કબજિયાત અને આઈબીએસ માટે લપસણો એલ્મ

લપસણો એલ્મ એક હર્બલ સપ્લિમેંટ છે જેનો ઉપયોગ શારીરિક બિમારીઓના વિશાળ વિવિધતા માટે સદીઓથી કરવામાં આવ્યો છે. અનિવાર્યપણે, ઘણા લોકો તેને ક્રોનિક કબજિયાત , ક્રોનિક ઝાડા , અને બાવલ સિંડ્રોમ (આઇબીએસ) ના લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે એક માર્ગ તરીકે ભલામણ કરે છે. આ ઝાંખી તમને શીખવાશે કે લપસણો એલ્મ શું છે, તે માટે તેનો ઉપયોગ થાય છે, તેનો સલામતી રેકોર્ડ, અને તેની અસરકારકતા વિશે શું કહેવું છે, જેથી તમે તે માટે યોગ્ય પૂરક છે કે નહીં તે જાણકાર નિર્ણય લઈ શકો છો. તમે

ઝાંખી

લપસણો એલ્મ એ હર્બલ તૈયારી છે જે લપસણો એલ્મ વૃક્ષના આંતરિક છાલમાંથી બનાવેલ છે. તે બોટનિકલ નામો છે Ulmus fulva અને Ulmus rubra. લપસણો એલ્મ વૃક્ષ મુખ્યત્વે ઉત્તર અમેરિકામાં મળી શકે છે.

લપસણો એલ્મ લાંબા સમયથી ઔષધીય હેતુઓ માટે મૂળ અમેરિકનો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેઓ ઘા, બર્ન્સ અને ચામડીના બળતરા માટે સ્થાનિક એન્ટીસેપ્ટીક સારવાર તરીકે આંતરીક છાલમાંથી બનાવેલી તૈયારીનો ઉપયોગ કરતા હતા અને તેઓ તેને ઉધરસ અને શ્વસન સમસ્યાઓ માટે સારવાર તરીકે પીતા હતા.

લપસણો એલ્મ પાવડર, કેપ્સ્યૂલ, ટિંકચર, અને લોઝેન સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. લપસણો એલ્મ સંયોજન હર્બલ તૈયારીઓમાં મળી શકે છે, જ્યાં તેને કર્નલબિલ અને માર્શમોલ્લો જેવી ઔષધિઓ સાથે જોડવામાં આવે છે.

કબ્જ

કબજિયાતનાં લક્ષણો હળવા માં લપસણો એલ્મની અસરકારકતા પર સીધો સંશોધન નથી. જો કે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે તો, તેના મક્કિલેજ જેવી સુસંગતતાને સ્ટૂલ રચના પર હકારાત્મક અસર હોવાનું માનવામાં આવે છે.

લપસણો એલ્મ સ્ટૂલને નરમાઈ અને બલ્ક ઉમેરવા લાગે છે જે વધુ આરામદાયક આંતરડા ચળવળનો પ્રચાર કરી શકે છે.

બાવલ સિન્ડ્રોમ

કબજિયાત સાથે, આઈબીએસનાં લક્ષણોમાં સરળતાથી હળવા માં લપસણો એલ્મની અસરકારકતા પર સીધો સંશોધન નથી. જો કે, તે જ નિસ્તેજ જેવી સુસંગતતા પાચન તંત્રની અસ્તવ્યસ્ત પેશીઓથી કોઈ પણ પ્રકારની ઇજાગ્રસ્ત પેશીઓથી ખુશ થઇ ગઇ છે.

રસપ્રદ રીતે, સ્ટૂલ પર તેની અસરને લીધે, લપસણું એલ્મને કબજિયાત અને ઝાડા એમ બન્ને માટે મદદરૂપ માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે માફિયાર કરે છે અને ફેકલ દ્રવ્યોમાં સરળ બલ્ક ઉમેરે છે. તેથી કબજિયાત મુખ્યત્વે આઇબીએસ (આઈબીએસ-સી) અને ઝાડાથી વધુ આઇબીએસ (આઇબીએસ-ડી) માટે મદદની સાથે સાથે આ દ્વિ ક્રિયા તેને સારો વિકલ્પ બનાવી શકે છે જો તમારી પાસે વૈકલ્પિક આઇબીએસ (આઇબીએસ-એ) હોય, પણ આ સંપૂર્ણપણે સટ્ટાકીય છે

અન્ય પાચન લક્ષણો

લપસણો એલ્મનો પણ અન્ય પાચન સમસ્યાઓ માટે એક ઉપાય તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે, જેમાં ગેસ્ટ્રિટિસ, હાર્ટબર્ન અને રીફ્લક્સનો સમાવેશ થાય છે. આ વિસ્તારોમાં પણ, આ શરતોના લક્ષણોને હળવા માં લપસણો એલ્મની અસરકારકતા અંગે થોડું સંશોધન છે એફડીએએ તેને કોઈ ખાસ આરોગ્ય સ્થિતિ માટે સારવાર તરીકે ભલામણ કરી નથી.

સંચાલન કેવી રીતે કરવું

લપસણો એલ્મ કેપ્સ્યૂલ, પાઉડર, ટિંકચર અથવા લોઝેન સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. માતાપિતાએ બાળકો માટે યોગ્ય ડોઝ માટે તેમના બાળરોગથી તપાસ કરવી જોઈએ. પુખ્તો માટે, મોટાભાગની તૈયારીઓ ભલામણ કરશે:

• કેપ્સ્યૂલ : 250 થી 1000 મિલિગ્રામ, દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત. એક સંપૂર્ણ ગ્લાસ પાણી સાથે દરેક કેપ્સ્યૂલ ભેગી ખાતરી કરો.
• પાવડર : બે ચમચી ઉકળતા પાણીને એક ચમચી પાવડર (પછી ઠંડુ), ત્રણ વખત એક દિવસ કરો.

• ટિંકચર અથવા લોઝેંજ: ડઝિંગ માહિતીને અનુસરો.

તે ઘણી વખત આગ્રહણીય છે કે વ્યક્તિ એક દિવસથી એક ડોઝથી શરૂ કરે છે અને પછી ધીમે ધીમે તે આગ્રહણીય રકમ સુધી કામ કરે છે જેથી શરીરને વ્યવસ્થિત કરવા માટે સમય મળે.

ડ્રગ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

જો કે લુપ્તતા એલ્મ તમારા શરીરમાં કેવી રીતે કામ કરે છે તે વિશે થોડું જાણવામાં આવે છે, પણ કેટલીક ચિંતાઓ છે કે તે તમારા શરીર દ્વારા અન્ય દવાઓ અથવા હર્બલ ઉપચારોને શોષી લે છે તે રીતે દખલ કરી શકે છે. તેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે ચકાસણી કરવા ઉપરાંત, જો તમે લપસણો એલિમ લેતા હોવ તો તે ઠીક છે, તમારે તે પણ ચર્ચા કરવી જોઈએ કે તે કયા દિવસનો દિવસ તે લેવા માટે શ્રેષ્ઠ હશે, જેથી તમારી અન્ય દવાઓ પર અસર ન થાય.

બોટમ લાઇન

જોકે સંશોધન પુરાવા નકામું હોવા છતાં, સામાન્ય લપસણો એલ્મમાં વયસ્કો અને બાળકો માટે પાચન તકલીફ માટે સલામત ઉપાય માનવામાં આવે છે. પુરવણી તરીકે, જ્યારે તમે તીવ્ર લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યા હો અથવા તીવ્ર લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે નિયમિત ધોરણે લેવામાં આવે ત્યારે લેવામાં આવે છે. કોઈપણ ડાયેટરી અથવા હર્બલ સપ્લિમેંટ સાથે, ઉપયોગ પહેલાં તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

_{સ્ત્રોતો:}

_{"લપસણો એલ્મ" યુનિવર્સિટી ઓફ મેરીલેન્ડ મેડિકલ સેન્ટર .}

_{"લપસણો એલ્મ" મિશિગન આરોગ્ય સિસ્ટમ યુનિવર્સિટી .}