જ્યારે ઘણા લાંબી અવરોધક પલ્મોનરી રોગ (સીઓપીડી) લાગે છે, ત્યારે તેઓ તેને માણસના રોગ તરીકે વિચારે છે. પરંતુ, સ્ત્રીઓમાં સી.ઓ.પી.ડી.નો ફેલાવો થતાં, સીઓપીડીમાં લિંગના તફાવતોને શોધવું અગત્યનું છે. સી.ઓ.પી.ડી.ડી. કેવી રીતે સ્ત્રીઓને સ્ત્રીઓ કરતાં જુદી જુદી રીતે અસર કરે છે તે વિશે તમારે જાણવાની જરૂર છે.
આજે, સી.ઓ.પી.ડી.
આ વિચાર એ છે કે સી.ઓ.પી.ડી. એક રોગ છે જે મુખ્યત્વે પુરુષોને ચિંતા કરવાની જરૂર છે, શરૂઆતમાં 1959 માં આંકડા દ્વારા સમર્થન મળ્યું હતું જ્યારે પુરુષોની સરખામણીમાં આ રોગથી મૃત્યુ પામનારાઓની સરખામણી પાંચથી એક હતી.
જોકે, 1968 થી 1999 ની વચ્ચે સીઆઈપીડીથી મૃત્યુ થયેલી મહિલાઓની સંખ્યામાં 382 ટકાનો વધારો થયો છે, જ્યારે પુરુષોમાં માત્ર 27 ટકા વધારો થયો છે. વર્ષ 2000 માં પ્રથમ વર્ષ નોંધ્યું હતું કે પુરુષો કરતાં વધુ મહિલાઓ સી.ઓ.પી.ડી.થી મૃત્યુ પામે છે અને તે વલણ ચાલુ છે.
મહિલાઓ માટે ચોક્કસ છે કે લક્ષણો
સી.ઓ.પી.ડી. (COPD) ના લક્ષણોમાં ડિસ્પેની, ક્રોનિક ઉધરસ , અને સ્પુટમ પ્રોડક્શનનો સમાવેશ થાય છે. નિષ્ણાતો તાજેતરમાં જ જોવા મળે છે કે સ્ત્રીઓમાં સી.ઓ.પી.ડી.ની અસરો પુરુષો કરતાં વધુ હાનિકારક છે. મહિલાઓને નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ થવાની શક્યતા વધુ છે:
- શ્વાસની વધુ તીવ્રતા
- વધુ ચિંતા અને હતાશા
- જીવનની નીચી ગુણવત્તા
- વધતી જતી વાયુપથ હાઇપરપ્રોપેન્સનેસ
- ખરાબ કસરત પ્રદર્શન
વળી, પુરૂષો કરતા મહિલાઓ વધુ વારંવાર ઉછાળો ધરાવે છે અને કુપોષણનું વધુ જોખમ છે.
સીઓપીડી નિદાનમાં જેન્ડર બાયસ
રિસર્ચ બતાવે છે કે દાક્તરો સી.ઓ.ડી.ડી. ડાયગ્નોસીસને માદા કરતા નર દર્દીમાં આપી શકે છે, ભલે દર્દીઓને સમાન લક્ષણો હોય.
આનો મતલબ એવો થાય છે કે જ્યારે સીઓપીડી નિદાન કરવા માટે આવે ત્યારે લિંગ પૂર્વગ્રહ હોઇ શકે છે. તદુપરાંત, સ્ત્રીઓને સ્પ્રીરમેટ્રી પરીક્ષણની ઓફર કરવામાં આવે તેવી શક્યતા ઓછી હોય અથવા નિષ્ણાતને ઓળખવામાં આવે.
એકવાર ડોકટરો અસામાન્ય સ્પ્રીમીટરી પરિણામો મેળવે છે, તેમ છતાં, આ લૈંગિક પૂર્વગ્રહ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ જ કારણે સ્પૉરિયોમેટ્રી પરીક્ષણ એટલું મહત્વનું છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ જે સી.ઓ.પી.ડી.
તમાકુના સાઇડ ઇફેક્ટ્સ માટે મહિલાઓ વધુ સંવેદનશીલ છે
વધતી પુરાવા છે કે પુરૂષો કરતા ધૂમ્રપાન કરતાં તુલનાત્મક સ્તરે ફેફસાંના કાર્યમાં મહિલાઓ વધુ પ્રમાણમાં ઘટાડો થવાની સંભાવના છે. આ કારણ હોઈ શકે છે કે સ્ત્રીઓના ફેફસામાં સામાન્ય રીતે નાના હોય છે, તેથી ફેફસા કદાચ તમાકુના ધૂમ્રપાનની વધુ માત્રામાં બહાર આવે છે, જ્યારે સ્ત્રીઓ સિગારેટની સમાન સંખ્યામાં પુરૂષો તરીકે ધુમ્રપાન કરતી હોય છે ત્યારે પણ.
તમાકુના ધૂમ્રપાનની હાનિકારક અસરો માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય તેવા સ્ત્રીઓ માટે અન્ય સંભવિત ખુલાસો:
- સ્ત્રીઓમાં તમાકુના વપરાશની સંભવિત સંભાવના
- ધુમ્રપાનથી ફેફસાના નુકસાન માટે આનુવંશિક પૂર્વધારણા લિંગ આધારિત છે
- સેકન્ડહેન્ડ સ્મોક એક્સપોઝરનું સ્તર
- સિગરેટ બ્રાન્ડ્સમાં તફાવતો
- ફેફસાના વિકાસ અને એરવેઝનું કદ પર આંતરસ્ત્રાવીય અસરો
- જે રીતે સિગારેટના ધૂમ્રપાનનું ચયાપચય કરી શકાય તે રીતે તફાવતો
"પરંતુ મેં ક્યારેય સ્મોક કર્યું નથી!"
સી.ઓ.પી.ડી. સાથે નિદાન કરનારા બધા લોકોમાંથી આશરે 15 ટકા લોકોએ ક્યારેય ધૂમ્રપાન કર્યું નથી . નોંધનીય છે કે આ જૂથમાંથી લગભગ 80 ટકા સ્ત્રીઓ છે, જે સૂચવે છે કે સ્ત્રીઓ સીઓપીડી સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોને વધુ સંવેદનશીલ હોઇ શકે છે જે ધુમ્રપાનથી સંબંધિત નથી.
ધુમ્રપાન સમાપ્તિ: પ્રાથમિક સારવાર લક્ષ્ય
સી.ઓ.પી.ડી. સાથે કોઇપણ વ્યક્તિ માટે ધુમ્રપાન કરવાનું સમાપન સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને સૌથી વધુ ખર્ચ અસરકારક હસ્તક્ષેપ છે, લિંગને અનુલક્ષીને.
તે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે ફાયદાકારક છે
એક સ્પ્રીરેમેટ્રી ટેસ્ટ FEV1 (એક સેકન્ડમાં ફરજિયાત ઘસારાત્મક વોલ્યુમ) કહેવાય છે. તે અનિવાર્યપણે હવાની માત્રા છે કે જેને તમે એક સેકન્ડમાં બળજબરીથી ફેફસાંથી છૂટી શકો છો. સી.ઓ.પી.ડી., જે ધૂમ્રપાન છોડે છે તે મહિલા એક વર્ષમાં એફઇવી 1 માં સરેરાશ વધારો દર્શાવતી હોય છે, જે પુરુષોમાં જોવા મળતી સુધારણા કરતાં 2.5 ગણું વધારે છે. આનો મતલબ એ છે કે ધુમ્રપાન છોડી દેવા પછી પ્રથમ વર્ષમાં પુરુષો કરતાં ફેફસાના કાર્ય વધુ મહિલાઓ સુધારી શકે છે. જો કે, અન્ય સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે પુરુષો કરતા ધુમ્રપાન છોડ્યા પછી પુરુષો વધુ પ્રમાણમાં સુધારો નોંધે છે.
સ્ત્રીઓ માટે સારવાર વિકલ્પો અલગ હોવા જોઈએ?
વર્તમાન સી.ઓ.પી.ડી. માર્ગદર્શિકાએ હજુ સુધી પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે અલગ સારવાર વિકલ્પોની ભલામણ કરી નથી, જોકે શક્ય છે કે આ પ્રથા સંશોધન પ્રગતિ તરીકે બદલાશે. જો તમે સી.ઓ.પી.ડી. સાથે એક મહિલા હોવ તો, અમુક ચોક્કસ સારવારની વિચારણાઓ છે જે તમને જાણ થવી જોઈએ.
- ઇન્હેલ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ (આઈસીએસ): ગંભીર સીઓપીડી (અને સ્ત્રીઓને ગંભીર સીઓપીડી હોવાની સંભાવના હોય છે) ધરાવતા સીઓપીડીની તીવ્રતાને રોકવા માટે ઘણીવાર સી.ઓ.પી.ડી. આઈસીસની મદદથી મહિલાએ સાવચેત રહેવું જોઈએ કે તેઓ અસ્થિની ઘનતા ઘટાડી શકે છે અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને હિપ ફ્રેક્ચરનું જોખમ વધારી શકે છે. કારણ કે સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ માટે વધુ જોખમ હોય છે, ICS નો ઉપયોગ કરીને સ્ત્રીઓએ પણ કેલ્શિયમ અને વિટામીન ડી પૂરકોને લેવા, બીસ્ફોસ્ફોનેટ્સ લેવા, અને તેમની હાડકાની ઘનતાને મોનિટર કરેલ હોવા અંગે, તેમના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ. આ પણ ધ્યાનમાં રાખો: જ્યારે આઈસીસ બંધ કરવામાં આવે છે, સ્ત્રીઓને પુરુષોની તુલનામાં શ્વાસોશ્વાસમાં બગાડ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો તમે તમારા આઈસીસનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી રહ્યા હો, તો તમારા વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- મીટર કરેલ ડોઝ ઇન્હેલર્સ (એમડીઆઈ): સ્ટડીઝે દર્શાવ્યું છે કે પુરુષો પુરૂષો કરતાં એમડીઆઈનો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરે તેવી શક્યતા છે. જો તમે એવા સ્ત્રી છો કે જે એમડીઆઈનો ઉપયોગ કરે છે, તો ખાતરી કરો કે તમે જાણો છો કે તેનો ઉપયોગ અસરકારક રીતે કેવી રીતે કરવો.
- ઓક્સિજન ઉપચાર : આ પ્રકારના ઉપચારની ભલામણ કેટલાક દર્દીઓ માટે કરવામાં આવે છે જેઓ નીચા રક્ત ઑકિસજનના સ્તર ધરાવે છે. એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે જે સ્ત્રીઓને લાંબા ગાળાના ઓક્સિજન ઉપચારથી સારવાર આપવામાં આવે છે તેઓ પુરૂષો કરતાં વધુ સારી રીતે જીવંત રહેવાનો દર ધરાવે છે. વધુ માહિતી માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: 2005 માં ચેસ્ટના અભ્યાસમાં, સ્ત્રીઓને નીચલા સ્તરની શક્યતા હતી બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) પુરુષો કરતા. તમારા એકંદર આરોગ્ય માટે, સામાન્ય રીતે તમારા વજનને 18.5 થી 24.9 ની "સામાન્ય" શ્રેણીમાં રાખવા ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે તમારી પાસે સી.ઓ.પી.ડી. અને તમારી બીએમઆઇ 21 કરતાં ઓછી છે, તો મૃત્યુદર વધે છે, તેથી આ સંખ્યાને મોનિટર કરવું અને તમારા ખોરાકમાં કેલરી ઉમેરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે જો તમને લાગે કે તમારી બીએમઆઇનું 21 હેઠળ ઘટાડો થાય છે
> સ્ત્રોતો:
> કોટ સીજી, ચેપમેન કેઆર સીઓપીડી સાથે મહિલાઓ માટે નિદાન અને સારવારના વિચારો. 2009.
> હાન, એટ અલ જાતિ અને ક્રોનિક ઑબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ: શા માટે તે બાબતો છે 2007