હું એક ટૉન્સિલક્લોમી પછી શું ખાઈ શકું?

તમારા કાકડા અને એડીનોઈડ્સને દૂર કરવા માટે એક ટૉનલીલ્ટોમી અને એડોનોઈડોક્ટૉમી સામાન્ય શસ્ત્રક્રિયાઓ છે. જો તમારી પાસે એક વર્ષમાં પાંચ કે તેથી વધુ ચેપ હોય અથવા તમારા કાકડાનાં કદને લગતી ગૂંચવણો હોય તો તમારે સામાન્ય રીતે આ શસ્ત્રક્રિયાઓની જરૂર પડશે. ટોનિલકૉલોમી સામાન્ય રીતે માત્ર 30 થી 45 મિનિટ લેશે અને એક જ દિવસની સર્જરી સેન્ટરમાં કરી શકાય છે જે સામાન્ય રીતે હોસ્પિટલ સાથે જોડાયેલ છે.

સર્જરી પછી મને કેવી લાગશે?

જ્યારે તમે ઑપરેટિંગ રૂમમાંથી પાછા ફરી રહ્યાં છો, ત્યારે તમને હજુ પણ સુગંધિત કરવામાં આવશે, પરંતુ તમે રિકવરી રૂમમાં પહોંચ્યા પછી જલદી જાગૃત થશો. જયારે તમે જાગતા હો ત્યારે ગળું થવું સામાન્ય છે, અને તમારી નસ તમારા દુખાવાની સારવાર કરશે. તમે સંભવિત રૂપે તમારી નર્સ અથવા કુટુંબના સભ્યને એક જ પ્રશ્ન પૂછશો અને તે યાદ રાખવામાં અસમર્થ હશે કે તમે પહેલાથી જ પ્રશ્ન પૂછ્યો છે. ઑપરેશન દરમિયાન આપને જે દવાઓ આપવામાં આવે છે તે આ સામાન્ય છે.

તમને સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયા બાદ ઘરમાંથી રજા આપવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી તમારી પાસે સ્લીપ એપિનિયાનો નોંધપાત્ર ઇતિહાસ ન હોય અથવા ટૉસલીલ્ટોમી દરમિયાન કોઈ ગૂંચવણ હોય. જો તમે 1 9 વર્ષની વયથી ઓછી ઉંમરના હો, તો તમે સંભવતઃ સાતથી 14 દિવસો દરમિયાન ટોનિલ્લોટોમીમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત થશો. જો તમે પુખ્ત વયના છો, તો તમે બેથી ત્રણ અઠવાડિયા વચ્ચે પુનઃપ્રાપ્ત થવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. આ ફક્ત સામાન્ય અંદાજો છે, અને તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ તમારી પોતાની રીકવરી રેટના આધારે અલગ હોઈ શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા બાદ સૌથી સામાન્ય ફરિયાદ એ ગળામાં દુખાવો છે જે તમારી ખાવા માટેની ક્ષમતાને ઘટાડી શકે છે. તમારા પીડાને સંચાલિત કરવામાં મદદ માટે તમારા ડૉક્ટર દવાઓ લખશે. આવશ્યક દવાઓ લેવાથી સર્જરી પછી ખાવું અને પીવું તમને મદદ કરશે.

જનરલ ડાયેટરી માર્ગદર્શિકા

ત્યાં ઘણા નિષ્ણાત અભિપ્રાયોનો ઉપયોગ થતો હતો જે સૂચવતો હતો કે ઑપરેટિવ રક્તસ્રાવના તમારા જોખમને રોકવા અથવા ઘટાડવા માટે ખોરાક અને પ્રવૃત્તિને પ્રતિબંધિત હોવી જોઈએ. આ આવશ્યકપણે હવે કેસ નથી. જો કે, પીડા અને સંભવિત પોસ્ટ-સર્જીકલ અથવા દવા-પ્રેરિત ઉબકા તમારા ખોરાકમાં ફેરફાર કરવાની તમારી ઇચ્છાને વધારી શકે છે. જો તમે મોટા દિવસ પહેલા ફ્રિજને વેચવાનું વિચારી રહ્યાં હો, તો અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમને ટૉસલીલ્ટોમી પછી ખાવાથી અસ્વસ્થતાના તમારા સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે જાણવી જોઈએ:

• જ્યારે ટૉનલીલ્ટોમી પછી આઈસ્ક્રીમ લાગણીભર્યા ખોરાક છે, તમે ઉબકા આવવા અથવા ઉલ્ટી કરી રહ્યાં હોવ તો તમારે ડેરી ઉત્પાદનો ટાળવા જોઈએ (એનેસ્થેસિયા અને માદક દ્રવ્યની દવાનો આડઅસર). તેના બદલે, સફરજનના રસ, સોડા જેવા સ્પ્રેઇટ, બ્લેક કોફી અથવા સૂપ સૂપ જેવા પ્રવાહી સાફ કરવા માટે વળગી રહેવું.
• ટામેટાનો રસ અથવા લિંબુનું શરબત જેવા કેટેરિક એસિડમાં ઉંચા ખોરાક અને પીણાં ટાળો, કારણ કે તેઓ ડંખ અને પીડા કરી શકે છે.
• તમારે ખૂબ ગરમ પીણાં પણ ટાળવા જોઈએ અને ખાતરી કરો કે તે ખાતા પહેલા તમારી સૂપ ખૂબ ગરમ નથી.
• શીત ખોરાક અને પ્રવાહી સોજો અને પીડા ઘટાડે છે.

પીવાનું

શસ્ત્રક્રિયા કર્યા પછી, તે ખાતરી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે પ્રથમ 72 કલાક માટે સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેશો. સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ બનવું તમારી સાઇટને ભેજવાળી રાખવામાં મદદ કરે છે, જે સર્જરી પીડા ઘટાડે છે. સર્જરી પછી ઇમરજન્સી ડિપાર્ટમેન્ટની મુલાકાતો માટે ડિહાઇડ્રેશન પણ સામાન્ય કારણ છે, તેથી તમારા પ્રવાહીમાં વધારો થવાથી હોસ્પિટલમાં વધારાની મુલાકાતો માટેના તમારા જોખમમાં ઘટાડો થશે.

શસ્ત્રક્રિયા બાદ તમારા પીણું તાપમાનની પસંદગી કોઈ બીજાથી અલગ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, ઠંડા પીણાં (સફરજનનો રસ, બરફનું પાણી, અથવા સોડા જેવા) તમને વધુ સારી લાગે છે કારણ કે તે તમારી સર્જિકલ સાઇટ્સને ઠંડુ કરે છે ગરમ પીણાં (જેમ કે ચા અથવા કોફી), બીજી તરફ, તમને સુગંધ આપી શકે છે કે તમે સર્જરી પછી ગમશો. હોટ પીણાં સામાન્ય રીતે પીડા પેદા કરશે અને કેટલાક માને છે કે તમારી સર્જિકલ સાઇટને નુકસાન થઈ શકે છે અને સંભવિત રૂધિરસ્ત્રવણનું કારણ બને છે. જોકે, સંશોધન પ્રમાણે, આ સત્ય કરતાં વધુ પુરાણકથા હોવાનું જણાય છે.

ખાય ચોક્કસ ખોરાક

જ્યારે ખરેખર ખાદ્ય ન હોય ત્યારે તમે ટૉનલીલ્ટોમી પછી ખાઈ શકતા નથી, જ્યાં સુધી તમે તમારા પેટમાં બીમાર ન હોવ ત્યાં સુધી, અહીં કેટલાક સારા સૂચનો છે કે જે નરમ અથવા ઠંડા હોય છે :

• આઈસ્ક્રીમ
• પોપ્સિકલ્સ
• રસ
• ખીર
• છૂંદેલા બટાકાની
• જેલ- O
• નરમ પાસ્તા
• સફરસોસ
• કેળા

ટાળો ચોક્કસ ખોરાક

સર્જરી પછી આ ખોરાક હાનિકારક ન હોવા છતાં, સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે તમે સખત ખોરાક, તીક્ષ્ણ કિનારીઓ , અથવા ગરમ અથવા મસાલેદાર ખાવાથી વધુ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો:

• ચિપ્સ
• ફટાકડા
• પોપકોર્ન
• ગાજર
• કાચા સફરજન
• ટામેટાં
• મસાલેદાર ખોરાક

આ એક સર્વ-શામેલ સૂચિ નથી પરંતુ તમારી શસ્ત્રક્રિયા માટે તૈયાર કરવામાં તમારી સહાય કરવા માટેનું ટૂંકુ સૂચિ છે.

એક શબ્દ પ્રતિ

યાદ રાખો કે જ્યારે ખરેખર કંઈ નથી કે તમે ટૉનલીલ્ટોમીના પગલે ખાઈ શકતા નથી, તો તમારે શરૂઆતમાં ઠંડા અને નરમ પદાર્થો ખાવા કે પીવા માટે ઇચ્છીએ છીએ. સખત, તીક્ષ્ણ, મસાલેદાર અથવા ગરમ હોય તેવા ખોરાકથી દૂર રહેવાથી તમારા આરામના સ્તરને પણ મદદ કરી શકે છે. જો ઉબકા એક સમસ્યા ન હોય તો, તેને જીવો અને ઘણા બધા ઠંડા નરમ ખોરાકનો આનંદ માણો, જે તમે અનુભવે છે તે પીડાનાં સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે સામાન્ય રીતે જીવનમાં આનંદ માણો. આઇસ ક્રીમ અથવા પોપ્સિકલ્સ જેવી આઇટમ્સ તમારા ગળામાં દુખાવાને મદદ કરે છે જ્યારે તમને હાઇડ્રેટેડ રહેવાની મદદ કરે છે.

તમારા કાકડા દૂર કર્યા પછી હાઈડ્રેટેડ રહેવાનું ખૂબ મહત્વનું છે, જો તમે ગળામાં ગળાને કારણે ગળી ન જવા માંગતા હો તો તે મુશ્કેલ બની શકે છે. નિર્જલીકરણને રોકવા માટે સમગ્ર દિવસ દરમિયાન ઠંડા પીણાં પર ઉકાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરો જો તમારી પાસે ડીહાઈડ્રેશનના સંકેતો હોય, જેમ કે સૂકી આંખો કે ચામડી અથવા કોલા રંગના પેશાબ

> સ્ત્રોતો:

> લેસ્કેન, ઇ, ચિરોન, બી, કોન્સ્ટન્ટ, આઇ, કોઉલોગ્નર, વી, ફૌરોક્સ, બી, હાસાની, વાય, વોઈટ, એ (2012). બાળકોની ટૉનિલક્લોટોમી: ક્લિનિકલ પ્રથા માર્ગદર્શિકા.

> મેસ્સ્ટર, એએચ, આઇઝેક્સન, જી.સી. અને આર્મશેબી, સી. (2016). બાળકોમાં ટૉન્સિલક્લોમી (એડીયોઇડિટોમી સાથે અથવા વિના): પોસ્ટઑપરેટિવ કેર અને ગૂંચવણો. http://www.uptodate.com (સબ્સ્ક્રિપ્શન આવશ્યક છે)

> મિલિંગ્ટન, એ.જે., ગૌટ, એસી અને ફિલિપ્સ, જેએસ (2016) પોસ્ટ-ચેનિલક્લોટોમી આહાર સલાહ: વ્યવસ્થિત સમીક્ષા જે લારિંગોલ ઓટોલ 130 (10): 889-892.

ટૉન્સિલક્લોમી અને ઍડોનોઈડિક્ટીમી પોસ્ટ ઑપ. અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓટોલેરીંગોલોજી - હેડ એન્ડ નેક સર્જરી વેબસાઇટ. http://www.entnet.org/content/tonsillectomy-and-adenoids-postop અપડેટ 2017