ્રોક રિસ્ક વધારો કરે છે?
ગંભીર લાગણીશીલ તકલીફ તમારા શરીર પર ટોલ લે છે અને તમારા રોજ-બ-રોજના વર્તનને બદલે છે.
સ્ટ્રેસ શારીરિક ફેરફારો પેદા કરે છે જે હ્રદયરોગ, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીસ, હાઈ કોલેસ્ટેરોલ અને સેરેબ્રૉવેસ્ક્યુલર રોગોનું સર્જન કરે છે - જે તમામ સ્ટ્રોક જોખમ પરિબળો સારી રીતે સ્થાપિત છે.
બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી મદ્યપાન કે જે ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ વારંવાર ભાવનાત્મક તકલીફમાંથી છટકી જવા માટે આત્મ-માદક દ્રવ્ય તરીકે ચાલુ કરે છે તેમાં અતિશય આહાર, ગુસ્સો, પીવાનું, ધૂમ્રપાન અને ડ્રગનો ઉપયોગ સામેલ છે - જે તમામ સ્ટ્રોકનું કારણ સાબિત થયું છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે PTSD કેટલાક અને સ્ટ્રોક જોખમ માં ઇજા સંબંધિત વધારો કેટલાક બચી 'આરોગ્ય વર્તણૂક કારણે થાય છે.
અન્ય કારણ એ છે કે ઇજા અને PTSD સ્ટ્રોક જોખમમાં ફાળો આપે છે તે આત્યંતિક તણાવ અને PTSD એ જ બાયોકેમિકલ ફેરફારોને પ્રેરિત કરે છે જે મગજમાં સ્ટ્રોક નુકસાનનું કારણ બને છે - જેમાં શારીરિક ઝેર અને ઓક્સિડેટીવ તણાવના પ્રકાશનનો સમાવેશ થાય છે.
ટ્રોમા અસરગ્રસ્ત સ્ટ્રોક રિસ્ક પરના જુદા જુદા પ્રતિસાદ
આ અભ્યાસો શક્ય સંકેત આપે છે જે પુનઃપ્રાપ્તિના રસ્તામાં મદદ કરી શકે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, જે મહિલાઓએ ગંભીર આઘાતનો સામનો કરવો પડ્યો હતો અને 1 થી 3 જેટલા PTSD લક્ષણોની જાણ સ્ટ્રોકની વધતી જતી ઘટનાઓમાં ન હતી, જ્યારે મહિલાઓને ઇજાથી જીવતા હતા અને કોઈ PTSD લક્ષણોની જાણ કરવામાં આવી નહોતી અથવા જેણે 4 અથવા વધુ PTSD નો અહેવાલ આપ્યો હતો તે વધેલા સ્ટ્રોક રેટનો અનુભવ થયો છે.
ટ્રામા બચી જે PTSD કોઈપણ ચિહ્નો જાણ ન હતી PTSD ની થોડા ચિહ્નો અહેવાલ જે ઇજા બચી કરતાં સ્ટ્રોક એક ઉચ્ચ જોખમ હતું.
આ સૂચવે છે કે તે સ્વીકાર્યું છે કે સમસ્યા એ છે કે તે માનસિક આઘાત બાદ લાગણીશીલ છે તે કરતાં વધુ સારી છે.
તે જ સમયે, PTSD ના 4 કરતાં વધુ લક્ષણોની જાણ કરનાર ઇજા બચી ગયેલા ખરાબ પરિણામો દર્શાવે છે, જે સૂચવે છે કે બોજ ઘટાડવામાં સહાય માટે પગલા લેતા અને PTSDના દુઃખને લીધે પ્રતિકૂળ સ્વાસ્થ્ય વિભાગોમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.
શું અંધકારમાંથી કોઈ માર્ગ છે?
જે લોકો યુદ્ધ દ્વારા જીવતા હોય છે, ઘરેલું, હુમલો અથવા બળાત્કારનો વિસર્જન, આ ઘટના પછી પણ સતત ભાવનાત્મક પરિણામો ભોગવે છે. PTSD ની અવિરત યાતના હોવા છતાં, તમને સતામણી વિચારો અને દુખની લાગણીની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં સહાય માટે સાધનો ઉપલબ્ધ છે.
સ્વ-વિધ્વંશક વર્તણૂકો અને ધુમ્રપાન તમને એક ક્રૂર આઘાતજનક ઘટનાનો સામનો કર્યા પછી તમે ખેંચી ચાલુ રાખી શકો છો, જેના પર તમારી પાસે કોઈ નિયંત્રણ નથી અને જે તમે પૂર્વવત્ કરી શકતા નથી. કેટલાક ભોગ કાનૂની કાર્યવાહી અને પુનઃસ્થાપન દ્વારા બંધ કરવાની જરૂર છે, જ્યારે અન્યોને તે પ્રક્રિયા ખૂબ દુઃખદાયક લાગે છે. પરંતુ અંધકારમાંથી એક માર્ગ છે, જો તમે વ્યાવસાયિક મદદ માગી રહ્યા હો
> સ્ત્રોતો
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર: રાષ્ટ્રવ્યાપી સમાંતર અભ્યાસ, ચેન એમએચ, પાન ટીએલ, લી સીટી, લિન ડબલ્યુસી, ચેન વાયએસ, લી વાયસી, ત્સાઈ એસજે, હ્યુ જેડબ્લ્યુ, હુઆંગ કેએલ, ત્સાઈ સીએફ 1 , ચાંગ ડબલ્યુડબલ્યુ. , ચેન ટીજે, સુ ટી.પી., બાઇ વાયએમ, ધી બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ સાઇકિયાટ્રી, એપ્રિલ 2015
> ટ્રોમા એક્સપોઝર અને પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર લક્ષણો મહિલા, સુમનર જેએ, કુબ્સાન્સ્કી એલડી, એલક્કસ એમએસ, રોબર્ટ્સ એએલ, અગ્નેયુ-બ્લેસ જે, ચેન ક્યૂ, સિર્ડા એમ, રેક્સોડોડ કેએમ, રિચ-એડવર્ડ્સ જેડબ્લ્યુ, સ્પિગેલમેન ડી, માં કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ઇવેન્ટ્સની શરૂઆતની આગાહી કરે છે. સુગલિઆ એસએફ, રિમ ઇબી, કોનેન કેસી, પ્રસાર, જૂન 2015