વહેંચાયેલ લાક્ષણિકતાઓ સાથે બે વ્યક્તિગત શરતો
પ્રેન્ડિનટીસ અને બર્સિટિસ બે પ્રમાણમાં સામાન્ય સ્થિતિઓ છે જેમાં સ્નાયુઓ અને હાડકાંની આસપાસ સોફ્ટ પેશીના બળતરા, મોટાભાગે ખભા, કોણી, કાંડા, હિપ, ઘૂંટણ અથવા પગની ઘૂંટીમાં સમાવેશ થાય છે.
એટલા નજીકથી આ પરિસ્થિતીઓ સંબંધિત છે કે લોકો ઘણીવાર શબ્દો એકબીજાના બદલે વાપરશે તે સૂચવે છે કે કંઈક, જેમ કે, ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે ભાગ કફ tendonitis ખભા bursitis તરીકે જ વસ્તુ તરીકે ખૂબ છે, પરંતુ તે સ્પષ્ટ રીતે કેસ નથી.
અથવા તે છે?
પ્રેન્ડિનિટિસ અને બર્સિટિસની સરખામણી
મોટે ભાગે કહીએ તો, ટિનિનિટિસ અને બર્સિટિસને અસરગ્રસ્ત પેશીઓનાં પ્રકારો દ્વારા ભેદ પાડવામાં આવે છે:
- પ્રેન્ડિનટીસ એ કંડરાના બળતરા, દોરડું જેવા, તંતુમય પેશીઓ કે જે સ્નાયુને અસ્થિ સાથે જોડે છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે. જ્યારે એક સ્નાયુ flexes અથવા relaxes, કંડરા એક ડુમક્લાસ વતી ઉપર ખેંચવું જેવા કામ કરે છે અને અસ્થિ ખસેડવા માટેનું કારણ બને છે. આંશિક કંડરા જેવા હાથ, પગ અથવા મોટા ભાગમાં જોવા મળતા કંઠાઓ નાના હોય છે.
- બર્સિટિસ પ્રવાહી ભરેલા કોશિકાને બળતરા છે, જેને બુર્સા કહેવાય છે, જે અસ્થિની ફરતે હાડકા અને રજ્જૂ અથવા સ્નાયુઓ વચ્ચે ગાદી તરીકે કામ કરે છે. આ બુશ ઘર્ષણને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે કારણ કે આ માળખાઓ એકબીજા સામે નિયમિતપણે ઘસડી જાય છે. મોટા સાંધાઓના મોટા ભાગનાં રજ્જૂ, જેમ કે ખભા, કોણી, હિપ્સ અને ઘૂંટણમાં હોય છે, તેની બાજુમાં મુખ્ય બર્સે સ્થિત છે.
કારણ કે રજ્જૂ અને બ્ર્સા ઘણી વાર નજીકથી સ્થિત છે, કોઈ પણ બળતરા જે એકમાં થાય છે તે બીજાને અસર કરી શકે છે.
આનું કારણ એ છે કે "ચક્રાકાર ઘાટ કંડરાના સોજો" અને "ખભા બર્સિટિસ" નું નિદાન ક્યારેક તે જ ઘટનાનું વર્ણન કરવા માટે થઈ શકે છે. તેઓ સ્વતંત્ર હોવા છતાં સહઅસ્તિત્વ ધરાવતી પરિસ્થિતિઓ છે જે ક્યારેક હોય છે, પરંતુ હંમેશાં નહીં, એક જ વસ્તુના કારણે.
કેવી રીતે Tendinitis અને બર્સિટિસ અલગ પડે છે
મોટા અને મોટા દ્વારા, ટિનિનિટિસ તીવ્ર ઈજા અથવા પુનરાવર્તિત ગતિ (જેમ કે નખ, દોડવું, અથવા ટેનિસ રમવું) દ્વારા થાય છે.
બર્સિટિસ, તે જ વસ્તુઓને કારણે થઇ શકે છે પણ ચેપ અથવા સંધિવા અથવા સંધિવાની જેવી સ્થિતિનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
(કંડરા ચેપ, તેનાથી વિપરીત, સામાન્ય રીતે ટેનોસિનયોવિટિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને ખાસ કરીને કંડરાને ફરતે પટલને અસર કરે છે.)
જ્યારે હાડકાં પર રજ્જૂ ચાલવા મદદ કરવા માટે bursae મહત્વપૂર્ણ છે, બધા રજ્જૂ એક બોસ નથી. બર્સા માત્ર ત્યારે જ રચના કરે છે જ્યાં હાડકાના બહાર, અથવા હિપની બહાર, અથવા નૌકા-બારી જેવા હાડકાના વાતાવરણ હોય છે.
ટંડનઇટિસ અથવા બર્સિટિસનું સારવાર
ટિનિનિટિસ અથવા બર્સિટિસનો ઉપચાર મોટે ભાગે ઈજાના સ્થળ પર રહેલો છે. તે પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરવા જેટલું જ સરળ છે જ્યાં સુધી તમે સારવાર ન કરો અથવા સર્વિસ તરીકે વધુ સર્વિસ કેસો માટે જટિલ ન કરો. બંને સ્થિતિઓનો ઉપચાર સામાન્ય રીતે સમાવેશ થાય છે:
- હીલિંગનો પ્રથમ તબક્કો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં આરામ છે . તેમાં અતિશય આંદોલન ટાળવા માટેનો સમાવેશ થાય છે અને તેની ખાતરી કરવા માટે વિસ્તાર સંપૂર્ણપણે પ્રતિબદ્ધ છે તેની જરૂર પડી શકે છે. પીડા એ પ્રથમ સંકેત છે કે તમે ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારને આરામ કરવાની પૂરતી તક આપતા નથી.
- આઈસ પેકને લાગુ કરવાથી બળતરા નિયંત્રિત કરવામાં અને સોજો ઘટાડો કરવામાં મદદ મળે છે. આ બંને બાબતોને ઘટાડીને, રજ્જૂ અને બિસ્કાની તેમની સામાન્ય સ્થિતિ પર પાછા આવી શકે છે.
- નોનસ્ટીરોઇડ ઇંધણ વિરોધી દવાઓ વધુ બળતરા અને પીડા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. એડવિલ (આઈબુપ્રોફેન), અલેવ (નેપ્રોક્સેન), અને એસ્પિરિન લોકપ્રિય પસંદગી છે. એનાજેસીક ટાયલાનોલ (એસેટામિનોફેન) પીડા રાહત પૂરું પાડે છે પરંતુ બળતરા ઘટાડતું નથી.
- લક્ષણો સતત હોય તો કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. કોર્ટિસોન એક શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી ડ્રગ છે જે ટૂંકા ગાળાની પીડા રાહત પૂરી પાડે છે પરંતુ લાંબા ગાળાના ઉપચાર તરીકે ઓછા અસરકારક થવાની શક્યતા છે.
- ભૌતિક ઉપચાર આસપાસની સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકે છે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર તણાવ ઘટાડી શકે છે અને પુનરાવૃત્તિને અટકાવી શકે છે.
કિસ્સાઓમાં જ્યાં bursitis ચેપ દ્વારા થાય છે, એન્ટીબાયોટીક્સ સૂચવવામાં આવી શકે છે. બર્સિટિસની સારવાર પણ કોઇ પણ અંતર્ગત સ્થિતિ જેવી કે સંધિવાની સારવાર કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકાય છે.
> સોર્સ:
> નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ આર્થ્રાઇટિસ એન્ડ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ એન્ડ સ્કિન ડિસીઝિસ: નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ. "બર્સિટિસ અને ટેન્ડિનિટિસ શું છે?" બેથેસ્ડા, મેરીલેન્ડ; 14 નવેમ્બર, 2014 નું અપડેટ કર્યું.