2017 માં, વૈજ્ઞાનિકોએ અહેવાલ આપ્યો કે ચિલ્ડ્રન્સના સામાન્ય રસાયણોમાં પ્રારંભિક બાળપણમાં એક્સપ્પોઝર અને ત્રણ વર્ષની ઉંમરે કન્યાઓમાં ડિપ્રેસનવાળી થાઇરોઇડ કાર્યવાહી વચ્ચે એક લિંક છે. કોલમ્બિયા યુનિવર્સિટીના મેઇલમેન સ્કૂલ ઓફ પબ્લિક હેલ્થના સંશોધકોએ જર્નલ પર્યાવરણ ઇન્ટરનેશનલમાં પ્રકાશિત સંશોધન, બાળકોમાં phthalate એક્સપોઝર અને થાઇરોઇડ કાર્ય વચ્ચેની કડી પર જાણ કરનાર સૌપ્રથમ હતું.
સંશોધન પાંચ જુદા જુદા phthalates અને બે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ જોવામાં. મફત થાઇરોક્સિન (મફત T4) ની લોઅર સ્તર 3 વર્ષના બાળકીઓમાં અભ્યાસ કરાયેલા પાંચમાંથી ચાર ફોલ્લાટ્સના એલિવેટેડ સ્તરો સાથે સંકળાયેલા હતા. રસપ્રદ રીતે, લિંક કન્યાઓ માટે મર્યાદિત હતી; છોકરાઓ અસરગ્રસ્ત ન હતા
અભ્યાસના વરિષ્ઠ લેખક પામ ફેક્ટર-લિતવકના જણાવ્યા પ્રમાણે, મેઇલમેન સ્કૂલના એપિડેમિઓલોજીના પ્રોફેસર:
થાઇરોઇડ મગજના વિકાસના મુખ્ય નિયંત્રક તરીકે કાર્ય કરે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ શેડ્યૂલ સેટ કરે છે, અને જો સમય સમાપ્તિ બહાર છે, તો પછી મગજમાં પરિણામ આવી શકે છે. આ અભ્યાસમાં થાઇરોઇડ અવરોધ જોવા મળે છે ... તે કેટલીક જ્ઞાનાત્મક સમસ્યાઓને અમે સમજાવી શકીએ છીએ કે જે બાળકોને phthalates ની બહાર આવે છે અને હાલમાં અમે તેની તપાસ કરી રહ્યા છીએ. પણ નાના એક્સપોઝર મોટા તફાવત કરી શકો છો. આગળ જવું, બાળકોને હાનિ પહોંચાડવા, અને જે માર્ગ દ્વારા આ નુકસાન લાદવામાં આવે છે તે જાણવા માટે તે શું છે તે જાણવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ભવિષ્યના પેઢીના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવાનું અમારું લક્ષ્ય છે
Phthalates શું છે?
Phthalates રસાયણો કે અંતઃસ્ત્રાવી disruptors માનવામાં આવે છે એક વર્ગ છે. અંતઃસ્ત્રાવી ડિસેપ્ટર્સ રસાયણો છે જે થાઇરોઇડ અને રિપ્રોડક્ટિવ ગ્રંથીઓ સહિત એન્ડોક્રાઇન ગ્રંથ્સના કાર્યમાં દખલ કરે છે. અંતઃસ્ત્રાવી ડિસક્ટર્સને શુક્રાણુની સંખ્યા ઘટાડવામાં આવે છે અને પુરૂષોમાં શુક્રાણુ ગતિશીલતા, અને છોકરાઓમાં જનનેન્દ્રિય અસામાન્યતા, તેમજ અન્ય આરોગ્ય અસરો વચ્ચે એલર્જી અને અસ્થમાનું જોખમ વધે છે.
Phthalates ક્યારેક પ્લાસ્ટિસાઇઝર્સ કહેવામાં આવે છે અને પ્લાસ્ટિક, ખાસ કરીને પોલીવિનાલ ક્લોરાઇડ અથવા પીવીસી, તેમને નરમ અને વધુ નરમ બનાવવા માટે ઉમેરવામાં આવે છે. જો તમે ક્યારેય "નવી કાર ગંધ" અથવા નવા પ્લાસ્ટિકના સ્નાન પડદાના ગંધને જોયો છે, તે તે સ્ફાલેટ્સ છે જે તમે ગંધ કરે છે. Phthalates પણ તેમના સુગંધ અને સેન્ટ્સ લાંબા સમય સુધી છેલ્લા બનાવવા માટે વ્યક્તિગત કાળજી અને સુંદરતા ઉત્પાદનો વિવિધ ઉમેરવામાં આવે છે.
અડધા સદી કરતાં વધુ માટે phthalates ની વ્યાપક ઉપયોગ પરિણામે મોટાભાગના સંપર્કમાં, ચામડી મારફતે ઇન્જેશન, ઇન્હેલેશન અને શોષણ દ્વારા થાય છે. સંશોધન બતાવે છે કે મોટાભાગના અમેરિકીઓમાં phthalates ની ઉચ્ચ સ્તર મળી આવે છે.
પ્રોડક્ટ્સ કે જે Phthalates ધરાવે છે
Phthalates સામાન્ય રીતે નીચેના ઉત્પાદનો મળી આવે છે:
- પ્લાસ્ટિક અને વિનાઇલ રમકડાં અને બાથ રમકડાં
- પ્લાસ્ટિક સેક્સ રમકડાં
- પીવાના સ્ટ્રોઝ
- પ્લાસ્ટીક ફૂડ સ્ટોરેજ કન્ટેનર
- ફ્લોરિંગ, વૉલપેપર, બિલ્ડિંગ મટિરિયલ્સ, ફુવારાઓ, લૉન ફર્નીચર, ચોક્કસ પ્લાસ્ટિક કપડાં વસ્તુઓ (એટલે કે, રેઇનકોટ્સ અને રેઇન બૂટ) સહિતના વિનાઇલ ઉત્પાદનો
- કાર આંતરિક
- પ્લાસ્ટિક બગીચો ચૂસી
- પેઈન્ટ્સ
- કેટલાક ડેરી ઉત્પાદનો, અને કેટલાક માંસ અને ચીઝ
- કેટલાક ટેપ પાણી
- સુગંધિત લોશન
- પરફ્યુમ, કોલોન, અને આફ્ટરશેવ
- બેબી પાવડર, શેમ્પૂ, અને લોશન
- ડિઓડોરન્ટ્સ, શેમ્પૂ, વાળના રસ, વાળના ઝાડ, અને નેલી પોલીશ
- કપડા ધોવાનો નો પાવડર
- એર ફ્રેશનર
- જંતુના repellants
Phthalates ટાળો કેવી રીતે
Phthalates ને ઘટાડવા અને ઘટાડવાના ઘણા રસ્તાઓ છે.
ઘટકો તરીકે કોઈપણ Phthalates યાદી કે પ્રોડક્ટ્સ ટાળો
તમે સામાન્ય રીતે નામમાં phthalate જોશો, પરંતુ તે તેના ટૂંકાક્ષર દ્વારા પણ સૂચિબદ્ધ થઈ શકે છે. પ્રોડક્ટ્સમાં ઉમેરાયેલા સામાન્ય ફેથલેટ્સમાં શામેલ છે:
- બીબીપી: બાઇટિલ બેન્ઝિલ ફથાલેટ
- MBzP: મોનો બેન્ઝીલ ફથાલેટ
- ડીબીપી: ડી-એન-બ્યુટીલ ફથાલેટ
- MBP: મોનો-એન-બ્યુટીલ ફથાલેટ
- MiBP: મોનો-આઇસોબુટિલ ફથાલેટ
- ડી.એચ.પી.: ડી- (2-એથિલહેક્સાઇલ) ફેથલેટ
- MEHP: મોનો- (2-એથિલહેક્સાઇલ) ફેથલેટ
- ડીપી: ડાઇથિલ ફથાલેટ
- એમઇપી: મોનોઈથિલ ફથાલેટ
- ડીઆઇપી: ડી-ઇસોડેસીલ ફેથલેટ
- ડીઆઇએનપી: ડી-ઇસોનીનીલ ફેથલેટ
- ડીએનએચપી: ડી-એન- હેક્સિલ ફથાલેટ
- DnOP: ડી-એન-ઓક્ટિલ ફથાલેટ
પીવીસી પ્લાસ્ટિક ટાળો
જ્યાં સુધી કોઈ ઉત્પાદનને "ફીથલેટ-ફ્રી" તરીકે લેબલ કરવામાં આવતું નથી, તો કોઈપણ સોફ્ટ પ્લાસ્ટિક ઉત્પાદનો, જેમ કે સ્નાન કર્ટેન્સ ટાળો.
ઘટકો તરીકે સૂચિ "સુગંધ" તે ઉત્પાદનોને ટાળો
કાયદેસર રીતે, કેટલાક સુંદરતા ઉત્પાદનોમાં phthalates ઓળખવાની જરૂર નથી. તે ઉત્પાદનોમાં phthalates ને ફક્ત "સુગંધ" તરીકે લેબલ કરી શકાય છે, જે ચોક્કસ ઘટકને ઓળખવા માટે મુશ્કેલ બનાવે છે. જ્યાં સુધી કોઈ ઉત્પાદનને "કોઈ સિન્થેટિક સુગંધ" અથવા "ફૅથલેટ-ફ્રી" લેબલ આપવામાં આવતું નથી, અથવા કંપનીથી ફૅથલેટ-ફ્રી પોલિસી સાથે આવે છે, તેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું તે શ્રેષ્ઠ છે. એક અપવાદ: પ્રોડક્ટ્સ જેના લેબલીંગ સૂચવે છે કે કોઈપણ સુવાસ આવશ્યક તેલમાંથી આવે છે. ટ્રી-હગરની વેબસાઇટ પાસે 12 કંપનીઓની સૂચિ છે, જે કુદરતી, ફથલેટ-મુક્ત અત્તર બનાવે છે.
Phthalate મુક્ત બેબી પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરો
શિશુ અને બાળકોના પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સ માટે, એવી કંપની પસંદ કરો કે જેની પાસે ફૅટલેટ-ફ્રી પોલિસી કડક છે. સ્માર્ટ મમ્મી સ્વસ્થ બેબી પાસે એવી કંપનીઓની સારી સૂચિ છે જે સુરક્ષિત બાળક અને બાળકોના ઉત્પાદનો ધરાવે છે.
Phthalate મુક્ત પર્સનલ કેર અને બ્યૂટી પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરો
સૌંદર્ય સંભાળ ઉત્પાદનો અને પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સ માટે કે જે સુગંધ અથવા સુગંધનો સમાવેશ કરે છે, ફક્ત તે જ કંપનીઓ પસંદ કરો કે જેઓ કડક phthalate-free નીતિ ધરાવે છે. Phthalate- મુક્ત સુંદરતા ઉત્પાદનો બનાવવા કંપનીઓની યાદીઓ માટે કેટલાક સારા સ્રોતોમાં સમાવેશ થાય છે:
- સ્તન કેન્સર ઍક્શન નેટવર્કની યાદી phthalate-free કોસ્મેટિક
- સેફ કોસ્મેટિક્સ માટે ઝુંબેશ
- પર્યાવરણીય કાર્યકારી જૂથનું સુરક્ષિત કોસ્મેટિક્સનું ડેટાબેઝ
પીવીસી મુક્ત તબીબી પુરવઠા માટે કહો
જો તમને નસમાં દવા લેવાની જરૂર છે અથવા મૂત્રનલિકા વાપરવાની જરૂર છે, તો ધ્યાન રાખો કે આ ઉત્પાદનો વારંવાર પીવીસી ટ્યુબિંગનો ઉપયોગ કરે છે. Phthalate-free નળીઓવાળું અને તબીબી બેગનો ઉપયોગ કરવા માટે તમે તમારા હેલ્થકેર વ્યવસાયીને પૂછી શકો છો.
પ્લાસ્ટીક ફૂડ કન્ટેનર ટાળો
પ્લાસ્ટિકના ખાદ્ય કન્ટેનરનો ઉપયોગ કરશો નહીં, અને તેમને માં ક્યારેય માઇક્રોવેવ ખોરાક નહીં, કેમ કે ગરમી તમારા ખાદ્યમાં વધુ ઝડપથી રસાયણોને છૂટો કરે છે. જો તમે ખોરાકને સંગ્રહવા માટે પ્લાસ્ટિકનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા હોવ, તો 1, 2, અથવા 5 નો કોડ રિસાયક્લિંગ કરતા હોય છે, અને સ્ફ્લેટ્સ સમાવિષ્ટ થવાની સંભાવના ઓછી હોય છે, અને 3 અને 7 થી વધુ ફેથલેટનો સમાવેશ થવાની શક્યતા છે. આ ખાસ કરીને બાળક ખોરાકનાં સંગ્રહ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, સાથે સાથે બાળકની બાટલીઓ, સિપ્પીના કપ અને નાસ્તાની કપ. જ્યારે શંકા હોય ત્યારે કાચ અથવા સ્ટેનલેસ સ્ટીલ પસંદ કરો. ગુડ હાઉસકીપીંગની વેબસાઇટ પર તમે વિવિધ ફૂડ સ્ટોરેજ પ્રોડક્ટ્સમાં ફેથલેટ સ્તરની સહાયરૂપ સૂચિ શોધી શકો છો.
નવી પ્લાસ્ટિક રમકડાં અથવા બિન-પ્લાસ્ટિક રમકડાં વાપરો
જૂની રમકડાંમાં હજુ પણ phthalates હોઈ શકે છે, પરંતુ નવા રમકડાં સામાન્ય રીતે phthalate મુક્ત છે. શિશુઓ અને બાળકો માટે જૂના રમકડાંને દૂર કરો અને નવા રમકડાં અથવા બિન-પ્લાસ્ટિક રમકડાં સાથે બદલો.
માત્ર નેચરલ એર ફ્રેશનર નો ઉપયોગ કરો
મોટા ભાગની વાણિજ્યિક હવાઈ ભઠ્ઠીઓને ફાથેલેટ છે, તેથી માત્ર કુદરતી હવાઈ ફ્રેશનરનો ઉપયોગ કરો જે આવશ્યક તેલ અને અન્ય કુદરતી સુગંધથી સુગંધ મેળવે છે.
ઓર્ગેનિક ડેરી, ઉત્પાદન, અને માંસ પસંદ કરો
કાર્બનિક ખોરાક જંતુનાશકો માટે ખુલ્લા નથી, જોખમ ઘટાડવા કે તેઓ ઉચ્ચ phthalate સ્તરો હશે.
એક શબ્દ પ્રતિ
Phthalates અવગણવાની દરેકના સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે કુટુંબ અફેર પ્રયત્ન કરીશું પરંતુ જો તમારી પાસે બાળકો અથવા નાના બાળકો હોય, તો તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે. તે માટે, કોલંબિયા યુનિવર્સિટીના ડૉ. ફેક્ટર-લિતવકમાં સૌથી વધુ મૂળભૂત સલાહ છે કે બાળકો અને નાના બાળકોના તમામ માતા-પિતાએ તેને અનુસરવું જોઈએ: "નાના બાળકો સાથેના માતા-પિતાએ સ્કેમ્પ્સ, નેઇલ પોલીશ અને વાઈનિલ ફલોરી જેવા phthalates ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ."
> સ્ત્રોતો:
> મોર્ગેનસ્ટર્ન, આર એટ અલ "પૂર્વશાળાના બાળકોમાં ફેથલેટ્સ અને થાઇરોઇડ કાર્ય: જાતિ વિશિષ્ટ સંગઠનો." પર્યાવરણ આંતરરાષ્ટ્રીય, વોલ્યુમ 106, સપ્ટેમ્બર 2017, DOI: 10.1016 / જે.નિવીંટ.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન. "Phthalates." ઑનલાઇન. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm