જ્યારે બ્લડ પ્રેશર જે ખૂબ ઊંચું હોય છે તે સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર જોખમ ઊભું કરી શકે છે, નીચા બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે થોડું ચિંતા હોય છે. જ્યાં સુધી તમે લોહીના નીચા દબાણના કોઇ લક્ષણો અનુભવી રહ્યા નથી ત્યાં સુધી, ડોકટરો બ્લડ પ્રેશરની અસર અંગે ચિંતા ન કરે કારણ કે સંશોધન સમુદાયમાં સર્વસંમતિ બતાવ્યું છે કે "ખૂબ ઓછું" બ્લડ પ્રેશર જેવી કોઈ વસ્તુ નથી.
શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવેલો બ્લડ પ્રેશર સિસ્ટેલોકલ પ્રેશર છે જે 120 કરતાં ઓછી અને ડાયાસ્ટોલિક દબાણ 80 કરતાં ઓછું છે, અન્યથા તે 120/80 એમએમ એચજી કરતાં નીચું છે. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, તમારું લોહીનું દબાણ ઓછું છે, તે વધુ સારું છે. હકીકતમાં, અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે હૃદયરોગનો હુમલો , સ્ટ્રોક અને અન્ય કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોનું જોખમ હજુ પણ ઘટી રહ્યું છે, કેમ કે રક્તચાપ 120/80 ની નીચે આવે છે.
લો બ્લડ પ્રેશર લક્ષણો
જોકે, કેટલાક લોકો નીચા રક્ત દબાણના લક્ષણોમાં મુશ્કેલી અનુભવે છે, જેને હાયપોટેન્શન પણ કહેવાય છે, જે તેમને ડૉકટરની સલાહ લેવાનું કારણ બની શકે છે અને લક્ષણોના વિકાસ પહેલાં લોહીનું ઓછું દબાણ કેવી રીતે ઘટી શકે તે દરેક માટે અલગ છે. જ્યાં સુધી તમે ઠીક લાગે ત્યાં સુધી, "ઓછી સંખ્યાઓ" ચિંતા કરવાની કંઈ નથી. નોંધ લો કે આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર - બરાબર બ્લડ પ્રેશર છે કે જે તંદુરસ્ત આરોગ્ય માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઊંચું હોય તે સામાન્ય રીતે કોઈ પણ લક્ષણોનું કારણ નથી.
તમારું દબાણ ખતરનાક રીતે ઊંચું હોવા છતાં તમે દંડ અનુભવી શકો છો
જ્યારે લોહીનું દબાણ એટલું નીચું જાય છે કે અવયવોમાં લોહીનો પ્રવાહ નબળો છે, ત્યારે લક્ષણો વિકાસ પામશે. લોહીના નીચા દબાણના સામાન્ય લક્ષણો કે જે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત માટે આગ્રહ રાખે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ચક્કર
- મૂંઝવણ
- નિર્જલીકરણ અને અતિશય તરસ
- ઘટાડો થયો પેશાબ આઉટપુટ
- કસરત કરતી વખતે થાક
- ફૈન્ટેટીંગ
- એકાગ્રતા અભાવ
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ
- ઉબકા
- શીત, ચામડી, નિસ્તેજ ત્વચા
- ઝડપી, છીછરા શ્વાસ
- હતાશા
લો બ્લડ પ્રેશર કારણો
જો તમારા લોહીનું દબાણ ઘટે તે લાંબા સમય સુધી તમારા માટે સામાન્ય કરતાં ઓછું રહે છે, અથવા તમે લોહીના નીચા દબાણના સતત લક્ષણોનો અનુભવ કરો છો, તો તમારા ચિકિત્સક એક અંતર્ગત કારણ શોધી શકે છે. નીચા રક્ત દબાણ માટે સારવાર તેના કારણ પર આધાર રાખે છે.
વિવિધ શરતો લાંબા સમય સુધી લોહીના દબાણમાં પરિણમી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- સમયની વિસ્તૃત અવધિ માટે બેડ બ્રેસ્ટ
- ગર્ભાવસ્થા
- રક્તની ઘૂંટીના પરિણામે લોહીના જથ્થામાં ઘટાડો
- અમુક દવાઓ
- ચોક્કસ હૃદયની સમસ્યાઓ
- અંતઃસ્ત્રાવી શરતો
- ગંભીર ચેપ
- એનાફિલેક્સિસ (ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા)
- વિટામીન બી -12 અથવા ફોલિક એસિડની અછત જેવા ચોક્કસ પોષક ખામીઓ
જો તમે ચિંતિત હોવ કે તમારું બ્લડ પ્રેશર ખૂબ ઓછું હોઈ શકે છે, અથવા જો તમને લોહીના લોહીના નીચા લક્ષણોના લક્ષણો હોય, તો એક જ સમયે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો, પરંતુ તમારી દવાઓ લેવાનું બંધ ન કરો સિવાય કે આવું કરવા માટે કહેવામાં આવે. કેટલાક હાઈ બ્લડ પ્રેશર દવાઓએ તેમને લેવાનું અટકાવવા માટે દૂધ છોડાવવાની સમયની જરૂર પડે છે અને અચાનક તેમને અટકાવવાથી સંભવિત ગંભીર આડઅસરો થઈ શકે છે. સૌથી વધુ સામાન્ય છે "હાઇપરટેન્શન પુનઃઉત્પાદન," ડ્રગ-પ્રેરિત સ્થિતિ જે અચાનક, લોહીના દબાણમાં નાટ્યાત્મક વધારો કરે છે, કેટલીક વાર જોખમી સ્તરે ઊંચી સ્તરે હોય છે.
વધુ વાંચો: