સ્નાયુના દૂષણો ખૂબ જ સામાન્ય રમત ઇજાઓ છે, સ્નાયુના તાણ માટે જ એથલિટ્સમાં આવર્તનમાં બીજા ક્રમે. ફુટબોલ , રગ્બી અને લેક્રોસ જેવા સંપર્ક રમતોમાં સહભાગીઓને વારંવાર જોવામાં આવે છે , સ્નાયુના મિશ્રણ પણ સોકર, બેઝબોલ અને બાસ્કેટબોલ જેવા નોન-સંપર્કની રમતોમાં જોવા મળે છે. ઈજાના સૌથી સામાન્ય વિસ્તારોમાં જાંઘ છે, જે હાથ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.
લગભગ તમામ સ્નાયુ પ્રત્યાઘાતો શસ્ત્રક્રિયા વગર સારવાર કરી શકાય છે, પરંતુ ઘણીવાર સ્નાયુનું મિશ્રણ શું હોવું જોઈએ તે આદર્શ સારવાર વિશે ચર્ચા કરે છે.
લક્ષણો
સ્નાયુનું મિશ્રણનું નિદાન કરવું પ્રમાણમાં સહેલું છે જો કોઈ સ્પષ્ટ ઈજા એથ્લીટ અથવા દર્દીના યાદો હોય પણ વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે જો ચોક્કસ ઈજાને યાદ ન હોય તો. ખાસ કરીને, આ મુદ્દો અન્ય, વધુ ગંભીર ઇજાઓ બાકાત છે. આ ઇજાઓમાં અસ્થિભંગ ( તૂટેલા હાડકા ), ડિસ્લેકોશન્સ અને સંપૂર્ણ સ્નાયુ ભંગાણનો સમાવેશ થાય છે.
સ્નાયુની ભ્રમણની ઇજાના સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- કમ્પ્યૂટેડ વિસ્તારમાં સીધી પીડા
- સોજો, ઉઝરડો, અને લાલાશ
- પીડાદાયક શ્રેણી અથવા ગતિ
સ્નાયુની સંભાવના ઈન્જરીઝ
જ્યારે એક સ્નાયુ તૂટી ઇજા થાય છે, સ્નાયુ ભંગાણ એક ભાગ. આનાથી રુધિરકેશિકાઓ કહેવાય છે અને સ્નાયુની પેશીઓમાં રક્તસ્રાવના નાનાં રક્ત વાહિનીઓના ભંગાણનું કારણ બને છે. તે સમયે, રક્તસ્રાવમાં સ્નાયુની પેશીઓની અંદર અને તેની આસપાસ લોહીનો સંગ્રહ રચાય છે જેને હેમટોમા કહેવાય છે.
પ્રારંભિક ઈજા પછી, આગામી કેટલાક દિવસોમાં બળતરામાં ધીમે ધીમે વધારો થયો છે. જ્યારે સ્નાયુની ઇજાઓના સારવારના મોટાભાગના ધ્યાન આ બળતરાને નિયંત્રિત કરવા માટે કરવામાં આવે છે, ત્યારે અમે પણ જાણીએ છીએ કે હીલિંગ પ્રતિક્રિયા માટે બળતરા મહત્વપૂર્ણ છે. આના કારણે કેટલાક ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકો વચ્ચે સ્નાયુની ભ્રમણા ઇજાઓના શ્રેષ્ઠ સારવાર વિશે અસંમતિ થાય છે.
જેમ જેમ સ્નાયુ પેશીઓને રૂઝ આવે છે, તેમ ઘણા એથ્લેટ્સને ડાઘ પેશીઓની રચનાનો ડર છે. પ્રારંભિક ચળવળ સ્કાયર રચના રોકવા માટે મદદ કરવા લાગે છે. વધુમાં, ડાઘનો જથ્થો પ્રારંભિક ઈજાની તીવ્રતા સાથે ખૂબ જ નજીકથી સંબંધ ધરાવે છે, જ્યાં વધુ તીવ્ર સ્નાયુઓને વધુ નોંધપાત્ર ડાઘ રચના થવાનું કારણ બને છે.
મસલ સંયોજનો શ્રેષ્ઠ સારવાર
જેમ જણાવ્યા મુજબ, સ્નાયુની ભ્રમણા ઇજાઓના શ્રેષ્ઠ સારવાર વિશે વિવાદ છે. જો તમે એક ગૂંચવણ ઊભી કરી છે, અને વધુ ગંભીર ઇજા ન થાય તેની ખાતરી કરવા માટે તમારી પાસે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે, તો કેટલીક સામાન્ય સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
આઈસ: આઈસ એપ્લિકેશન ઘણી વાર થાય છે, અને બળતરાના પ્રારંભિક તબક્કાને ઘટાડવામાં સહાય કરે છે. હાલના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે હિમસ્તરની અસરો કદાચ પહેલી મિનિટો અને ઈજા પછીના કલાકોમાં જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ ત્યારબાદ બરફ પીડા નિયંત્રણમાં મદદ કરી શકે છે.
પ્રારંભિક આંદોલન: સંયુક્ત સ્થગિતતા અને સ્નાયુઓમાં કૃશતા તરફ દોરીને હીનિંગ મસાજ માટે સ્થપાઇકરણને હાનિકારક દર્શાવવામાં આવ્યું છે. ઉમદા રેન્જ-ઓફ-મોશન પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને સ્પ્લિન્ટિંગ અથવા રીબિબોલાઇઝેશન ટાળવા જોઈએ. જો વજનમાં પીડાથી પીડા થાય છે, તો કેટલાક ચપળતા માટે પરવાનગી આપતી વખતે crutches પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
વિરોધી ઇનફ્લેમેટરી દવાઓ: નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (એનએસએઆઇડીએસ) અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ (કોર્ટિસોન) બંનેનો ઉપયોગ સ્નાયુના દૂષણની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.
આ વિચાર એ છે કે તેઓ બળતરા ઘટાડશે અને રિફ્રેશિંગ તબક્કામાં હીલિંગ ખસેડશે. અભ્યાસોએ લઘુત્તમ અસરો અને વિરોધાભાસી પરિણામો બતાવ્યા છે. આ ચિકિત્સા સ્નાયુના મિશ્રણના હીલિંગના પરિણામને બદલાતા નથી તે નક્કર પુરાવા નથી, પરંતુ તેઓ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે
શસ્ત્રક્રિયા: લગભગ તમામ સ્નાયુ તૂટી ઇજાઓ બિન-શારિરીક રીતે વર્તવામાં આવે છે. અત્યંત દુર્લભ સંજોગોમાં, જ્યાં ઇજાએ સ્નાયુમાં કવચની ખામી ઊભી થાય છે, કેટલાક સર્જનો રિપેરની ભલામણ કરી શકે છે. ફરીથી, સારવારની આ પદ્ધતિને ટેકો આપવા માટે થોડું વૈજ્ઞાનિક માહિતી છે
કોન્સ્યુલેશન્સની ગૂંચવણો
સ્નાયુના મિશ્રણની અસામાન્ય ગૂંચવણોમાંની એકને મેયોસિટિસ ઓસિફાન્સ કહેવાય છે.
આ અસામાન્ય ગૂંચવણ વધુ તીવ્ર કોહવાઈ ઇજાઓ થાય છે, પરંતુ તે અસ્પષ્ટ છે કે કેટલાક દર્દીઓમાં શા માટે થાય છે અને અન્ય લોકો નથી. જે દર્દીઓ મેયોસિટિસ ઓસીસિફન્સ વિકસિત કરે છે તે સ્નાયુ પેશીઓની અંદર અસ્થિનું નિર્માણ કરે છે. આખરે, અસ્થિને શસ્ત્રક્રિયા દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ આ નિરાકરણ વિલંબિત હોવું જોઈએ નહીં તો મેયોસિટિસ ઓસિફૅન પુનરાવર્તન થવાની શક્યતા છે. લાક્ષણિક રીતે, સર્જરી બાદ લગભગ એક વર્ષ સુધી શસ્ત્રક્રિયા વિલંબિત થાય છે
સ્ત્રોતો:
બીનર જેએમ અને જોક્લ જેએમ "સ્નાયુ ભ્રમણ ઈન્જરીઝ: વર્તમાન સારવાર વિકલ્પો" જે એમ એકડ ઓર્થોપ સર્જન જુલાઈ / ઑગસ્ટ 2001; 9: 227-237