1 -
તેઓ તેમને 'ફિક્સ' કરવા નથી માંગતા બળતરા આંતરડા રોગ (IBD) નો એક પ્રકાર હોવાના કારણે તમામ પ્રકારની મંતવ્યો સુધી એક વ્યક્તિને ખુલે છે. મોટાભાગના લોકો સારી રીતે બોલે છે, અને તેઓ મદદ કરવા માગે છે. જો કે, આઈબીડી સાથેના લોકો આઈબીડી સાથેના અન્ય વ્યક્તિની વાર્તા સાંભળવામાં હંમેશા રસ ધરાવતા નથી, જેમણે પોતાના આહારમાં ફેરફાર કરીને અથવા પુરવણી લઈને "વધુ સારું" મેળવ્યું છે. IBD ધરાવતા મોટા ભાગના લોકોએ તેમના લક્ષણો સુધારવા માટે સૂર્યની નીચે બધું જ અજમાવી લીધું છે-તેઓ પહેલાથી જ જાણે છે કે તેમના માટે શું કામ કરે છે અને શું નથી. IBD સાથેના કોઈએ તમારા સૂચનો સાથે હસ્તાક્ષર કરી શકે છે અને તમારી ચિંતા માટે આભાર, પરંતુ આ સામાન્ય રીતે સૌમ્યતા બહાર છે IBD ધરાવતા મોટાભાગના લોકો પહેલાથી જ તેમની બીમારીમાં નિષ્ણાત છે, અને તેઓએ પહેલેથી જ તે બધાનો પ્રયત્ન કર્યો છે
તેના બદલે, પૂછો કે ત્યાં મદદ કરવાના માર્ગો છે, જેમ કે કોઈ કાર્ય ચલાવવું અથવા ડિનર પસંદ કરવું
2 -
તેઓ ક્યારેક અકસ્માતો હોય છેબાથરૂમ અકસ્માતો ક્યારેક તંદુરસ્ત લોકો માટે પણ થઈ શકે છે જેમને ખોરાકની ઝેર, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ, અથવા અન્ય કોઈ કારણથી ઝાડા હોય છે જે તેના પોતાના પર જશે આઇબીડી ધરાવતા લોકો અકસ્માતોનો અનુભવ પણ કરી શકે છે , ખાસ કરીને જો આઈબીડીની ભડભોડાઓથી ખરાબ ઝાડા થાય છે એવો અંદાજ છે કે આઈબીડી (IBD) સાથેના 70 ટકા લોકો અસમર્થતા અનુભવે છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્ટૂલનું લિકેજ અથવા પેસેજ સારી રીતે નિયંત્રિત નથી. જ્યારે IBD મિત્રો સાથે મળી જાય છે, તેઓ ઘણીવાર અકસ્માતો અને કેવી રીતે તેને હેન્ડલ કરે છે તે વિશે વાત કરે છે, પરંતુ તે કંઈક આવશ્યક નથી કારણ કે સારા કારણોસર તેઓ ઘણા બધા લોકો સાથે શેર કરવા માટે આવશ્યક છે.
તેના બદલે, કટોકટી હોય ત્યાં બાથરૂમ શોધવા અથવા કપડાંમાં ફેરફાર લાવવા માટે સહાય કરો.
3 -
તેઓ આખા સત્યને કહો નહીંIBD ધરાવતા લોકો અનિશ્ચિત હોદ્દામાં મૂકવામાં આવે છે કારણ કે તેમની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ ઘણીવાર અનિશ્ચિત હોય છે. ક્યારેક પસંદગી એ છે કે જે સ્વસ્થ છે અને જે અન્ય લોકો ખુશ બનાવે છે તે કરવાનું છે. આઇબીડી સાથેના લોકો પોતાની જાતને બહાનું બનાવવા અથવા તેઓ જેમ "સારું" હોય ત્યારે તેઓ ખરેખર સારી રીતે નથી કરતી અને તેઓ તેને સહેલાઇથી લેવાની જરૂર છે તે કાર્ય કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. બ્રેકિંગ પ્લાન કેટલીક વખત બને છે, અને તે બહાર જવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં નથી તે સિવાય અન્ય કોઈ બાબત નથી.
તેના બદલે, સમજણની સમજ આપવી, અને તે જણાવવું જોઈએ કે જો યોજના બદલાશે તો તે ઠીક છે- તમને ખબર છે કે તે માત્ર ત્યારે જ કારણ કે IBD અણધારી સ્વાસ્થ્ય સાથે આવે છે
4 -
તેઓ તેમના આહાર વિશે વાત કરવા નથી માંગતાજ્યારે તમે IBD ધરાવો છો, ત્યારે લોકો એક "કારણ" અથવા " ઇલાજ " હોવા માટે નિર્દેશ કરે છે તે પ્રથમ વસ્તુઓ છે જે આહાર છે. બહારથી જોઈને, કોઈને ખાવાથી શું થાય છે તે અંગે નિર્ણય કરવાનું સરળ છે. જો કે, આહાર આઇબીડી (IBD) નું કારણ દર્શાવવામાં આવ્યું નથી, અને કારણ કે આ રોગ વ્યક્તિથી અલગ છે, IBD ધરાવતા લોકો માટે ખોરાકમાં વિશાળ વૈવિધ્ય છે. આઇબીડી (IBD) સાથેના લોકોએ ઘણી વાર સમય કાઢવા માટે ખૂબ જ ખર્ચ કર્યો છે કે તેઓ શું ખાઈ શકે છે અને તેઓ શું કરી શકતા નથી. તેઓ સલાહ માટે નિયમિત ધોરણે ડાયેટિશિયન અથવા પોષણવિજ્ઞાની પણ જોઈ શકે છે. ભડકે-અપ અથવા ગૂંચવણો હોવા છતાં, આઇબીડી સાથેના કેટલાક લોકોને આહાર વિશે ખૂબ જ પસંદગીયુક્ત વિચાર હોઈ શકે છે. આ રીતે ખાવું મહત્વનું બને છે કે જે આગળ કોઈ સમસ્યા ઊભી નહીં કરે, અને તે તેના સિવાય બીજું કંઇ નહીં.
તેના બદલે, પૂછવું કે કોઈ પક્ષમાં સેવા આપવા માટે શું સારું વાનગી હોઇ શકે છે તે વ્યક્તિને IBD લાગ્યું હશે.
5 -
લોકો તેમને ઉપર આપ્યા વિશે ચિંતા કરે છેIBD એક વસ્તુ માટે સારું છે: તે લોકોમાં સૌથી શ્રેષ્ઠ અથવા અત્યંત ખરાબ લાવી શકે છે. IBD સાથે દરેકને મિત્રની અથવા એવી પ્રિય વ્યક્તિની વાર્તા છે કે જેની નિદાનમાં વાસ્તવિક મુશ્કેલી હતી અને તે કેવી રીતે તે વ્યક્તિ સાથેના તેના સંબંધને ભંગ કરવામાં આવી. આવું થાય છે તે કારણો ઘણા અને વૈવિધ્યસભર છે પરંતુ અંતિમ પરિણામ એ છે કે IBD ધરાવતા લોકો નવી મિત્રતા શરૂ કરવા અંગે ખૂબ સાવચેત રહે છે અને તેઓ તેમની પાસે છે તે ચાલુ રાખવા વિશે ચિંતા કરી શકે છે. અન્ય લોકો આને અર્થહીન ગણાવે છે કે તે એકલા અથવા "એકાંતવાસી" છે, અથવા તો મિત્રો અથવા સાથીઓની જરૂર નથી. હંમેશા સંબંધો પ્રેમાળ કરવાની જરૂર છે, સમસ્યા એ છે કે તેઓ બનાવટ માટે પડકારરૂપ બની શકે છે, અને જો તેઓ અંત આવે તો હ્રદયસ્પર્શી.
પ્રયત્ન કરવા માટે: તમારા મિત્રને જણાવો કે તમે લાંબા અંતરની માટે છો, અને મિત્રતાના માર્ગમાં કોઈ અસ્પષ્ટ મૂડ સ્વિંગ થવાનું નથી.
સ્ત્રોતો:
નોર્ટન સી, ડીબી એલ. "બળતરા આંતરડા રોગવાળા લોકોમાં ફેકલ અસંયમ માટે મદદ-માંગ." જે વાઘ Ostomy Continence નર્સ . 2013 નવે-ડિસે; 40: 631-638; ક્વિઝ E1-E2