કેન્સરની સારવારના લક્ષણની સારવાર માટે 10 સરળ રીતો
ઝેરોસ્ટોમિયા , જે શુષ્ક મોં તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે કારણે થાય છે જ્યારે લાળ ગ્રંથીઓ મોંમાં ભેજવાળી રાખવા માટે પૂરતી લાળ ઉત્પન્ન કરતી નથી. તે સામાન્ય રીતે કેન્સરની સારવાર હેઠળ રહેલા લોકોમાં કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર સાથે સંકળાયેલી આડઅસર છે.
માથા અને ગરદનને રેડિયેશન થેરાપી લહેરી ગ્રંથીઓ તેમજ મોં, ગળા અને હોઠને સીધી નુકસાન કરી શકે છે. લક્ષણો હળવાથી કમજોર થઈ શકે છે અને તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- મોઢામાં સૂકી, ભેજવાળા લાગણી
- લાળ કે જાડા અથવા તટસ્થ છે
- મોઢે કે જીભમાં દુઃખદાયક, સળગતી સનસનાટી
- ચાવવાની મુશ્કેલી અથવા ગળી
- સ્વાદમાં ફેરફાર
- વાતમાં મુશ્કેલી
ભૌતિક અસ્વસ્થતા ઉપરાંત, શુષ્ક મોં તમારા દંત સ્વાસ્થ્ય અને ખાવા માટેની ક્ષમતા (ચેપ અને / અથવા કુપોષણ તરફ દોરી જાય છે) બંને સાથે દખલ કરી શકે છે.
સદભાગ્યે, શુષ્ક મોં ધરાવતા મોટા ભાગના લોકો રેડિયેશન ઉપચાર બાદ અઠવાડિયામાં લહેરી કાર્ય પાછો મેળવશે, જોકે ક્યારેક તે મહિના લાગી શકે છે.
સારવાર શરૂ કરતા પહેલા
કિરણોત્સર્ગ ઉપચાર શરૂ થાય તે પહેલાં, સંપૂર્ણ ક્લિનિંગ અને ચેક અપ મેળવવા માટે તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવો. તમારા દંત ચિકિત્સકને જણાવો કે તમે કેન્સરની સારવારથી પસાર થઈ રહ્યા છો અને કહો કે તે કોઈ પણ ચાંદા અથવા ચેપ તપાસે જે કદાચ કામ કરી શકે. જો તમારી પરીક્ષા દરમિયાન કોઇ પીડા અથવા સંવેદનશીલતા હોય, તો તમારા દંત ચિકિત્સકને જણાવો.
જો તમે આ પહેલાંથી ન કર્યું હોય તો સારા દંત સ્વચ્છતાને પ્રેક્ટિસ કરવાનું શરૂ કરવું અગત્યનું છે
ખાવા પછી અને તમારા બેડ પહેલાં જતાં પહેલાં તમારા દાંત, ગુંદર અને જીભને ધીમેથી બ્રશ કરો, કાળજીપૂર્વક ફ્લોસિંગ કરો કારણ કે કોઈ પણ કાપ અથવા અસ્પષ્ટતા ન થાય જો તમે પસંદ કરો છો, તો તમે હૂંફાળું પાણી, બિસ્કિટનો સોડા, અને મીઠુંના ઉકેલ સાથે કોગળા કરી શકો છો.
અને, સૌથી અગત્યનું, હંમેશા સોફ્ટ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો અને બ્રશ પર ક્યારેય નહીં.
રેડિયેશન થેરપી દરમિયાન સુકા મોઢા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે 10 ટિપ્સ
જ્યારે શુષ્ક મોં સંપૂર્ણપણે કિરણોત્સર્ગ સારવાર દરમિયાન ટાળી શકાય નહીં, ત્યાં 10 સરળ વસ્તુઓ છે કે જે લક્ષણો ઘટાડી શકે છે:
- હંમેશાં તમારી સાથે પાણી વહન કરીને સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહો,
- ખોરાક કે જે નરમ અને ગળી જવા માટે સરળ છે તે પસંદ કરો. મિશ્રીશેક્સ અથવા મિશ્રિત ખોરાક બનાવો જો તમને ગળી જાય તો મુશ્કેલી પડે છે.
- લાળ ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ખાંડ વિનાની ગમ ચાવવું. ખાંડ સાથે જીમથી દૂર રહો કારણ કે લાળની અછત પોલાણના જોખમમાં વધારો કરી શકે છે.
- ઓછી દુઃખદાયક ખાવા માટે numbing સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો. તમારા ડૉક્ટરને યોગ્ય ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સ વિશે પૂછો.
- ભચડિયાં, મીઠું, મસાલેદાર અથવા ખાંડવાળી હોય તેવાં ખોરાકને ટાળો.
- કેફીન અને દારૂથી દૂર રહો કારણ કે તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, પેશાબને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને નિર્જલીકરણ તરફ દોરી જાય છે.
- તંબાકુના ઉત્પાદનો (ચાવવાની તમાકુ સહિત) નો ધૂમ્રપાન અથવા ઉપયોગ કરશો નહીં.
- જો તમે સ્વાદમાં કોઈપણ ફેરફારો અનુભવો છો, તો ઠંડા ખોરાક અથવા હિમસ્તરની સોડામાં પ્રયાસ કરો જે ઘણીવાર વધુ સ્વાદિષ્ટ અને ખાય સરળ છે.
- એક કપમાંથી પીવું મુશ્કેલ બની જાય તો સ્ટ્રો દ્વારા સુશોભન કરવાનો પ્રયાસ કરો.
- તમારા ઘરમાં અને ખાસ કરીને તમારા બેડરૂમમાં હ્યુમિડિઅરનો ઉપયોગ કરો.
તમારા દંત ચિકિત્સક તમને સારવારના પરિણામ સ્વરૂપે વિકાસ કરી શકે તેવા કોઈપણ ફેરફારો માટે તપાસ કરવા માટે રેડીયેશન થેરાપી દરમ્યાન નિયમિત મુલાકાત જાળવવા ઇચ્છશે.
તમારા ડૉક્ટર ઉલટા ઉત્પાદનમાં મદદ કરવા માટે માઉથવોશસ, ટૂથપેસ્ટ અને મૌખિક સ્પ્રે જેવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પ્રોડક્ટ્સની ભલામણ કરી શકે છે અને બેક્ટેરિયલ અથવા અન્ય પ્રકારની મૌખિક ચેપનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
ઇવોક્સેક (સિવિમલાઈન) અને સલેગેન (પાઇલોકાર્પેઇન) સહિત, પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ પણ મદદ કરી શકે છે, જેનું બાદબાકી ખાસ કરીને વિકિરણોની સારવારથી શુષ્ક મોંથી સારવાર માટે વપરાય છે.
> સોર્સ
- > પન્ના, આર .; કેમ્પસ, જી .; કમબો, ઇ .; એટ અલ "રેડિઓથેરાપી દ્વારા પ્રેરિત ઝેરોસ્ટોમેયા: ફિઝિયોપેથોલોજી, ક્લિનિકલ પૂરાવા, અને મૌખિક નુકસાનના વ્યવસ્થાપનની ઝાંખી." ઉપચારશાસ્ત્ર અને ક્લિનિકલ રિસ્ક મેનેજમેન્ટ 2015; 11: 171-188.