સર્વિકલિયા લક્ષણો અને સારવાર

ગરદનમાં પીડા અથવા નોંધપાત્ર અગવડતાને દર્શાવવા માટે સર્વાઈકલિઆ શબ્દનો ઉપયોગ થાય છે, ખાસ કરીને પાછળ અને / અથવા બાજુઓ પર.

ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે તે સમયે અમે 65 વર્ષનાં છીએ, લગભગ દરેક (95 ટકા લોકો) સર્વાઇકલજીઆના ઓછામાં ઓછા એક એપિસોડ ધરાવતા હતા.

સર્વિકલ સ્પિઅનમાં સ્થાનિક પીડાનું તીવ્ર સ્વરૂપ છે.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનની વ્યાખ્યા એ છે કે તે વિસ્તાર જે પ્રથમ કરોડરજ્જુના કરોડરજ્જુમાંથી 7 મી સુધી વિસ્તરે છે. તમારા સ્પાઇનની પ્રથમ હાડકું તમારા કાનના સ્તર વિશે સ્થિત છે, અને 7 ^મી ગરદનના પલંગ પર સ્થિત છે. પ્રથમ 7 કરોડરજ્જુ હાડકા છે જે ગરદન બનાવે છે. આનો મતલબ એ થાય છે કે 7 મી સર્વાઈકલ કરોડરજ્જુ નીચેનું હાડકું, 8 મી નથી, કારણ કે એક અપેક્ષા રાખી શકે છે, પરંતુ પ્રથમ થોરાસિક વેટબ્રા. તે પ્રથમ પાંસળી સાથે જોડાયેલ છે અને તે થોરાસિક સ્પાઇન સાથે સંકળાયેલ છે, જે ઉપલા અને મધ્ય ભાગના વિસ્તારોને અનુલક્ષે છે.)

2016 ના એક અભ્યાસના લેખકોનું કહેવું છે કે ગરદનના સ્નાયુઓની તાકાત અને રાહત વચ્ચેનું ભંગાણ સર્વાઈકલજીઆ તરફ દોરી શકે છે.

નિદાન

પરંતુ, વાસ્તવમાં, સર્વિકલિયા એ કેચ-ઓલ ટર્મનો એક બીટ છે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થના આધારે વ્યાખ્યા, ગરદનનો દુખાવો, ગરદનની તીવ્રતા અને / અથવા વ્હિપ્લેશનું વૈકલ્પિક નામ છે.

આઇસીડી -10 કોડિંગ સિસ્ટમ છે, જે મોટાભાગના ફિઝિશ્યન્સ અને થેરાપિસ્ટ વીલ બિલનો ઉપયોગ કરે છે સર્વાઈકલિયાની સીધી કારણો નથી - સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ડિસ્ક ડિસઓર્ડરના અપવાદ સાથે.

જ્યારે ડિસ્ક તમારા સર્વાઇકલજીઆના મૂળમાં હોય, ત્યારે IDC-10 કોડ M50 છે. જયારે કારણ જણાવતું નથી કે કોડ M54.2 છે.

અને સર્વાઇકલજીઆ માટે ICD-10 કોડિંગ સૂચવે છે કે તે કાં તો તીવ્ર અથવા તીવ્ર બની શકે છે.

નોર્થ અમેરિકાના શારીરિક મેડિસિન પુનર્વસન ક્લિનિકમાં 2011 માં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલજીઆના માળખાકીય કારણને નિર્ધારિત કરવું મુશ્કેલ છે, આમ કરવાથી તમારી સારવાર પસંદગીઓને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ મળી શકે છે.

લેખકો જણાવે છે કે તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે જે તબીબી ઇતિહાસ શેર કરો છો તે તેના નિયમોને કારણે પીળો અને લાલ ફ્લેગોને બહાર કાઢી શકે છે. તે પછી, ભૌતિક પરીક્ષા સંભવિત નિદાનની ખાતરી કરવામાં મદદ કરશે.

લક્ષણો

જો તમારી પાસે સર્વાઇકલજીઆ છે, તો તમારા લક્ષણોમાં સતત ગરદનનો દુખાવો, તમારી ગરદનમાં તીક્ષ્ણ પીડા શામેલ હોઈ શકે છે, જે ઘણીવાર ચળવળ દ્વારા લાવવામાં આવે છે (ખાસ કરીને જ્યારે તમે તેને ચાલુ કરો છો અથવા ટ્વિસ્ટ કરો છો) તમારા ઉપરની પીઠ અને / અથવા ગરદનના સ્નાયુઓમાં તાણ અથવા જડતા , માથાનો દુઃખાવો અથવા ગરદન સ્નાયુઓ કે જે સ્પર્શ માટે ટેન્ડર છે.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનનો વિસ્તાર સંવેદનાત્મક અવયવો અને ચેતાનું ઘર છે, જેનો અર્થ થાય કે સર્વાઇકલજીઆ અન્ય પ્રકારના લક્ષણો માટે પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. 2016 ના એક અભ્યાસમાં ટિનીટસ (કાનમાં ચડાવવું), ગરદન તોડ અને સમસ્યાઓ સાંભળવા સાથે, વારંવાર ચક્કર આવવાની તપાસ થઈ. તમારા રક્તવાહિની તંત્ર સંબંધિત લક્ષણો પણ શક્ય છે.

તમારા માનસિક રાજ્ય

સ્ઝાઝ અને સહયોગીના 2012 ના અભ્યાસમાં, જે મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ અને સર્વાઇકલજીઆ અંગે હતું (જે ઘણા કિસ્સાઓ સર્વાઈકલ સ્પાઇનમાં થતા ડીજનરેટિવ ફેરફારોને કારણે હતા), શરતની વ્યાખ્યા સામાન્ય રીતે મર્યાદિત ગરદન ગતિશીલતા સાથે સંકળાયેલ ક્લિનિકલ સિન્ડ્રોમ તરીકે અને / અથવા એક અથવા બન્ને હથિયારોમાં દુખાવો લેખકો કહે છે કે કિરણોત્સર્ગી પીડા, આંગળીઓમાં પિન અને સોયની સનસનાટીભરી સાથે આવે છે.

પરંતુ માત્ર ભૌતિક લક્ષણો કરતાં વાર્તા માટે વધુ છે. સંશોધન ટીમમાં જોવા મળ્યું છે કે મૂડમાં ફેરફાર, ખાસ કરીને ચિંતા અને ડિપ્રેશન, ઘણીવાર ક્લિનિકલ ચિત્રનો એક ભાગ છે.

જ્યારે તમારા સર્વાઇકલજીઆમાં ચિંતા અથવા ઉદાસીનતા સાથે પણ ન હોય ત્યારે લક્ષણોની રાહત તરફ કૂચ કરવો એ સૌથી સરળ છે, ઝાઝા અને સાથી સંશોધકો કહે છે. તેઓ એ પણ નોંધ કરે છે કે સર્વિકલ સ્પોન્ડિલિસિસમાં જ્યારે ગરદનનો દુખાવો પ્રારંભ થાય છે ત્યારે તમને ચિંતા અથવા ડિપ્રેશન માટે વધુ જોખમ રહે છે.

સારવાર

સર્વિકકલિઆ, જેમ કે મેં ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે, ઘણાં બધાં પ્રકારના ગરદનના દુખાવા માટે કેચ-બધા શબ્દસમૂહનો એક બીટ છે. તે માટે, ચોક્કસ કારણો અનુસાર, સારવાર વ્યાપક રીતે બદલાય છે.

ગરદનના દુખાવા માટે આરએક્સ સામાન્ય રીતે પીઠની દવા ધરાવે છે જેમ કે ટાઇલેનોલ અથવા એનએસએઇડ્સ (બિન-સ્ટીરોડલ એન્ટી-ઇન્ફ્મોમેટરીઝ, ઉદાહરણ તરીકે, એસ્પિરિન અથવા અલેવ), ભૌતિક ઉપચાર, ઘટાડો પ્રવૃત્તિ અને કદાચ વિસ્તારને સ્થિર કરવામાં સહાય માટે કોલર પહેરીને. જો લક્ષણોમાં ચિંતા રહેતી હોય (એક અઠવાડીયા કરતાં વધુ સમય) અથવા જો તેઓ ગંભીરતાથી તમારા નિયમિત રોગોને વિક્ષેપ પાડતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

અને તમારી ગરદનના દુખાવાના ઉપચારમાં સંપૂર્ણ ચિકિત્સા થવાની શક્યતા ધરાવતી ભૂમિકા નકામું નથી. એક્યુપંક્ચર, સરળ યોગ, સરળ Pilates, અને તાઈ ચી, બધા ઘણા સર્વાઇકલજીયા ભૂતકાળમાં વિચાર ઘણા લોકો મદદ કરી છે. હકીકતમાં, 2017 ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે તાઈ ચીથી પોસ્ચર્સલ જાગૃતિ વિકસિત કરનાર લોકોમાં ગરદનનો દુખાવો વધુ સારી રહ્યો છે.

લ્યુમ્બો ગર્ભાશયની એક સમાન શબ્દ છે જેનો અર્થ થાય છે પીઠમાં પીડા.

_{સ્રોત:}

_{એલેક્ઝાન્ડર, ઇ. ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ, અને ગરદનના દુખાવાની વિભેદક નિદાન. ફિઝ મેડ રીહેબિલ ક્લિન એન એમ. 2011 ઑગસ્ટ}

_{ICD 10 ડેટા સર્વાઈકલિઆ 2015/16 ICD-10-CM નિદાન કોડ એમ 54.2. ICD10Data.com.}

> લાઉચે, આર, શું ગરદનના પેઇન ઇન્ટેન્સિટીમાં વ્યાયામ-પ્રેરિત સુધારાઓ માટે પોસ્ટરલ અવેરનેસ ફાળો છે? તાઈ ચી અને ગરદન કસરતો સ્પાઇનના મૂલ્યાંકનને એક નિદર્શિત અંકુશિત ટ્રાયલનું સેકન્ડરી એનાલિસિસ. જાન્યુ 2017. > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28146026 /

_{ગરદનનો દુખાવો મેડલાઇનપ્લસ યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન વેબસાઇટ. છેલ્લું અપડેટ તારીખ: માર્ચ 2015}

_{ઝાઝ્ઝ, એસ., પૅપ, ઇ., જ્યોર્જસ્કુ, એલ. ધી કોરિલેશન વિથ ક્રોનિક સર્વિકલિયા અને ચિંતા અને ડિપ્રેશન ડિસઓર્ડર્સ. શૈક્ષણિક વિજ્ઞાન જર્નલ મનોવિજ્ઞાન શ્રેણી નંબર 1. 2012.}

> ઝીગેલબોઇમ, બી ન્યૂરોટોલોજીકલ ફાઇન્ડિંગ્સ એટ ધ હેલ્થ યુનિટ ફોર પુખ્ત વયસ્ક સર્વિકલગીયા. ઇન્ટ આર્ક્ટ ઓટરોહિનોલેરીંગોલ. એપ્રિલ 2016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27096014