વર્ગીકરણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર સારવાર
બ્લડ પ્રેશર એ કંઈક છે જે અમારા ડોકટરો હંમેશા અમારી સાથે વાત કરે છે. અમે સ્વાભાવિક રીતે સમજીએ છીએ કે લોહીનું દબાણ ઓછું થવાથી સારું નથી અને તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર વધારે ખરાબ છે. પરંતુ, તે ઉપરાંત, લોહીના દબાણની કેવી રીતે અને whys મોટા ભાગના લોકો માટે ગૂંચવણમાં મૂકે છે, ખાસ કરીને અમારા લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય વિશે તે શું કહે છે તે બાબતે.
બ્લડ પ્રેશર સમજવું
બ્લડ પ્રેશર ફક્ત રક્ત વાહિનીઓની દિવાલ સામે દબાણ કરતા રક્તના બળનું માપ છે.
જ્યારે બ્લડ પ્રેશર ઊંચો હોય, ત્યારે આપણે તે હાયપરટેન્શન કહીએ છીએ. જ્યારે તે નીચું છે, ત્યારે આપણે હાયપોટેન્શન તરીકે તેનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ.
હાયપરટેન્શન અંગેની ચિંતા એ છે કે ઉમેરવામાં દબાણ માટે આપણા હૃદયને સમગ્ર શરીરમાં લોહી પંપવા માટે સખત કામ કરવાની જરૂર છે. આ એલિવેટેડ દબાણ એથરોસ્ક્લેરોસિસ (ધમનીઓ સખ્તાઈ) ના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. જટિલતાઓમાં કોરોનરી ધમની બિમારી (સીએડી) , સેરબ્રૉવેસ્ક્યુલર રોગો અને કિડની રોગનો સમાવેશ થાય છે.
હાઇપરટેન્શનનું માપન
જો કોઈ વ્યક્તિએ બ્લડ પ્રેશર ઉભો કર્યો છે, તો ડૉક્ટર તેને પ્રિહાઇપર્ટન (હાઇપરટેન્શનનું જોખમ સૂચવે છે), સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન (હળવાથી મધ્યમ એલિવેશન), સ્ટેજ 2 હાયપરટેન્શન (ગંભીર એલિવેશનથી મધ્યમ), અથવા હાયપરટેન્શન કટોકટી તરીકે દર્શાવશે. કટોકટી ગણવામાં આવે છે).
ડૉકટર લોહીનું દબાણ લઈને અને સિસ્ટેલોક દબાણ (હૃદયના ધબકારા દરમિયાન દબાણ) અને ડાયાસ્ટોલિક દબાણ (હ્રદયના ધબકારા વચ્ચેના દબાણ ) ને માપવાથી આમ કરશે.
બ્લડ પ્રેશર પારાના મિલીમીટર દ્રષ્ટિએ માપવામાં આવે છે, જે પ્રતીક એમએમએચજી દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. આ માપના આધારે, તમારા ડૉક્ટર અલગ સિસ્ટેલોક અને ડાયાસ્ટોલિક મૂલ્યોના આધારે તમારા બ્લડ પ્રેશરનું વર્ણન કરશે.
સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર માટે, તે 120 એમએમએચજી હેઠળ સિસ્ટેલોકનું દબાણ અને 80 એમએમએચજી હેઠળ ડાયસ્ટોલિક દબાણનું અનુવાદ કરશે.
ઉદાહરણ તરીકે, 110 નું સિસ્ટેલોકલ મૂલ્ય અને 70 નું ડાયાસ્ટોલિક મૂલ્ય "110 ઓવર 70" તરીકે વર્ણવવામાં આવશે અને તેને "110/70 mmHg" તરીકે લખવામાં આવશે.
સ્ટેજીંગ મહત્વનું કેમ છે
હાયપરટેન્શનનું સ્ટેજીંગ સારવારના દિશામાં દિશામાન કરવામાં મદદ કરે છે અને સંભવિત પરિણામ (પૂર્વસૂચન) ની આગાહી કરે છે.
તબક્કાનું વર્ગીકરણ 1 હાયપરટેન્શન મહત્વનું છે કારણ કે તે થ્રેશોલ્ડ છે જેના દ્વારા સ્થિતિને દવાની સાથે ગણવામાં આવે છે. તે પ્રિહાયપરટેન્શનથી વિપરીત છે જ્યાં દર્દીઓને કસરત, વજન ગુમાવવા અને ચરબીનું પ્રમાણ ઓછું કરીને તેમની જીવનશૈલીને વ્યવસ્થિત કરવા સલાહ આપવામાં આવશે.
હાયપરટેન્શનના તબક્કા નીચે પ્રમાણે છે:
- પ્રિહપ્રૅન્ટેશન: 80 થી 89 mmHg પર 120 થી 139
- સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન: 90 થી 99 mmHg પર 140 થી 159
- સ્ટેજ 2 હાયપરટેન્શન: 160 એમએમ અથવા 100 અથવા તેથી વધારે એમએમએચજીથી ઊંચી
- હાયપરટેન્જેન્શિયલ કટોકટી: 180 એમએમએચજીથી 180 કરતાં વધુ ઊંચા
60 થી વધુ વ્યક્તિઓ માટે, વૃદ્ધત્વ સાથે જોવા મળતા કુદરતી શારીરિક ફેરફારોને સમાવવા માટે કિંમતોને સમાયોજિત કરવામાં આવશે. આ કિસ્સામાં, સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન માટેની થ્રેશોલ્ડને 150/90 mmHg કરતા વધારે હોવા તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવશે.
સ્ટેજ 1 હાઇપરટેન્શન લક્ષણો
જ્યારે સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન ધરાવતા લોકો ઘણી વાર કોઈ બાહ્ય લક્ષણો દર્શાવતા નથી, તો તે સૂચવતું નથી કે કોઈ સમસ્યા નથી. એક પ્રગતિશીલ રોગ તરીકે, જો અંતર્ગત કારણો યોગ્ય રીતે સંબોધવામાં ન આવે તો હાઇપરટેન્શન કદાચ વધુ ખરાબ થવાની શક્યતા છે.
જો રોગ પ્રગતિના પરિણામ સ્વરૂપે નુકસાન થાય છે, તો તે વારંવાર ઉલટાવી શકાય તેવું હશે.
જ્યારે સ્ટેજ 1 હાયપરટેન્શન મોટે ભાગે "અદ્રશ્ય" રોગ હોય, ત્યારે લક્ષણોમાં કેટલીકવાર આવી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- માથાનો દુખાવો
- હાંફ ચઢવી
- ચક્કર
- નોઝબિલેડ
જો તે સ્થાયી, આવર્તક અથવા બગડતા હોય તો કોઇ પણ લક્ષણોને સામાન્ય ગણવામાં આવવો જોઈએ નહીં. નિદાન કરવા માટે સરળ રક્ત દબાણ વાંચન એ જરૂરી છે.
હાઇપરટેન્શનની સારવાર
તબક્કા 1 માં ઉપચારનો ધ્યેય વ્યક્તિના બ્લડ પ્રેશરને 140/90 mmHg ની નીચે ઘટાડવાનો છે. જો વ્યક્તિ ડાયાબિટીક હોય અથવા તીવ્ર કિડનીની બિમારી હોય, તો તે લક્ષ્યને 130/80 એમએમએચજી સુધી ઘટાડી શકાય છે.
તમામ શક્યતાઓમાં, સારવારમાં બે અલગ અલગ વર્ગના દવાઓમાંથી લેવાતી દવાઓ સામેલ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- થિઆઝીડ ડાયુરેટીક્સ ("પાણીની ગોળીઓ")
- એસીઈ ઇનિબિટર
- એનાઇઓટેન્સિન રીસેપ્ટર બ્લૉકર
- બીટા-બ્લૉકર
- કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લૉકર
- રેનિન ઇન્હિબિટર્સ
દવાઓ હોઈ શકે તેટલી અસરકારક, સારવાર હજુ પણ માગશે કે તમે હાયપરટેન્શનમાં ફાળો આપતા ફેરફારવાળા પરિબળોને સંબોધિત કરવા માટે સોડિયમ અને સંતૃપ્ત ચરબી, નિયમિત વ્યાયામ, મદ્યપાનની મધ્યસ્થતા, અને, સૌથી અગત્યનું કદાચ, ધુમ્રપાનની સમાપ્તિ
આ ફેરફારો કર્યા વિના, તમારા બ્લડ પ્રેશરને અંકુશમાં રાખવા માટેની તમારી ક્ષમતા ગંભીર રીતે અપૂર્ણ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે વૃદ્ધ થશો
> સોર્સ:
> ગ્યુલેક, એસ. "સ્ટેજ 1 હાઇપરટેન્શનનું નિદાન અને સારવાર: અમે કઈ દિશાનિર્દેશોનું પાલન કરવું જોઈએ?" જે એએમ સોક્સ હાયપર 2014; 8 (5): 358 DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.