રેડોનની ચકાસણી, અમારા ઘરોમાં રેડોન ગેસની હાજરીને શોધવા માટે કરવામાં આવેલા એક માપ, સૈદ્ધાંતિક યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં દર વર્ષે ફેફસાનું કેન્સરથી 27,000 થી વધુ મૃત્યુને અટકાવી શકે છે. તે સંખ્યાની તીવ્રતાને સમજવા માટે દર વર્ષે આશરે 40,000 મહિલા સ્તન કેન્સરથી મૃત્યુ પામે છે. જો અમારી પાસે સ્તન કેન્સરના ત્રણ તબક્કાના સંપૂર્ણ મૃત્યુને રોકવાની રીત હતી, તો તમે એના વિશે સાંભળ્યું હોત?
ઠીક છે, ફેફસાંનાં કેન્સરથી ઘણા મૃત્યુને સરળ પરીક્ષણ સાથે અટકાવવામાં અમારી પાસે એક પદ્ધતિ છે.
ભારે કિરણોત્સર્ગ વાયુ મહત્વ સમજવું
રેડન ગેસ અદ્રશ્ય, ગંધહીન ગેસ છે જે જમીનમાં યુરેનિયમના સામાન્ય વિરામ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. યુ.એસ.ના કેટલાક પ્રદેશોમાં રેડોનની ઊંચી સંખ્યાઓ હોવા છતાં, તમામ 50 રાજ્યો અને સમગ્ર વિશ્વમાં ઘરોમાં એલિવેટેડ સ્તરો જોવા મળ્યા છે. હાલના સમયમાં, એવો અંદાજ છે કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના 15 ઘરોમાંથી 1 રેડોન સ્તરનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. શાનદાર રીતે, જો એલિવેટેડ રેડોનનું સ્તર શોધાયું અને સમારકામ કરવામાં આવ્યું હોય, તો ફેફસાના કેન્સરનું આ કારણ સંપૂર્ણપણે રોકી શકાય છે. રેડોન પરીક્ષણ સરળ, સસ્તું છે, અને ઇચ્છાશક્તિની જરૂર નથી.
કોણ રેડન માટે પરીક્ષણ જોઇએ
રેડોન એક ગંધહીન, રંગહીન ગેસ છે, તે જાણવા માટે કે તમારા ઘરમાં અસાધારણ સ્તર અસાધારણ છે, પરીક્ષણ દ્વારા. ઈપીએ ભલામણ કરે છે કે યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સના દરેક ઘરને રેડોન માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવશે. ભૂતકાળમાં, કેટલાક લોકો એવું વિચારે છે કે બેઝમેન્ટ વિનાના ઘરો જોખમમાં ન હતા, પરંતુ આ કિસ્સો નથી.
મકાનની ત્રીજી માળ નીચે આવેલ કોઈપણ જીવંત વિસ્તારની ચકાસણી કરવી જોઈએ.
તમારા રેડોન ટેસ્ટના પરિણામોને સમજવું
રેડોન સમગ્ર વિશ્વમાં હવામાં નાની માત્રામાં હાજર છે આઉટડોર એરમાં રેડોનની સરેરાશ સ્તર 0.4 પીસીઆઇ / એલ (લિટર દીઠ પીઓકો ક્યુઝ) છે, અને ઇન્ડોર એરમાં સરેરાશ સ્તર 1.3 પીસીઆઇ / એલ છે.
જો એન્ડેન્મેન્ટમેન્ટલ પ્રોટેક્શન એજન્સી (ઇપીએ) રેડોન સ્તર 4 પીસી / એલ ઉપર હોય તો તમારું ઘર ફિક્સ કરવાની ભલામણ કરે છે. તેઓ એ પણ જણાવે છે કે જો વ્યક્તિનું સ્તર 2 પીસી / એલ અને 4 પીસીઆઇ / એલ વચ્ચે હોય તો તે સમારકામની વિચારણા કરવી જોઈએ. તમે સાંભળો છો તે તમામ મીડિયા ચેતવણીઓ સાથેના જોખમોની તુલના કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે તમારા ઘરમાં ધૂમ્રપાન કરનારાઓને મંજૂરી આપતા નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે 2 પીસીઆઇ / એલ ઉપરનાં સ્તર નક્કી કરવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
લંગ કેન્સર નિવારણમાં પરીક્ષણનું મહત્વ
અમારા ઘરોમાં રેડોનનો સંપર્ક ફેફસાના કેન્સરનું બીજું મુખ્ય કારણ અને બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓનું સંખ્યા એક કારણ છે. પરિપ્રેક્ષ્યમાં રાડોનેનનું જોખમ મૂકવા માટે, ઈપીએ પાસે એક ચાર્ટ છે જેમાં તેઓ રેડોનની જોખમ અન્ય જોખમોની તુલના કરે છે. 4 પીસીઆઇ / એલના સ્તરે, ધુમ્રપાન કરનારાઓએ રેડોનને કારણે ફેફસાનું કેન્સર વિકસાવી શકે છે તે એક કાર અકસ્માતમાં મૃત્યુનાં જોખમો જેટલું જ છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ માટે, રેડોનની સંભાવના વધુ મોટી ચિંતા છે. 4 પીસીઆઇ / એલના રેડોન સ્તરે ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ 5 ગણી કારના ક્રેશમાં મૃત્યુનું જોખમ છે.
રેડન પરીક્ષણની પદ્ધતિઓ
રેડોન માટે પરીક્ષણ માટે ટૂંકા ગાળા અને લાંબા ગાળાની પરીક્ષણો બંને ઉપલબ્ધ છે. ટૂંકા ગાળાના પરીક્ષણો સારી છે જો તમે તમારા ઘરની સ્થિતિનું ત્વરિત વાંચન ઇચ્છતા હોવ. ઘર ખરીદતા પહેલાં તે નિરીક્ષણના ભાગરૂપે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
ટૂંકા ગાળાના ટેસ્ટ
ટૂંકા ગાળાના પરીક્ષણો એ તમારા ઘરમાં એલિવેટેડ રેડોનની સ્તરને શોધી કાઢવાની સૌથી ઝડપી રીત છે અને તે 2 થી 90 દિવસના સમયગાળામાં કરવામાં આવે છે (મોટાભાગની ટેસ્ટ કિટ 2 થી 4 દિવસમાં પૂર્ણ થાય છે). શું તે જાતે-ટૂંકા ગાળાના કિટ મોટાભાગના હાર્ડવેર સ્ટોર્સ પર ઉપલબ્ધ છે, અને ઓનલાઈન અથવા ફોન દ્વારા પણ ઓર્ડર કરી શકાય છે (નીચે જુઓ). ઘણાં ઘર નિરીક્ષણ એજન્સીઓ હોમ નિરીક્ષણના ભાગરૂપે રેડોનની તપાસ પૂરી પાડે છે. ઘરોની સંખ્યા જે વિશ્વભરમાં એલિવેટેડ સ્તરો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખર્ચ (બંને આર્થિક અને શારીરિક) હોય તેના આધારે, આ પરીક્ષણો એ બહુ જ ઓછું રોકાણ છે
લાંબા ગાળાના ટેસ્ટ
લાંબા ગાળાના પરીક્ષણો 90 દિવસથી વધુ સમયથી હાથ ધરવામાં આવે છે.
સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન ભારે કિરણોત્સર્ગનું સ્તર વધઘટ થતું હોય છે અને ઠંડા હવામાન દરમિયાન ઉષ્ણતામાન થાય છે જ્યારે બારીઓ બંધ થાય છે. આ પરીક્ષણો તમારું ઘર વર્ષ રાઉન્ડમાં રેડોનની સરેરાશ સ્તરનું શું છે તે સંકેત આપી શકે છે. મોટેભાગે, લાંબા ગાળાના પરીક્ષણોનો ઉપયોગ રેડન ઉપચાર કરનારાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે અને તે ખાતરી કરવા માગે છે કે તેઓ જે રેડોનની ઉપાર્જન કરે છે તે કામ કરે છે.
ઉપકરણો
રેડન પરીક્ષણ માટે બંને નિષ્ક્રિય અને સક્રિય ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. નિષ્ક્રીય ઉપકરણો, જેમ કે ચારકોલ કેનિસ્ટર્સ, ને શક્તિની જરૂર નથી અને બહોળા પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે. સક્રિય ઉપકરણોને ચલાવવા માટે શક્તિની જરૂર છે અને રેડોન સ્તરો સતત નિરીક્ષણ પ્રદાન કરી શકે છે. આ ઉપકરણો સામાન્ય રીતે ડુ-ઇટ-જાતે પરીક્ષણ કરતા પ્રમાણિત રેડોનેશન પરીક્ષણ કંપની દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે અને સામાન્ય રીતે વધુ મોંઘા હોય છે
કેવી રીતે રેડોન માટે પરીક્ષણ માટે
તમારા રેડોન ટેસ્ટ કિટ પર ઉત્પાદકની દિશાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચો અને અનુસરો. આમાંના કેટલાક ખૂબ વિશિષ્ટ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી ચકાસણી જરૂરી સમય કરતાં વધુ સમય માટે બાકી છે, અયોગ્ય રીતે સીલ કરવામાં આવે છે, અથવા પરીક્ષણ સમય વચ્ચે વિલંબ થાય છે અને જ્યારે તમે ટેસ્ટમાં મેઇલ કરો છો, તો તમારું નમૂનો નકારવામાં આવી શકે છે મોટા ભાગની કસોટીઓ નીચે મુજબ ભલામણ કરે છે:
- તમારા ઘરની વસવાટ કરો છો જગ્યાના સૌથી નીચો વિસ્તારમાં ટેસ્ટ કીટ મૂકો.
- તમારા ઘરની ચકાસણી કરવાના 12 કલાક પહેલાં, અને પરીક્ષણ (ટૂંકા ગાળાના પરીક્ષણો) દરમ્યાન, દરવાજા અને દરવાજા બંધ (પ્રવેશ અને છોડીને સિવાય) રાખો.
- રસોડું, સ્નાનગૃહ, હોલ, લોન્ડ્રી રૂમ અને રૂમ કે જે તૈયાર થઈ શકે છે તેમાં ટેસ્ટ કીટ મૂકવાનું ટાળો.
- કીટને ફ્લોરમાંથી ઓછામાં ઓછો 20 ઇંચ મૂકો.
જો તમારું રેડોનનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે હોય તો શું કરવું?
જો તમારું રેડોનનું સ્તર 4 પીસીઆઇ / એલથી ઉપર છે, તો ટેસ્ટનું પુનરાવર્તન કરવું તે પ્રથમ પગલું છે. જો પરીક્ષણોની સરેરાશ 4 પીસીઆઇ / એલથી ઉપર રહે છે, તો ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે રાડોને ઘટાડવા (નીચે સાધનો જુઓ) કરવા માટે એક વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરો. અમે રેડોન શમનમાં સારી રીતે વાકેફ હોવાથી વ્યાવસાયિક સંપર્ક કરવાના મહત્વ પર ભાર મૂકી શકતા નથી. લાંબા ગાળે, આ તમારા સ્વાસ્થ્યમાં, તેમજ તમારા વૉલેટમાં મોટો તફાવત કરી શકે છે.
સંપત્તિ
મોટાભાગના હાર્ડવેર સ્ટોર્સ ટૂંકા ગાળાના રેડોનની ટેસ્ટ કિટ્સ ધરાવે છે. રાજ્ય અથવા કાઉન્ટી હેલ્થ ડિપાર્ટમેન્ટ્સ દ્વારા ડિસ્કાઉન્ટેડ કેટ્સ ઘણી વખત ઉપલબ્ધ છે (ખાસ કરીને જાન્યુઆરીમાં રૅડોન જાગૃતિ મહિનો દરમિયાન) જો તમે રેડોન માટે લાયક ટેસ્ટરમાં રસ ધરાવો છો, તો તમારી રાજ્ય રેડોનની કોન્ટ્રેક્ટ માહિતી તપાસો. ફોન દ્વારા, ડિસ્કાઉન્ટેડ ટેસ્ટ કિટ્સ 1-800-SOS-RADON પર ખરીદી શકાય છે.
ભારે કિરણોત્સર્ગ વાયુ-એક સર્ટિફાઇડ પ્રોફેશનલ શોધવી
જો તમારું રેડોનનું સ્તર ઊંચું હોય, તો તમારા પરિવારને ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમારા ઘરનું સમારકામ કરવાનું મહત્વનું છે. તમારા રાજ્ય રેડોન સંપર્ક તમને તમારા વિસ્તારમાં સર્ટિફાઇડ રેડોન શમન નિષ્ણાતોની સૂચિ આપી શકે છે. રેડોનની શમન વિશે વધુ જાણવા માટે થોડો સમય લો, જો તમને વિકલ્પો તપાસવા અથવા મિત્રો, પડોશીઓ અથવા કુટુંબમાં ભવિષ્યમાં સમાન ચિંતાનો સામનો કરવો પડશે તો તમારે જરૂર પડશે.
ખાસ પરિસ્થિતિઓમાં
માટી દ્વારા તમારા ઘરને દાખલ કરવા ઉપરાંત, રેડોન પાણીમાં સારી રીતે હાજર હોઈ શકે છે, અથવા વસ્તુઓ જે અમે ગ્રેનાઇટ કાઉન્ટરપૉપ્સ જેવા અમારા ઘરોમાં રજૂ કરીએ છીએ. જો તમને તમારા પાણીમાં રેડોનની શક્યતા અંગે ચિંતા હોય, તો તમારા રાજ્ય રેડોન સંપર્કથી તપાસ કરો. પીવાના પાણીમાં રેડોનની સામાન્ય માહિતી ઈપીએના સેફ પીટર વોટર હોટલાઇન દ્વારા 1-800-426-4791 પર ઉપલબ્ધ છે.
રેડન પરીક્ષણ પર બોટમ લાઇન
રેડૉન માટે પરીક્ષણ એ કેન્સર વિકસાવવાનાં તમારા જોખમને ઘટાડવાના ઓછામાં ઓછા ખર્ચાળ માર્ગોમાંથી એક છે. અમે મેમગ્રામ વિશે ઘણું સાંભળ્યું છે, જે કેટલીક સ્ત્રીઓની શરૂઆતમાં કેન્સરની તપાસ કરવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે, પરંતુ રેડોનની ચકાસણી સાથે, અમારી પાસે સંપૂર્ણપણે વિકસિત થવાના સૌથી સામાન્ય પ્રકારનાં કેન્સરને ચકાસવા અને અટકાવવાની રીત છે.
વધુ ચિંતાનો વિષય એ છે કે રેડોનની એક્સપોઝર, કારણ કે તે ઘરમાં થાય છે, બાળકોને સૌથી વધુ જોખમથી છોડે છે. અમે અમારા બાળકોને તંદુરસ્ત રાખવા માટે શક્ય બધું જ કરીએ છીએ, પરંતુ અમે 40 અથવા 50 વર્ષની વયે જીવનની ગુણવત્તા અને જીવનની આવશ્યકતામાં સુધારો કેવી રીતે કરવો તે અંગે અમે વિચારી રહ્યાં નથી. પણ જો તમારી પાસે બાળકો છે કે નહીં, તો તમારા ઘરને રેડોન માટે આજે પરીક્ષણ કરો. જ્યાં સુધી તમે ઉદ્દેશ નંબર જોતા હોવ ત્યાં સુધી કોઈ ઘર સલામત નથી, અને જોખમી છે તેવા ઘરો વિશે જાણવા માટે દરરોજ નિષ્ણાતો પણ આઘાત કરે છે. તમે, તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા પરિવારને તે મૂલ્યના છે.
> સ્ત્રોતો:
> પર્યાવરણીય સંરક્ષણ એજન્સી રેડોન https://www.epa.gov/radon