1 -
200 થી વધુ વાઈરસ કોમન કોલ્ડ કારણભૂત છેઘણાં લોકો એવું માને છે કે એક વાયરસના કારણે સર્જાય છે પરંતુ તે આ કેસ નથી. ત્યાં 200 થી વધુ વાયરસ છે જે લક્ષણોનું કારણ બને છે જે આપણે સામાન્ય ઠંડા તરીકે સંદર્ભિત કરીએ છીએ. Rhinoviruses મોટાભાગના ઠંડીને કારણે થાય છે પરંતુ તેઓ કોરોનાવાયરસ, એન્ટર્વોવારસ અને અન્ય લોકો દ્વારા પણ થઈ શકે છે.
કારણ કે ત્યાં ઘણા બધા વાઈરસ છે જે આ લક્ષણોનું કારણ બને છે, ત્યાં સામાન્ય ઠંડી માટે કોઈ ઉપાય ક્યારેય હોઈ શકતો નથી.
2 -
એન્ટિબાયોટિક્સ કોલ્ડ્સ સારવાર નથીજેટલું લોકો એવું વિચારે છે કે એન્ટીબાયોટીક્સના રાઉન્ડ મેળવવાથી ઠંડા લક્ષણો દૂર થશે, તેઓ નહીં. એન્ટિબાયોટિક્સ બેક્ટેરિયા મારી નાખે છે, વાયરસ નહીં. કોલ્ડ્ઝ વાઇરસ દ્વારા થાય છે અને જ્યાં સુધી તમે બેક્ટેરિયાના કારણે સેકન્ડરી ચેપની વિકસાવી નથી, એન્ટીબાયોટીક્સ એન્ટીબાયોટિક પ્રતિકાર તરફ દોરી સિવાય કંઇ નહીં કરશે.
જ્યારે જરૂરી નથી ત્યારે એન્ટીબાયોટીક્સ લેવાથી ભવિષ્યના ચેપનો સામનો કરવો મુશ્કેલ બને છે. એન્ટીબાયોટિક પ્રતિકાર એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે જે ફક્ત વધુ ખરાબ થતી જ છે. જ્યારે જરૂર ન હોય ત્યારે તેમને માટે દબાણ ન કરો.
3 -
કોલ્ડ્ઝ ફલૂ ઇન ટન ઇનટુક્લૉડા ધીમે ધીમે આવે છે જે લક્ષણો 2-3 દિવસથી વધુ ખરાબ થઈ જાય છે અને પછી વધુ સારું થવું શરૂ કરે છે. આ ફલૂ અચાનક આવે છે - તમને લાગે છે કે તમે "એક ટ્રક દ્વારા હિટ" હતા. શીત ફલૂમાં ફેરવતા નથી. તે ખૂબ જ અલગ વાયરસના કારણે હોય છે અને કોઈ અન્યમાં ફેરવી શકતો નથી.
જો તમારી પાસે કેટલાક દિવસો અથવા અઠવાડિયા માટે ઠંડા લક્ષણો હોય અને પછી તમે વધુ ખરાબ લાગે છે, તો તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ એક સંકેત હોઇ શકે છે કે તમે ગૌણ ચેપ વિકસાવી છે .
4 -
તમે વર્ષનો કોલ્ડ કોઈપણ સમય મેળવી શકો છોઠંડા શિયાળાના મહિનાઓ દરમિયાન ઠંડા વધુ સામાન્ય હોય છે, તેમ છતાં તે વર્ષ રાઉન્ડનું પ્રસાર કરે છે. વર્ષના કોઇ પણ મહિનામાં ઠંડા વિચારવું શક્ય છે . કારણ કે જે લક્ષણો તમે અનુભવો છો તે અન્ય બીમારી અથવા એલર્જી જેવી જ હોઈ શકે છે, તે તમને આકસ્મિક બનાવવાનું હંમેશા સરળ નથી કારણ કે તમને ખરાબ લાગે છે.
5 -
કોલ્ડ વેધર કોલ્ડ્સ (અથવા ફલૂ) કારણભૂત નથીજેમ ઠંડીને વર્ષનાં કોઈપણ સમયે થઇ શકે છે, ઠંડા હવામાન તેમને કારણ આપતા નથી. એવા કેટલાક પુરાવા છે કે વાઈ (અને અમારા અનુનાસિક ફકરાઓ) સુકા હોય ત્યારે ઠંડા મહિનાઓ દરમિયાન વાઈરસ કે જે સર્ફ અને ફલૂનું કારણ બને છે તે વધુ સહેલાઈથી પ્રસાર કરી શકે છે. પરંતુ શરદી વાઈરસના કારણે થાય છે, હવામાન નહીં. ઠંડા વાતાવરણમાં બહારથી રહેવાથી તમે બીમાર નહી થશો, તમારે બીમાર થવા માટે તમારા શરીરમાં જંતુઓ દાખલ કરવામાં આવે છે.
6 -
તે સોશિયલ મીડિયા મોટા ભાગના "ઉપાય" જૂઠ્ઠાણા છેદરેક વ્યક્તિને ઇન્ટરનેટ, ખાસ કરીને સામાજિક મીડિયા પર, ટીપ્સ, હેક્સ અને થોડી જાણીતા ઉપાયોને શેર કરવાનું પસંદ કરે છે. કમનસીબે, ઘણા લેખો, મેમ્સ અને "મદદરૂપ" ટીપ્સ જે તમારી આરોગ્યને સુધારવા માટે અને ઠંડુ અને ફલૂને કેવી રીતે સુધારવું તે વિશે ફેલાયેલી છે તે સંપૂર્ણપણે અચોક્કસ છે. કારણ કે કોઈએ તેને ઓનલાઈન પોસ્ટ કરે છે, તે સાચી નથી.
માફ કરશો લોકો, તજ, મધ, કાપી ડુંગળી, અને વયોવૃદ્ધ ઉપાય નથી આશ્ચર્ય . વિજ્ઞાન અને સંશોધનો ફક્ત તેમના બહોળા પ્રમાણમાં વહેંચાયેલા ઇન્ટરનેટ દાવાઓનો બેક અપ લેતા નથી.
સ્ત્રોતો
"કોમન કોલ્ડ એન્ડ રનની નોઝ" સ્માર્ટ મેળવો: જ્યારે એન્ટિબાયોટિક્સ કામ કરે છે ત્યારે જાણો 30 સપ્ટે 13. રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણના યુ.એસ. કેન્દ્રો. આરોગ્ય અને માનવ સેવા વિભાગ.