જો તમને કોઈ ઈજા અથવા બીમારી થઈ છે જે પરિણામે પીડા અને વિધેયાત્મક ગતિશીલતાના નુકશાનમાં પરિણમે છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને શારીરિક ઉપચાર સમજાવી શકે છે. તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક કાર્ય કરવાની આપની ક્ષમતા સુધારવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે અને તે તમારા પુનર્વસવાટ કાર્યક્રમમાં વધારો કરવા માટે વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
ઇલેક્ટ્રીકલ સ્ટીમ્યુલેશન એક પ્રકારનું ઉપચારાત્મક સારવાર છે જે શારીરિક ઉપચારમાં ઘણાં વિવિધ હેતુઓ પ્રદાન કરી શકે છે. તેનો ઉપયોગ પીડા અને બળતરા ઘટાડવા, પરિભ્રમણમાં સુધારો કરવા માટે થઈ શકે છે અને તે તમારા સ્નાયુઓના કરારને યોગ્ય રીતે મદદ કરી શકે છે. ઈજા અથવા બીમારી પછી તમારા ફિઝિકલ થેરાપી પ્રોગ્રામને વધારવા માટે ઘણીવાર ઇલેક્ટ્રિકલ સ્ટીમ્યુલેશનનો ઉપયોગ થાય છે; ભૌતિક ઉપચારમાં હાજરી આપતી વખતે તે તમને મળેલી એકમાત્ર સારવાર ન હોવી જોઈએ.
વિદ્યુત ઉત્તેજનાના વિવિધ પ્રકારોની આ સૂચિ તમને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તે શારીરિક ઉપચારમાં સામાન્ય રીતે કેવી રીતે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. તમારા ભૌતિક ચિકિત્સકને તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો અને ફાયદા વિશે અપેક્ષા રાખો કે જ્યારે તમે ભૌતિક ઉપચાર ક્લિનિકમાં વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે અપેક્ષા રાખો.
1 -
દસટ્રાન્સકેટેનિયસ વિદ્યુત ચેતા ઉત્તેજના (TENS) તીવ્ર અને ક્રોનિક પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે વપરાતી વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો એક પ્રકાર છે. ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓથી તમારા મગજ સુધીના પીડાદાયક સિગ્નલોને બદલવામાં અથવા બદલવામાં TENS કામ કરે છે. તે તમારા શરીરના દુઃખદાયક ભાગ પર ઇલેક્ટ્રોડ્સ મૂકીને અને તમારા મગજમાં પીડા સિગ્નલોને બદલવા માટે વીજળીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.
2 -
રશિયન ઉત્તેજનારશિયન ઉત્તેજના સ્નાયુ પેશીઓને સંકોચિત કરવા વીજળીનો ઉપયોગ કરતી વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો એક પ્રકાર છે. ઈજા અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમને સ્નાયુ નબળાઇનો અનુભવ થઈ શકે છે. મોટેભાગે, સ્નાયુઓને ઇજા બાદ હાંસલ કરવામાં આવે છે અને બળવાન સંકોચન પેદા કરવામાં અસમર્થ હોય છે. રશિયન ઉત્તેજના તમારા સ્નાયુઓના સંકોચનમાં સુધારવામાં મદદ માટે વપરાય છે.
3 -
શારીરિક થેરપીમાં ચેતાસ્નાયુ ઇલેક્ટ્રિકલ સ્ટીમ્યુલેશનચેતાસ્નાયુ વિદ્યુત ઉત્તેજના (એનએમઈએસ) ખૂબ રશિયન ઉત્તેજના જેવા વપરાય છે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક ઇજા અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી તમારા સ્નાયુઓના કરારને યોગ્ય રીતે મદદ કરવા માટે NMES નો ઉપયોગ કરી શકે છે. ઇજા અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી ઝડપથી સામાન્ય કાર્યમાં પાછા આવવામાં તમને મદદ કરવા માટે સ્નાયુબદ્ધ ફરીથી શિક્ષણનો આ ફોર્મ ઉપયોગી હોઈ શકે છે. એનએમઈઇએસને પણ કાર્યાત્મક કાર્યો કરવા માટે તમારી મદદ કરી શકે છે. એકમમાં નાના સ્વીચો તમારા શરીર પર લાગુ કરી શકાય છે જે જ્યારે ઉત્તેજના ચાલુ હોય અથવા બંધ હોય ત્યારે નિયંત્રણ કરે છે. જ્યારે કાર્ય કરવું, જેમ કે ચાલવું, સ્વીચ તમારા પગના સ્નાયુઓને કરાર કરવા માટે માનવામાં આવે ત્યારે ઉત્તેજના ચાલુ કરી શકે છે, અને પછી તે આરામ કરવા માટે થાય છે ત્યારે તે બંધ કરો
4 -
ઇન્ટરફેંડેન્શિયલ કરન્ટ (આઇએફસી)અનુમાનિત વર્તમાન (આઇએફસી) ઇલેક્ટ્રીકલ સ્ટીમ્યુલેશન એક પ્રકારનું વિદ્યુત ઉત્તેજના છે જે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમારી પીડાને ઘટાડવા અને ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓને પરિભ્રમણ સુધારવા માટે ઉપયોગ કરી શકે છે. આઇએફસી (IFC) એ ટેન જેવા જ કામ કરે છે, પરંતુ વર્તમાનમાં સહેલાઇથી ખસેડવામાં આવે છે અને તમારા સૌથી વધુ દુઃખદાયક વિસ્તારના ઈજાને નિશાન બનાવવા માટે વૈવિધ્યસભર બની શકે છે.
5 -
હાઇ વોલ્ટેજ સ્ટિમ્યુલેશનહાઇ વોલ્ટેજ વિદ્યુત ઉત્તેજના એ વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો એક પ્રકાર છે જે તમારા ભૌતિક ચિકિત્સક તમારા પીડાને ઘટાડવા અથવા પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ માટે ઉપયોગ કરી શકે છે. તે ક્યારેક ક્યારેક ઘા હીલિંગ સાથે મદદ કરવા માટે વપરાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ઊંચા વોલ્ટેજની ઉત્તેજના તમારા ઘા નજીક કોષોના પ્રકારને બદલવા માટે મદદ કરે છે, અને આ હીલિંગને ગતિ કરી શકે છે.
6 -
ઇયોન્ટોફોરસિસઇંટોફોરસિસ એ એક પ્રકારનું વિદ્યુત ઉત્તેજના છે જેનો ઉપયોગ તમારી ત્વચા દ્વારા તમારા શરીરમાં દવા સંચાલિત કરવા માટે થાય છે. દવા, જેમ કે ડેક્સામાથાસોન, તેનો ઉપયોગ બળતરા ઘટાડવામાં, સ્થાનિક સોજોને ઘટાડવામાં અથવા સ્નાયુમાં ઘટાડો કરવા માટે કરી શકાય છે. Iontophoresis માં વાપરવામાં આવતી કેટલીક દવાઓ કેલ્શિયમ થાપણો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને સ્કાયર પેશીઓનું સંચાલન કરવામાં મદદ માટે વાપરી શકાય છે.
એમાંથી એક શબ્દ
તમારા સુધારણા કાર્યક્રમમાં વધારો કરવા માટે વિદ્યુત ઉત્તેજના ઉપયોગી સાધન બની શકે છે, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે તે નિષ્ક્રિય સારવાર છે. જ્યારે તમારા ચિકિત્સક તમને ઉત્તેજન આપતા હોય ત્યારે તમે બહુ ઓછી કરો છો. સૌથી સફળ સુધારણા કાર્યક્રમોમાં સક્રિય કસરત અને ચળવળનો સમાવેશ થાય છે. જો તમારા પી.ટી. આગ્રહ રાખે છે કે તમે તમારા થેરાપી પ્રોગ્રામમાં વિદ્યુત ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ કરો છો, તો પ્રશ્નો પૂછી અને ખાતરી કરો કે ઉત્તેજક ઉપયોગનો ધ્યેય શું છે. અને હંમેશાં ખાતરી કરો કે તમારા સુધારણા કાર્યક્રમનું નિયંત્રણ લેવા માટે તમારી પાસે એક સક્રિય, સ્વ-સંભાળ અભ્યાસ કાર્યક્રમ છે.
સ્રોત:
પ્રેન્ટિસ, ડબલ્યુ. (1998). સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો માટે ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓ. ન્યૂ યોર્ક: મેકગ્રો-હિલ