એલર્જી અને અસ્થમા માટે હની - સત્ય અને ફિકશન

એલર્જી અને અસ્થમા માટે કુદરતી ઉપાય તરીકે સ્થાનીય પ્રોડ્યુડ હની

તમે સાંભળ્યું હશે કે મધ એ એલર્જી માટે કુદરતી ઉપાય છે. આ દાવા માટે સત્ય છે? પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, સાવધાનીનાં કોઈ કારણો છે?

એલર્જી માટે હની - શા માટે તે કામ કરશે?

તે એક લોકપ્રિય ખ્યાલ છે કે મધ ખાવાનું - ખાસ કરીને સ્થાનિક રીતે ઉગાડવામાં આવતા મધ - એલર્જી અને અસ્થમા માટે કુદરતી ઉપાય છે. હકીકતમાં, મધમાખી પરાગ - સૌથી વધુ હીથ ફૂડ સ્ટોર્સ પર પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઉપલબ્ધ - સામાન્ય રીતે કુદરતી એલર્જી ઉપાય અને એક બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે વેચવામાં આવે છે.

વ્યાવસાયિક રીતે ઉપલબ્ધ મધમાખી પરાગ માટેના અન્ય નામોમાં રોયલ જેલી અથવા પ્રોપોલિસનો સમાવેશ થાય છે. (નીચે જુઓ.) મધના ઉપયોગની પાછળનો સિદ્ધાંત એ છે કે મધમાં પરાગ એલર્જન અને મધુપ્રમેહના ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે.

આ એક મહત્ત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે કે 40 મિલિયન અમેરિકનો મોસમી એલર્જીને કેટલાક સ્વરૂપના પરાગ સાથે સામનો કરે છે. હજુ સુધી તે કામ કરે છે?

હની અને એલર્જીસ પર અભ્યાસ

થેરપી કામ કરે છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે, તે પ્લેબોબો સાથે સરખાવી શકાય. એલર્જીક રૅનાઇટિસ (હાયફેવર.) માં મધની ભૂમિકા પર ખાસ કરીને માત્ર બે સુચકિત અભ્યાસો જોવા મળે છે.

2002 ના અભ્યાસમાં પરાગ એલર્જી ધરાવતા લોકોમાં પ્લાસિબોની સામે બે જુદા જુદા પ્રકારના મધ (સ્થાનિક સ્તરે ઉત્પાદિત અને રાષ્ટ્રિય-ઉત્પાદિત) ની સરખામણી કરવામાં આવી હતી. કમનસીબે, અભ્યાસ સહભાગીઓના ત્રણ જૂથોમાં એલર્જીના લક્ષણોમાં કોઈ તફાવત નથી. તે રસપ્રદ હતું, જો કે, ત્રણ સ્વયંસેવકોમાંથી લગભગ એક અભ્યાસમાંથી બહાર નીકળી ગયા હતા કારણ કે તેઓ દરરોજ મધના એક ચમચો ખાવાથી સહન કરી શકતા નથી કારણ કે વધુ પડતા મીઠી સ્વાદને કારણે.

મલેશિયામાં એક 2013 ના અભ્યાસમાં, મધના વપરાશથી સંબંધિત કેટલાક લાભો મળ્યા છે જેઓએ મધ ખાધો (દરરોજ વજનમાં દરેક કિલોગ્રામ માટે મધનું ગ્રામ) એલર્જીક રૅનિટિસિસના લક્ષણોમાં સુધારો થયો છે, જેઓએ મધ-સ્વાદવાળી મકાઈની સીરપના સમાન પ્રમાણમાં ખાધો છે.

આ સમયે સર્વસંમતિ એ છે કે એલર્જીની સારવાર માટે મધના સંભવિત લાભોની વધુ તપાસ કરવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે.

શા માટે સ્થાનિક ઉત્પાદન હની?

સ્થાનિક સ્તરે ઉત્પન્ન થયેલ મધ, જે માનવામાં આવે છે કે જે સ્થાનિક પ્લાન્ટ પરાગરજ છે જેમાં વ્યક્તિ એલર્જિક હશે, તેને એલર્જી માટે પ્રિફર્ડ પ્રકારના મધ તરીકે માનવામાં આવે છે. તે અર્થમાં બનાવે છે કે જે મધનો વપરાશ કરે છે જેમાં પરાગરજનો સમાવેશ થાય છે જે વ્યક્તિને એલર્જી હોય છે તે એલર્જીમાં સુધારો કરશે, જેમ કે સબલિન્ગ્યુઅલી ઇમ્યુનોથેરપી (જીભ હેઠળ એલર્જી ટીપાં નહીં) કામ કરે છે. અને, હકીકત એ છે કે ઘણા લોકોએ એનાફિલેક્સિસ (તીવ્ર અને જીવલેણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા) થી મધ ખાવાથી અનુભવ કર્યો છે કે રોગ પ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજન આપવા પૂરતા પરાગ હોઇ શકે છે.

એલર્જી માટે હની ખાવું શું ખતરનાક બની શકે છે?

તે આ અભ્યાસો અને પદ્ધતિને આધારે દલીલ કરી શકાય છે કે તે મધની અજવાળાને નુકસાન પહોંચાડી શકતી નથી, પરંતુ એ નોંધવું અગત્યનું છે કે મધ, દુર્લભ હોવા છતાં, એલર્જી ધરાવતા લોકોમાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ (એનેફિલેક્સિસ) પેદા કરે છે. તેથી જ્યારે તમારા એલર્જી માટે સ્થાનિક મધનો ઉપયોગ કરવો તે સારો વિચાર છે, તે દલીલ કરી શકાય છે કે મધ વપરાશથી ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના તમારા જોખમમાં વધારો થઈ શકે છે. આ ટ્રેનને ધ્યાનમાં રાખીને, જેઓ એલર્જીથી જીવે છે તે ફક્ત એવા લોકો હોઈ શકે છે કે જેઓ આ ખોરાકની પરાગ અને ઝેર સામગ્રીને કારણે સ્થાનિક સ્તરે ઉત્પાદિત મધ ખાવાથી ધમકી આપતી પ્રતિક્રિયાઓથી જીવન માટે અત્યંત સંવેદનશીલ હોય છે.

એલર્જી માટે હની પર બોટમ લાઇન

એકંદરે, તે સંભવ છે કે એલર્જી માટે મધ ખાવાનું ફાયદો મોટેભાગે પ્લાસિબો અસર છે. તે જ સમયે, ખાવું મધને વાસ્તવિક લાગે છે, તેમ છતાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને પ્રેરિત કરવાના ભાગ્યે જ જોખમ છે.

શું હની કે મધમાખી પરાગણને કોઈપણ અન્ય આરોગ્ય લાભો છે?

જો મધ એલર્જીને મદદ કરે તો પણ તે મહત્વનું છે કે બાળકને સ્નાનથી ફેંકી ન કરવું. ફૂડ અને કૃષિ વિજ્ઞાનના જર્નલની 2016 ની સમીક્ષા મુજબ, પરાગમાં આહારના પૂરકતત્ત્વ તરીકે કેટલાક ફાયદા હોવાનું જણાય છે, ખાસ કરીને ઘા હીલિંગના સંદર્ભમાં.

એલર્જી અને અસ્થમા માટે અન્ય કુદરતી ઉપાયો

એ નોંધવું પણ અગત્યનું છે કે એલર્જી અને અસ્થમા માટે કેટલીક કુદરતી ઉપાય છે જે લાભ હોઈ શકે છે (જોકે અભ્યાસો તદ્દન નાની છે.).

આમાં ક્વાર્કેટિન (હિસ્ટામાઇનના પ્રકાશનને રોકવા દ્વારા) અને ઓમેગા-3-ફેટી એસિડ્સનો સમાવેશ થાય છે. જડીબુટ્ટીઓ બટરબેર અને ખીજવવું પણ એલર્જી પરના સંભવિત અસરો માટે અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે. આ ઉપરાંત, એક્યુપંક્ચર તેમજ અનુનાસિક સિંચાઇ કુદરતી ઉપચારો છે, જે મોસમી એલર્જી દ્વારા હેરાનગતિ માટેના કેટલાક લાભો ધરાવે છે.

_{સ્ત્રોતો:}

_{આશારી, ઝેડ., અહમદ, એમ., જિહાન, ડબ્લ્યુ., ચે, સી. અને આઈ. લેમન. હની ઇન્જેશન એ એલર્જીક રાઇનાઇટિસના લક્ષણોમાં સુધારો કરે છેઃ દ્વીપકલ્પ મલેશિયાના ઇસ્ટ કોસ્ટમાં રેન્ડમેઇડ પ્લેબોબો-કંટ્રોલવાળી ટ્રાયલમાંથી પુરાવા. સાઉદી મેડિસિન એનલ્સ 2013. 33 (5): 469-75}

_{ચોઇ, જે., જંગ, વાય., ઓહ, જે., કિમ, સી., અને આઇ હ્યુન. મધમાખી પરાગ પ્રેરિત એનાફિલેક્સિસ: એ કેસ રિપોર્ટ અને સાહિત્ય રિવ્યૂ. એલર્જી, અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજી રિવ્યુ 2015. 7 (5): 513-7}

_{ડેનિસો, બી, અને એમ. ડેનિસો-પીટ્રેઝીક. જૈવિક અને થેરાપ્યુટિક પ્રોપર્ટીઝ ઓફ બી પોલ્લેન: અ રિવ્યૂ. જર્નલ ઓફ ધ સાયન્સ ઓફ ફૂડ એન્ડ એગ્રીકલ્ચર. 2016. 96 (13): 4303-9}

_{રાજન, ટી., ટાઇનન, એચ., લિન્ડક્વિટ, આર., કોહેન, એલ., અને જે. ક્લાઇવ. Rhinoconjunctivitis લક્ષણો પર હની ઇન્જેશન અસર એલર્જી, અસ્થમા અને ઇમ્યુનોલોજીના એનાલ્સ . 2002. 88 (2): 198-203.}