મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ એ સામાન્ય શબ્દ છે, જે તેનું નામ સૂચવે છે, શરીરના સ્નાયુઓ અને હાડપિંજર સાથે સંબંધિત છે. વધુ ખાસ રીતે, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં હાડકા, સ્નાયુઓ, સાંધા, કોમલાસ્થિ, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને બર્સેનો સમાવેશ થાય છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ સ્થિરતા પૂરી પાડે છે અને શરીરની ચળવળ માટે પણ પરવાનગી આપે છે.
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ એનાટોમી
બોન્સ - પુખ્ત માનવ શરીરમાં 206 હાડકા છે.
હાડકાનું માળખું પ્રોટીન (મોટે ભાગે કોલાજન) અને હાઈડ્રોક્સાયપાટાઇટ (મોટે ભાગે કેલ્શિયમ અને અન્ય ખનિજો) માંથી બનાવેલ હાર્ડ બાહ્ય ભાગ ધરાવે છે. હાડકાનો આંતરિક ભાગ, જેને ટ્રેબિક્યુલર અસ્થિ કહેવાય છે, તે બાહ્ય બાહ્ય હાડકાની તુલનામાં નરમ છે, પરંતુ હજી પણ હાડકાની શક્તિ જાળવવા માટે તે જરૂરી છે. જ્યારે તમામ અસ્થિનું માળખું એ જ છે, હાડકા શરીરમાં વિવિધ કાર્યો કરે છે:
- હાડકાં શરીર માટે માળખાકીય આધાર પૂરો પાડે છે (એટલે કે અંગો અને પેશીઓના જોડાણ માટે કંકાલવાળી ફ્રેમ) અને ચોક્કસ અંગો (દા.ત., પાંસળી પાંજરામાં હૃદયને રક્ષણ આપે છે) નું રક્ષણ કરે છે.
- હાડકાં શરીરમાં કેલ્શિયમ મોટા ભાગની સંગ્રહ કરે છે
- હાડકાંમાં અંદરના પોલાણ હોય છે જેમાં અસ્થિમજ્જા હોય છે, જ્યાં લોહીના રક્ત કોશિકાઓ, શ્વેત રક્ત કોશિકાઓ અને રક્તના અન્ય ઘટકો બનાવવામાં આવે છે.
બોન્સ રિમોડેલિંગ તરીકે ઓળખાય છે કે પ્રક્રિયા પસાર. બોન રિમોડેલિંગ એક સતત પ્રક્રિયા છે જેમાં જૂના અસ્થિને ધીમે ધીમે નવા અસ્થિ દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આશરે 10 વર્ષોના સમયગાળામાં પ્રત્યેક અસ્થિ સંપૂર્ણ રીતે સુધારવામાં આવે છે.
દર વર્ષે, શરીરની હાડકાના 20% ને બદલવામાં આવે છે.
સ્નાયુઓ - મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમનો એક ભાગ છે તેવા બે પ્રકારના સ્નાયુ છે - કંકાલ અને સરળ ત્રીજા પ્રકારનું સ્નાયુ, હૃદય, મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમનો ભાગ નથી. હાડપિંજરના સ્નાયુઓમાં સંકોચાઈ તંતુઓનું સ્થાન છે. કોન્ટ્રેક્ટિંગ સ્નાયુની ક્રિયા એ છે કે શરીરના વિવિધ ભાગો ખસેડવામાં આવે છે.
હાડપિંજરના સ્નાયુઓ હાડકાં સાથે જોડાયેલા હોય છે અને સાંધાની આસપાસના જૂથોના વિરોધમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે (દા.ત., સ્નાયુઓ કે જે કોણી વળે છે તે સ્નાયુઓની બાજુમાં હોય છે જે કોણીને સીધી કરે છે). હાડપિંજરના સ્નાયુઓને મગજ દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે અને તેઓ સ્વૈચ્છિક રીતે વ્યક્તિની સભાન દિશા હેઠળ કાર્ય કરે છે. સરળ સ્નાયુઓ અમુક શારીરિક કાર્યોમાં ભૂમિકા ભજવે છે જે વ્યક્તિના નિયંત્રણ હેઠળ નથી. સરળ સ્નાયુ અમુક ધમનીઓની આસપાસ સ્થિત છે, રક્ત પ્રવાહને સંતુલિત કરવા માટે કરાર કરવો. સુગમ સ્નાયુ આંતરડાઓ આસપાસ છે, જે માર્ગ પર ખોરાક અને મળને ખસેડવાનું કરાર કરે છે. જ્યારે સરળ સ્નાયુને મગજ દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે, તે સ્વૈચ્છિક નથી. સરળ સ્નાયુની સગાઈ શારીરિક જરૂરિયાતો પર આધારિત છે - સભાન નિયંત્રણ નથી.
સાંધા - સાંધા એ છે જ્યાં બે અથવા વધુ હાડકાંનો અંત આવે છે. જ્યારે સાંધા કે જે ખસેડતી નથી (દા.ત. ખોપરીની પ્લેટની વચ્ચે) હોય છે, ત્યારે મોટાભાગનાં સાંધા ચળવળને સરળ બનાવવા માટે સક્ષમ છે. ચળવળને સગવડતા બે પ્રકારના સાંધા છે: કાર્ટિલગિનસ અને સાયનોવિયલ. સીઓઓવિયલ સાંધા મોટાભાગના લોકો માટે પરિચિત છે તે પ્રકાર છે. હ્યુમન સેનોલોવીયલ સાંધા અનેક જાતોમાં આવે છેઃ બોલ-અને સોકેટ, સિનલોઇડ, ગ્લાઈડિંગ, મિજાગરું, પીવટ અને કાઠી સાંધા.
આ પ્રકારના સંયુક્તમાં હાડકાના અંતમાં કોમલાસ્થિથી આવરી લેવામાં આવે છે. સાંધા એક સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ કે જે અસ્તર ( સિનોવેવિમ ) ધરાવે છે. સોનોવેયમના કોષો સ્યુનોવિયલ પ્રવાહી ઉત્પન્ન કરે છે જે કોમલાસ્થિનું પોષણ કરે છે અને ચળવળ દરમિયાન ઘર્ષણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
કાસ્થિ - સંયુક્ત રચના કરતી હાડકાના અંતમાં કોમલાસ્થિથી આવરી લેવામાં આવે છે. સામાન્ય કોમલાસ્થિ સરળ, ખડતલ અને હાડકાના અંતની રક્ષણાત્મક છે. કાસ્થિ કોલેજન, પાણી, અને પ્રોટેઓગ્લીકન્સથી બનેલો છે. કાસ્થિ એક આઘાત શોષક તરીકે કામ કરે છે અને સંયુક્તની ચળવળ સાથે ઘર્ષણ ઘટાડે છે.
અસ્થિબંધન - અસ્થિબંધન ખડતલ, તંતુમય કોર્ડ અથવા પેશીઓનો બેન્ડ છે જે અસ્થિને અસ્થિ સાથે જોડે છે.
અસ્થિબંધન કોલાજન અને સ્થિતિસ્થાપક રેસા બનેલા હોય છે. સ્થિતિસ્થાપક તંતુઓ અસ્થિબંધનને કેટલાક ખેંચાણક્ષમતા ધરાવે છે. અસ્થિબંધન સાંધાને ઘેરી અને આધાર આપે છે, ચોક્કસ દિશામાં ચળવળને મંજૂરી આપે છે.
રજ્જૂ - રજ્જૂ ખડતલ, પેશીઓના તંતુમય બેન્ડ છે જે સ્નાયુને અસ્થિ સાથે જોડે છે. કંડરા મુખ્યત્વે કોલેજનથી બનેલા હોય છે. રજ્જૂ સામાન્ય રીતે કબરની અંદર જોવા મળે છે (એટલે કે, કંડરામાં આવરણ) જે રજ્જૂને ઘર્ષણથી મુક્ત થવાની મંજૂરી આપે છે. એક કોન્ડોન સીથમાં બે સ્તરો છે: એક સિન્વયીવિયલ સીથ અને એક તંતુમય કંડરા સીથ.
બર્સે- બર્સે નાના, પ્રવાહી ભરેલા કોથળાં છે જે હાડકાં, સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને ચામડી જેવા અડીને ખસેડતા શરીરના ભાગો વચ્ચે ગાદી અને નીચું-ઘર્ષણ ગ્લાઈડિંગની સપાટી તરીકે કામ કરે છે. બ્યૂસેય સમગ્ર શરીરમાં મળી આવે છે. શરીરના સ્થાને તેમના સ્થાનના આધારે બર્સે કદ અલગ અલગ છે. સમગ્ર શરીરમાં અંદાજે 160 જેટલા બસો છે.
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસીઝ
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ રોગોમાં સંધિવા , બર્સિટિસ , અને ટેન્ડિનટીસનો સમાવેશ થાય છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ રોગના પ્રાથમિક લક્ષણોમાં પીડા, કઠોરતા, સોજો, મર્યાદિત શ્રેણી ગતિ, નબળાઇ, થાક, અને ભૌતિક કાર્યમાં ઘટાડો થયો છે. સંધિવા અને સંધિવાના રોગોમાં એક સંધિવા નિષ્ણાત છે. ઓર્થોપેડિક ડોક્ટરો પણ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ શરતોનો ઉપયોગ કરે છે.
સ્ત્રોતો:
મર્ક મેન્યુઅલ બોન્સ એલેક્ઝાન્ડ્રા વિલા-ફોર્ટે, એમડી
http://www.merckmanuals.com/home/bone-joint-and-muscle-disorders/biology-of-the-musculoskeletal-system/bones
મર્ક મેન્યુઅલ સ્નાયુઓ એલેક્ઝાન્ડ્રા વિલા-ફોર્ટે, એમડી
http://www.merckmanuals.com/home/bone-joint-and-muscle-disorders/biology-of-the-musculoskeletal-system/muscles
મર્ક મેન્યુઅલ અસ્થિબંધન એલેક્ઝાન્ડ્રા વિલા-ફોર્ટે, એમડી
http://www.merckmanuals.com/home/bone-joint-and-muscle-disorders/biology-of-the-musculoskeletal-system/ligaments
કેયલીની પાઠ્યપુસ્તક ઓફ રાઇમટોલોજી નવમી આવૃત્તિ એલ્સવીયર