મિડસાયકલમાં ઓવ્યુલેશન પેઇન
શું તમે ક્યારેય ગંભીર ચક્રના દુખાવોનો અનુભવ કર્યો છે? શું દુખાવો અને ખેંચાણ ઓવ્યુલેશન દરમિયાન થાય છે? તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તે mittelschmerz હોઈ શકે છે.
Mittelschmerz એક જર્મન શબ્દ છે જેનો અનુવાદ શાબ્દિક અર્થ છે "મધ્યમ દુખ." અન્ય શબ્દોમાં તમે સાંભળશો તેમાં ઓવ્યુલેશન પીડા, મિડ-સાયકલ પીડા, માસિક મધ્યમ દુખાવો, અથવા ખેંચાણનો સમાવેશ થાય છે.
ઝાંખી
ઓવ્યુલીકેશન સામાન્ય રીતે તમારા છેલ્લા સમયગાળાના પ્રથમ દિવસ પછી લગભગ બે સપ્તાહ થાય છે.
જ્યારે અંડકોશ અંડકોશ દ્વારા છોડવામાં આવે છે ત્યારે ઓલ્ટિલેશન દરમિયાન મિત્તેલસ્મેર્ઝઝ થાય છે કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, આ નીચલા પેટના એક બાજુ પર ગંભીર પીડા અને ખેંચાણનું કારણ બને છે. તેમ છતાં પીડા કંઈક ગંભીર જેવી લાગે છે ખોટું છે, Mittelschmerz ભાગ્યે જ ગંભીર છે
કારણો
પીડાનું કારણ બરાબર જાણીતું નથી. ફોલિક્યુલર પ્રવાહીથી ઘેરાયેલો અંડાશયમાં ફોલિકની અંદર ઇંડા વધે છે. ફોલ્લો અથવા કોઇ સોજો સાથે, આ અંડાશયની સપાટીને લંબાય છે તેને રિલીઝ થવા માટે ભંગાણ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે આવું થાય છે, પ્રવાહી અને કેટલાક રક્ત છૂટી થાય છે, જે પેટની આવરણને વધુ ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
પાંચ મહિલાઓમાંની એક નોંધે છે કે તેઓ સમયની આસપાસ પીડા ધરાવે છે કે તેઓ ovulate કરે છે. શા માટે કેટલીક સ્ત્રીઓ પાસે તે છે અને અન્ય લોકો જાણતા નથી. જ્યારે કેટલાક દર મહિને તે હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકો માત્ર પ્રસંગે જ હોય છે.
ચિહ્નો અને લક્ષણો
લાક્ષણિક પીડા તમારા નીચલા પેટાની એક બાજુએ હોય છે. તે ઉપરાંત, લક્ષણો અત્યંત ચલ છે.
- તે અચાનક તીક્ષ્ણ પીડા હોઈ શકે છે અથવા તે શુષ્ક, ખેંચાણ જેવી પીડા હોઈ શકે છે
- તે હળવા ટૂંકાથી તીવ્ર અગવડતામાં તીવ્રતાનો સમાવેશ કરી શકે છે.
- પીડા ક્ષણિક અથવા સતત ચાલુ હોઈ શકે છે Mittelschmerz મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં છ થી આઠ કલાક સુધી ચાલે છે; તેમ છતાં, ક્યારેક ક્યારેક તે 24 થી 48 કલાક સુધી ચાલે છે.
પ્રસંગોપાત, મધ્ય-ચક્રના દુખાવા અને આચ્છાદન ઉપરાંત, કેટલીક સ્ત્રીઓને ઉબકા અનુભવી શકે છે, અને / અથવા માસિક સ્ત્રાવને લગતું પ્રકાશ.
નિદાન
તમને કદાચ હળવા mittelschmerz પીડા માટે તમારા ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર નથી. તમારા છેલ્લા સમયગાળાના પ્રારંભથી લગભગ બે અઠવાડિયા થયા હોવાને ધ્યાનમાં લઈને, તમે શંકા કરી શકો છો કે પીડા ovulation ને કારણે છે જ્યારે તમે પીડા અનુભવો છો ત્યારે તમે માસિક ડાયરી અને નોંધ રાખી શકો છો.
પીડાનાં અન્ય સંભવિત કારણો એન્ડોમેટ્રીયોસિસ અથવા અંડાશયના ફોલ્લા હોઇ શકે છે. ચિહ્નો છે કે આ ovulation પીડા કરતાં વધુ ગંભીર કંઈક છે અને તમારે ડૉક્ટર જોવું જોઈએ અથવા તાકીદની કાળજી લેવી જોઈએ:
- લોહી ઉલટી
- સ્ટૂલમાં બ્લડ
- વધારો પીડા
- શુદ્ધતા અથવા ચક્કર
- હાઇ તાવ
- મુશ્કેલ અથવા પીડાદાયક પેશાબ
- સોજો પેટ
- શ્વસન મુશ્કેલી
સારવાર
Mittelschmerz માટે લાક્ષણિક સ્વ-સંભાળમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- બાકીના
- એક દિવસમાં પાણીના ઓછામાં ઓછા આઠ ગ્લાસ લો.
- ગરમ પેડ ( હોમમેઇડ ટ્યુબ સૉક ગરમી પેડ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો) નો ઉપયોગ કરો અથવા પીડાને સરળ બનાવવા માટે ગરમ સ્નાન કરો.
- એસિટામિનોફેન અથવા નેપ્રોક્સન સોડિયમ જેવા ઓવર ધ કાઉન્ટર ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.
- ખાતરી કરો કે તમે ચેપ વિકસાવી રહ્યાં નથી તે દિવસમાં તમારા તાપમાનને ઘણી વખત તપાસો.
- તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો જો પીડા તીવ્ર છે અને આ સ્વ-મદદની ટીપ્સ તમારા મધ્ય-ચક્રના દુખાવાને ઘટાડે નહીં.
જો તમે મધ્ય-ચક્ર ઓવ્યુલેશન પીડા અનુભવે છે જે બે થી ત્રણ દિવસ સુધી ચાલે છે, તો ભારે રક્તસ્રાવનો અનુભવ થાય છે, અથવા કોઈપણ અસામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્રાવ હોય છે, તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાને કૉલ કરો.
જો તમને સામાન્ય રીતે દુઃખદાયક ઓવ્યુલેશનનો અનુભવ થાય છે, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરી શકો છો કે શું જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ જે ઓવ્યુલેશન અટકાવે છે તે ઉકેલ છે.
> સ્ત્રોતો:
> મિત્તેલસ્મેર્ઝઝ મેયો ક્લિનિક http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mittelschmerz/basics/definition/con-20025507.
> મિત્તેલ્સચરમેઝ મેડલાઇનપ્લસ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001503.htm.